【怎样可以安全避孕】_避孕_怎么避孕_如何避孕_避孕措施-大众养生网
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怎样可以安全避孕呢
避孕对现在的年轻人来说肯定不算陌生了，因为现在的生活变得越来越开放了，而且避孕的方法也越来越多了，很多的避孕方式都不会给我们的身体带来副作用，避孕的效果也在大大的改善，生活中一些不适当的避孕方法反而会给女性带来一些，那么怎样可以安全避孕呢？
正常育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。从避孕的角度考虑，可以将女性的每个月经周期分为月、和安全期。一般来说，正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子。卵子排出后可存活1---2天，精子在女性生殖道里可存活2---3天，受精能力多在排卵后的24小时之内，超过2---3天精子即失去与卵子结合的能力。因此，在排卵前2---3天和排卵后1---2天***，就有可能受孕，这个时期叫易或危险期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。其余除月经期以外的时间称为安全期。
安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些妇女有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自己并不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比较安全。
采用安全期避孕的关键是测定妇女的排卵日期。卵巢排卵时，一般没有特殊感觉，即使有些妇女可能有下、腰酸、乳房发胀及情绪改变等症状，但这些现象不是排卵时的特有症状，故不能作为排卵的依据。月经和排卵呈周期性变化，两者之间有着密切的关系，如果掌握了两者的变化规律，就可以通过间接的方法来测定排卵日期。测定排卵日期的方法很多，而妇女能够自己掌握的方法有：根据月经周期推算、测量基础体温以及观察宫颈粘液分泌等。
以上就是关于怎样可以安全避孕的一个介绍，使用正确的避孕方法才会保证自己身体的健康，所以现在很多男女对于避孕的方式都是比较关系的，女性如果出现意外也不要太过惊慌，如果有条件最好还是生下来，不然对女性的危害是很大的。
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核心提示：为了不影响性生活的感受，有些人喜欢用安全期避孕法，尽管这种安全期避孕法被认为是失败率较高的避孕方法，但是想碰运气的人也不少。女性安全期如何计算？安全期如何避孕才能尽可能避免意外妊娠？
　　了解女人绝对安全期到底是哪几天，这是件很有意义的事情。女人的安全期到底怎么算从哪说起，其实从排卵期来潮的前14天算起的前5天和后4天才是安全期，但每个人的情况各不一样，有可能发生提前排卵或两次排卵的状况。 　　有关女性安全期计算方面有说到，排卵期是从下次来潮的前14天算起的前5天和后4天，但是根据每个人的具体情况，有可能发生提前排卵或两次排卵。　　绝对安全期是指月经周期的第1-7天、以及周期的最后4-5天，此期间为未排卵或卵子已死亡，所以即使排卵日期有变化也属于绝对安全的日子。　　从避孕的角度来讲，他们把一个月经周期分为绝对安全期、安全期与危险期三个时段。　　假设一个月经周期(从来月经第一天至下次月经第一天)28天，排卵大约在第14天左右，排卵前后的3-5天内为易受孕期，对于避孕来说则为危险期；第1-7天、以及周期的最后4-5天，为未排卵或卵子已死亡，属于绝对安全期；其余日子为相对安全期，因为排卵可能受许多因素影响提前或推后几天，所以称为相对安全。如果在绝对安全期***，几乎不可能怀孕，除非出现极特殊情况即一个周期有2次或2次以上排卵；而在相对安全期***，避孕失败的几率就大一些了。　　很多人以为，安全期避孕不会影响性爱快感，还很方便，所以很多年轻女性热衷用此避孕，不少刚生产完的产妇也依靠推算安全期来避孕。　　从理论角度来说，根据女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活时间，推算出不受孕的一段时期来AA，的确能达到避孕目的。一般女性除去排卵期以外，整个月经周期其余的日子都称为安全期。但是，女性排卵会受外界环境、气候、本人情绪，以及健康状态等多种因素影响，可能提前或推后几天，因此安全期又分为绝对期和相对期。　　女性排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。根据这种关系，一般从下次月经来潮的第1天算起，往前推14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期，除此以外的日子就是相对安全期。　　绝对安全期是指月经(假设为3天)前后3天，而且距离月经越近就越安全。
　　正常育龄女性每个月都有一次月经来潮。从本次月经来潮到下次月经来潮第一天，称为一个月经周期。排卵的日子一般在下次月经来潮前的14天左右。排出的卵子能存活大约 24 小时，如不能完成受精，随后就会发生退化，被人体吸收。　　精子进入女性生殖道后可保持受精能力的时间为1～3天。因此，只有在女性排卵期前3天至排卵期后1天，女性与男性同房才有较大可能怀孕。如果当精子与卵子相遇时，任何一方已失去了受精能力则不能受孕。　　医学上将排卵日的前5天与后4天，连同排卵日在内的10天，划归为女性排卵受孕期。安全期避孕法即指在非排卵受孕期进行性生活，从而躲避计划外妊娠危险的一种避孕方法。这一方法的关键是准确判断排卵日。
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