关牧林记忆法的效果怎么样呢？_百度知道记忆大师的记忆方法,记忆100位数字
记忆大师的记忆方法,记忆100位数字
　下文是关于记忆大师的记忆方法,记忆100位数字相关内容，希望对你有一定的帮助：
第一篇:《世界记忆大师100个数字宫殿记忆法》
第二篇:《如何快速记忆不规则的100位数字》
如何快速记忆不规则的100位数字
如何快速记忆不规则的100位数字
记忆100位数字的步骤比较简单，因为只要把数字直接转化为相应的密码就行了，而不像扑克牌那样还需要把数字牌转化为相应的数字或人物。
事实上我们一般只是对00--99这110组数字进行密码转换，三位数以上的数字密码起来比较困难，而且也没有必要，有这110组数字密码已经足够应用于任何数字记忆情况了。
在记忆100位数字的时候，我们要配合“地点法”来进行记忆。
100位数字，每两位能转化为一个密码，事实上也就相当于50个密码，按每两个密码放于一个地点，那么只需要25个地点就够了，比记忆一副扑克牌的记忆量要少得多。
这100位数字可以由自己或他人随意写下来，当然，刚开始练习,如果觉得记100位数字难度较大，可以从20位数字开始记忆，然后慢慢增加记忆的数字。
对于有兴趣进行这项大脑体操的朋友们，我们建议可以从记忆圆周率开始，我们这里帮大家列出圆周率小数点后的100位，大家可以依据自己的训练情况，先记前20位，或前40位，然后逐渐挑战记忆圆周率小数点后的100位，甚至更多。
下面我们就花两小时(或许更短的时间，曾经有两位初学的中学生，花半小时熟悉数字密码后，我再用半小时来给他们讲解，过后马上试测，100%准确无误。实际上如果是自己来联想会记得更牢。)来记住圆周率小数点后100位数字，当你看完以后，你会发现，曾经花很多时间没能记住的数字，现在竟是如此的简单，如此的不可思议。
记忆的步骤：
1、 必须在熟悉110位数字密码的基础上进行；
2、 寻找自己熟悉的地点（地点按自己习惯的顺序）,100位数字我们只要找25个地点就行；
3、 通过地点对数字密码进行联想，越奇怪越容易记住。（对于密码所代表的事物，我们可以通过放大、缩小，添加颜色、增加数量、变形等多种方法进行联想。）
首先，选地点：下面以我们（特别是学生）最为熟悉的地点顺序举例来说明：
地点顺序：从我们早上起床到学校的一个路程
1、（早上醒来睁开眼看到）天花板
2、（再看到）床铺上
3、（再起床下到）地板
4、（走到）书桌
5、（看到）窗外
6、（打开）房间门
7、（去洗涑）洗手间
8、（吃早餐）餐桌
9、（打开看新闻）电视
10、（走出）家门口
11、（下）楼梯
12、（来到）小区门口
13、（步行到）公交车亭
14、（公交车来了，打开）车门
15、（进到）车厢里面
16、（下车后到了）校门口
17、（来到）教室门口
18、（走到自己的）课桌
19、（看到）老师的讲台
20、（再看到）黑板上
21、（下课后到）操场跑道记忆大师的记忆方法,记忆100位数字。
22、（走进操场来到）跳远的沙坑
23、（再到）跳高的地方
24、（再到）足球场大门
25、（最后来到）篮球场
熟悉以后，可以选更多的地点，比如放学了，还可以到公园，在公园里面选地点，这样就可以记住200、300……1000，甚至更多的数字，并倒背如流。（这里只以圆周率后面100位数字为例）
第二步，把圆周率后面100位数字放到上面的25个地点进行联想。
圆周率小数点后100位数字（初级以四位为一组）：
89 43 84 75 44 06 28 17 0679……
1、天花板：14 15
联想：早上醒来看到天花板上有一把很大的金色钥匙（14）挂在圆月（15）上。
2、床铺上：92 65
联想：从床上坐起来，看到一个（足）球儿（92）在“砰、砰”打着锣鼓（65）（怪不得你被吵醒了）。
3、地板：35 89
联想：下到地板看到雪白的珊瑚（35）长在一个棵很大的芭蕉（89）上。
4、书桌：79 32
联想：书桌上放着一把由五颜六色的小气球（79）制作成的扇儿（32）。
5、窗外：38 46
联想：看到窗外有一个漂亮的女人（38）在吃着石榴（46）
6、房间门：26 43
联想：房间门口居然有一个二流子（26）坐在了一堆小小的石山（43）上面（是不是吓了一跳）。
7、洗手间：38 32
联想：洗手间里面也有一个女人（38）（比如母亲）拿着一把扇儿（32）在扇着什么。
8、餐桌：79 50
联想：餐桌上有一个很大的蓝色气球（79），气球下面吊着一个武林盟主（50）（估计是在练着轻功呢）。
9、电视：28 84
联想：电视新闻播放的是，一个恶霸（28）开着巴士（84）横冲直撞。
10、家门口：19 71
联想：家门口地板上不知谁放着一瓶（巨大）药酒（19），药酒里面泡着很多红色的奇异果（71）。
11、楼梯：69 39
联想：楼梯上躺着一个上大下小的漏斗（69），上面还插着一把三角尺（39）
