性冷淡怎么办？四招帮助女人摆脱性冷淡
核心提示：性冷淡，也就是缺乏性欲，对性生活没有兴趣。生活中性冷淡在不少夫妻中都出现过。相对来讲，女性比较常出现性冷淡的问题。那么女性性冷淡的原因是什么？性冷淡要如何治疗？
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　　，也就是缺乏性欲，对性生活没有兴趣。生活冷淡在不少夫妻中都出现过。相对来讲，女性比较常出现性冷淡的问题。那么女性性冷淡的原因是什么？性冷淡要如何治疗？
　　女性性冷淡有哪些原因？　　1.错误的性爱观念。部分女性长大***后出现性冷淡，可能是从小接受错误的性爱观念，比如生活在一个非常传统的家庭里，有严格的长辈一直教育，性是错误的、一个好女人是不应该喜欢性生活、和男人发生性关系是一件非常可耻的事情等。当一个女人从小就接受了这样的思想，长大之后有了正常的性欲望之后，自然就会努力的，时间长了很自然就发展成为了性冷淡。　　2.心理阴影。部分的女性出现性冷淡问题，有可能是因为在心理上对于性留下了不好的印象，阴影长期存在于心里，对性爱排斥，自然对于性爱的欲望就会下降。这种情况有可能是因为小时候受到过侵犯。　　也有可能是因为在***时，男性在性爱方面上表现得太过于粗暴，让女性对于性爱留下了痛苦、折磨等的印象。从此对于性生活就没有，只有害怕，然后对性爱产生排斥的心态。　　3.害怕。部分的女性在性爱中因为太过于担心怀孕导致整个性爱过程中担心的心态占了一大部分，无法投入到性爱中，逐渐地也就导致性欲的下降问题。暂时没有怀孕的计划或者曾经有过史，这些原因都会导致女性过分担心怀孕的问题。如果发现自己每次在性生活中都无法完全地投入的话，应该尽快地正视这个问题，任由其自由的发展的话，最终心理上的压力会导致问题越来越大。　　4.夫妻感情生变。女人的性都是建立在爱之上的，有爱才能有性。所以如果当夫妻之间出现了感情上的问题的话，女人的性欲也就暂时性的减退，这种情况属于选择性的性冷淡。夫妻感情问题处理好之后，自然也就消失了。性生活和谐来源于夫妻感情和谐，是有一定的道理的。男女之间健康的性爱是感情的升华，有益身心的健康。暂时性的出现性欲低下的问题并不可怕，夫妻双方要做到开诚布公，互相帮助，互相的尊重，才能收获到和谐的性爱。　　四招摆脱性冷淡　　1.挖掘新性感点　　完美的性爱就是喜欢追求新意，没有必要墨守成规，这是个很聪明的做法。我们中的很多人都不知道自己身体的哪个部位喜欢被触摸，因为我们总是习惯于接触那些已经被证实的敏感区。花大约一个小时抚摸他的全身--用指尖划过他的肌肤--然后让他也对你这样做。你会找到只属于你的性感地图。　　2.学会积攒欲望　　积攒欲望的前提就是学会适当禁欲。一个星期不***可能很多人并不会在意，但两个星期是一个合适的时间，可以建立起足够的欲望。制定一些规则，比如，可以抚摸但不能突破界线，或者不能碰触腰部以下的部位。但是千万不要让禁欲的时间太久了，否则可能连在一起的欲望都没有了，那就有些得不偿失了，不是吗？　　3.男人享受前戏　　简单来说就是放慢***的速度。几乎对所有的男人来说，性爱就像是一场比赛，当你刚刚起步的时候，他们已经迫不及待想冲过终点。但是男人是应该好好享受前戏的，花时间去了解如何能让对方兴奋，并且给她一个很好的高潮。所以永远不要对前戏感到负疚感--因为你值得他这样做！　　4.体验户外刺激
　　性爱来电刺激会更完美。每一个人都有冒险的心理，这会让他们非常的兴奋，犹如在&偷吃&，这种紧张感会让人更享受性爱的快感。不过要记住，白天在公园里亲热，被别人看见的几率是非常大的。所以一定要注意你们选择的地点，确定那里没有偷窥的人、经过的孩子和***。加微信号 health39net，发送【爱爱】即可获得超详细教程
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女人性冷淡怎么办？性冷淡，指性欲缺乏，通俗地讲对性生活无兴趣，就是性欲减退。女性性冷淡，是一个多发、常见的病症，只是因为生活中有不少患者心照不宣，难以启齿。女性性冷淡不经影响着夫妻间的感情，还对身心造成影响。那么，女性性冷淡怎么办呢？>&女人性冷淡怎么办
