养生排行榜
睡衣被拉起,修长的腿上,露出了她的网状袜...
【】【】【】【】
男科 | 妇科
宫颈癌的常见症状就是接触性***出血,而这接触也只在“激情”时才会发生。
治疗不孕不育要擦亮眼睛,尤其是一些偏方,不要盲目尝试,以免产生严重
她当着我的面承认了即使在结婚之后
尽管要穿着近10m高的鞋跟来回的走场
“我用手指在***上来回揉擦,有时
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
&-&&-&&-&&-&&-&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&【加利佛尼亚1号公路】自驾攻略
这次美国之旅的初衷就是因为这条世界知名的一号公路。看过无数支汽车广告,帅哥驾车在海边蜿蜒的公路上驰骋,微风吹动闪亮的头发,侧脸就是碧水蓝天,那种惬意神情真是过目不忘。1号公路在高晓松的《晓说》节目里也出现过,可能因为他已经移民美国又常驻洛杉矶,因此对这条公路赞誉有加。今年6月,与老公去了台湾,在花莲海边,我们面对太平洋一起遥想,广阔海洋对岸的样子。9月,我们横渡了太平洋,来到了当时的彼岸。
加州一号公路,也是美国的一号公路,是沿太平洋海滨修建的一条公路,一号公路从墨西哥往北一直延伸到加州北部,是一条风光如画的海滨公路。不过,在自驾者眼中,1号公路是特指北起旧金山金门桥,南接洛杉矶的这一段约460英里(740公里)的公路。由于得天独厚的地理环境,公路一边是碧波万顷的太平洋,一边则是陡峭高耸的悬崖山脉,或者偶尔映入眼帘的一望无边的大片草地,以及随处可见的松鼠海鸟和海豹,风景美不胜收,被称为美国最美丽的一条公路。在旧金山和洛杉矶两大城市之间,美国一号公路像一根丝带,串联起数个明珠一般的小镇,它们散落在太平洋沿岸,以幽静和殊美的环境著称。这些小镇大多有著名的海景公路和无敌沙滩,小镇各有特色,比如月亮湾的秀美、蒙特雷的老加州风情、big
sur的慑人气魄、圣巴巴拉的西班牙情调、卡梅尔的艺术品味以及17英里景观大道的美轮美奂。
一号公路亮点:
加州一号公路的精华所在,沿途可见碧海蓝天、悬崖峭壁、以及随处可见的松鼠海鸟和海豹。
行驶在各种蜿蜒曲折的弯道上,体验驾驶乐趣。
欣赏路两旁豪宅中修剪整齐的庭院以及绿意盎然的高尔夫球场。
一号公路沿线景点与小镇不少,不少沿海的景点,看到即停,拍两张美丽照片就走。不过蒙特雷的卡梅尔小镇、17英里私人别墅区、圣芭芭拉北面的丹麦小镇,个人都建议多停留一下。
我们从旧金山出发,第一晚入住蒙特雷,行程119英里。
第二晚,入住圣玛利亚,这天的路程最赶。因为中途大苏尔沿线既没有加油站也没有小镇,不过如果想下一天去那个赫氏城堡,最好住在圣玛利亚前一站:Cambria。这一天上午在17英里玩到中午,下午到卡梅尔停留吃了午餐,到圣玛利亚的路程就非常紧张了。因为贪恋黄昏时候金色的阳光,我们是在路上看到了太平洋的落日,开了近1小时夜路赶到了圣玛利亚。这一天行程172英里。
第三晚,入住圣芭芭拉,这天的上午大半天我们去了丹麦小镇,接近傍晚的时候抵达圣芭芭拉。这一天行程69英里。
第四天,上午在圣芭芭拉购物,下午一点出发,经马布里海滩、圣莫妮卡海滩,傍晚抵达洛杉矶。这一天行程135英里。
一号公路自驾小贴士:
1.这段公路一定要从北向南开,就是从旧金山出发开往洛杉矶。因为从这个方向开的公路是靠近海岸线一侧的。反过来的话路边大部分观景台都无法停靠。(4这段开过来精华部分是紧贴海边悬崖峭壁,山段高速,开车的人要胆正技术好,还没法轻松看风景4)
2.从旧金山到洛杉矶绝对不能简单的起点到终点自动导航。要设置沿途站点。因为自动导航就是选择国家101号公路而不是加州1号公路,精华就没了。而且沿途很多颇具特色令人难忘的小镇和自然景观,都要手动设置地点。最好能一个站点接一个站点的导航。就算时间紧张,不能每个景点都玩,但最好还是按照这些景点的位置挨个导航,确保走的是加州