12、小区门口：93 75
联想：小区门口有一个很大的救生圈（93），救生圈里面有一群人在翩翩起舞（75）。
13、公交车亭：10 58
联想：公交车亭广告画面上是一个明星骑着马，挥舞着棒球（10）棒子打着马的尾巴（58）。
14、车门：20 97
联想：车门一打开就滚落两块石头（20），还有一朵漂亮的紫荆花（97）。（所以车门打开的时候要小心！）
15、车厢里面：49 44
联想：车厢里面居然摆着一只从***（49）运来的石狮子（44）。
16、校门口：59 23
联想：在校门口我们把五角星（59）送给了乔丹（23）。
17、教室门口：07 81
联想：教室门口插着一把令旗（07），上面居然爬满了白蚁（81）。
18、课桌：64 06记忆大师的记忆方法,记忆100位数字。
联想：（找不到自己的课桌），终于看到桌上插着一枝绿色的柳丝（64）在为我们领路（06）。
19、老师的讲台：2862
联想：讲台上居然坐着一个恶霸（28），怀里还抱着一个炉儿（62）（是不是不想让老师上课？）
20、黑板上：08 99
联想：黑板上画着一个滑稽可笑的玩泥巴（08）的舅舅（99）
21、操场跑道：86 28
联想：跑道上一只大白兔（86）追着恶霸（28）跑。（恶霸果然很坏，连动物都饶不了他。）
22、跳远的地方：03 48
联想：沙坑上放着许多金元宝等着冠军来领赏（03），金元宝下面还有一块雕刻精美的石板（48）。
23、跳高的地方：25 34
联想：跳高的是一位拉二胡（25）的绅士（34），简称二胡绅士。（不是有青蛙王子、白雪公主吗？这里可是“二胡绅士”。）
24、足球场大门：21 17
联想：守门员，一手拿着报纸（21），一手拿着仪器（17）（估计是做实验的时候逃出来的）在守门（你说这样能守住门吗）。
25、篮球场：06 79
联想：篮球场人山人海，但有拉拉队员为我们领路（06），她们手里都拿着五颜六色的气球（79）。
现在你闭上眼睛默想一遍，是不是很容易？当你能顺利背出的时候，你还可以按你走过的地点倒背回去，这样你就可以倒背如流了，《记忆大师》教程教的就是这么简单，这么有效。如果配合大师的视频教学录像，你可以学得更快，学得更系统。
这只是记忆大师教程学习中的一部分例子,学习记忆法的目的是通过不断训练真正提高自己的记忆力和学习能力。学会了它，你用自己的联想方式来记忆资料，要比我们提供的例子学得快，记得牢。第三篇:《第二章,世界记忆大师的记忆系统》
第二章，世界记忆大师的记忆系统
前言（作者经验分享）：
记忆方式需要不断的训练，很多同学问我，有没有关于训练记忆力最有效的方法。同学们的心情我很理解，但是，记忆首先要学会记忆的方式，然后不断的加以练习，才能行之有效，运用到学习中去。
很多同学都害怕记，即使花心思去记了，没有过多久就忘得一干二净，浪费了时间，也消耗了精力，其实这就是没有一个良好的记忆方式。如果能够训练出一种适合自己的记忆方式，其实不需要刻意的去记，潜意识里面自己的大脑就会主动去记忆，毫不费力的就能够记住自己想要的知识，甚至想忘都难。
因此，记忆力靠的是方法，把方法练到炉火纯青，记忆力随之就上去了。大家在看书的同时，推荐大家有条件的可以购买一个速读记忆训练软件，能够最有效的进行训练：，先下载试用一下，这个是国内最知名的训练软件。
最后，希望大家在学习中快速进步，学以致用！
启示之二：彻底改变我们的记忆习惯----世界记忆大师的记忆系统
1，记忆力的惊人秘密：记忆力的有效提高在于运用记忆系统
2，世界记忆大师的记忆力训练方法
3，记忆新观念之五：提高记忆力的唯一方法是进行记忆力训练
4，记忆力训练：从记忆体操开始
5，记忆力训练：引爆大脑潜能的钥匙
启示之二：重新培养我们的记忆习惯----世界记忆大师的记忆系统记忆大师的记忆方法,记忆100位数字。
我们都有深刻的体会，刻意去记大量枯燥的资料，是一件让人非常头痛的事情。还不光是记的时候需要大量的时间和精力，而且记了又忘、忘了又要记，这个过程实在令人痛苦。更可悲的是，当我们应付完考试之后，那些辛辛苦苦记下来的东西很快就会忘个精光，我们花费了无数心血记下来的东西到头来又消失得无影无踪。
自古以来，那些苦命的学生们把许多青春都耗费在了这种低效而枯燥的记忆上面，美好的生命因此而损失了生机与活力。
其实，多数记忆方法，也都是教导人们去运用想像等高效的记忆原理来进行记忆的，为什么就会没什么效果呢？
而世界记忆大师们事实上也主要运用想像的方法来进行记忆，为什么他们的记忆效果却如此惊人呢？
确实，原理是差不多的，可为什么效果却有天壤之别呢？
经过我们深入研究世界记忆大师们所采用的记忆方法以及训练记忆力的方法，我们发现了一个关于记忆的惊人秘密，了解了这个秘密，我们就会明白，为什么同样是运用想像的原理去进行记忆，其效果却有天大的差别。
