减肥方法有哪些 减肥的方法都有哪些_关注塑魅婷-爱微帮
&& &&& 减肥方法有哪些 减肥的方法都有哪些
145斤胖妹暴瘦嫁给了富豪（我）&胖子是没有前途（钱途）！再有本事心地再好，也只是个好胖子【新闻事件】近日，不少媒体报道富人的结婚事件，引来大家的不少关注，据报道，当晚的排场史无前例，新娘不仅配备了10名伴娘，身上还挂满了金手镯、金项链，一经曝光即受到众网友的羡慕嫉妒恨。不过这却让我想起了我自己结婚的时候，当时我的婚礼，虽豪华程度不及这位中山新娘，但其背后的故事却足够让人震撼和励志。你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？&我的婚礼（右）虽然不及别人的豪华，但却甜蜜励志当时令众多亲友费解的是那个曾经胖到145斤的我居然嫁了个富豪?更让大家瞠目的是，几个月前的“肥肥”，现已摇身变为“白瘦美”，穿上美丽的婚纱，被富豪老公抱在怀里，哪里还有肥肥的影子!当时就有好事者把我的前后对比照传上网，直呼“太尼玛励志了!芙蓉姐姐都弱爆了”。（塑魅婷微信号：smtsso）那天晚上，我可是盛装打扮，因为某知名栏目要来拍摄我的减肥故事。我，广州人，身高1.65米，曾经体重胖到145斤的我，是远近闻名的“肥肥”。采访时，我有些紧张，声音哽咽，期间，老公阿俊一直握着我的手。要瘦就得付出努力,受不了就继续在胖子行列混!&我拿起手机，给我们看我减肥前后的记录照片。“为了鼓励自己，我每隔一个月都会给自己照一张照片。”我说。“因为巨胖，我常买不到衣服，偶尔还穿男装。有次去抽血，护士扎了8针，血上漂一层油，护士说脂肪含量太高了。”不然压迫心脏，睡觉常出现呼吸暂停，不得不半夜起来坐着睡。“我都担心我这样睡死过去。”我说到这，哽咽很久。那些想减肥又没有意志力,盲目减肥的人没救据了解，我以前也曾试过很多减肥方法，比如节食减肥，不吃米饭，只吃白水煮的青菜和奶，整个人是瘦下来。但经常晕厥，不到三个星期，又恢复到猛吃狂喝的状态，然后体重迅速反弹回来。之后，还试过吃药、喝减肥茶、针灸、拔火罐、喝苦瓜汁等偏方，都是一开始瘦了些，后面又反弹回来了，而且脂肪却越积越多。“体重到125斤时，我慌忙去锻炼，跑步，仰卧起坐，踩单车，但运动量大，食量也变大。运动停止后，嘴又闲不住，体重飙到145斤。”我无奈地说。& “后来，一个偶然，公司联谊会上，我认识了现在的老公阿俊，当时，我几乎丧失了减肥的信心，一个人躲在角落一杯接一杯的喝酒，抬头无意撇到众人眼中的高富帅阿俊在看我，进而端着酒杯走过来，当时我有些喝多了，竟糊里糊涂跟他说我减肥的事情。（塑魅婷微信号：smtsso）后来阿俊问了我的住址，开车把我送回家，临走抄了我的***，让我好好休息。过了一个多星期，阿俊打***来问我的状况，我说挺好的，他说他顺路来送些东西给我，打开门，他手提一个礼盒，说这是他妹妹以前用来减肥的产品塑魅婷，效果很不错。让我别再做对身体有害的事情，健健康康瘦下来。& 他那天除了鼓励我，还帮我分析之前减肥失败的原因，说像我这种情况，就是因为长期高纤维食物摄入过少、久坐不动，导致体内脂肪过分聚积，与脂肪细胞结合形成淤脂造成的。用常规的运动、节食等减肥方法，并不能有效清除体内的淤脂，所以减重效果才会不明显。想要真正变瘦，就得从排清淤脂毒素入手，这样就可以很轻松的瘦下来了。 “当时看到阿俊，突然有种找到知己的感觉。在那时我就发誓，一定要瘦下来!”“我用的塑魅婷有2个周期，看着健康又环保，而且只要每天早晚各涂抹一次就可以了，蛮方便的!（塑魅婷微信号：smtsso）刚开始我觉得还挺新鲜的，因为之前也接触过一些减肥药之类的，不像这款产品是纯天然植物成分的。”“开始用的那会也没啥感觉，涂抹上去***的时候会感觉到身上热热的，像是在燃烧脂肪一样，阿俊告诉我说不用担心，前期的照常饮食就可以了。而且塑魅婷不是那种速效的，我就一直的坚持着的，就后来过了有20多天吧，就发现肚腩上的肉肉开始少了，肚腩慢慢的小了、瘪了。”这个时候，我看到的是塑魅婷给我带来的减肥的希望！& 而定的5个周期的塑魅婷用完时，我整整瘦的连以前扫货扫来的塞不下我的紧身裤，现在竟美美地穿上了!“阿俊知道的时候，特别高兴，但又不忘嘱咐我继续***使用塑魅婷，并我要多运动运动，这样才能减得更快。其实只要他一有时间，都会陪我踩踩单车，跑跑步的。不过说实话，那段时间瘦的又快又问，身体状况一直感觉良好，晚上睡的很踏实，去体检的时候，各方面指标都已经合格了。“那天我终生难忘，当我站到秤上，看着上面显示的55公斤，我当时就哭了。你们不懂这对于一个胖子意味着什么，那意味着胖人我死去了，现在的我是新生的。我再也不用坐着才敢睡觉，我再也不会受人家嘲笑。”（塑魅婷微信号：smtsso）我激动地哭着说。& “那天，我还送了我一份礼物----一枚求婚戒指!”丈夫阿俊还不忘告诉我说。“我以前也胖过，所以第一次联谊会见到我的时候，我就有种似曾相识的感觉，好想帮助我，摆脱肥胖的阴影。而在帮助我减肥的过程中，爱情也开始我们之间开始生根发芽。”我的下一个目标----跌破三位数，瘦回90斤我说我下一个目标跌破三位数，瘦回90斤&，预计不久后，我会达到这个目标。我现在干劲十足，我说，“有了塑魅婷，我的未来有无限个可能呢。因为它不仅让我轻松就能瘦下来，而且每个阶段都减得很匀称，每一斤赘肉都是轻松健康减下来的，还很稳定!”关注塑魅婷微信号：smtsso&（←长按可以复制）减肥不能盲目！用对方法，想减多少就减多少！减胳膊，减腿、减腰、减肚腩......不反弹无副作用，完成华丽逆袭！相关链接：我的健康减肥三大“秘诀”：一、合理饮食，严格控制热量：减肥并非不吃肉，要吃得饱，才不容易饿，可以借助塑魅婷***减肥，通过激活疏通、排淤脂、燃脂肪、营养补充，实现轻松瘦身不反弹。二、适当运动：不要求剧烈运动，主要在于培养运动习惯。我的运动从散步开始，每天2次，每次20分钟，之后随着体重改变增加了骑车、游泳、瑜珈等，但一天要求的运动时间也只有半小时。三、互动支持：这也很重要，减肥需要志同道合的朋友一起努力。我和阿俊在一起，不仅能起到一定督促作用，还能有效指导、科学减肥。&& & & & & & & & 点这里& &&&& & & & & & & & &&&点击【阅读原文】即可了解更多！
点击展开全文
悄悄告诉你
更多同类文章
还可知道有多少人阅读过此篇文章哦
阅读原文和更多同类文章
可微信扫描右侧二维码关注后
还可知道有多少人阅读过此篇文章哦
塑魅婷塑身纤体在霜植物健康瘦身的基础之上，更突破性的加入了排毒功能，在瘦身同时更有效排毒养颜，让身体恢复健康循环，平衡身心持续健康。
