十天内免登录
>>贫血怎么补，孕妇贫血怎么补？
贫血怎么补，孕妇贫血怎么补？
当时年龄：
得了缺铁性贫血怎么补呢？我怀孕有3个多月了，发现自己有缺铁性贫血，但是又不知道怎么补，大家帮帮忙，这贫血要怎么补啊？有什么需要注意的!
孕妇贫血多半是营养跟不上，缺铁元素了，所以关键还是补铁，常吃些补铁生血的食物，红枣、红糖水、黑木耳、瘦肉、红衣花生等，在买些铁剂来同时服用效果更佳，像铁之缘片这样专门治疗和改善贫血的铁剂都可以，效果都不错的。平时用铁锅做饭做菜，饭后不要喝茶和咖啡，不利于铁元素的吸收。
要多喝点红糖水
贫血患者要多吃什么好贫血者宜多吃含铁丰富的食物，要注意饮食的合理配合，如餐后适当吃些水果，另外，牛奶及一些中和胃酸的药物会阻碍铁的吸收，所以尽量不要和含铁的食物一起食用。贫血应该及时补血，补血可以用芝园血康组合，它是目前最好的补血产品。我贫血的时候就是吃的它，效果挺好的，它能将补血与补气结合在一起，气血双补，从根源上补血，对改善贫血、强身健体、美容养颜能产生事半功倍的效果，利于补血效果的长久持续。气血双补，固本正源，同时还能美容养颜呢。贫血怎么治疗？治疗贫血，需从调养开始！ 我们常可以感受到，现有的补血药要么没有效果，要么停药后马上又反复，都没有从根源上解决贫血的问题。那么想要从根源上解除贫血...
贫血患者要多吃什么好贫血者宜多吃含铁丰富的食物，要注意饮食的合理配合，如餐后适当吃些水果，另外，牛奶及一些中和胃酸的药物会阻碍铁的吸收，所以尽量不要和含铁的食物一起食用。贫血应该及时补血，补血可以用芝园血康组合，它是目前最好的补血产品。我贫血的时候就是吃的它，效果挺好的，它能将补血与补气结合在一起，气血双补，从根源上补血，对改善贫血、强身健体、美容养颜能产生事半功倍的效果，利于补血效果的长久持续。气血双补，固本正源，同时还能美容养颜呢。贫血怎么治疗？治疗贫血，需从调养开始！ 我们常可以感受到，现有的补血药要么没有效果，要么停药后马上又反复，都没有从根源上解决贫血的问题。那么想要从根源上解除贫血的症状，必须要气血双补！在补血的同时健脾补气，才能标本兼顾。气血是互生互根的，补血当先补气，气血的生化又需要靠脾的运作，而且补血之品多粘腻，有碍吸收。气血同补，健脾助消化，补不碍滞，是芝园血康组合调理血虚的基础，贯彻于全面调理贫血的始终。科学研究表明，芝园血康组合将补血与补气结合在一起，气血双补，从根源上补血，对改善贫血、强身健体、美容养颜能产生事半功倍的效果，利于补血效果的长久持续。贫血的预防法则日常生活饮食需要注意，经常锻炼身体提高免疫力。 许多人，尤其是妇女和儿童，都有贫血。这是由于红细胞减少引起的。症状有很多，比如头昏眼花或者过敏。最常见的是缺铁性贫血。缺少维他命B12和B6，严重的经期出血，或者药物紊乱都会引起其他性质的贫血。遵照以下步骤防止贫血。早睡早起不能多熬夜，可以避免亚健康，不易生病。
没有满意***？看看相关问答
加入宝宝同龄圈，与宝妈宝爸交流孕育话题
没有合适您的话题？加入同龄圈与千万妈妈交流吧！
宝宝生日或预产期：
妈妈关注的知识
宝妈们看的最多的问题
孕育周刊（每一周适合您的孕育知识）
0-1岁是宝宝出生后生长发育最迅速的时期，婴儿在这个阶段每周都有不同的变化和需求。新手父母只有学习和掌握 该阶段的养育知识，才能更好的陪伴宝宝健康、快乐的成长。
宝宝生日或预产期：