记忆力的惊人秘密：记忆力的提高在于运用记忆系统
如果说世界记忆大师的记忆方法与我们常见的记忆方法有任何区别的话，那么，区别记忆大师的记忆方法,记忆100位数字。
只有一个，那就是：
常见的记忆方法仅仅是各种零碎方法的组合；
而世界记忆大师所使用的记忆方法却是一个完整的记忆系统。
人们深受记忆之苦，所以在记忆的实践中也总结出了许多灵活实用的记忆方法。 例如记英语单词的词根法、归类法、组合法、阅读法，等等。
又例如记年代、记数字、记单词时常用的谐音法，如记马克思的诞辰，日，可以通过谐音联想为：马克思的诞生，就像一巴（18）掌一巴（18）掌打在资本主义的脸上，打得他们呜呜（5、5）直哭。
又如有些人记圆周率，转化成有趣的文字来记忆，3.可利用数字的谐音转化成这样一段文字：山巅一寺一壶酒，尔乐，苦杀吾，把酒吃，酒杀尔，杀不死，乐尔乐。
这些常见的记忆方法，非常灵活，也非常实用，给我们枯燥的记忆增添了许多的乐趣，同时也大大地提高了记忆的效率。
然而，为什么有了这许多的方法，人们的记忆力还是无法提高，记忆东西还是感到非常困难？
最重要的原因是：这些灵活的记忆方法虽然有很多，但我们多数情况下都用不上！ 这些记忆方法最大的特点是灵活，什么方法好记，就用什么方法，能够用谐音就用谐音法，能够用词根就用词根法，如果归类起来更容易记，就用归类法。
然而关键的问题在于，我们所要记的大部分资料，恰恰很难找出合适的记忆方法。 例如用谐音法记圆周率，前面这几十个数字用谐音法可以组成一段有趣的文字，因此可以记住，但是后面的数字就不是那么容易用谐音法来记忆了。
叶瑞财博士记圆周率记到了小数点后的6万位，不要说这6万个数字你没有办法把它们全部转化成有趣的文章，就算转化成功了，还面临着如何把这6万字的文章一字不漏、倒背如流地牢记的难题。
况且，如果让你用谐音法去记那些只有1和0所组成的二进位数字，那你就只有干瞪眼了。
我们记单词、记文章、记资料、记历史时间等等，如果还是这样“灵活”地使用记忆方法的话，那结果也就意味着我们基本上用不上这些记忆方法。
因为对很多记忆资料，我们都没有办法很快地找到比较合适的记忆方法，与其这样每记一样东西都得搜肠刮肚地去找合适的记忆方法，那还不如用死记硬背来得简单得多。
事实上也正是如此，许多人都曾经了解过并且在一定程度上运用过多种记忆方法，但基本上没有一种方法能够持续地用下去，最后还是回复到死记硬背的老样子，原因就是过不了“迅速找到合适的方法”这一关。
每一种方法只是在极少的情况下才能用得上，虽然这些方法有很多，然而在大多数情况下，却是什么方法也派不上用场。
为了记住那极小部分的资料，却需要掌握无数种各不相干的方法，这样的效率确实太低，因此也没有多少人有耐心用下去。
让我们来作个形象的比喻。
比如说打字，现在人们用电脑比较普遍了，经常用得上打字，大多数人打字主要用的是拼音的方法。拼音法虽然不太快，但那些不是经常打字、打字量不多、对速度的要求也不是很强烈的人来说，拼音法也可以凑合着用了。
我们也有很多比拼音法快得多的方法，比如已经比较普及的、很难掌握的五笔输入法，以及速度比五笔快得多、十分钟就能掌握、但却没有普及的二笔输入法等，这些比拼音法快
的方法还有很多。
现在我们来作这样一个假设，这些所有比拼音法快的输入法，每一种方法都只对一些字有效，而对其它字无效。也就是说，有一些字，用五笔法比较快；另一些字，则用二笔法比较快；还有一些字，则用其它方法比较快；而大部分的字，则只能用拼音法来输入。
除了拼音法之外，每一种方法都只能用在相应的字上，而不能用在其它的字上。
如果你要输入一大段文章，那么其中有某些小段，如果你掌握了这多种输入方法的话，你输入起来，速度就会快一些；然而另外的大部分段落，你还是得老老实实地使用拼音法来输入。
也就是说，如果你很想提高输入速度，即使你费尽了苦心学会了多种输入方法，这些方法运用起来不但很麻烦，而且在多数情况下什么方法都用不上。
也就是说，即使你学会了很多种输入方法，但你会发现，这对整体输入速度的提高还是没有太大的帮助。
我们知道，大部分人都是倾向于轻松、简单的，既然这些输入法掌握起来不容易，而真正用起来却又没有很明显的效果，那么，还费这么多心思去用它们干吗呢？还不如直接用拼音法算了，慢是慢了点，但是很省心。
结果不用问也知道，大部分人还是会继续选择用这种速度最慢的拼音输入法。
记忆方法的情况也正是如此。
既然没有哪一种方法能真正派得上大用场，那还要费心去学他们干吗？干脆就死记硬背算了，省心。
这就是为什么现在记忆方法层出不穷，而大部分人还是乐意继续死记硬背的真正原因！
而为什么世界记忆大师们的记忆力如此惊人，为什么他们无论记数字、记扑克牌、记英语单词、记词组、记文章、记资料，速度都比常人要快几十倍、甚至几百倍？
原因就在于他们有一套完整的记忆系统！
