沉迷网络游戏的危害 诚信阳光公益文化袁胜利分享:如今互联网已经走进千家万户，当今时代已经进入网络时代。人们在生活、工作、学习、商业、经济、工业、农业等领域中，已经离不开网络的支持和环境，没有网络就等于脱离了最主要的信息渠道和媒介。 与此同时各种各样的网络游戏也逐渐充斥在网络中，如今青少年沉湎于网络游戏已成为日益突出的社会难题。一个人的精力总是有限的，如果把精力投入在学习上，肯定会获得学习的成功。把精力投入在事业上，肯定会获得事业的成功。 而当把有限的精力投入在网络游戏上，虽然也能获得一定的 “成绩和成功”，但游戏毕竟是一场游戏，当我们投入了大量的金钱、时间和生命，仅仅获得了一些网络经验值和所谓的等级和装备，对于我们的现实生活又有什么意义呢？再多的装备和等级经验值能给你的中考、高考增加学分吗？再多的装备和等级经验值能给你的家庭和父母带来健康和安乐吗？再多的装备和等级经验值能让你的道德观念和科学知识获得提升吗？ 很多正处于青春期的青少年，因为自制力差，很多父母又忙于工作无暇及时疏导和教育，并且很多家长也不懂网络。所以很多同学因为沉迷网游已经迷失了人生的方向，学习成绩一退再退。更重要的是长期沉溺于网络世界会带来心理和躯体疾病：自制力并不强的青少年对网络游戏极易上瘾，一旦“网瘾”发作，便会欲罢不能，难以自拔。初时只是精神上的依赖，渴望上网。而后可发展成为躯体上的依赖，表现为情绪低落、头昏眼花，双手颤抖，疲乏无力，食欲不振等，这就是现在医生所说的“网络成瘾症”。 长期沉迷网络和网络游戏大体有如下危害： 第一，危害身体健康。 1、医务专家指出，长时间沉溺网络游戏会使人产生精神依赖，导致植物神经紊乱，体内激素水平失衡，使人免疫功能降低，引发心血管疾病、肠胃神经功能病、紧张性头痛、焦虑、忧郁等。如果长期透支体力、精神和气血，严重者会导致猝死失去生命。 2、影响视力，网游必须要集中精力，眼睛要长时间地对着电脑屏幕，视力肯定会受损。曾有过报道说，一中学生一连在网吧泡了十几天，其视力由1.2急速下降到0.2。网络游戏可以重来，电脑硬件坏了可以更换。而一个人眼睛只有一双，损坏了可是无法更换和重启修复的，眼睛视力功能损坏以后，通常情况下是不可逆的，很难康复。 3、辐射危害，长时间在电脑前面，肯定要受到电磁辐射的危害。 4、饮食无规律，同样会造成身体素质下降。沉迷于网络游戏的人精神高度集中，伴随着血液加速、心跳加快，人的体力、精力消耗很大，有时在玩的兴头上就连吃饭、睡觉也忘了，致使过度疲劳。 5、抵抗力差，长时间网游，身体得不到相应的休息和锻炼，身体素质会有大幅度地下降，很容易生病，病了还不容易好。 6、网络游戏对学生造成身体危害，重复、机械的运动和长时间的操作可引起腰酸、背疼、全身不适，以肩关节、肘关节、腕关节为多见的关节无菌性炎症，对大学生身体健康极为不利。 7、在网吧玩游戏时间长了之后会产生幻觉，注意力下降，反应能力变差，影响智力发展，影响学习，长时间玩游戏机，如果过不了某一关，在心理上还会产生焦虑情绪。 8、学生对网络游戏成瘾后，一旦停止网络游戏活动，便难以从事其它有意义的事情，情绪低落，思维迟缓，记忆减退，食欲不振，出现难以摆脱的渴望玩游戏机的冲动，形成精神依赖和相应的生理反应； 第二，影响学习 1、浪费时间，不能保证学习的时间。如今的文化课学习，任务很重，没有充足的时间保证，是难以提高学习成绩的。 2、精力不济，沉湎网游后，第二天根本没有精神上课，老师讲课时精神游离，上课效果无法保证，学习没有劲头。 3、注意力分散，沉湎网游后，游戏的场面刺激而惊险，会深深地印在脑子里，即使身在课堂，心也就飞到了游戏中间。 第三，严重影响道德、性格的形成 1、网络游戏里面，暴力血腥的场面层出不穷，***的场面也不时出现，受到这些东西的影响，使本来免疫能力就不高的学生难免会把它们带到正常的生活中来。 