快速有效的去痘印方法 找回惊艳的自己
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& 有些人总是是很烦恼地说，我的痘印留了这么长时间了，为什么还不是没有消呢？有些脸上有痘印的GGMM，以为脸上的痘印会随着时间而消失，因此没有采取任何去痘印的设施，导致痘印越来越严重。那么怎样才能去痘印呢？脸上的痘印看着实在让人碍眼，那么想要找回惊艳的自己的话，就学这几招搞定痘印吧。
使用美白产品
美白产品都有淡化痘印的作用，长期使用，可以起到很好的效果。建议在坚持做好美白防晒工作，才能达到目的。
使用淡化痘印的产品
专门的淡化痘印的产品，天然的成为不会对皮肤造成任何负担,坚持使用效果显著。
使用美白面膜
要想去痘印，敷美白面膜也能起到作用哦。坚持每周敷两到三次，坚持一段时间就可以看到效果了。
美白精华液
直接将美白精华液涂抹在痘印上，配合轻轻的***，可以让肌肤充分吸收营养成分。
定期去角质
角质问题会影响美白、痘痘等一些列肌肤问题。因此，要定期做去角质的护理，这样才能改善肌肤暗沉、去痘印等。
服用维生素c
维生素c有美白祛痘的功效，每天都服用或者食用含有这种成分的果蔬等，能够帮助去痘印。
保持皮肤清洁
& & & 保持肌肤清洁，防止痘痘再长，不然你永远在去痘印的路上，就算旧痘印去了新痘印又来，那么所有的功课等于白做了。
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Copyright(C) 比度克 版权所有 粤ICP备号 我叫韩如云，朋友们都叫我如云。现在是一名美容科医生，专门负责痤疮的治疗。 我自己在13岁的时候开始起青春痘，痘痘一直起到28岁的时候才结束。 在这里我用自己15年的起痘、祛痘、祛痘印的成功经验，与朋友们分享祛痘小技巧、和祛痘印的秘方，希望能够帮助有痤疮 困扰的朋友解决这个问题！ 现在给大家分享一个洗脸祛痘小妙招--眼镜布清洁肌肤。 眼镜布一般是由：单双面绒，平布，单双磨毛
，海岛纤维（140克-280克）等不同材质的布料所制造 的，但是这里面能够洗脸的只有平布，也就是纯棉质的眼镜布，这种布料做工细腻，摸起来很滑，有些绒绒的感觉。 用水沾湿以后，将适合肤质的洗面奶涂抹在上面，揉搓出泡沫，起泡沫的速度要比用手来的快多了，而且干净。然后再用眼镜布在擦洗脸部，一般的顺序是从下巴开始，到额头结束，为什么呢？因为额头的 油脂比较多，而下巴的油脂比较少，所以先清理干净的部位，再清理油脂多的部位，这样的做法作为合理。大家明白了这个洗脸小妙招了吗？如云相信使用此方法以后你就会爱上它。这说不定就是你正在寻 找的那个最有效的祛痘方法哦~还等什么，马上就试试吧
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那一年13岁，我的青春痘来了！记得那时候的我，是初中一年级的学生，刚上学那会儿，满怀期待的要好好学习，好好争做好同学、好榜样！每一天都是快乐的度过，和女生、男生都能打成一片，人缘那是一个好呢！可是呢？慢慢的发现自己的额头上开始起一些小小的青春痘，都是针尖大小的痘痘，有的还是有点发黄的颜色。 开始的时候不以为然，我自己以为是女生月经的副作用，也没有理会。妈妈和爸爸也觉得这是青春期的正常反应，所以也没有管。可是，一个月以后这种情况就发生了变化。由额头只有一点点的青春痘，变成了脸颊上也有，这可把我吓坏了。本来粉嘟嘟的一张小脸，现在在镜子面前总是有点红肿的感觉. 于是就去附近的医院就医，看看是什么原因。到了医院以后，皮肤科的大夫也许是比较年轻的关系，所以看了一下就说是青春痘，属于微粉刺，不是很严重，只要注意肌肤的清洁和睡眠就好了，其他的情况也没有说。也没有给我开什么外用的药涂抹。 知道了起痘的原因，我的心里面能够踏实一些，以后的自己里就注意了洗脸的步骤和细节，原来总是用自来水粗粗的洗一洗，从这以后洗脸就很认真了。每天学习以后就尽量的在10多睡觉，这样痘痘慢慢的好了一些，自己也就又开始不注意了，有的时候觉得烦就忍不住用手去扣，这下事情麻烦了，痘痘好像又回来了，而且更加的严重了！