虽然他们也懂得各种灵活的记忆方法，虽然他们经常也会用到这些方法，但真正让他们的记忆力产生质的飞跃、真正让他们的记忆力比常人快数十倍的，并不是这些常规的记忆方法，而是一套完整的、几乎适合任何记忆情况的记忆系统！
正是因为他们掌握了这套记忆系统，他们的记忆力才得以产生惊人的飞跃，他们才得以进入自由而充满乐趣的记忆世界！
只有掌握了这套世界记忆大师的记忆系统，你的记忆力才能真正得到提高，你的记忆力才能真正产生质的飞跃！
在这个基础上再去灵活地运用各种记忆方法，你就会感到得心应手、左右逢源、其乐无穷！
世界记忆大师的记忆系统由两个部分组成：一个是世界记忆大师的记忆方法，另一个是世界记忆大师的记忆力训练方法。
世界记忆大师的记忆方法是世界记忆大师以及顶尖的记忆专家们在学习、工作、日常生活以及竞技比赛中所普遍采用的记忆方法，它非常简单，仅仅包括联想法、编码法和定桩法三种方法。对这些非常简单而又非常实用的记忆方法，我们将会安排在最后一章“世界上最有效的记忆方法”中作系统的介绍。
在本章中，我们先向大家介绍“世界记忆大师记忆系统”中的另一个非常重要的部分：世界记忆大师的记忆力训练方法。
通过了解“世界记忆大师的记忆力训练方法”，我们就会比较清楚地知道，世界记忆大师那超人的记忆力到底是怎样得来的，同时也就会明白这样一个道理：
惊人的记忆力并不是天生的，而是进行记忆力训练的结果；任何人只要进行有效的记忆力训练，就一定能提高自己的记忆力！
世界记忆大师的记忆力训练方法
世界记忆大师的记忆方法是非常简单、非常有效的快速记忆方法，然而我们必须要熟练运用这些方法才能真正获得惊人的记忆力，而熟练运用这些方法的关键则在于，我们能够坚持去进行一段时间的记忆力训练，以便我们能够真正熟练、融会贯通地使用这些方法去进行记忆。
进行记忆力训练的目的其实是帮助我们全面掌握并且能够熟练地运用这些记忆方法。 世界记忆大师的记忆力训练方法主要包括以下五种练习：
一、扑克练习：
进行扑克牌记忆练习，特别是要反复练习去记一副扑克，尽量缩短记一副扑克的时间。进一步则可以去记几副牌、几十副牌。
二、数字练习：
练习去记100个甚至数百个毫无规律的数字，做到快速记忆并能倒背如流。
三、词汇练习：
找出数十组毫无规律的中文词汇，尝试在最短时间内把它们一个不漏地记住。对于英语单词来说，则需要经常进行英语单词的记忆练习。
四、句子练习：
练习记忆几个甚至几十个句子，需要一字不差地记住它们。
五、文章练习：
文章练习是句子练习的延伸，经常找一些较长的文章来进行记忆，甚至尝试着去记整本书，如《道德经》等。
通过这些练习，可以对快速记忆的两种基本能力----联想能力与编码能力进行非常有效的训练，当联想能力与编码能力都得到了有效的提高，那么我们的记忆力也就会产生真正的飞跃！
在这五种记忆练习中，数字练习和扑克练习是最基础的，因为通过这两项练习，我们可以深入地体会联想法和编码法这两个快速记忆的基本方法。
其它练习则可视各人对记忆力运用的不同需求而选择进行，一般来说，经常需要应付考试的人都应当要进行词汇练习和句子练习，而要学英语的人则无疑要做好单词练习了。
这五项记忆力训练方法，都比较简单，只要你愿意去做，随时随地都可以进行。
然而记忆力训练最关键的一点是持之以恒，需要我们花费一定的时间来经常进行这些练习，特别是在刚刚掌握定名法和定位法之后，如果不进行练习，这些方法很快就会由于得不到应用而荒费掉。
不过，可能会出乎许多人预料的是，这个记忆力训练系统，其实并不需要太多的时间来进行练习。只要每天稍微花一点时间来进行练习，用不了多久，就能感觉到记忆力的飞速提升。
事实上，任何人如果每天能够抽出一个小时的时间来进行练习，连续练习一个月，那么，一个月之后，记忆力就可以产生质的飞跃，就可以轻松地在几分钟之内记住一副扑克牌，或记住100个数字，而且能够做到倒背如流。
当然，是否能记住扑克牌或记住数字其实并不重要，重要的是当你能够做到这些的时
候，也就意味着你已经完全熟练地掌握了定名法和定位法这两种世界级的记忆方法了，你要去记任何资料都会觉得很轻松。
这时，你的记忆力就真正迈入一个新的台阶了。
当我们在进行这些记忆力训练的时候，最大的收获当然是记忆力的飞速提升了，然而，我们的收获并不仅限于记忆力的提高。
事实上，进行这些记忆力训练，可以同时大大地提高我们以下四种非常重要的学习能力：
一、注意力：
记忆力的训练要求我们注意力集中，而同时，进行训练的时候，我们的注意力很自然地就会高度集中起来。久而久之，我们的注意力就得到了很大的锻炼，无论去做什么事情，都会感觉到自己的注意力大大提高了。
二、观察力：
记忆力训练要求我们去不断地找很多地点，这就需要我们留心去观察我们身边的环境、观察我们周围的物体，这样，我们的观察力自然就会得到提高。
三、想像力：
记忆的效果往往取决于想像的生动程度，当我们的练习越来越纯熟的时候，我们所发挥的想像力就会越来越生动、越来越逼真，我们右脑的潜力就得以真正调动起来。