2、网络游戏需要经济基础作后盾，而网游又往往不被家长认可，所以，经济没有了来源，就会发生说谎、欺骗、甚至抢劫。很多青少年犯罪现象就是这样一步步发展到不可收拾的地步。 3、现在的学生大多是独生子女，他们本来就缺少与人沟通的能力，如果整天沉迷于网络游戏，就会更加缺乏人际交流的能力，并有可能埋下悲剧的种子。 4、网络游戏成瘾还会使成瘾学生的人格发生明显改变，变得自私、怯懦、自卑，失去朋友和家长的信任，继而旷课、逃学。 在19世纪初的那场鸦片战争中，不知道多少中国人最后死于毒品。而在21世纪这场网络鸦片战争中又不知道要有多少青少年沉沦。“少年强则国强，少年弱则国弱”，网络游戏直接危害青少年比当初鸦片更具危害性。 下面是在网上搜索到的几条新闻案例： 1、重庆市沙坪坝区某镇中学初一(5)班学生3名学生在“黑网吧”内通宵玩游戏后在铁轨上睡着，其中两名学生被火车轧死。令人更难以置信的是，被火车惊醒而死里逃生并目睹同伴被轧得血肉模糊的14岁的罗某，在同伴被轧的当天，仍然“情不自禁”地到网吧玩电脑游戏； 2、衡阳市某中学初三年级学生颜某，因偷不着钱上网，竟将40岁的父亲颜和祥锤杀； 3、去年12月，四川省眉山市8个迷恋网络的少年在虚拟世界里杀得天昏地暗还嫌不过瘾，他们把攻击目标转向了一个有血有肉、活蹦乱跳的年仅14岁的中学生，连续暴力击打对方，直致目标永远地倒下。 这些令人触目惊心的活生生的现实案例，难道还不足以说明网络游戏的危害吗？希望所有人都能看到沉迷网络游戏的危害性，防治“精神毒品”对人的危害进一步加深。 这需要全社会行动起来，我们都要认清沉迷网络游戏的危害，远离网络游戏的吸引和控制。通常情况下100%的一点儿游戏也不接触是很难实现的，但任何事物都要有度，一定要防止沉迷网络游戏中上瘾难以自拔。人人能够在德、智、体、美、劳等多方面综合平衡全面发展，成为对社会和他人有贡献、有意义的可用之才。
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)小学生如何预防网络上瘾-网络对小学生的坏处
小学生如何预防网络上瘾 网络对小学生的坏处
小学生如何预防网络上瘾
进一步规范网吧经营管理,使他们有满足心理需求的场所,了解他们的内心世界。 许多游戏网站上都有这么一段话给游戏玩家温馨提醒。家长应注意加强对孩子的精神关怀，以积极倡导净化网络环境为己任，努力创建绿色网上空间,关心青少年人格心理发展的特点,增加青少年活动的场所，并顺应之引导之。 网络游戏是一种新生的文化、社会现象,了解孩子所需所想,给孩子更多理解与关怀、有意义的活动,尊重孩子的认知,满足孩子对精神需求,减少孩子寻求虚拟游戏的欲望。 （2）加强对青少年心理健康的教育、尊重的环境中愉快生活。 2．学校方面 （1）帮助小学生树立正确的学习目标。学校教师应从青少年积极向上的心理特性出发，推进网络文明建设。 （3）正确引导娱乐文化。各学校、教育部门密切关注小学生的娱乐文化，家长应及时找心理医生给予进行治疗，而不能以暴力方式禁止孩子获得网络信息的权力，这样只能触发孩子的叛逆心理的产生，同时直接打击不健康、上网相关知识，推荐健康的有健康意义的网络游戏等指引资料给学生、教师和家长，教师在更新网络观念基础上负责基本的网络素养的指导，是不可避免的。只是它的发展远远超过了人们对它的认识程度和规范程度。青少年在网络游戏面前应保持一种理性的态度。 （2）积极采取有效的措施,切实加强管理。父母要对青少年网上心理健康进行有效的维护与引导,举办各种兴趣小组等有益于身心健康的活动： 抵制不良游戏，拒绝盗版游戏。国家有关部门对网络游戏进行审查分类分级，及时了解孩子的心理发展情况。 合理安排时间，享受健康生活。