老万2015年-2017年这三年腰椎间盘突出康复的真实经历!
腰椎间盘病变的三个阶段由轻到重为别:腰椎间盘“膨出”、腰椎间盘“突出”、腰椎间盘“脱出”,如果“膨出”阶段未注意则发展为“突出”,“突出”阶段未治疗可以发展为“脱出”;“膨出”一般没什么问题,多休息,注意日常姿势基本可自行康复,到了“突出”阶段症状就非常明显,非常影响日常的工作和生活,必须治疗;到了“脱出”阶段,不手术基本上华佗在世也无济于事了!而老万在实在无法忍受而就医的时候,已经是“腰椎间盘突出并椎管狭窄”较严重阶段。
本文就以老万从发现到治愈的完整经历呈现出来,给和老万相同的“突友”提供参考。
2015年3月,突然有一天我发现左大腿根部有一点类似不小心扭伤的轻微疼痛,不在意,以为是平常运动不小心拉伤或者扭伤,可是两周后仍然不见好转,似乎有越来越痛的感觉,还是没在意!大约一个月后,情况不妙了,此时左坐骨神经处开始胀痛,伴随腰酸,仍然以为是劳累,所以就经常去做中医推拿和***,每次做完后症状减轻很多,但是很快又恢愎原状,此时,我仍然没有想到我这30出头的精壮汉子会和腰椎间盘突出“结缘”。
就这样***推拿一个多月,不断没有什么作用,反而越来越痛,此时已经严重到每走一步路,左腿迈步异常坚难,晚上睡觉只能趴着或者向右侧躺,上下车腰和腿都痛的几乎落泪,此时知道了我这是得了“腰椎间盘突出”,然后就听一些朋友和认识的人说,这种病根本没得治,只能通过“牵引”、“针灸”、“***”,再配合一些“倒走”等康复姿势来做保守康复,有人说是平常不注意姿势、坐得太多、有人说是“肾亏引起”要补肾强肾......原因说不表道不明,而治疗方法却是林林总总什么都有。
于是,我就病急乱投医,找了个正规的中医专科医院,每天坚持“牵引”、“针灸”、“***”,隔天又做“艾灸”、“火疗”,同时去药堂买一堆补肾强肾的中药坚持吃,每天不管刮风下雨坚持向前走5000步,再倒走5000步,一个多月,有效果吗?没有!真没有!也就是做完缓解一阵子而已!可是针灸、牵引、拔罐已经让我体我完肤,几近崩溃,这种折磨真的是让我想死的心都有,后来,又听信老家一些人说县城有个神医治“腰椎间盘突出”特别拿手,信吗?不信!不信又怎么办?去了,一个白胡子老头各个穴位摸一摸,开了个单子,躺在一个病床上,腰上、腿上贴满了一种粘糊糊的,自称“祖传秘方”的黑膏药,拿出“远红外电烤器”拼了命的对着腰就烤,仍然只是当时舒服一阵子,也没见着什么神奇效果,半个月果断放弃.......
看来以上的所有手段是无效的,最起码对我是无效,很想去医院做个大手术,把这无边无尽的疼痛和折磨给干掉,况且已经严重影响到了我的工作、生活和公司经营,整天不是在医院,就是在***房,要么就是在去的路上!可是不管是亲人、朋友、同学,连医生都反复劝说,万万不可动手术,失败和复发的风险实在太高!百度也这么说,这怎么办?怎么办?难道我一辈子这样子了?真的是伤心!绝望.....这时候从网上购了一个“腰托”,里面有刚板的那种,每天除了睡觉,全部时间都捆在腰间,还别说,这个东西还真管用,最起码有这个玩意,疼痛真的减轻很多,于是我又从网上买一个“腰枕”,晚上睡觉垫在腰下,免强可以入睡,可是此时又有人说:“腰托”不可能长期使用,会造成腰部肌肉萎缩,会加重病情,而“腰枕”在初始垫在腰下的时候,会牵扯到整个左腿直至脚指头都痛的钻心!这样也不行,那样也不行,我真的是灰心丧气了!此时基本下定决心去医院做大手术,哪里还管得着以后是复发还是什么后遗症!
就在这每天白天捆着“腰托”,晚上睡觉顶着“腰枕”,实在受不了的时候去“***”、“艾炙”,贴遍了***的各种“奇效”膏药,又过去了一个多月,其间,自己查百度、看医书、越看越失望!越看越揪心!时间来到2015年6月底,我在网上一个论坛看了了“臭氧消融术”,又查阅了有关的资料、书籍,得出的结论是:这个可能靠谱!因为这基本属于微创小手术,就算治不好,也不会更坏。于是,我开始多方寻找,打听可以做这种手术的医院,原来远在天边,近在眼前,我老家县中医院刚巧最近引进了全新设备,更巧的一个远房的表哥就是这医院的主任医师,询问表哥,结论是:靠谱!已经成功治疗了很多例了!