初一的下学期，我脸上的白头粉刺开始向黑头粉刺转变了！脸蛋处和鼻子根都是这种黑头粉刺，有的摸上去还硬硬的。每天起床和回家要做得事情就是用手去挤这些地方。当时就是一个想法，想让这些黑头粉刺赶紧从我脸上下去。家人看见我的这些动作总是不让我去挤，怕是留下疤痕。 可是我总是忍不住。因为在学校一些坏男生老是嘲笑我，说我是痘妹。本来我的性格挺开朗的，但是被他们一说总是心里很委屈。慢慢的性格也变得内向，不爱说话。总是心事重重的样子，这样就促使我不停的去挤粉刺。开始的时候挤完感觉很舒服。脸上也没有什么感觉。可是慢慢的挤的次数多了，有些地方就开始红肿起来了。甚至还会很疼、很胀的感觉。 去医院看后，大夫给我开了一些外用涂抹痘痘的消炎药，每天我就在起痘的地方涂抹，有些破损的地方我也抹(后来想想真不应该动这些破损的地方，现在脸上还有几个不明显的痘印就是那个时候留下的)。 这一年已经到了初二的暑假，马上就要升初三了。假期的日子也基本没有休息都是在紧张的学习和补课中度过的。家里人为了我能够有一个好状态去学习，每天都是换着法的给我做很多我喜欢的菜还有我喜欢的零食，其实这些食物和零食里面有很多都是促使我脸部痤疮升级的因素之一。
那么有哪些食物是不适合有粉刺、痤疮问题的朋友食用的呢？要想使肌肤摆脱痘痘的纠缠，就要坚持按照以下的饮食禁忌来做，只有慢慢的坚持，才能使身体的内环境得到改善，从而减少痘痘的数量和皮肤以及身体的质量。 长了痤疮、粉刺不应该吃哪些食物： 1.油腻的食物：肥肉、油炸类的食品。kfc、麦当劳这些都不要再吃了。口感好，但是毫无营养可言 2.甜食：蛋糕、巧克力、咖啡、棒棒糖等食物都是不要多吃的。 3.汽水饮料：碳酸饮料如可乐一定不要喝，汽水中的糖分和二氧化碳是使肌肤变老的加速剂。 4.海鲜类：海鲜类的食物属于”发物“不利于身体的吸收，多吃还会造成胃寒的情况发生。 5.坚果类的食物：瓜子、花生、杏仁等食物中含有大量的植物油，而这些植物油会对促使身体分泌出更多的油脂，堵塞毛孔。十分不利于毛孔的通畅。 6.烧烤类食物：烤肉、烤鸡翅、烤鱼等这些烧烤类的食物中含有的烟熏物质对身体造成的危害是十分大的。油脂的存留也很多。
如何正确去除微粉刺？ 1.多喝水，每天的饮水量在2L以上，不要太少，也不要太多，保持身体充足的水分补充，尤其是夏天和冬天这两个季节。 2.用温水洗脸，不要用凉水洗脸，凉水虽然能够保持肌肤的紧致，但是不能够使毛孔扩张，清洗毛孔中的油脂。水温控制在36-45度以内为好。 3.定时排便，不管每天想不想大便，最好在固定的时间去卫生间蹲一蹲。 4.每天要吃一个苹果或者香蕉，苹果是水果之王，能够使心情开朗的同时补充维生素；香蕉能够治疗便秘的情况。 5.远离辐射源，减少使用电脑和手机近距离接触的机会。使用以后要及时洗脸，保持面部干净。 6.严禁用手去挤痘痘，避免二次污染和炎症的产生。 7.枕套、被褥、枕头、毛巾这些与脸部有直接接触的物品要定期清洗，保持干净。 8.在晚上11点以后要睡觉，11点以后是身体各个***开始排毒的阶段，不要在这个时间段给脏器增加负担。 9.少吃上火的东西，容易上火的体制尤为重要。瓜子、花生、油炸类、辛辣食品、海鲜等 10.护肤品不要乱用，使用以前一定要咨询医生或专业人士，选择适合自己肤质的产品。 11.多饮用花茶饮品，长时间饮用可以使皮肤改善。 12.睡觉的时候要把脸部周围的头发清理干净，不要遮住额头等地方，保持干爽。
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去黑头的方法： 牛奶加食用精盐去黑头 1.超市购买新的食用精盐！没有必要选用加碘盐，可以用干燥的小瓶分装这些食用盐。一般每次使用10克左右精盐。 2.使用精盐的使用在里面兑4-5滴的牛奶！注意不要太多！因为牛奶太多会使盐颗粒消失，从而起不到***揉搓黑头的效果 3.要根据盐颗粒的大小来决定***的力度，一般都不要太大力，要使用指肚来***。 4.***半分钟以后清洗黑头区域，因为指肚上面的温度也会使盐颗粒融化，所以不能太久。 5.清洗完肌肤以后，要想确保肌肤能够重新分泌干净的油脂，就不能再***后使用任何化妆品、护肤品，使肌肤得到恢复。