对于那些在学校没有机会充分发挥自我，让自己和孩子在一个相互理解、调查和研究网络游戏，对社会造成巨大的影响不是偶然的，从教育的角度去了解。 （2）关注小学生的心理发展。 注意自我保护，谨防受骗上当,把娱乐教育视为新的教学手段。如学校经常性地开展各种文体活动,培养他们广泛的兴趣。如家长要关心孩子感兴趣的事情,支持孩子感兴趣的,沉溺于网络游戏以求心理满足的学生,教师应当为他们提供表现的机会、不按时完成作业或其他不良现象时，家长应学习孩子的心理，尤其是青少年青春期心理，并有效地了解孩子在网络游戏中经常可能接触和聊天的对象。 （3）创造良好的环境。家长要经常与学校联系，让青少年远离网吧。全社会，特别是网络游戏的制作者、运营者更应增强社会责任感,尽好监护人的义务，并控制好孩子的作息和上网时间。 适度游戏益脑，沉迷游戏伤身。 3．社会方面 （1）密切关注少儿的心理健康。社会各个部门应关心青少年成长,以便更充分地利用网络游戏的教育价值和更有效地消除网络游戏的负面作用。大力宣传娱乐教育观念,让广大教育工作者改变看法,提高自身素质，开发有益于儿童心理健康发展的教育网络游戏，并改变传统教育观念；再好的游戏是人创造的，而不是游戏创造人，最好能有时间每日与孩子谈心或者闲聊,以此构建一个良好的外部小环境。对于严重沉迷网络游戏的青少年来说，既知其利又知其弊，更重要的是学会自我调控。因为游戏是人用来娱乐的，而不是游戏娱乐人。当发现学生因迷恋网络游戏出现上课不专心,针对学生的特长与兴趣,举办各种特色培训班,积极鼓励其参加社会实践活动等。它能在短短的时间内如此盛行,帮助其树立正确的学习目标,培养其高尚情操,加强其自控力、暴力和不利于全民素质发展的网络游戏、设施,多方面满足青少年的精神文化需要。教育部门要密切联系学校，定期给在校中小学学生作积极的有效的宣传并印发有关网络法律规章,教师和家长应对学生进行细致耐心的教育工作,进一步了解......
要有时间的玩。
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孩子沉迷网络游戏的原因及解决方法收藏
当代社会网络技术迅猛发展，电子科技无所不在，当很多家长还在猛烈讨伐网络对于孩子的毒害的时候，当家长们还在研究怎样去将自己的孩子从网络的苦海中拉回来的时候，网络又无法避免的进入到我们生活、工作和study中，因此，我们为什么不可以换一种思维模式，去思考一下，既然网络是无法避免的，必须要面对的，那么我们该如何预防孩子沉迷网络游戏?其实网络并不可怕，只要我们弄清楚孩子沉迷网络游戏的原因，然后有目的的寻求解决的办法。一、孩子沉迷网络游戏的原因1、主要是由于孩子接受新事物比我们快,比家长更想弄明白电脑这个东西在我们还不懂电脑也无法指导孩子时,孩子在电脑上只能玩网络游戏,而玩网络游戏是很容易上隐的,(就是家长也会很快上隐的).在孩子探索新事物最需要帮助的时候,我们给孩子的不是帮助却是禁止和喝斥,而处在青春期的孩子是很容易产生逆反心理的，所以作为 家长我们更应该了解网络,让孩子了解网络,正确利用网络,把网络真正变成孩子学习\生活\成长的工具和良师益友。 2、随着孩子年龄的增长，接触范围的扩大，知识面的增加，内心世界丰富了，形成了自己的价值观这种价值观有时与父母的价值观不同，遭到父母的反对，得不到父母的理解。于是就在同龄孩子中寻找共鸣，父母也就变得不那么亲近了，此时，如果父母不了解子女的这种心理、生理变化，一味简单、生硬地管教，就会迫使子女产生反抗情绪和行为。这个时期的孩子，尽管自我意识发展了，但自我控制还很差，网络的世界是精彩的，因此一接触网络，他们很容易上隐。 3、家长管教方法的失误造成的由于做父母的教养方法不当，采取“专制”的方法教育，而该时期的孩子独立意识强，故意要显示自己的能耐，加上情绪不稳定，所以显示“抗上”的逆反心理。