易筋洗髓功是什么功法？有什么作用？
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热情的黑浪白马
易筋洗髓功是以佛为体---兼及道、医、武动态双修、里外同练的养生系统。现代气功、西医学、古代医术所讲的健身机理极为类似。都从不同方面论述了睾丸、内肾正在全人类健康中的的作用和主要性。由于他有很好的强肾效用，近年被同胞追捧。当男性30岁后，体内雄性荷尔蒙程度渐渐降落，苍老症随之涌现。 而男性的苍老，是一种&假性苍老&，就像假性远视眼一样，是能够调理好的。女子洗髓功功法效用：淡斑去皱 丰胸提臀 减肥塑身 排毒养颜调节气血 缩阴消肿 暖宫护巢 回春驻颜活化细胞 净化淋巴 软化血脉 好转柔韧疏浚骨髓 祛病健体 进步免疫 抗癌助康洗髓功法有哪些形式？洗髓功，是人体五脏六腑的内壮功法，有着推进精神充分的法诀与秘诀，吐纳深呼吸法、意念观想、气机引向、开筋点穴、洗髓扑打法、洗髓拉筋法、倚坐修养、垂吊法，。洗髓功初练时，效用反响很显然，并且使您的生理形态维持正在年轻的形态。夫妻恩爱幸福，在&夫妇之道&的使用上，能使您到达精神无量、为所欲为的境地，感觉本人确实是雄赳赳气昂昂的硬汉、。习练洗髓功1-2月辗转反侧多梦、头晕乏力等衰弱情况显然好转，男性性性能阻碍、痔疮等症候显然好转。习练3-5个月性能晋升、晨勃景象明显，体能充分；像急性疾病糖尿病、三高、类风湿等急性病进入治愈阶段。女子洗髓功能够给身材带来好转a) 肌肉毛糙麻痹、脸阴暗蜡黄变白净、淡斑去皱成效显然；b) 脱水再造、青丝变黑、减肥瘦身、丰胸提臀等显然好转；c) 妇科积液/炎症、***麻痹、肛肠疾病、尿频、痔疮便血等快捷好转；d) 宫寒、痛经、闭经、子宫脱垂、手脚冰凉、不孕不育、性疏远等延续好转；e) 辗转反侧多梦、健忘、头晕乏力、气血有余、目力等情况好转；f) 乳腺增生、脂膏肝、肉瘤/隐疾等情况好转成效显然；g) 糖尿病及合并症、高血压、高血脂、心脑血脉、早衰等快捷好转；h) 深呼吸、泌尿、血液、中枢性能、神经、胃肠性能等好转；i) 骨质蓬松、颈肩椎间盘疼、类风湿等骨髓炎好转j) 排湿寒/淤毒、活化细胞、净化淋巴、洗濯经络、推陈出新、进步身材免疫力……如果你也想学习易筋洗髓功，请百度　洗髓功常远
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作者最新文章【洗髓吐纳术】 原理及功效
【洗髓吐纳术】 原理及功效
洗髓吐纳术易筋洗髓功，古代叫“迟老还机术”，是提升元气、补充肾气最快的一种功法。 是一套“返老还童”的功法，它将生理机能的活力彻底的激发出来，使衰弱的机能，再度“起死回生”，有效的防止生理的老化现象，延年益寿的目的洗髓吐纳术，是易筋洗髓功练气的法门，通过洗髓吐纳术可以达到一个吐故纳新的过程。洗髓吐纳术，是少林寺传承千年的养生秘术。通过吐纳把胸中的浊气从口中呼出，再由鼻中慢慢吸入清鲜之气，达到一个净化身心的过程。洗髓吐纳术简单来说就是呼吸，呼吸包括外呼吸和内呼吸。外呼吸是指在肺内进行的外界空气与血液的气体交换，也称肺呼息。所谓内呼吸，是血液与组织细胞的气体交换，也称组织呼吸。洗髓功吐纳术，主要调整肺呼吸，使之达到古人形容的“吐惟细细，纳惟绵绵”的均匀、细缓、深长的程度。进而对内 呼吸产生良好的影响。据说洗髓吐纳术练习均为入门者修炼，当洗髓吐纳术练息达到高层次时，则无息可调。那时呼吸微微，忽然遽断，进入胎息境界。练习洗髓吐纳术的好处1.