跑步很难么？这些专业装备能让你变身“闪电侠”
跑步很难么？这些专业装备能让你变身“闪电侠”
　　跑步很难么？很多人认为跑步是最简单的事情，阿甘因为心情不好，出门一跑就是3年2个月，有什么难的呢。　　其实这东西也没啥难的，但它也是个技术活．跑的好了双脚如踏风火轮，跑的不好，感觉双脚像灌了铅。今天就给大家介绍3款跑步装备，用科技的力量助你一臂之力。　　底子比面子亮眼的骚鞋　　跑鞋有一个特点：骚亮！有些鞋能考风骚的颜色博得你的眼球，但是当你看到Vapormax时，最引人注目的却是它的鞋底。带气垫的鞋我们都见过，但你见过完全用气囊做成的鞋底么？　　Vapormax就是这么一款鞋，它的鞋底是一个巨大的塑料气囊，看似是一个整体的气囊，但实际上是很多气垫拼接在了一起。　　这种设计让这款鞋在结构上格外简单，只有鞋底、鞋面和鞋带而已。鞋底有几个部位附有耐磨的涂层，保证了重要发力点，如后跟和前脚掌的坚固耐磨。　　对于一些人开来，这种新技术不免有炫技的成分，形式大于功能，有一种难以名状的裸露美，甚至一度成为了时尚圈的追捧。　　但实际上，Nike的研发团队并不这么看。Nike每年生产约1.7亿双气垫鞋，Air Max的研发也走过了29个岁月的交替，基本的发展规律一张图就能看懂，就是在鞋子里容纳更多的气体。　　Nike认为更多的气体不一定能带来更好的表现。气垫一般位于鞋中央，本身体积的增长加上厚厚的包裹橡胶，极大地降低了脚掌的感知能力，在跑步时，这种感知能力的下降不能提供良好的反馈，会影响人的发挥。　　于是Nike决定在Vapormax上做出大胆的尝试，去掉鞋底，直接用上气囊，在提供缓冲的时候尽可能在脚掌施力时提供准确的回应。　　而摒弃全脚掌气囊，采用分体式的设计，利用3D建模，汇集出运动时鞋底具体部位的压力值，来整合出相应的气囊分布，也能更好地根据不同施力部位进行调整，来分配气囊的大小和防磨涂层的部位。　　建好模型后，Nike用精密的机器来实现Vapormax的制动化生产，最后将会把氮气从极细的针孔里注入切割好的鞋底。　　Vapomax的鞋大约在200美元左右，除了专业的运动鞋外，它也运用在了普通的出行鞋上，作为一个时尚的标志。它可能不是最好的跑步鞋，但却是最有科技感，最炫酷的跑步鞋。　　每当人们穿上它跑步时心里总是会抱有疑问：它真的…不会破？比手环厉害100倍的脚环　　运动手环可以记录你的步数和心率，但没有办法让你变成更好，而Shft IQ则不一样，它可以变成你的私人教练，让你成为一个更出色的跑者。　　Shft IQ通过蓝牙与手机连接，通过分析一些身体的参数和数据，来给出实时的语音指导，来教给你正确的跑步姿势，让你跑的更远更快。　　Shft IQ是为跑步的初学者而设计的，他们通常没有受过正规的训练，可以借助Shft IQ，分析自己步伐的频率，每一步的步长，和脚下踏时的角度。　　这个小东西可以放在鞋上，或通过一条绑带绑在身上，当首次使用时，用户需要根据指示，进行一段短跑，来让系统分析出一个大概的跑步类型，来确定之后的提升计划。　　根据Shft IQ佩戴的不同位置，手机可以检测出相当多的数据：落脚姿势、每分钟步频、脚与地面的接触时间、悬空的时间、落地角度、离地脚的偏移、踩地力度、能量消耗效率、急停的效率、身体倾斜度等等数据。　　可以每秒钟记录上百种度数，通过内置的Intel的AI模块发出指令：“将臀部前移”、“加大小腿与脚踝的角度”等等语令。通过专业的指导，可以让跑者跑步更轻松，同时避免不正确的动作引发的伤害。　　在手机App上可以设定目标，测量你的跑步时间和里程，并将具体动作进行***展示，设备本身的续航时间可以达到7个小时，它的售价为60美元，约合400人民币，预计会在今年9月开售。