四、创造力：
生动而夸张的想像需要我们拥有灵活的创造力，同时，大量地运用这些方法去记忆，会逼着我们进行越来越富于创造力的想像，这样，我们的创造力也得到了很大的锻炼。
当然，世界记忆大师的这套记忆力训练系统，不但能够帮助我们迅速提高记忆力、注意力、观察力、想像力、创造力，帮助我们迅速地提高学习能力，而且，伴随着这多种能力的提高，我们会发现自己在学习上拥有越来越清晰的思维，无论学习什么都会得心应手。
而同时，我们会发现自己拥有了越来越强烈的自信，会感觉到自己的人生越来越有价值、越来越精彩，我们会对自己美好的未来由衷地充满着希望。
我们的人生将会因为有了这套记忆力训练系统而变得越来越美好！
记忆新观念之四：提高记忆力的唯一方法是进行记忆力训练
如果说我们以前所接触的那些记忆方法往往是拿过来就能用的话，那么，世界记忆大师的记忆系统真正不同之处在于，他们的记忆方法需要经过训练才能有效使用。
如果说其它的方法强调的是灵活运用，那么世界记忆大师的记忆系统强调的则是训练之后再去应用。
训练，是世界记忆大师记忆系统的核心。
只有经过有效训练之后，记忆力才可能产生质的飞跃；如果不经过训练，再好的记忆方法都派不上什么用场。
事实上，许多真正有惊人效果的事情，都是经过系统训练的结果。
我们要成为打字高手，需要训练；我们要提高钢琴演奏水平，需要训练；我们要成为职业运动员，需要训练；我们要成为出色的作家，需要训练；我们要提高英语会话水平，需要训练；我们要提高记忆力，同样也需要训练。
训练还是不训练，这是一个很重要的问题。第四篇:《记忆大师训练方法》
世界记忆大师记忆训练方法
1、什么是定桩法？
答：在记忆法中的“定桩法”就是把我们需要记忆的信息与已经牢记的一些有着清晰顺序的桩子按顺序联结起来的方法。定桩法的作用就相当于在自己的大脑中创建了许多分类整理好的记忆文件夹，所以在进行记忆的时候能够同时记忆大量的资料而不会混乱，而且在对这些资料进行提取的时候，又能够非常快速、非常准确、并且非常完整地提取出来。
2、如何使用定桩法？
运用定桩法有两个步骤：
第一个步骤，就是要先建立有着清晰顺序的桩子，也就是要在自己的大脑中建立起用于存放记忆资料的记忆文件夹；
第二个步骤，就是把所需要记忆的信息通过联想法一个一个地联结在这些已经非常熟悉的桩子上，也就是把记忆信息一个一个地装进记忆文件夹中。
3、那么，什么样的东西可以作为桩子呢？
就是那些能够进行清晰排序的、已经牢记于心的信息。常用的桩子种类包括：数字桩、字母桩、地点桩、
身体桩、熟悉的语句、熟悉的人物，等等。都可以作
为桩子来使用。
什么是地点法？
运用地点桩来进行记忆的方法（例如房间内的物体、风景区、街道店铺、建筑物等等），可以称为“地点法”或“定位法”。用地点来作桩子，桩子的数量比数字桩和字母桩都要大得多，因为地点桩的数量几乎是无限的，只要是在空间上有清晰顺序排列的，都可以成为我们的地点桩。另外，地点法中的地点、位置却可以说是无限的。
5、哪些地方可以用地点来作桩子？
你可以在家里找几十个位置，也可以在办公室里、学校里各找几十个位置，也可以在经常去的地方、比较熟悉的地方找几十个位置。另外，你日常所路过的街道、你常去的地方、甚至你所去过的风景区，都可以找到大量的地点。
6、找地点有诀窍吗？
第一，要是你所熟知的；第二，有清晰的顺序；第三，位置比较固定；比如说在你家里找10个地点，从你进家门时起，你依次看到这十个东西：大门、鞋柜、餐桌、椅子、冰箱、空调、沙发、电视、壁画、
吊灯。又例如，一辆小汽车的部件：车门、车钥匙、驾驶座、安全带、方向盘、手刹、离合器、油门、挡风玻璃、后视镜。还有身体的脚底、脚趾、小腿、膝盖、屁股、腰部、胸部、颈部、嘴巴、鼻子、眼睛、头发等等。
7、要成为记忆高手，需要多少个地点？
一个人通常要在大脑里准备上百个地点。而世界记忆大师们，则通常会在大脑中贮存着成千上万个地点，因此也就可以很轻松地记下大量的信息。
8、我该怎样提升地点的数量？
①在头脑里设想一条包括12个地点的路线（来回就有24个）；②选择明显、难忘的标志物作为行程上的各个地点；③确保路线有合理的方向性，有相应的顺序；④如果你对路线感到满意了，请记录下来；⑤打破常规，可以经常变换不同的路线去上学或上班；⑥假如你有大约100条行程，每一条包括52个站点。这样，从理论上说，你可以记住5200张扑克牌（100副），或5200个名字、5200张面孔、5200个数字，或者其他任何事物。而这仅仅是一个保守的估计，因为每个站点可以容纳的图景不止一个。想一
想你的路线。如果你把学校里你的课桌作为行程上的一个站点，想像一下可以出现多少相关的图景。
9、记忆力训练方法有哪些？
