民间治高血压的偏方集锦_百度文库
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民间治高血压的偏方集锦
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吃什么治疗高血压 治高血压的食疗方法
吃什么治疗高血压治高血压的食疗方法食得康食疗发现随着社会的发展和生活压力的增大，越来越多的人患上了，高血压是现实中的常见病，严重影响了人的生活质量，那么高血压应该吃些什么呢?高血压在饮食上有什么需要注意的呢?下面就让食得康给大家介绍一下吧。　　高血压是常见疾病之一，在高血压的偏方中提到经常吃些：每天吃2—3瓣大蒜，是降压的最好的简易办法，食得康对一组415人的研究调查表明，食用600—900毫克蒜泥，平均降压11个毫米汞柱。大蒜可帮助保持体内一种酶的适当数量而避免出现高血压。　　1食得康提示炒瘦肉可防　　洋葱150克、瘦肉50克、酱油、油、盐、味精知适量。　　洋葱切片、肉切丝。放油→炒肉→洋葱→调料。　　2、汤可治疗高血压　　海带150克，浸泡、洗净、切碎;绿豆150克洗净。共入锅内煮至烂熟，用调服，每日2次。　　3、苦瓜汤治疗高血压　　芹菜500克(段)、苦瓜60克(片)，二者同渚汤饮。　　芹菜也(300克、3-4枚)渚，治高血压头晕、目眩、、心悸、易燥、多梦等症。　　4、粥防止高血压()　　5、鲜芹菜汁　　芹菜200克洗净，用沸水烫2分钟，切碎用纱布绞汁，用砂糖调服，每日2次(芹菜，能降血压，平肝、镇静、解痉、止胃吐、利尿等，对眩晕病、颜面潮红精神兴奋的高血压患者适用。)　　6、水润便降血压　　7、冰糖粥治高血压　　豆腐适量，