跑步者的黄金圣衣　　在跑步装备的市场上，压缩衣今年是各位的流行，其实，压缩装备最早用在医疗上，来促进血液循环，辅助长期卧床的病人。　　后来，压缩衣被用在了体育运动中，厂商宣传压缩衣能促进肌肉供养，减少乳酸堆积，缓解疲劳等等，虽然不免有夸大成分，但就用户的普遍反馈来看，压缩衣确实能在一定程度上降低肌肉的损伤，促进运动后的恢复。　　X-Bionic是来自瑞士的运动品牌，有独家的仿生科技和军事背景，有保暖功效的海狸仿生技术，吸汗的两栖动物仿生薄膜技术等等，它生产的压缩衣也让运动者们趋之若鹜。　　effektor效能系列是健身和跑步的专用压缩衣，其作用就是让用户更有效的运用自身的能量。它有几个蕴含的科技：1. 通过智能紧缩，辅助静脉血液回流，减轻了心血管系统的负担。　　2. 通过前后恒温功能板，可以将汗液最大面积的分布在皮肤上，结合良好的空气流通，充分促进汗液的蒸发，迅速给身体降温，节省能量，提高运动成绩。　　3. 通过间歇紧缩技术带来的神经响应效果使肌肉周围的神经细胞始终保持在一个恒定的状态，优化了肌肉和大脑神经的信息交流，增强肌肉的反应，使肌肉更好的收缩协调，降低疲劳以及受伤的风险。　　效能压缩衣的售价为2090人民币，适合不差钱追求极致的跑步爱好者。　　科技可以让你成为更好的跑者，但前提是你得坚持锻炼，3天打鱼两天晒网，再好的跑鞋和衣服都帮不了你。而就算你有强健的体魄和专业的装备，遇上大雾霾天也是没辙。所以，跑步真的不简单...　　「智能」是一种前卫的生活方式　　关注钨丝科技微信公众号（woosmarter），一起品玩智能产品，畅想智慧生活
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《闪电战》巧奔妙逃----一名德国军官的逃亡历程
把星辰打成一枚勋章，挂在时间的胸膛，生命的足迹将无比辉煌。拾起每一片阳光，镶嵌在岁月的额上，人生的路标将更加闪亮。崎峻军史周刊愿带着新年祝福，祝您：万事如意，事事顺心。身体健康，财运旺旺!●★●★●★●★●★●★●★●★●★●★●★●★●★●★●★●★●★●★●★●★●★●★●★●★2001年，德国电影《极地重生》（So weit die Fü?e tragen）将一名二战被俘德国陆军军官，不堪忍受苏联战俘营折磨，穿过西伯利亚千里冰原，利利孤身一路躲过追捕，历时7年跋涉14000公里，于1952年回到德国的故事搬上了荧屏。这部震撼人心的电影获得了众多好评（某瓣评分8.3），在诸多电影节和影展上收获多项大奖。这部电影改编自真人真事，故事原型为科讷里乌斯?罗斯特（Cornelius Rost），但是他在战争中的真实身份并不是电影中的军官，而只是一名普通的士兵，而且他实际上早在1947年便已经回到了德国。■ 电影《极地重生》DVD封面，喜欢的朋友可以至网络上下载观看，一部非常不错的电影。但是，本文的主人公则是一名德国空军军官，他是二战中唯一成功逃离加拿大战俘营并成功回到德国的德国军人。尽管这名飞行员的逃亡经历没有《极地重生》主角那样艰辛和催人怜悯，但他故事亦充满戏剧性，他便是弗朗茨?冯?维拉上尉（Franz von Werra）。1956年，维拉的故事被写进了《溜走的那位》（The One that Got Away）。一年后，由“德国军官专业户”哈迪?克吕格（Hardy Krüger）主演同名电影上映。年，德国和瑞士曾制作了一部名为《冯?维拉》的纪录片，哈迪?克吕格出境，讲解了拍摄《溜走的那位》的故事。■ 弗朗茨?冯?维拉上尉（）。图为维拉从加拿大逃回德国被授予骑士十字勋章并晋升为上尉后的照片。■ 哈迪?克吕格（1928-）饰演的弗朗茨?冯?维拉。