1 号公路,少错过一些海岸风景。
3.加州阳光出了名的刺眼(尤其是日出日落),安全第一,走这段路一定要有付好的太阳镜。身为专业副驾。一点也不轻松,要多和司机说话,防止他犯困,还要十分有眼力见的端茶递水,换墨镜,最重要的是一定要打起精神盯着导航看路。
4.景点太多,详细玩遍的话路上就得几天时间。时间赶的话就是 1 天旧金山,
1-2天洛杉矶,中间路上 2 天。路上风景以自己时间而定,可以都开车经过,遇到不停下来就难受死了的风景就转转,不然的话路上 1
天连走马观花玩一遍都紧张。
5.途中可以根据自己的行车时间选择在卡梅尔carmel或者索尔文Solvang小镇上过夜。1号公路沿线的景点人家美国人也会开车玩,到了周末,像卡梅、圣芭芭拉更是房价飙高,我们是提前安排好了住宿。不过不要求一定住景点小镇的话,沿路告诉会经过不少镇子,尤其夜晚降临,凡是高速路出入口就能看到一片片的酒店霓虹灯。
一号公路沿线景点、导航,挨个介绍下。
1. &旧金山:
之前几篇博客已将讲了不少,就不赘述了。
2.半月湾:如何从旧金山上1号公路,这个要小心一些。我们是先定位到half moon bay,然后沿着 1
号公路行驶,不要出口
3. 蒙特利老渔人码头 Old Fisherman's Wharf, Monterey
蒙特利 Monterey ,位于旧金山以南 67英里。从 1800
年代后期就有大量艺术家居住,渔业也十分出名。它是美国西海岸最美丽的一个半岛,蒙特利市是加州历史最悠久的城市,它曾是西班牙和墨西哥时代的加州首都,时间达七十年之久。这里的老渔人码头是加州第一个渔人码头。
导航定位: Fisherman's Wharf, Fishermans Wharf #1, Monterey, CA
93940 或者 Old Fisherman's Grotto, 39 Fishermans Wharf, Monterey, CA
4. 17 英里风景区17miles drive
17 英里位于卡梅尔
carmel小镇,是一条环绕着蒙特利半岛的私家公路,通向德尔蒙特森林。该公路环绕着半月形的海岸,一路高尔夫球场、私家豪宅、古柏和
Pebble Beach (鹅卵石海滩),风景绝佳。它是全美九条收费的私有道路之一,也是密密西比河以西地区唯一的一条。门票是一车10
刀。来这里要趁早,日落后公路就关闭。
从北到南一共 5 个入口:Pacific Grove Gate, Country Club Gate, SFB Morse
Gate, Highway 1 Gate, Carmel Gate. 其中 Pacific Grove Gate
是最主要、也是最方便的入口。入口时可以拿到一张园区地图,标有详细的景点和卫生间,按地图环在 17 mile drive
开一圈,沿途很多停靠点可以观景。
17英里路径:
202 figueroa st (渔人码头)&
1100 ocran view blvd&
332 17 mile dr
943 17 mile dr
17 mile dr
17 mile dr 2( point joe )
17 mile dr 3 ( bird rock)
3148 17 mile dr
3278 17 mile dr
1495 17 mile dr( pebble beach )
del mar ave&
3552 rio rd( 1 号公路交叉口)
27851 cabrillo hwy&
lobos point (洛博斯角)&
导航:直接从导航的兴趣点中输入附近入口的名字即可。
5. 卡梅尔小镇Carmel
英里风景区连接着蒙特利和卡梅尔,出了景区就到卡梅尔小镇了。这个就是号称“改变你的人生观”的小镇。多少人来了就不想走,只后悔不能多住几天。她的美,恕我词穷不会形容。
导航: Carmel Plaza, Ocean Avenue, Carmel, CA, United