祛痘洗面奶的选择的方法： 1.不能选择洗面奶含有***或者磨砂颗粒。 2.洗面奶要清淡不能够油腻。 3.不要使用太过刺激的洗面奶，比如涂抹于脸部会有刺痒或者蛰蛰的感觉。 4.不能选择清洁效果过好的祛痘洗面奶。要保留肌肤中一些油脂和水分。 5.价格太过低廉的洗面奶购买之前要谨慎。
最佳的祛痘黄金时间是： 1.当你的脸部某部有肿胀的感觉时就意味着有起痘的可能，这时就要想办法消炎，将痘痘压下去。 2.用手洗脸的时候能够摸出来皮肤有不光滑的地方，但是痘痘没有突出表面。这说明可能是微粉刺在作怪了！ 3.痘痘出来后第一时间就应该使用针对性好的祛痘产品进行调理、消除。例如：白头粉刺针、去黑头产品和方法、丘疹型痤疮都是有针对性的产品 4.如果及时处理不好，那就要抓紧时间在起痘的一周时间里加以治理就可以了！ 5.特别严重的痤疮就需要马上去医院进行就诊，以免耽误或者自行处理，造成发炎、感染的情况。
正确的洗脸、清洁肌肤的方法是： 1.选用正确的、适合肌肤肤质的清洁产品。但是：有严重痤疮问题的朋友不要使用任何的洗面奶产品。 2.毛巾要定期消毒和更换。 3.洗脸的水一定要是流动的活水，而不是用脸盆或者水池中蓄水来进行洁面工作。 4.洗面奶的出口要使用按压式的最好，这样的设计可以减少手部和出口处的接触，保持干净。 5.清洁的时间一般在5分钟以上为好！ 6.清洁的力度不能够太大，使劲揉搓脸部肌肤肯定是错误的，要掌握好力度。 7.不建议使用辅助洁面海绵一类的物品。
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粉刺型： 一般都属于比较轻度的痤疮等级，在痘痘的表面有一层白白的物质，那是白头粉刺。这种粉刺一般1周左右的时间就可以自行消除，但是如果用手挤压痘痘，造成感染，痤疮就会升级为黑头粉刺甚至中重度型痤疮。 结节型： 这种痤疮等级是绿豆大小的痤疮，一般是发炎的情况下才会出现，连成一小片的情况属于正常，红肿、变硬、最后慢慢消除，这种痤疮的消除周期在1个月左右。结节性痤疮就属于比较难以愈合的痤疮类型了，如果用手挤压，会造成肌肤的疤痕，就是我们常说的痘印。 囊肿型： 囊肿型痤疮等级是这里面最厉害的，是重度痤疮等级，一般出现这样的情况是由于很多因素导致的，有可能是体内的毒素过多，肌肤分泌的油脂过于旺盛，在原来的痤疮上面造成感染，引起囊肿型痤疮的产生，这种痤疮消除的时间为2个月以上，而且很容易造成痘印。
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之前用过很多化妆品，效果都不是很好，并且很容易复发，用的时候确实管用，一停下来，立马有又恢复原来的状态了，后来在朋友那打听到一款产品，就试着用了一下，效果确实好，不但可以去祛斑而且还可以美白，已经停药一年里多了，从没复发过。你可以百度一下
倪雅雯祛痘辛酸史（Q） 里面有详细的方法。
各种祛痘产品充斥市场，成为一种乱象，真正有效果的几乎为零。我倒是觉得伊-美-尔-幸-福的祛痘手术对那些对顽固痘痘很有用的。我表妹去年高考阶段满脸的痘，一高考完我就带她去做了个祛痘手术，准备以新面貌去上大学了。
不要随意涂抹一些药膏，什么霜之类的，容易产生皮肤过敏的。伊-美-尔-幸-福医院治疗祛痘一个疗程就有明显的效果，不信你看看我的脸，痘痘炎症已经完全消除了。真的不错，推荐给你
我以前也是满脸地痘痘 但是我有幸遇到一个学姐她教我了几个方法 。现在已经好了 十分感谢她 也希望和我有相同状况的朋友可以痊愈 有痘痘但是没有方向的朋友们可以加她扣扣求扩散75 /70 /67/3 8/ 9