克吕格为德国著名演员，1945年曾加入党卫军第38“尼伯龙根”武装掷弹兵师。战后，克吕格因出众的典型雅利安人种形象而时常饰演德国军官。早年生涯弗朗茨?冯?维拉，日生于瑞士西南部小镇洛伊克（Leuk）的一个没落贵族家庭。维拉为这个家庭8个孩子中老七。由于经济困难，维拉的父母在他15个月大的时候将他和妹妹送给了普鲁士少校奥斯瓦尔德?卡尔少校（Oswald Carl），因而来到了德国。1932年，瓦尔德?卡尔夫妇破产，而维拉此时亦即将年满18岁，于是解除了收养关系。直到这时，他才得知自己是被收养的，于是重新使用自己的本姓。■ 风光旖旎的瑞士小镇洛伊克。这段身世一度让维拉十分难过，让他心中泛起了“美国梦”，逃离这个国家。他试图伪装成一名盲人旅客，登上“尼德瓦尔德”号客轮（Niederwald），经汉堡前往美国，然而终究在检票时被检票员拦了下来。维拉高中毕业后曾先后打了一些零工，然后在1933年夏天进入了哈姆（Hamm）的一所冲锋队体育学校。1934年，维拉成为冲锋队的一个小头目，为此需要向组织提供必要的“雅利安血统证明”。最终，其家乡洛伊克的神父为他开具血统证明，这才让他获悉了自己家族的一些细节。王牌飞行员德军扩军期间，维拉于1935年以候补军官身份加入了新成立的德国空军，随即进入柏林的一所飞行学校接受培训。1936年，维拉被授予少尉军衔。战争爆发后，为了作为第1战斗机联队第1大队的Bf 109战斗机飞行员，参加了波兰战役。西欧战役期间，他成为第3战斗机联队（JG 3）第2大队副官，在1940年5月获得了自己的头4个空战战果。5月20日，他击落了1架“飓风”战斗机，2天后又声称在康布雷附近击落了2架“布雷盖”690轰炸机（Breguet 690）和1架“波泰”630轰炸机（Potez 630）。■ 除了日后因传奇的逃亡经历让维拉风光无限外，维拉的形象在这之前为广大军迷所熟知主要要归功于JG 3联队在西欧战役中饲养的一头名为“辛巴”（Simba）的小狮子。图为1940年德国杂志上维拉少尉与小狮子的合影封面。■ 以上5图为维拉少尉与小狮子“辛巴”的亲密照。法国战役结束后，维拉进入了JG 53联队第2大队大队部，后在8月1日被晋升为中尉并成为第2大队副官。不列颠空战期间，他在日声称在英国罗切斯特（Rochester）以西空域击落了1架“喷火”战斗机、3架“飓风”战斗机，并摧毁了5架停在地面上的皇家空军战机。但是，他的这次“绝绩”的作战细节未能被证实，日后也根本找不到英国方面在当天的相关损失记录。■ 弗朗茨?冯?维拉上尉的总战绩，其在被击落被俘前的战绩为8架。按照击落5架敌机可以列为空战王牌的国际惯例，维拉已经是一位刚刚崛起的王牌飞行员。坠机被俘日，星期四，维拉的Bf 109E-4战斗机（出厂编号1480）被击落在肯特郡上空。究竟他是怎样被击落的故事可谓众说纷纭。许多资料称维拉是被皇家空军第603中队的杰拉德?斯特普尔顿少尉（Gerald Stapleton）击落的；然而第234中队的澳大利亚空战王牌帕特森?休斯上尉（Paterson Hughes）后来收入了这架Bf 109战斗机的半个战果。另有一种说法是，第41中队的乔治?本尼昂少尉（George Bennions）最早击伤了维拉的座机，而斯特普尔顿的“飓风”战斗机亦击中了这架Bf 109战斗机，但最终是被第41中队的约翰?特伦斯?韦伯斯特中尉（John Terence Webster）击落的。无论如何，维拉的座机迫降在了一片田野中，随后被附近的一支英国陆军部队俘虏。■ 两航空画作品：斯特普尔顿少尉击落维拉少尉后，驾驶“喷火”战斗机低空从维拉的迫降现场低空飞过。■ 以上三图为电影《溜走的那位》剧照，表现的是维拉中尉迫降后被俘的场景。