①扑克练习：进行扑克牌记忆练习，特别是要反复练习去记一副扑克，尽量缩短记一副扑克的时间。②数字练习：练习去记100个甚至数百个毫无规律的数字，做到快速记忆并能倒背如流。③词汇练习：找出数十组毫无规律的中文词汇，尝试在最短时间内把它们一个不漏地记住。对于英语单词来说，则需要经常进行英语单词的记忆练习。④句子练习：练习记忆几个甚至几十个句子，需要一字不差地记住它们。⑤文章练习：文章练习是句子练习的延伸，经常找一些较长的文章来进行记忆，甚至尝试着去记整本书，如《道德经》等。（这些练习，反复训练的是我们进行快速记忆的两种基本能力：联想能力与编码能力）
10、什么是记忆技术基础训练？
基础记忆力训练主要就是数字或扑克记忆训练。其目的是：①两项练习是对编码法和定桩法这两种方法进行运用的练习，练习做不好，这两种方法也就用不起来。②运用这种比较简单快速的训练方法，是为了
改变我们运用了几十年的记忆习惯，使自己的右脑习惯（图形记忆）快速形成。
11、有许多人可能会有这样的疑问，我们的最终目的是要记忆中文资料，为什么要训练记数字和扑克
呢？这不是多此一举吗？
当然，是否能记住扑克牌或记住数字其实并不重要，重要的是当你能够做到这些的时候，也就意味着你已经完全熟练地掌握了编码法和定桩法这两种世界级的记忆方法了，你要去记任何资料都会觉得很轻松。这时，你的记忆力就真正迈入一个新的台阶了。
12、数字密码里面有部分编码不太容易联想，自己找一些新的、更适合自己的编码来代替可以吗？ 去找更适合自己用的编码，以便这些编码更容易记忆，这是件好事。而关键就在于，如果为了找到适合自己用的编码，而分散太多时间和精力，就不太好了。记忆编码表本来并不难，只要认真投入，编码表可以很快地熟悉起来。所以，不要急着去找适合自己的编码，把别人的编码先记牢、先熟练地运用起来，然后
再慢慢去改编码也不迟。
13、记忆法有没有速成的方法？第五篇:《世界记忆大师教你记英语单词》
世界记忆大师教你记英语单词
前言（作者经验分享）：
记忆方式需要不断的训练，很多同学问我，有没有关于训练记忆力最有效的方法。同学们的心情我很理解，但是，记忆首先要学会记忆的方式，然后不断的加以练习，才能行之有效，运用到学习中去。
很多同学都害怕记，即使花心思去记了，没有过多久就忘得一干二净，浪费了时间，也消耗了精力，其实这就是没有一个良好的记忆方式。如果能够训练出一种适合自己的记忆方式，其实不需要刻意的去记，潜意识里面自己的大脑就会主动去记忆，毫不费力的就能够记住自己想要的知识，甚至想忘都难。
因此，记忆力靠的是方法，把方法练到炉火纯青，记忆力随之就上去了。大家在看书的同时，推荐大家有条件的可以购买一个速读记忆训练软件，能够最有效的进行训练：，先下载试用一下，这个是国内最知名的训练软件。
最后，希望大家在学习中快速进步，学以致用！
启示之三：编的乐趣----世界记忆大师教你记英语单词1，记忆新观念之六：最好的记忆方法就是用最丰富的想像来作出最有效的联结
2，记忆新观念之七：记忆的过程就是编的过程
3，给英语单词编故事的三个方法
启示之三：编故事的乐趣----世界记忆大师教你记英语单词
在介绍世界记忆大师记英语单词的方法之前，让我们先来了解一下人们平常是怎样记英语单词的。
完整的英语单词记忆，需要掌握三个要素，即字母组合、单词发音、中文字义。对许多“哑巴英语”的人来说，单词发音往往掌握得不太好，但字母组合与中文字义却是一点而都不能搞错的。
当然，现在对英语口语的应用越来越重视，人们在单词发音这个环节上也掌握得越来越好了。记忆大师的记忆方法,记忆100位数字。
大多数时候人们记英语单词，都是单调的死记硬背。
例如memory（记忆）这个单词，人们通常是这样记忆的：
m、e、m、o、r、y----memory----记忆
许多人就这样一遍一遍地默念，直到大致记住为止。
还有许多人则会在纸上一遍一遍地写，或者同时配合着默念，直到记住为止。那么，这种机械的记忆方法，要记住一个单词，需要多少时间呢？
0根据科学家的实验，如果用这种机械记忆法来记单词，每个单词大概需要100--15150
次的重复才能记住。
而且，这100--150次的重复，并不是指连续地重复，而是要根据记忆的遗忘规律，在适当的时候进行重复。
然而大多数人都很少会按照记忆的遗忘规律来进行学习，因此，用这样的方式来记单词，不但很难记住，而且很容易就忘掉。所以，就会出现“记了又忘、忘了又记”这种令人非常头痛的事情。
记英语单词，也就成了学习英语中最耗精力、效率最低、而又最令人痛苦的事情。想想看，一个单词要记100--150次，这样的低效率劳动不让人痛苦才怪！
记忆新观念之五：最好的记忆方法就是用最丰富的想像来作出最有效的联结那么，既然传统的死记硬背方法是如此的低效，那么，用什么方法记单词才会记得最快最牢呢？
世界记忆大师告诉我们，不管记什么，最好的记忆方法都是：用最丰富的想像来作出最有效的联结。
记忆英语单词当然也是如此。
