喝酒后头疼/难受怎么办
相信许多人都知道醉酒后的难受感觉是怎样的，小编今天给大家推荐九大解酒食物，缓解醉酒后的症状，常常需要应酬的你，以后再也不用担心喝醉酒后难受到不得了..今天和一大帮老同学聚会，饭桌上自然少不了酒肉，我喝的也不多，但每次喝完酒后都觉得头疼得厉害，多亏我的一个同学是医学专业的，给我说了一些酒后头疼的办法，真的非常受用。现在我就给大家说一下吧。
步骤/方法：
饮酒后由于酒精的刺激引起头疼，这时可以坐下来，头仰向沙发，双手***太阳穴，反复连续的做同一个动作，可缓解酒精对大脑刺激所带来的紧张，增加脑部血流动规律，使大脑得到放松，就不会在头疼了。
如果家中有萝卜，可以将萝卜榨汁喝，多喝几次，萝卜不但能够消食解渴，还能缓解头晕乏力，对酒后脑胀，头疼都很有效。
蜂蜜对酒后头疼症也很有效，蜂蜜含有很多的葡萄糖，不但能消除疲劳，还能保持酒后大脑的清醒，能促进酒精的挥发，令人神采奕奕，酒后头疼很快就会消失。
如果酒后头疼的实在是厉害，那就什么也不要做了，喝杯水后可以懒懒的躺在床上睡上一觉，让大脑充分的休息，第二天起来头疼就会不见了。
注意事项：
酒后不要可以解酒，可以多喝水，尽量要少喝，多喝了对健康有害无益。
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喝酒后头疼怎么办 5招缓解酒后头痛
在现代社会中，喝酒已成为人际交往中不可避免的事情，但醉酒后的各种不适让人难以忍受。那你知道喝酒后头疼怎么办呢?下面小编就为大家推荐5个缓解醉酒头痛的妙招，一起来看看吧。
***太阳穴缓解酒后头疼
太阳穴位于外眼角延长线上凹陷处，喝酒之后对准太阳穴用食指进行***能够帮助缓解酒后出现的头疼问题。在用食指指腹进行按揉之后，可以再用拳头进行打圈***太阳穴来缓解酒后头疼，平时也可以用这种方法来提神醒脑，缓解。另外也可以在太阳穴处涂抹薄荷油进行***，缓解喝酒后头疼效果更好。
冰块冷敷缓解酒后头疼
如果是酒后头疼，还可以采取用毛巾包裹冰块对头部进行冷敷的方法来缓解头疼。还可以采用冷水泡脚的方法来缓解。这是因为通过对头部冷敷、足部冷水泡脚能够帮助减少头部血流量，从而帮助缓解喝酒后头疼。
饮用蜂蜜水缓解酒后头疼
喝酒后出现头疼症状，可以引用蜂蜜水来缓解头疼。这是因为蜂蜜中含有的特殊果糖能够帮助加速身体对于酒精的***吸收，从而帮助减轻头疼症状。另外饮用蜂蜜水也能帮助酒后更快入眠，缓解醒后头疼不适。注意的是蜂蜜水需要用温水冲泡。
饮用番茄汁缓解酒后头疼
酒后头疼可以通过饮用300ml以上的番茄汁来快速缓解头疼症状。因为番茄汁能够帮助促进酒精的***，避免出现酒精中毒、醉酒。番茄汁能够快速被肠胃消化吸收，其解酒效果也是很快速的，缓解酒后头疼也是很快速的。
吃新鲜葡萄缓解酒后头疼
在喝酒前或者是喝酒后适量地吃些新鲜葡萄能够帮助预防醉酒、减轻酒后头疼等不适感。因为葡萄中含有的丰富的酒石酸能够与酒精进行合成作用形成脂类物质，在减少酒精对身体的伤害的同时也能帮助酒后醒酒、缓解酒后不适。
以上小编为大家详细介绍了缓解酒后头痛的5个小妙招，希望能给酒友们带来帮助，轻松摆脱醉酒后头痛。
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