我13岁(女生158cm标准体重),才158cm,怎样能...

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13岁女生怎么瘦腰瘦腿我身高158cm,腰围76cm,腿围55cm,要怎么减啊
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会员9227627 09:52:38
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会员9227744 09:47:07
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会员9227720 09:48:44
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会员9227812 09:48:05
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问这样的身材好吗?怎么让身材更好些?
职称:三级营养师
专长:维生素A过多病,恶性营养不良病
&&已帮助用户:19191
健康指导:像你的这个身高和体重的话是基本合理的 并没有肥胖 如果你有一些局部的身体肥胖的话是可以进行相应的体育锻炼的,如果你的腰围比较粗的话可以进行一些仰卧起坐或者摇呼啦圈,另外能建议你进行一个游泳的运动有助于塑造全身的体型
问这样的身材好吗?怎么让身材更好些??我想问下:身高1...
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:205834
病情分析: 您现在主要还是注意饮食及生活习惯的,平时多吃蔬菜和水果,少吃动物蛋白的,还要多运动的,可以试试跑步的,效果还是不错的。
问腰围,肩围宽我是一个女生。但是腰围肩围都?我是一个...
职称:医师
专长:女性不孕
&&已帮助用户:435754
病情分析: 你好,按你所描述的情况,你的情况可能是因为你的骨骼生长较别人宽大一些,意见建议:这种情况是没有什么好办法改变的,总不能去毁坏骨骼去改善。不要在意别人的话语。
问双顶劲76cm股骨55cm,怀孕30周,正常吗?双顶劲76cm股...
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:37766
问题分析:孕期检查,如果有条件,最好每月检查一次,如果情况不允许,可进行重点检查。一般而言,做B超对宝宝影响不大,是可以适当进行的,
一般至少需要做4次B超,孕12周时确定宫内妊娠,排除异常妊娠。妊娠18-20周,核对孕龄,排除胎儿畸形。孕32-36周时,了解胎儿发育,再次排除胎儿畸形。到了预产期或已经超过预产期2周未分娩者,再行一次B超检查,主要是了解胎盘成熟度情况,羊意见建议:水量及性状,间接了解胎盘功能,从而决定是否可以继续妊娠以及决定分娩方式。另外还需要根据情况进行其他检查的,如16-18周进行唐氏筛查等。
问瘦腰的最快方法
职称:医生会员
专长:腰椎间盘突出,股骨头坏死,腱鞘炎,韧带拉伤
&&已帮助用户:108861
指导意见:你好,减肥建议你最好采取运动或中医针灸减肥都是可以的,运动减肥不仅可以减肥还能增强体质,如跑步,游泳, 跳绳等都是非常不错的 ,只要坚持是不容易反弹的。
问围在腰上的电动瘦腰治疗依仪有用吗?
职称:三级营养师
专长:恶性营养不良病,脑梗死,脑血栓形成,脑血栓,脑血栓后遗症,腔隙性脑梗死
&&已帮助用户:13758
健康指导:你好,电动瘦腰仪坚持下去可能会起到瘦腰的作用的,但是平时饮食上也要注意避免摄入过的热量,每天有时间就拍打腹部两侧的带脉穴,带脉穴通常可以避免腹部脂肪堆积,减肥不是一蹴而就一定要坚持,希望对您有帮助。
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