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高血压治疗的饮食方法及禁忌
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&&高​血​压​治​疗​的​饮​食​及​禁​忌
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高血压的治疗方法有哪些？该如何治疗呢？
健康咨询描述：
前一段时间做了个检查，发现自己是高血压联系吃了一周的药，都没有效果现在伴有经常式头晕，头痛 口干的症状了。晚上老是失眠，睡不好觉
想得到怎样的帮助：可以很好的治疗高血压
一往情深1987
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医生爱心医生
&&&&&&首先，应注意加强体力和体育锻炼。身体运动有利于改善血液循环，促进脂类物质消耗，减少脂类物质在血管内沉积，增加纤维蛋白溶酶活性及减轻体重，因此应坚持力所能及的家务劳动和体育锻炼。对有智力障碍、精神障碍和肢体活动不便者，要加强护理，以防止意外事故的发生。 &&&&&&其次，注意控制饮食。主要是应限制高胆固醇、高脂肪饮食的摄入量，以减少脂类物质在血管内沉积。如限制肥肉、猪油、蛋黄、鱼子及动物内脏等食物摄入，同时还要注意避免高糖饮食，因高糖饮食同样会引起脂肪代谢紊乱。应多吃豆制品、蔬菜、水果及含纤维素较多的食物。食用油以植物油为主。饮食宜清淡，不可吃得太饱，最好戒烟忌酒。 &&&&&&第三，药物仪器治疗。目的是降低血液的脂质浓度，扩张血管，改善血液循环，活化脑细胞等，可选用烟酸肌醇脂、多烯康、脂必妥、非诺贝特等，以降低血脂浓度。扩张血管药物可选用脑益嗪、尼莫地平、氟桂嗪等钙离子拮抗剂。而氨络酸、脑复新、喜得震、脑活素等，有活化神经细胞的作用，亦可适当选用(但我不推荐药物，大家都知道是药三分毒的道理，万不得已 尽量少吃药)。低强度的激光治疗仪通过特定强度的激光照射，改变血液流变学性质，降低全血粘度及血小板凝集能力，净化血液，清除血液中的毒素、自由基(地球人都知道“血液是健康之本”)配合饮食和体育锻炼，科学研究证明：全身血液每3分钟流过鼻腔一次，鼻腔粘膜最薄，激光治疗仪采用波长为650纳米的低强度激光通过鼻腔照射，能从根本上康复心脑血管疾病。
擅长: 糖尿病、甲亢、痛风、高血压
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好！高血压的治疗是一综合治疗，而且睡眠、精神压力对血压都有影响。&&&&&&指导意见：&&&&&&血压控制不好就会产生头痛、头晕症状，因此建议您低盐、低脂饮食，服用降压药，如果一种降压药效果不好就需要多种降压药联合治疗。使血压&140/90
擅长: 妇科炎症、儿科疾病、心脑血管问题的诊断及治疗
帮助网友：27037称赞：2856
&&&&&&病情分析：&&&&&&您的情况应及早采用两种或两种以上药物联合治疗，这样有助于提高降压效果而不增加不良反应；&&&&&&推荐使用每日一次、24小时有效的长效制剂，以保证一天24小时内稳定降压&&&&&&指导意见：&&&&&&多吃点菠菜、荠菜、紫菜、木耳、芥菜、海带等，对降血压都有很好的帮助。&&&&&&高血压治疗的药物非常多，但都需要针对患者的身体状况来的，不能乱吃药，特别是特效药，有点时候，反而会起反作用，一定要在就诊医生的指导下用药。
&&&&&&以上是对“高血压的治疗方法有哪些？该如何治疗呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&
您好！您治疗高血压首先要确定是哪一种类型，继发性的治疗原发病，原发性的高血压您要注意您的肾脏功能，血脂，甲状腺，内分泌等方面的因素，再对症下药，如果您服用的药物没有显著的效果，您可以联系您的医生给你换药。&&&&&&指导意见：&&&&&& 建议您从生活的全方面治疗您的高血压。&&&&&&
血压要控制好，不然血压高对血管不好，血管坏了对内脏不好。建议您戒烟戒酒,注意饮食,采取食疗,俗话说：千补万补不如食补,多吃水果蔬菜少吃油腻肉类,每顿饭七八分饱足以,低盐低脂饮食.不要相信保健品,最好用食疗的方法达到最佳目的.&&&&&&
平时多锻炼,这一点很重要,很多高血压病人反应运动有很好的效果,而且,内经上说运动要有太阳最好,夏天早起早睡,冬天可以晚起点,争取养成锻炼的好习惯,但要注意适度,不可劳累.并且建议您制定一个适合的有效的锻炼计划,定时定量定强度!&&&&&&
用药要遵从医嘱,不要随便自己用药,多和医生沟通,这样才能更多的获得医生良好的建议,只要您保持良好的心态,又积极治疗,我相信您的情况一定会有所改善!还有一个小地方,就是降压药早上吃效果最好,因为早上血压最高,希望我的回答能给您带来帮助,祝您早日康复!谢谢!&&&&&&
擅长: 心理疾病推拿保健***经络美容瘦身美体
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好！高血压是常见疾病。&&&&&&指导意见：&&&&&&这种病需要常年吃药稳定病情，不能单纯降压，必须要配合软化血管的药物进行综合治疗，复方利血平，罗布麻，芦丁片，硝苯地平片，阿斯匹林肠溶片，地巴唑，维生素B1，还有VC,不过VC是间歇式服用，不能常年服用。祝你健康快乐。
疾病百科| 高血压
挂号科室：内科-心血管内科
温馨提示：避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
高血压(hypertensive disease)是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要***的病变并出现相应的后果。按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是：凡正常...
好发人群：中老年人尤其是50岁以上人群
是否医保：医保疾病
常见症状：头晕头痛、恶心呕吐、视物不清、心悸气短
治疗方法：药物治疗、饮食疗法
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疾病专题：　　　　　　　　　　　　　　
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　　 高血压专题
　　 高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等***功能性或器质性改变，以***重塑为特征的全身性疾病。休息5分钟以上，2次以上非同日测得的血压>=140/90mmHg可以诊断为高血压。临床上很多高血压病人特别是肥胖型常伴有糖尿病，而糖尿病也较多的伴有高血压，因此将两者称之同源性疾病。糖尿病人由于血糖增高，血粘稠度增加，血管壁受损，血管阻力增加，易引起高血压。由此可知高血压与糖尿病都与高血脂有关……..
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认识高血压
　　在未服药情况下，成年人（年龄大于18岁） 收 缩 压 ≥140mmHg 和（或）舒
张 压 ≥90mmHg为高血压。常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心 、脑、肾和视网膜等
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