性冷淡又称为性欲抑制，是指性幻想和对性活动的欲望持续或反复的不足或完全缺失。据调查，在受过良好教育并且身体健康的夫妇中，35%的女性有性冷淡症，在未育夫妇中，性冷淡占2%，但真正毫无性欲的人几乎不见。女性性冷淡的原因有哪些，女性性冷淡的解决办法又有哪些呢？
性冷淡的原因
女性性欲低下、性冷淡的原因主要包括精神因素、性体验和生孩子3个方面。
精神压力导致性冷淡
精神因素又包含童年受性创伤，担心***带来疼痛，担心怀孕造成麻烦，受传统道德教育影响，认为***时可耻的，背负思想压力，工作生活压力大，缺乏性需求；
性体验不佳导致性冷淡
性体验主要包括女性对配偶期望过高，婚后发现现实中的另外一半与理想中的配偶差距大；另一半缺乏性吸引力或性功能障碍；性生活技巧不足，双方配合不佳，导致性生活体验不好；夫妻关系恶劣，通过拒绝丈夫的方式来惩罚或报复。
生产导致性冷淡
女性生产也是造成女性姓冷淡的一个重要原因之一。产后体态变化让女性产生自卑感，产后大失血或产后体内激素变化也会让女性对性生活失去兴趣。
以下是可供参考的性冷淡解决办法。
***敏感地带提高性欲
丈夫帮助妻子***性敏感带和敏感点，如耳朵、颈部、大腿内侧、腋下、乳房、乳头等，动作缓慢而轻柔，用指腹按压，让女方体验到一种快乐、舒适感。每天***1次。
***肾腧穴有效缓解性冷淡
站姿，双脚打开与肩同宽，将拇指按在同侧肾腧穴，其余四个手指抵在腰部，适当用力按揉1分钟。
***神阙穴有效缓解性冷淡
仰卧姿态，两脚分开与肩同宽，双手掌按在神阙穴上，左右各旋转200次，以微热为宜，每天2~3次。
食疗治性冷淡
女性性冷淡者可以吃以下食物来缓解性冷淡：枸杞、生姜、大葱、肉苁蓉、芝麻、核桃、狗肉、羊肉、鹿肉、小公鸡，以及动物***、睾丸、肾脏配制的药膳。
枸杞鸽子汤治性冷淡
做法：一只鸽子经处理后与30克枸杞加水炖熟，或隔水蒸熟，调味后食用。
功效：枸杞具有养阴补血、益精明目的功效，而鸽肉有养血、补虚、镇静的作用，是一款增强女性功能的药膳，对性冷淡有显著疗效。
米酒蒸子鸡治性冷淡
做法：小公鸡1只，糯米酒500克，葱段、姜片、花椒粒各适量。鸡去毛及内脏，洗净，切块，鸡肉用糯米酒、花椒粒、葱段、姜片拌匀，放入沸水蒸锅中，蒸至鸡肉熟烂即可。
功效：小公鸡具有很好的温补功效，能提升体虚者的性欲。
积极沟通缓解性冷淡
对于心理有创伤或精神上有顾虑的妻子，丈夫应该耐心地引导妻子，帮助其消除顾虑；如果女性性知识缺乏导致的压力和不和谐，夫妻双方应该积极沟通，学习性知识，互相了解对方的性心理和性需求，在双方都同意的前提下积极探索和尝试，学会欣赏和赞美对方。进行性生活要细致、耐心而温柔，前戏更充分，促进性和谐。
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概述女性性冷淡这种症状想必大家都不陌生，也时常在身边听说过这个病症。女性性冷淡给女性性冷淡的患者的生活造成巨大的影响与不便。下面让我们来说一下女性性冷淡怎么调解吧。女性性冷淡怎么调解？1、女人性冷淡千万不能盲目的服用雌激素，雌激素虽然能促进生殖***的发育，但是由于长期的过量使用会诱发肿瘤病症，所以从养生理论来谈不是一种最安全的精神调节剂。2、先天发生的性冷淡与继发性的性冷淡有着很大的区别。有些女人天生患有身体疾病因而性***的发育不健全，在婚后女人的性***仍在旧伤中不能获得正常的功能，所以女性 性冷谈的这种原因是根本不能靠滥用药物来治疗的。3、女人性冷谈不仅要经常注意调节饮食，还要消除多疑的心理，避免家庭生活的不良因素所至的性生活不协调。只有保持健康心理和良好的生活状态，才能有效的改善性爱中缺水而造成的***老化。注意事项当女性性冷淡患者在发现自己出现了性冷淡的症状时，要及时的分析自己出现这种病症的原因，然后可以从心理和生理各方面进行调节，从而达到缓解疾病的目的，旁观者过上正常的生活。
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