■ 以上三图为维拉中尉被俘后，英军正在检查维拉驾驶的Bf 109E-4战斗机。■ 维拉少尉Bf 109E-4战斗机彩绘。■ 一名英国空军中士正凝视着维拉座机尾翼上的战果标志：5个地面击毁战果和8个空中击毁战果。■ 维拉的Bf 109E-4战斗机机尾左侧涂装彩绘。巧奔妙逃最初，维拉被羁押在女王直属皇家西肯特团的“梅德斯通”兵营（Maidstone barracks）里。也就是在这里，他实施了第一次逃跑尝试。当时，在皇家宪兵部队的士兵丹尼斯?里克伍德（Denis Rickwood）监督下，维拉被要求挖掘散兵坑。里克伍德手中拿着一根警棍，而维拉的工具是一把鹤嘴锄。据说，维拉当时想杀掉里克伍德，然后逃走。后来，维拉在赫特福德郡（Hertford）乡村庄园“特伦特帕克”（Trent Park）被关押了18天。接着，他又被送往伦敦，继而被送往位于弗内斯冰蚀沼地（Furness Fells）地区的“格里茨戴尔哈尔”（一座乡村庄园）的一号战俘营（POW Camp No.1）。■ 电影剧照：在英国逃亡中的维拉中尉。日，维拉实施了第二次逃亡行动。当天，德国战俘离开战俘营参加营外劳动时，一辆水果推车吸引走了看守们的注意力，维拉在其他德国战俘的掩护下，翻过了一堵石墙，消失了一片田野中。英军随即发动当地的农夫和“本土卫队”（Home Guard）搜捕维拉。10月10日晚上，2名“本土卫队”士兵在一个石头垒砌的小羊圈中发现了避雨的维拉。但是，维拉再次脱身成功，消失在了夜色中。10月12日，维拉被人发现正在翻越一片草坡。英国军民随即包围了那片区域，最终抓获潜伏在泥浆中的维拉。■ 电影剧照：维拉被几名英国“本土卫队”士兵抓获。随后，维拉被判处21天单独禁闭。11月3日，他又被转往德比郡的斯沃尼克（Swanwick）的第十三号战俘营。维拉在这里加入了一个被德国战俘称为“斯沃尼克挖掘公司”的秘密小组。这些人试图挖掘一条逃亡的隧道。日，在挖掘了一个月之后，他们终于挖通了隧道。此时，战俘营内的“温州客”为逃跑小组准备好了钱和假的***件。12月20日，维拉和4名狱友，借着防空火力和战俘营唱诗班歌声的掩护从隧道逃出了战俘营。很快，维拉的4名狱友被抓了回去，只留下维拉一个独自逃亡。■ 维拉和狱友们在第十三号战俘营挖掘的逃跑隧道，目前仍可以看到这条隧道的遗迹。当时，他还穿着自己的飞行服装，决定将自己伪装成荷兰皇家空军的飞行员范?洛特（van Lott）。他告诉一名友好的火车司机，称自己是一名轰炸机飞行员，飞机被击落了，要马上返回部队，并要求其立即带他去最近的皇家空军机场。在秃鹰公园火车站（Condor Park railwaystation），一名火车站职员曾有所怀疑，但还是同意将他送往诺丁汉（Nottingham）附近的哈克诺尔皇家空军机场（RAF Hucknall）。一名***也曾询问过维拉的身份，但他还是冷静地说服了这些英国人。抵达哈克诺尔机场后，皇家空军少校博尼法斯（Boniface）要求检查维拉的证件，后者则称落在阿伯丁（Aberdeen）附近的戴斯（Dyce）。正当博尼法斯少校离开去验证维拉的身份时，维拉偷偷地溜出了办公室，跑到了最近的机库，试图告诉技师自己奉命要进行一次测试飞行。就在维拉已经坐进一架“飓风”Mk II战斗机的驾驶舱，在技师的指导下学习飞机的操作时，博尼法斯及时赶到了机库并立即逮捕了维拉。最终，维拉在英军士兵的严密押送下被送回到了第13号战俘营。■ 电影剧照：维拉奔向一架“飓风”战斗机，准备欺骗技师，驾驶这架飞机逃跑。从加拿大到德国之路日，维拉与许多德军战俘一起被送上了“约克公爵夫人”号（Duchess of YorK）远洋邮轮。