您的【关注和订阅】是作者不断前行的动力
本站文章来自网友的提交收录，如需删除可进入
删除，或发送邮件到 bang＠ 联系我们，
(C)2014&&版权所有&&&|&&&
京ICP备号-2&&&&京公网安备34减肥方法_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
上传于||暂无简介
阅读已结束，如果下载本文需要使用1下载券
想免费下载本文？
定制HR最喜欢的简历
你可能喜欢小圈子，大声音！呼朋引伴网聚部落！
& 娱乐八卦 [我要发帖]
赵飞燕人人瘦减肥茶是我迄今为止所知道的最健康的安全的减肥方法：快速减肥的方法都有哪些是什么?夏天快要来了，各种黑丝短裙马上要出没在大街小巷了，很多爱美的姑娘们早早的拿出了美美的衣裙，可是那些有点肉肉的姑娘似乎就要为即将到来的“露肉季”感到苦闷了。如何在夏季到来之前甩掉多余的脂肪，穿上心仪已久的小短裙小短裤，秀出修长美腿?最重要的是坚持，有节操有毅力的姑娘才能对脂肪say byebye! 快速减肥的方法都有哪些？咱们来看一下： 选择赵飞燕人人瘦减肥茶有我们的理由 女神是怎么炼成的？ 【减肥难，美食与身材怎样兼得？】 又到了各路美女秀身材的季节，可是由于冬天没能经受美食诱惑的我，成了一枚从47公斤胖到67公斤的胖纸，在这个秀身材的季节，我再也不敢像去年那样穿各种显身材的露脐装之类的了，好苦恼。看着闺蜜们的小蛮腰，我有点羡慕嫉妒恨，那天，我问闺蜜，美食和身材怎样才能兼得呢？我以为她这次又要“嘲笑”我异想天开呢，没想到她说，当然可以兼得啦，用赵飞燕人人瘦减肥茶就可以美食与身材兼得啦。我在网上查了一下赵飞燕人人瘦减肥茶，看着很多妹纸晒出来的照片，对比减肥前与减肥后的照片，我简直不敢相信，不过我也想试一下，在这个夏天要像去年那样秀出好身材。 【赵飞燕人人瘦减肥茶让你健康瘦】 我尝试使用了赵飞燕人人瘦减肥茶，本来以为减肥要一个月才能有效果，还是按捺不住激动的心情，每天都称体重。当四天的时候，我竟然瘦了一公斤，这让我很欣喜。身边的朋友看着我一天天变瘦都在向我取经，当然独乐乐不如众乐乐，我给身边的朋友们说了，使用赵飞燕人人瘦减肥茶效果特别好。当我按照赵飞燕人人瘦减肥茶说明坚持每天早晚各两包的服用方法，经过了27天的疗程，当我再一次踩上电子秤的时候，我差一点惊叫出来：我居然61公斤啦！赵飞燕人人瘦减肥茶让你健康瘦出好身材。现在每天和朋友们看着彼此都一天天变瘦，心里特别高兴。当我用完两个疗程后，我已经瘦到51公斤啦，我又可以秀出我的好身材啦，越来越接近我想要的完美身材啦，当我用完三个疗程的时候，我的朋友们都大吃一惊，我已经瘦到46斤啦，而且 在喝赵飞燕人人瘦减肥茶的过程中没有任何异常反应，也没有拉肚子之类的反应，是健康瘦身的好办法。 【瘦成一道闪电不是梦】 夏天就要来了，瘦成一道闪电不是梦。是赵飞燕人人瘦减肥茶让我重新拥有好身材，而且在服用过程了解到，赵飞燕人人瘦减肥茶里含有一种特殊的活脂活性因子，随着长时间的服用，这种活脂活性因子可以在体内形成活脂抑油保护层，一旦保护层形成，就永远不会再反弹。这种无反弹的瘦身方法让我们持久保持好身材。想和我一样的美女们，心动不如行动，赶快行动吧，在夏日里瘦成一道闪电不是梦。 快速减肥的方法都有哪些？