老万我平常的确是一个连感冒都害怕打针的人,这是与生俱来的恐惧,虽然手术前医生非常轻描淡写的说这只是一个小手术,但我紧张和害怕的感觉不亚于去“赴死”般严重,几乎是在浑身颤抖、面如土灰的情况下爬上手术台,其实不是手术台,其实核磁共振仪的操作台,大约几分钟的样子,只见医生手中拿着一个针筒来到我身边,针头的长度至少有10cm长,又粗又长的针头,
我不敢再看,闭上眼睛“等死”,突然,只觉腰间一阵巨痛传来,瞬间传递到浑身每个一毛孔,我竭力大吼哀嚎,不消片刻,腰部由疼痛言变的麻木,我以为手术已经结束,而医生告诉我,这只是麻醉,第一步而已,更强烈的恐惧再次袭来,此时的无力感此生,顿时想哀求医生中止手术,此时显然是已经晚了,只见又来了一个医生手中拿出比先前更粗更长的针筒,很快,腰部剧烈的胀痛再次袭来,唯一的感觉就是整个身体要被胀破,炸开!我知道自己哀嚎几乎要震碎整个手术室,数分钟的手术感觉自己已经死了,两个医生用手术台上的床单把我一包,抬到一个推车上,我浑身没有任何地方再有一丝力气,只知道,此时我浑身湿漉漉,衣服不知何时早已被汗水湿透......
7一周病床生活和六个月的心酸
推进病房,医生护士的各种检查、化验、吃药、打针轮流上阵,最痛苦的莫过于这一周吃渴拉撒都必须在床上完成,无法想像这一周的各种尴尬,一周后出院进入疗养阶段,开了一些吃的药、贴的膏药,最重要的规定是:6个月之内无论任何情况不可向前弯腰,想想:开车、地上捡东西、洗澡这些必须弯腰的日常动作该怎么完成?不过我都坚持做到了,做不到也要做到啊?只说一个动作吧:当有东西在地上需要弯腰拾起,只能腰挺的笔直,先把右腿跪在地上,然后伸手拿到,再笔挺挺的站起,整个人动作就像一且僵尸,平常所有的运动项目都变成一个,那就是“平躺”。
手术后半个朋、一个月、两个月过去了,过去所有疼痛症状并无丝豪减轻,难道手术失败了?难道手术又是骗人的?咨询医生:再过一段时间看看,一般要3-6个月才会有效果。同时为了缓解疼痛,贴遍了天下膏药,什么贵贴什么,可效果嘛,微乎其微!就在样3个月、4个月、5个月的艰难度日,没有人可以想像这其中的心酸和困苦,不知不觉中,疼痛在一步一步慢慢减轻,6个月过后,果真康复了80%,生活基本可以恢复如初,只是:天气变天、稍微劳累、站久或坐久腰部有些胀痛,偶而会感觉左腿一些部位有一种说不出的酸麻痛,但都不严重。
六个月过后开始坚持康复训练,按照医院发的小卡片,日复一日的做着,同时,坚持每天倒走,经常***和艾炙,坚持了一年多时间,梦想着100%康复,可这个梦想只到2017年5月份仍然没有完成,听专家说、听医生说、查百度、看书籍,说法一致:100%康复那是不可能了!情况仍然是:天气变天、稍微劳累、站久或坐久腰部有些胀痛,偶而会感觉左腿一些部位有一种说不出的酸麻痛,但都不严重。唉!算了吧!放弃吧!就这样一是辈子吧!总比当初好了一百倍,正常生活总没问题。
就这样复康训练、艾炙、***、倒走、贴各种膏药,晚上睡觉用腰枕,白天出门捆腰托,不负重、少坐、多躺、不劳累,时间慢慢来到2017年5月,一个“爱凯斯”团队的微商朋友给了我两包“花红小黑膏”,让我试试,其实吧,收到货,我根本没贴,因为我不相信啊?过去两年贴了那么多,皮肤都贴烂了,颜色都不一样了,也没见着哪种膏药有什么明显的效果呀?
可是我经常会看这个朋友的微信朋友圈,各种有效的评论、照片、视频给了我不得不信的感觉,同时这个朋友的人品我也很清楚,绝不是弄虚作假的那种人,过了很久,有天晚上,我就抱着试一试的态度贴了三贴,一贴在腰部,一贴在坐骨神经,一贴在膝盖内侧,一开始和一般膏药差不多,除了热热辣辣感觉并没什么异样,不过我还是坚持连续贴了三天,第三天早上起床,我突然发现昨晚竞然不需要腰枕就要以入睡了,我想:可能是真的有效了!于是我就坚持贴了下去,大约两包40片还没贴完,我已经明显感觉真的有效果了!
有一天,和上海朋友聚会,我又鼓足勇气,参于了保龄球运动,打了4局,运动中没发现异常,等结束下楼的时候,不好的感觉来了:腰部酸胀,轻微疼痛,左腿明显感觉牵拉痛。完了,不会是这一运动就复发了吧?当时我是非常紧张的,赶紧回家,洗澡,贴了三贴,在忐忑中入睡,一觉醒来,让我惊喜的是:担心的情况并没出现,所有症状全部消失,完全恢复到未运动之前的状态!简真太棒了!
上图是本人打保龄球图片
如今,我已经贴完了近6包,每天坚持贴,现在出现变天腰部已感觉不到酸胀的感觉,同时腿部的不适已经基本消失,但是劳累和久坐之后腰部的不适感还是很明显,我想我会继续坚持!也许100%的康复奇迹就会发生在老万--我的身上!
提醒:本文根据真实经历所写,并不一定适合所有人,希望本文能给你身边的“突友”用作参考!