6. Point Lobos State Reserve , Point Lobos自然风景保护区
这是卡梅尔附近最赞的自然风保护区。沿海岸环区依次分布了 9 个不同动植物的栖息地,有鲸鱼、蓝鱼、松树、海狮等等。每辆车要
10 刀的入园费。美国家庭经常来这里度假,一转就是半天以上。赶路的朋友时间自己掌握哦。
导航定位: Point Lobos State Reserve, 62 California 1, Carmel, CA
93923 ,或者 Point Lobos State National Reserve, CA
7. Pfeiffer-Big Sur State Park , + Pferiffer beach
大约瑟尔国家公园及海滩
这是加州 1 号公路上最受欢迎的国家公园,是美国当地家庭远足度假的首选。红木,海岸,高山,风景优美独特,堪称世界一流
导航定位: Pfeiffer-Big Sur State Park, Highway 1, Big Sur, CA
Pfieffer Beach 是全世界唯一一个紫色的沙滩。门票 5 刀/
车。沙滩本是紫色矿石,被海浪冲碎成砂。沿着沙滩往深处走,紫色越来越明显,到沙滩尽头就是大片真正的紫色沙滩,美不胜收。这里最佳观赏时间是近日落时分。
导航定位:在兴趣点直接输入 Pfeiffer Beach 。(在出了国家公园向右转得岔路上,西北方向 2
英里多。快到沙滩的那段路又弯又窄,错车礼让慢行。
过了大约瑟尔国家公园,途经非常值得一看的海象滩。从矮崖上的观景台可以看到成片成堆的海象在沙滩上日光浴,规模实在壮观,难得一见。
9. 索尔文Solvang - 荷兰风情小镇
丹麦、荷兰、北欧,就是她的关键词。主街 Mission Drive
上随处都是景。明艳的色彩,欢快的小旗,鲜花小景,还有童话般的建筑,整个小镇就像一个哼这欢快小调雀跃的美丽少女,举手投足都能让你心神荡漾。
每个人心里都有一个童话镇,来这里和安徒生打个招呼吧。位于“使命大街”( Mission
Drive)的安徒生博物馆是由“丑小鸭基金会”管理,几乎是一座安徒生的百科全书,展览着几乎所有和他有关的人或物:安徒生著作的各个版本,安徒生童话中人物和故事的情景再现,安徒生童话人物玩具,安徒生童年故居的模拟,甚至安徒生学家以及安徒生的恋人等。所有展品都紧密而有序地摆放在一幢木质阁楼上,仿佛一个童话世界。博物馆楼下是书店和咖啡馆,环境安静闲适。
导航定位: Solvang Conference & Visitors Bureau, 1639
Copenhagen Drive, Solvang, CA 93463 (该定位是索尔文小镇的游客信息中心。)
Hans Christian Andersen Museum, 1680 Mission Drive, Solvang,
CA 93463 (安徒生博物馆定位,就在 Mission Drive 上,跟游客信息中心很近)
10.圣芭芭拉Santa Barbara 小镇
这个西班牙风情小镇被评为全美最适合养老的地方。城中许多建筑保留西班牙殖民时代风格,虽然实际上在 20
世纪初期有许多对圣巴巴拉传道所( Mission Santa Barbara
)或跟西班牙复兴运动有关的修建。圣巴巴拉制订严密的法令防止破坏这个形象,例如,城镇里没有广告标示、在二十英里之内没有主要高速公路穿过城镇;另外有严格的法令规定商业标示,像是不允许过大的字体等等。
小镇很小,开车慢慢一遍。最热闹是沿着 state
street,可以在附近公共停车楼停车,在街上走走,假装自己生活在这里。
导航定位: Nordstrom, 17 West Canon Perdido Street, Santa Barbara,
11. 马里布海滩malibu beach
马里布( Malibu