详情可通过赵飞燕人人瘦减肥茶官网了解！ 赵飞燕人人瘦减肥茶绿色减肥----购买须知 肉肉不是一天长出来的，也不是一天就能减下去的。越心急的人，往往最容易失败。 正常人的体重是月减10-15斤！但是瘦多少取决于您个人对药物的吸收与体质的适应！还与你是否按照要求来！本店的成功率是98.6%！不是100%！有1.4%是失败的！不掩饰失败的存在！希望您调整好自己的心态，乐观减肥。 有人经常让我保证一个月一定瘦多少来给她信心，因为每个人体质不同，情况不同，这个真的是无法为您保证！减肥是一个长期的工程，需要你的决心和毅力来支撑。没有做不到的事情，就看你怎么去做！ 随着肥胖人群的越来越多，肥胖所引起的各种疾病也多发起来。赵飞燕人人瘦减肥茶独含的抑油因子能够迅速的在人体形成保护层，长期饮用还能逐渐转变成瘦人体质，再也不用担心会长胖了。减肥的同时还能有效调理身体机制，促进新城代谢，排毒养颜，让你瘦得美丽，瘦得健康! 赵飞燕人人瘦减肥茶亚洲人群减肥首选品牌，连续5年蝉联减肥产品销售榜首，绿色减肥，高效安全，被数十万中国女性亲身验证。85932位女性朋友成功减肥，已有35451朋友推荐给家人朋友使用，是目前最受欢迎的减肥产品！ 【欣赏】快速减肥的方法都有哪些？依旧是去年，发现说多了去年，就好像这段时间好像很近，可事实上我们马上大二了，而我那些复读的同学们又要上那场让我不堪回首的战场，我已经快大二了。但相对于我们在一起的日子有感觉很近，回忆真是个奇怪的东西，他总是那么作弄人，让我们不知所措，明明很让我无奈的悲惨记忆在同学情的浸染下顿时土崩瓦解，真有一种大快人心的感觉。
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规物理减肥都有哪些方法
有效 节食减肥最有效的办法就是节食,但不是什么都不吃,做法是这样 -- 1、在这五天里,每天早晨喝一杯淡盐水（600ML） 晨饮清身 秘方排毒2、开始的两天当饿的时候就吃黄瓜、苹果、鸡蛋（每天最多两个）,当嘴实在馋的时候就吃“老干爹”的辣三丁,里面有花生丁还有豆腐丁（我比较喜欢吃咸的和的）.3、吃黄瓜和苹果也是要有限制,不是想吃多少就吃多少,任何东西吃的太多都达不到减肥的目的4、 减肥关键词喝水----我们常常这样慨叹：唉,真的喝白水都会长胖!其实,喝水长胖是浮肿造成的,只要减低摄取的盐分,水肿就会渐渐引退.相反地,如果你懂得利用水去减肥,距离苗条日子就不远矣!豆腐----豆腐制品如豆腐干、油豆腐、豆腐皮中的蛋白质含量更高于豆腐,且都是减肥最佳食品.以下介绍几种豆腐及其制品的吃法 黄瓜鸡蛋.黄瓜鸡蛋也是流传很久的减肥法之一,一位朋友总结了用这个方法达到最快减肥效果的具体计划,而且她已经顺利在一周内瘦了10公斤哦.苹果----苹果减肥提高了肾脏或肠胃功能,排出体内废气,净化血液.水毒(造成水肿的原因)排出,身体也变得更健康.减肥情绪要高涨不要带着情绪减肥,把它看成一件高兴的事,多看看时尚杂志,如果晚上饿的睡不着,不要着急、心烦,可以幻想一下自己减瘦后给大家的惊喜,可以想自己过年穿着时尚的新衣服是多么美丽.注意：晚饭要在五点或六点的时候吃（晚饭就是一个苹果或一根黄瓜）,不要想着奖励自己一点吃的,那是暴食的开始.
为您推荐：
其他类似问题
扫描下载二维码
