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【私密话题】私处黑怎么办 5招解决女性私处黑问题
很多人，都觉得女性的私处应该是粉嫩粉嫩的才对，如果私处特别黑就可能不是什么洁身自好的好女人，性生活不检点。那是不是真是这样呢? 其实，女性私处黑是有很多原因的，通常...
很多人，都觉得女性的私处应该是粉嫩粉嫩的才对，如果私处特别黑就可能不是什么洁身自好的好女人，性生活不检点。那是不是真是这样呢?
其实，女性私处黑是有很多原因的，通常，大阴唇的颜色从褐色到浅黑色不等，范围与阴毛发生的部位一致。虽然说生过孩子和有新生活的女性，色素沉淀的范围会扩大、越过阴毛发生部位使颜色变浅的倾向，但这只能说明性生活频繁是私处变黑的原因之一，但也并不是其唯一的原因。
所以说，以此来判断对方是否性生活紊乱，是不可取的。女性私处黑有很多原因，并不一定就是性生活频繁引起的。下面一起来具体了解一下，女性私处黑的原因。
1、遗传性因素
遗传因素是女性私处黑的原因之一，虽然并不常见，但是不排除个别女性会受到遗传因素，而导致私密处的变黑。
2、荷尔蒙变化因素
在很多专业性的资料上都显示，女性私处变黑的一个原因就是荷尔蒙分泌紊乱引起的。女性私处的颜色是受到本身黑色素沉淀的影响，而这种色素的沉淀与女性荷尔蒙的分泌关系密切。女性从幼年时期开始，阴部还没有发育，整个外生殖器都被大阴唇遮住了，阴部的皮肤和其他部位的皮肤颜色相同。
但是女性等到发育期之后，受到荷尔蒙的影响，女性的会阴部会长毛，并且小阴唇也会较突出于大阴唇，而此时阴部的颜色也会加深。尤其是怀孕以后，荷尔蒙的改变导致阴唇变黑，即使是在产后恢复的比较好，荷尔蒙的改变也不可能会恢复到产前的样子。
3、气急郁结
心情也是一个很重要的原因，为什么这样讲，因为女人本身就有经，带，胎，产等特殊生理过程，日常生活中的负担也会加重，受到工作和家庭两方面的压力，要比其他人群更容易受到风寒、寒暑的侵袭，导致机体失调，内分泌紊乱，黑色素不能及时的排出体外。外加上女性本就比较敏感，情绪也不是太稳定，焦虑过度很容易干扰到人体内部的气血运行，更加容易引起黑色素沉淀，从而导致阴唇变黑。所以说保持愉悦的心情对于私处美白也是非常重要的，千万不可忽视。
4、不良的行为习惯
由于工作需要或者个人习惯，有些女性的私处长期是处于摩擦状态的，可能是走路产生的摩擦，时间久了就会产生大量的皮肤黑色素沉淀。为了防止私处变黑，女性朋友需要尽量减少穿牛仔裤、紧身裤，以减少私处的摩擦。平时走路的时候，也尽量少穿高跟鞋，防止腿部走路过度用力摩擦私处。
5、乱用护理产品
很多女性都喜欢依据自己的经验来判断，自作主张的选择一些私处护理产品。但由于某些产品添加的违禁成分，或者某些化学物质的影响，很容易产生腐蚀性，导致私处的黑色素沉淀加快，进而使得私处变黑变暗。
在此，提醒女性朋友，在选择私处护理产品时一定要谨慎选择。下面就随小编一起来学习一下，简单的帮助你重新恢复私处粉嫩的方法。
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想要私处粉嫩
1、每天多吃这四种蔬菜水果
在饮食上，女性阴部的正确护理办法是多吃水果和蔬菜，每天至少吃四种以上。另外，每周吃两次鱼，早餐的时候尽量以各种谷类和奶制品为主，适当的补充纤维素，维生素C和E，这些对于女性阴部的护理是非常有利的。
2、多注意休息
现在社会，女性的压力也在不断的增大，身体长期是处于疲劳状态，很容易引起内分泌失调。建议平时多运动，积极的参加一些健身活动。同时，需要按时作息，少熬夜，保证有充足的睡眠，注意劳逸结合，防止内分泌失调。
有事没事多喝水，保持大小便的通畅，及时的排出体内的毒素，多出汗。同时也需要注意防止便秘等症状的出现。
4、少穿丁字裤、紧身裤
减少私处摩擦，尽量少穿牛仔裤或者紧身裤。除此之外，也需要尽量减少穿高跟鞋，防止走路时两腿过于用力而增加私处摩擦。
5、选择适合自己的护理产品
在日常生活中，很多女性朋友都习惯了购买私处护理产品。在使用私处护理产品时，记得不要过度使用，也不要使用劣质产品，这些产品往往都添加了某些违禁成分，长期使用的话不仅会引发，还会加快黑色素的沉淀，导致私处变黑。
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副院长，妇产科学科带头人，主任医师;毕业于哈尔滨医科大学，从事妇产科临床、科研与教学30余年...
业务副院长，妇产科主任医师，教授，硕士生导师。毕业于广东医科大学，美国内镜医师协会会员，从...
妇产科主任医师，教授，硕士研究导师毕业于华西医科大学，曾在武汉同济医科大学附属同济医院工作...
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