首先要有想像。
根据记忆新观念之一，记忆等于想像，我们知道，想像是最好的记忆手段，丰富、夸张的想像是牢记一个东西的非常重要的手段。
什么谐音法也好、归类法也好，要在想像的基础上来运用，才能达到最好的效果。其次要进行最有效的联结。
根据记忆新观念之二，记忆等于联结。事实上，有效的回忆才是我们真正想要的结果，即使你脑子里记住了很多东西，但如果根本回忆不出来，那这些记忆就一点意义都没有。
任何记忆方法、记忆手段，如果不能帮助我们快速地回忆，就不是好的记忆方法和记忆手段。
事实上，联结才是记忆的真正核心，想像只是进行联结的有效手段罢了。
记忆新观念之一与之二合起来的最正确表达应该是这样：
记忆就是对信息进行联结，而想像则是对信息进行联结的最有效手段。
因此，我们判断一个记忆方法是不是好的记忆方法，有两个判断标准：
第一，要看它有没有用到丰富的想像。如果没有用到想像，或者想像用得不够丰富，很可能就不是好的记忆方法；
第二，要看它有没有进行最有效的联结。如果没有，也不是好的记忆方法。例如我们记单词，记“dictionary”这个单词。
首先，我们要记这个单词的字母组合。
这个单词由10个字母所组成，要把这10个字母（d、i、c、t、i、o、n、a、r、y）
按它们的排列顺序有效地联结在一起才算记住，如果你只记住了前面几个字母而没记住后面几个字母，或者只记住后面几个字母，而没记住前面几个字母，那么，这种联结是不充分的，这个记忆是没有完成的。
如果用死记硬背的方式，只是“d、i、c、t、i、o、n、a、r、y--dictionary”这样反复地默念或默写的话，这样反复数百次，是可以把这些字母联结成为一体的。
但是，这种死记硬背的方式，根本没有用到想像，这样联结的效率非常的低，所以，这是一种最笨的记忆方法。
然后，我们还要把这个字母组合与它的中文字义紧密地联结起来。
我们经过第一个步骤，已经把10个字母联结在一起了，能够完全按顺序写出这10个字母了，我们还得面临着如何把这个字母组合与它的中文字义联结在一起的问题。
“dictionary”是字典、的意思。那么，“dictionary”这个字母组合如何与“字典”这个中文词语联结在一起呢？
如果用死记硬背的方法，我们就会反复地默写或者默念“dictionary--字典”这个新的组合，通过数百次反复的机械记忆把“dictionary”与“字典”联结起来。
假如联结不充分的话，就会出现这样的情况：
当我们看到“dictionary”这个单词的时候，会觉得这个字母组合非常熟悉，如果把它盖住，我们可以轻松而准确地写出这10个字母，但是，我们就是想不起它的中文含义是什么。
或者，当我们看到“字典”这个中文词语的时候，我们硬是想不起来它所对应的英文字母组合，但是，如果稍经提示，就可以轻松而准确地把“dictionary”这个字母组合写出来。
因此，如果不发挥丰富的想像的话，把“dictionary”这个字母组合与“字典”这个中文词语进行联结的效率就会很低，很难记忆，而又很难回忆。
所以，我们看到，记一个英语单词，需要进行两个联结步骤（单词的发音除外），首先是要把所有的字母联结在一起，然后再把字母组合与中文字义联结在一起。
记单词效率的高低，就得看这两个联结步骤进行得快还是慢；单词记得牢不牢，就得看这两次联结是联结得紧密还是松散。
联结的过程是用一个东西去“钩”另外一个东西的过程，如果钩得快、钩得牢，这个联结就做得很充分，记忆就会快而牢。
如果这个“钩”的过程进行得很慢，好不容易“钩住”了，但却“钩”得不够紧，容易松脱，那么，记忆就会慢而且容易忘记。
例如在世界记忆大师记数字的时候，100个数字，短短两三分钟就记完了，有些人就会怀疑：记得这么快，会不会也忘得很快？这就是在担心这一“钩”是否“钩”得紧密。
如果说发挥想像的过程就是去“钩”的过程的话，那么，这个想像到底是否丰富、是否夸张、是否令人印象深刻，就决定了这一“钩”到底“钩”得紧还是不紧。记忆大师的记忆方法,记忆100位数字。
也就是说，联结的有效性取决于想像的是否令人印象深刻了，丰富、夸张的想像往往会令人印象深刻，所造成的联结也就会非常紧密，遗忘起来就会越慢。
事实上，世界记忆大师们所运用的记忆方法，不但快而且牢，只需要一次记忆加上几次简短的复习，就会历久难忘。
因为，对于记忆的联结来说，即使再苍白的想像，都会比枯燥的死记硬背要有效得多。
亲爱的读者朋友，你现在已经了解到记忆英语单词需要经过两个联结步骤，而你又
知道想像是进行记忆联结是有效的手段，那么，聪明的你一定可以猜到，记英语单词最有效的方法就是要最充分地发挥想像！
记忆新观念之六：记忆的过程就是编故事的过程
事实上，想像的过程就是编故事的过程，编或长或短的有趣故事。
一连串滑稽的动作是一个故事，而一幅夸张的画面也同样是一个故事。