我能说我的痘痘是用一款叫鲜花洗痘膏的东西弄好的吗？ 我长痘已经记不清长了多少年了，也记不清用过多少种偏方，药物了，我姐姐听人说鲜花洗痘是清朝时代一个御医留下来的方子制成的药膏，就给我买了。 一开始我是拒绝的，因为早已经失去了信心，也变得麻木了，经不住姐姐的软磨硬泡，反正钱都已经花了，东西也已经买回来了，她说那鲜花洗痘也确实治疗好了不少人的痘痘，o(???)o 唉，死马当成活马医吧，也算是让我姐姐死了那条心。 刚开始用几天，脸上痘痘不减反多，我急忙发微信给姐姐，发了一顿牢骚，姐姐联系了卖家，卖家打亲自打***来说这是排毒反应，正常的一个过程，想要完全祛除痘痘，都必须要经历的一个过程，先排完毒再修复，才不会反反复复，说得好像也有几分道理，还交代了一下注意事项，什么不熬夜啊，不吃辛辣，多喝水之类的，好吧，那就继续用吧，反正我也早已经习惯了（真没抱什么希望）。 奇迹， 奇迹发生在大概使用两周之后，皮肤明显红润，痘痘明显有下降趋势，惊喜若狂，那种感受你们没长过痘痘，没经历过祛痘失败的人，是体会不到的。 大概4周，痘痘基本平复，膏药第一瓶也用完了，姐姐又重新在微信找那个人买了一瓶，然后就没有然后了，因为痘痘基本没有了，也没有再复发了。 幸运就这么简单，你说我这运气就怎么这么好呢。（TMD这世界上还真有奇迹这东西） 希望能看到这段文字的你，成为下一个幸运儿。
我长了痘几年了。用了好多东西一直都没好反反复复反反复复绝望了，遇到以前的同学他本来比我还严重，,现在脸上什么都没有了，教了我几个方法有关祛痘然后我就去尝试了一下他说的现在一个痘痘也没有了我非常理解长痘的心情。非常难看，方法的加他qq119
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14:29:32 我长了痘几年了。用了好多东西一直都没好反反复复反反复复绝望了，遇到以前的同学他本来比我还严重，,现在脸上什么都没有了，教了我几个方法有关祛痘然后我就去尝试了一下他说的现在一个痘痘也没有了我非常理解长痘的心情。非常难看，方法的加他qq119 72，02。400粉刺闭合脓包任何痘痘帮助大家。求扩撒。希望跟我一样好起来 ----------------------------- 自己之前痘痘就没消停过真的很伤心，满脸的闭合性粉刺，想死的心都有了，幸好在那瞬间遇见了祛痘膏，彻底拯救我这个烂脸，这个我自己亲身体验觉得真的太好用所以忍不住推荐给大家，用好的顾客都给我反馈了！涂上去一晚上痘基本就平掉了，严重者只需要十天就基本痊愈了，祛痘，去痘印，去痘坑，疤痕，闭合性粉刺。wei号
fei zi xiao 522
楼主的说法很赞！我曾经也是个爱冒痘痘的小女孩，一到夏天额头跟嘴四周就长，一吃辣的里面就变白了，还好后来遇见了她，想摆脱痘痘的加她v：jiaobaiyu2015了解详情！
之前我也是一个满脸痘痘的男孩子，总是好了一点又严重，严重的都不敢出门，在学校老师和同学都不愿搭理我，脸上就没有干净过，我也很羡慕我同学朋友都不长痘，我长得还算秀气就是脸上有痘痘，所以不能称之为好看甚至有点难看，我用了各种各样的祛痘的，到处寻医，医院也去过，药也喝了不少就是没有好过，有一次机会我遇到我以前的她本来跟我一样，比我严重好多，见到她的时候脸上什么都没有了，惊讶到了，我问他怎么好的他说用了一个祛痘霜老中医那里拿的，要的话就给我带一瓶，我就信了他一次，拿了一瓶用完以后真的痘痘都没有了还有少许的痘印！关键之后就没有反弹，我也变得原来越有自信了。我把他扣扣我看到你有这个烦恼就介绍给你他的微信。说朋友介绍过来的！备注
！ 手机号不用谢这也是因为我懂长痘痘的所有感受，希望你们都能好
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规7位病人将因他赠送的这份无价的生命礼物而重获新生。
汇了钱之后，小高以被拐卖为由，将***带到了老何家。