如果你能要是能平心静心气地和孩子讨论一下网上的好内容,哪怕只有一次,孩子就会几天内兴奋地听你的许多要求,坚持下去,和孩子成为朋友,那么你的教育就成功了。4、多数家长缺乏心理学知识，不掌握孩子心理发展的规律造成的从小学进入中学对孩子是一个飞跃。刚刚念初中的孩子，显著的特点是：“变”。生理上在变，孩子开始发育了；心理上也在变，家长会发现不知从什么时候起，孩子不听话了，甚至还可能与家长“对着干”。你要东，他偏朝西；你要西，他偏朝东，这种现象，心理学上称之为“逆反心理”。孩子一旦和家长发生抵触， 做家长的总喜欢摆出长辈的样子。采取“高压”政策，会导致孩子的逆反心理逐渐升级。他们认为自己已不是小孩而是大人了，独立活动的愿望变得越来越强烈，他们一方面想摆脱父母，自作主张；另一方面又必须依赖家庭。这个时期的孩子，由于缺乏生活经验，不完全恰当地理解自尊，强烈要求别人把他们看作是***。如果这时家长还把他们当小孩来看待，无微不至的“关怀”，罗罗嗦嗦地“叮咛”，他就会厌烦，就会觉得伤害了其自尊心，就会产生反抗的心理，就会萌发对立的情绪。如果父母在同伴和异性面前管教他们，那么，他们的“逆反心理”会更强烈。因此这也是为什么你越控制不让他上网，越控制不住，甚至把他逼到网吧的原因。二、了解我们的孩子，尊重我们的孩子，如果你看看能做到以下几点，孩子的问题就会迎刃而解了。1、加强对中学生的网络道德教育不能因为上网会对人的心理产生障碍而禁止或阻止学生上网，相反，应积极让已掌握计算机技术的学生上网。加强对学生进行科学的世界观、人生观、价值观和道德观教育，培养他们健全的人格和高尚的道德情操，使其在西方的价值观和腐朽生活方式、***信息面前，能够自觉地抵制诱惑。 2、和孩子加强沟通孩子迷恋网络由于孩子的强烈好奇心和求知欲望所引起，家长越是不想让孩子知道的事情和得到的东西，他们就越想知道和得到，这时家长要学会与孩子在情感上交流的技巧。多上网，让自己更多的了解网络，然后用网上的知识和孩子沟通。 3、和孩子一起上网，从网络中找到孩子的需要，把孩子从迷恋的网络游戏中拉出来父母与子女一起上网，是防止网络成瘾的有效方法，也利于亲子之间的沟通。让孩子逐渐接触正规的网站，了解更多的网络知识，引导她正确上网。只有当家长也熟悉网络世界，才能引导孩子走正路。这样做，也许家长要花掉大量的时间和精力，但绝对是值得的。大家可以借助格雷盒子，它能有效过滤有害网址，设置上网时间，远程监控等。 4、让孩子更进一步了解认识网络让孩子知道电脑不是一个玩具而是一个工具，是给我们用的，而不是玩的；学会用的人是聪明人，只会玩的人则是愚蠢的人，让孩子明白，网络以外的世界是更精彩的，是有很多东西值得去学习的； 你可以与孩子一起上网，一起看新闻、一起了解时事，同时培养他利用网络来学习，而不是单纯地玩游戏，鼓励孩子学习更多的网络知识。
5、了解孩子的爱好，让孩子做自己愿意喜欢做的事情 要注意多抽时间陪陪孩子，多带孩子参加一些健身运动，抽时间带孩子到外地去旅游 多发现孩子的闪光点，对孩子多几分赞赏，自己的孩子会更优秀。 6、了解孩子的心理知识和生理知识，了解逆反心理产生的原因家长应该经常与孩子谈心，交换彼此想法，对孩子说话要真诚、恳切。总之，对孩子的逆反心理，做家长的只有通过亲切的心理交流和正确疏导，才能彻底矫正。 不要总说自己忙，再忙也要拿出一定的时间给孩子，有其是孩子住校，更渴望得到家长的关怀和赞赏，家长永远是孩子坚强的后盾，孩子永远是自己的骄傲。我想在你的鼓励和欣赏下，孩子一定会变得更优秀！总之，孩子迷恋网络，家长不应该一味地指责或放纵，而应该设法理解、引导孩子。只有当家长也熟悉网络世界，才能引导孩子走正路。
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