世界记忆大师在记数字的时候，是在发挥想像来编故事；世界记忆大师在记扑克的时候，是在发挥想像来编故事；世界记忆大师在记人名头像的时候、在记历史事件的时候，同样都是在发挥想像来编故事。
故事编得快、编得令人印象深刻，就会记得快、记得牢；故事编得慢、编得比较苍白，就会记得慢一些、记得没那么牢；而不编故事，纯粹的死记硬背，就意味着要经过100--150次的重复、而且还容易忘记。
所以，我们说，记忆的过程就是编故事的过程，而且是编有趣故事的过程！同样，记英语单词的过程也是编故事的过程，而且是编有趣故事的过程！
英语国家的人是如何记英语单词的，我们没有研究，英语国家的世界记忆大师是如何记英语单词的，我们也不太了解。
想来也是跟我们中国人学汉字一样，当我们还没到开始去了解方法的年龄，就已经把该学的都学了。
所以，我们中国人记英语单词的方法，也只能由我们中国人自己去创造了。
中国第一位世界记忆张杰，对如何记忆英语单词深有研究，并把自己所总结出来的方法写成了《单词密码》一书，主要帮助大学生们记忆英语四级词汇。
而早在张杰之前，我国已经开始有人对记英语单词的方法进行研究，总结出了非常高效的记单词方法，其中姚鸿恩的“英语单词形象记忆法”是其中最有代表性的单词记忆法之一。另外，国内的顶尖记忆大师如谢华、关牧林、杜有志、倪新威等人，还有其他一些记忆研究专家，也都根据自己的记忆理论，创造出非常高效实用的记忆英语单词的方法。
当我们在总结比较了这些记忆大师们的记忆法之后，发现它们的原理完全一致，用的都是编故事的方法。
看来，不管是国际上一脉相承的记忆法，还是国内自行探索的记忆法，只要是高效率的记忆法，都离不开“用最丰富的想像来作出最有效的联结”这个记忆原理。
下面，就让我们简单地介绍这种“编故事”的方法（以下所举例子主要出自张杰的《单词密码》、姚鸿恩的《英语单词形象记忆法》，以及侯居成的《轻松拼单词教程》这几本书中）。
给英语单词编故事的三个方法
对英语单词进行编故事的方法主要有三个：
一，熟悉元素联结法。尽量在单词中找出所有已经熟悉的、而且易于想像的元素，这些元素主要是指字母较少的单词。
二，字母编码法。对那些不熟悉的元素（主要是指不能组成单词的那些字母），则
可以样用预先设定的或临时设定的编码来进行转化。
第三个方法，是指其它各种灵活的方法。只要你能把所有的记忆元素快速紧密地联结在一起，无论用什么方法都可以。
一，熟悉元素联结法：
如果是一个字母比较多的单词，其中经常会包含一些我们早已熟悉的单词或词根，通过把这些熟悉的元素进行想像联结，就可以轻松地记住这个新的单词。
1，hesitate----犹豫
“hesitate”这个单词中包含了三个我们早已非常熟悉的单词：he（他）、sit（坐）、ate（吃eat的过去式）。
我们编故事的时候，要一次性地把“he、sit、ate”这个字母组合与“犹豫”这个中文字义联结在一起。
我们可以编成这样一个小故事：hesitate然后把这个故事的图画场景在大脑中稍微想像一下，这个单词就马上被记住了。这里，我们用“鱿鱼”这一具体的东西代替了“犹豫”这一抽象的名词，更符合记忆的原理。
当然，如果担心搞混，也可以这样编：hesitate----他犹豫地坐下来吃。
这种编法的记忆效果就会稍微差一些。
无论是哪种编法，其效果都是很明显的，当我们一看到“犹豫”这个词，马上就会通过联结的作用把“他坐着吃（hesitate）”勾出来；
或者当我们看到“hesitate（他坐着吃）”的时候，就会通过联结的作用把立即把“犹豫”勾了出来。
2，investigate----研究
invest“investigate”这个单词包含着三个我们所熟悉的单词：（在…里面）、（胸腔）、
gate（门）。
除了这三个单词之外，还有一个字母“i”，我们可以通过记忆密码把它转换为“开”。根据这些元素，我们就可以编出这样一个故事：
investigate----这样，我们就可以想像：噢，原来研究就是要在胸腔里开大门。
这个画面一想，马上就把所有的记忆信息联结起来了。
3，hatred----仇恨、憎恶
“hatred”这个单词由我们所熟悉的两个单词组成：hat（帽子）、red（红色的）可以这样来编故事：
hatred----4，forget----忘记、遗忘
forget----（for--为了、get--得到）
5，forever----永远、永恒地
forever----为了曾经许下的誓言，（for--为了，ever--曾经）6，consent----同意
consent----（con--共同，sent--感觉）7，classmate----同班同学
classmate----（class--班级，mate--伙伴）8，airline----航线
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