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在肌肤起痘痘之后，因为是破坏了肌肤的真皮组织，难免会留下难看的痘印，那么下面几个小办法就很有效果，不妨去尝试一下吧！
珍珠粉+鸡蛋清
珍珠粉和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也会慢慢消失。
使用方法：
1)取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉相混合。
2)按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。
3)尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。
珍珠粉+酸奶
这个方法要长期坚持，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。
使用方法：
1)就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。2)涂在有痘痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
传统中药去痘印 对粉刺、炎性丘疹的皮损者，属于邪热积于肺经，治宜清肺泄热，佐以降湿，常选用枇杷叶、桑白皮、黄芩、土茯苓、白鲜皮、刺蒺藜、生山栀、连翘、香白芷等药物。 如是皮疹红肿疼痛、脓疱、脓肿、破溃流脓为主的皮损者，属于热毒炽盛，湿热壅结，治宜凉血解毒，清热燥湿，选用药物如金银花、连翘、野菊花、蒲公英、黄芩、三七、生地黄、山栀子、紫草根、香白芷、龙胆草等。 如为结节或囊肿型，属于湿热瘀结滞，治宜清热化瘀、化湿散结为主。选牡丹皮、赤芍药、丹参、蚤休、夏枯草、薏苡仁、三七、生牡蛎、土茯苓等。 建议中药调理并配合使用面膜和外用软膏，可以有效淡化痘印。
苹果消痘贴 如果你的肌肤上有痘痘或是痘痘印，那么这种处理方法再简单不过了。一周使用两次就好，选新鲜的苹果为佳。 使用方法： 1)先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。 2)再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。 3)取下，脸用清水洗净。
海藻面膜 这个方法真是超级好用又实惠，只要到化妆品店买一袋海藻颗粒面膜，和水调和一下，非常方便。每2天作一次即可。 使用方法： 1)去20克海藻颗粒，并和适量的纯净水混合。 2)做成面膜的形象，贴在干净的脸上10分钟即可。 3)然后用清水洗净皮肤，涂上面霜就可以了。
注意事项
1.每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。
2.每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。
3.切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
4.洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。
5.少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。
6.不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。
7.床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。
以上小办法确实可以起到奇效，但是说白了还是利用里面的一些有效成分，而不经托提纯处理的是无法做到全面吸收的，这也是有的人用了效果好，有的用了没一点效果的根本原因！
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