)海滩是洛杉矶最负盛名的几个海滩之一,位于圣塔莫妮卡海滩以北。它之所以出名,其一,因为它除了拥有南加州典型的碧海蓝天外,还拥有形态各异,千奇百怪的岩石,海滩风光美丽而独特;其二,马里布是洛杉矶最富裕的几个城市之一,很多好莱坞明星和演艺界人士居住于此,无形中为这里的海滩增加了知名度。
马里布于 1991 年建立城市。历史上它是印第安土著 Chumash 部落的领地,
Malibu印第安语的意思是“响声轰鸣的海滩”。马布里海滩有一家非常不错的海鲜餐厅:malibu seafood fresh fish
导航定位: Malibu Country Inn, 6506 Westward Beach Road, Malibu, CA
90265 (这里导的是海滩附近的酒店,下了高速就能看到沙滩,不用到达酒店。)
12. 圣莫妮卡海滩 Santa Monica
圣莫妮卡海滩 Santa Monic ,是当年西部大开发的生命线---- 66
号公路的终点,也是电影《阿甘正传》里阿甘长跑的终点站。常年都是澄清的蓝天,白色的沙滩,沙滩上有一片一片的棕榈树。远处是游乐场,有过山车和摩天轮,长长的木栈桥伸进太平洋,据说阿诺?施瓦辛格曾在此打过工。
沙滩有公共停车场,收费。
导航定位: Crescent Bay Park, 2000 Ocean Avenue, Santa Monica, CA
13. 抵达洛杉矶Los Angles
▼大苏尔一段的风景。
▼大苏尔一段的风景。
▼大苏尔一段的风景。
▼大苏尔一段的风景。
▼大苏尔一段的风景。
▼大苏尔一段的风景。
▼日落前一号公路的风景。
▼日落前一号公路的风景。
▼太平洋上的日落。
▼1号公路越往南走越热,在旧金山还需要帽衫,快接近洛杉矶的时候,白天只要短袖就好了。
▼海边山坡上的芦苇比我还要高出很多。
▼圣玛利亚的晚餐。
在外面自驾,每天除了早餐,午餐和晚餐都很难按时解决。快到洛杉矶的时候搜索到马力布海滩一家四星评价的海鲜餐厅,直接杀过去,果然不负我们的期望。
一间木屋,两个门,一门是in,另一门out。进门就排队,直接点餐,队伍旁边就是沙拉吧和生鱼吧。自动提醒器提醒去取餐,然后拿着食物在点餐木屋旁边的遮阳棚下享受海风与美味。
价位相当平民,我们点了面包海鲜汤、海鲜沙拉、蒸虾套餐,烤虾套餐,只花了59美金。不得不说,这里的口味相当不错,把海鲜做的很好吃。
▼餐厅地址。
▼餐厅就是这样一个木屋子,就餐区在室外。
▼看,我们的食物非常棒!
▼我爱大虾。。。
▼美国无美食,不过这里的海鲜很不错。
▼吃饱喝足,马上就要进入洛杉矶了,看到了久违的铁路。
▼洛杉矶日落大道留影。
1号公路总体是没什么支路。从 SFO到LA有2段需要注意。
首先要注意的是在 santa cruz出来的时候,Santa Cruz因为是在 MONTEREY
BAY的进弯处,实际上有个三叉路口。一个方向是直接可以通到 Carmel的101 高速,这段实际上是和 1号公路重叠的。一个事通向
MONTEREY的公路,这条路最终也会回到 101高速路。另一条路会引你上山。然后北上,从西南面回到 SAN
JOSE。如果你是要继续去LA,则放心的上 101吧,这段101 和1号公路重叠。到了 MONTEREY会分开。1 号公路继续走海边,
101则直接可以通到San Luis Obispo才再次回合重叠到 1号公路。这时候走101,可能要开上 2,3
个小时无聊的高速路,并且会错过 BIG SUR的海边风景。同样,虽然也会从 LOS PADRES NATIONAL
FOREST绕过,但一定没有走1号公路来的风景好。所以,加满油从 CARMEL出来一定要继续走1号公路。
另一个要注意的就是从 San Luis
Obispo再次回合重叠到1号公路后,实际上没有什么好风景了,所以我的建议你就索性就放心的走 166,通101 ,然后直接去
Santa Barbara。实际上这段101从 SANTA MARIA开始几乎和火车是并行的,一直通到 LA。
已投稿到:
以上网友发言只代表其个人观点,不代表新浪网的观点或立场。