他这艘船随后跟随一支护航船队，在皇家海军“拉米伊”号战列舰（HMS Ramillies）的护送下前往加拿大。这些德国战俘将被关押在安大略省苏必利尔湖（lake Superior）北岸的一座战俘营。于是，维拉开始思考如何逃往此时尚还是中立国的美国。日，运送德国战俘的火车离开加拿大蒙特利尔后，维拉在其他德国战俘的帮助下终身跳下了火车车窗，随后来到了距离圣劳伦斯河（St. Lawrence River）30英里处的史密斯法尔斯镇（Smiths Falls）。其他7名德国战俘也试图跳车逃跑，但很快便被抓回，英军看守直到次日下午才发现维拉消失了。■ 电影剧照：维拉（靠窗者）和其他德国战俘乘坐火车前往加拿大苏必利尔湖北岸的一座战俘营。■ 1957年电影《溜走的那位》海报：弗朗茨?冯?维拉纵身从火车上跳下。后来，维拉穿过了冰冻的圣劳伦斯河，来到了美国与加拿大交界地带的纽约州奥格登斯堡，并立即向当地警方“自首”。美国警方随即以偷渡罪扣押了维拉，后者则立即联系上了德国驻美大使馆，要求为他保释。于是，这位德国战俘引起了美国媒体的注意，各种版本的维拉逃亡经历登上了许多美国报纸。就在加拿大当局和美国政府就引渡维拉展开谈判时，德国副领事通过暗中运作将维拉送到了墨西哥。■ 抵达美国后，弗朗茨?冯?维拉少尉与一名美国***在一起。■ 上两图为弗朗茨?冯?维拉（中央未戴帽者）在美国纽约逗留期间的照片，周围为几名德国驻纽约领事馆工作人员。此后，维拉经中美洲、秘鲁、玻利维亚、巴西里约热内卢、西班牙巴塞罗那和意大利罗马，于日回到了德国。英雄气短回到德国后，维拉顿时成了一名英雄，再次成为新闻媒体的宠儿，希特勒还授意向其颁发了骑士十字勋章。一种说法是，维拉的骑士十字勋章是1940年12月份获得的，但他此时身处英国战俘营，且他那一双手可以数得过来的战绩，根本达不到当时的骑士十字勋章颁发条件。■ 日，弗朗茨?冯?维拉中尉回到德国。随后，他被授予骑士十字勋章。图为维拉（中）回到JG 3联队时，受到了战友们的热情欢迎。德国空军从维拉屡次逃亡并成功回到德国经历中看到亮点，于是让他负责如何提高飞行员被俘后应对审讯的技巧。另外，维拉在一份写给国防军最高统帅部的报告中提到了英军对战俘的优待，这也推动了德国随后改善了对盟军战俘的待遇。他还将自己的经历写进了《逃离英格兰》（Meine Flucht aus England），只可惜一直没有出版面世。不久后，维拉回到了空军作战部队，以JG 53联队第1大队大队长身份前往东线。1941年7月，他在东线又获得了13个战绩，从而将个人总战绩提高到21架。1941年8月初，JG 53联队第1大队被调回德国，换装新型的Bf 109F-4战斗机，随后又被调往荷兰卡特韦克（Katwijk），执行海峡防空行动，拦截英国轰炸机。8月22日，维拉在与女友埃尔菲?特劳特（Elfi Traut）完婚后被晋升为上尉。■ 1941年夏天，维拉上尉站在一架缴获的苏军I-16战斗机翼根上的留影。■ 日日，弗朗茨?冯?维拉与埃尔菲?特劳特女士结婚。随后，维拉被晋升为上尉。在影片《溜走的那位》中，维拉对女友特劳特的思念，一直都是他要回到德国的精神支柱。日，维拉驾驶着出厂编号7285的Bf 109F-4战斗机，执行一次侦察飞行任务。起飞后不久，维拉的座机发动机出现了故障，随后坠落于荷兰弗利辛恩港（Vlissingen）外海。这次维拉显然已经“败光了人品”：救援人员未能找到维拉的尸体，德国空军只能确认其死亡。■ 1941年秋季，担任JG 53联队第1大队大队长的弗朗茨?冯?维拉上尉。以下为本公众号部分德国空军历史文化精彩文章：
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