通过一吐一纳的深呼吸，能迅速让身体进入有氧运动状态，且对增强心肺功能有显著功效2.通全身经络，使全身气血活络起来3.坚持练习吐纳，可以使人平心静气 4.调节脏腑，排出体内垃圾毒素，强化神经系统等帮助巨大。神奇之处 在于大汗淋漓但脉搏、心跳与平时一样。通常，三五分钟吐纳练习， 即远超常规跑步半小时以上的健身效果。5.每天练习洗髓吐纳术吐纳30分钟，小腹就像有一团火在里面燃烧，全身大汗淋漓，排身体湿气效果也很好，若能坚持2个月，瘦肚子效果明显。6.坚持练习洗髓吐纳术，对慢性肾炎，痔疮，鼻炎，男子性功能障碍，女子气血调理均有较好的效果。7.从“气”的角度讲，通过一吐一纳的深呼吸，能促进血液和淋巴液冲击而畅通起来，并恢复各神经系统之间的联系，各神经末梢也就跟着连带振奋起来，直接或间接地刺激到血管作用，肌肉遂因新陈代谢的改善而增进了营养，改善身体健康，达到良好的养生和练功打基础的作用。练习的注意事项吐纳和垂吊时上身和下身不动，只是腰胯前后扭动，一呼一吸、一开一合、一松一紧。注意力，发力点是“长强穴”。肛门和臀部只是辅助阴部收放。用气非常关键，吸气提肛缩阴，带动脊椎全身肌肉群上提。气一定要均匀一点、缓慢一点 ，拉长一点，气细一点，如同拉着藕丝，连绵不绝，不能断。品味动作的核心：吸气同时上提阴部和腰胯向前的状态，气坚持不了，才呼气，腰胯向后，身体放松。无需憋气和换气。按照上面方法重复练习，早晚各320下，可以达到筑基的功效。闻豪禅修中心是河南闻豪联合少林寺发起创立的集禅武强身、禅医养生、禅修明悟为一体的禅修文化交流平台。闻豪禅修中心联合少林寺不断发起义诊养生、全民健身、公益讲座等公益行为，为大众提供社会服务，以弘扬中华千年养生文化，改善国人生命健康质量为愿景，提升全民幸福指数。易筋洗髓功是迅速提升元气、补充肾气最快的神奇功法，通过将生理机能的活力彻底的激发出来，使得衰弱的机能，再度达到“起死回生”的效果，有效的防止生理的老化现象，达到延年益寿的目的。适宜修炼的人群：亚健康及受慢性病困扰的人群、三高人群、高强度工作下的社会精英、性功能衰退及生育低下者、肿瘤放化疗术后恢复人群、渴望健康长寿永葆活力者等。
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作者最新文章请问洗髓经有什么作用
自身潜能加５点，可以吃15本，对应的有武林秘籍，自身技能加1点的，也是可以吃15本，有钱的话每样吃15本就多了15级了！！
其他***（共8个回答）
，自身技能加1点的，也是可以吃15本，有钱的话每样吃15本就多了15级了！！好像是要80级以后才可以用的啊
加5点潜能，最多吃15本！（还有原来有潜能月饼，也是加5点潜能，但最多吃3个）
加潜能5点,和潜能月饼一样,但吃的数量都有限制
没有失传。我见到过正式出版物，自己手中也有，但不知真伪！你说的可能是师傅传徒弟承传失传了吧！
不是修炼武功的，它可以增加你一个技能点，所有的武林秘籍都是这样的功能。
答: 怎么到现在都没有人回答我啊 问两次了
答: 朋友相处要严以律己，宽以待人。
朋友出去玩，AA制最好。如果不是，自己要抢先付钱，不要斤斤计较。你就是不坐船也要抢先付钱才对。
意欲取之，必先予之。其实朋友只是...
答: 捆绑的道具，不能交易的。除卖到npc的商店，这个问题你可能需要直接询问游戏官方***上报。
至于强化问题，一般大城市里都会有负责此功能的npc，并且游戏帮助里应该...
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