女人每天喝咖啡胸部真的会变小吗
核心提示：肿瘤研究人员发现，半数女性体内含有一种特殊基因，当她们摄入咖啡因时，乳房就会缩小，但能有效预防乳腺癌。
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　　女人每天喝咖啡超过三杯胸部真的会变小吗？
　　最近，瑞典科学家的一项新发现在微博上热传，转发近千次。微博指出，如果女孩每天喝咖啡超过三杯，她们的乳房就会变小。研究人员通过检测发现，半数女性体内含有一种特殊基因，因为这种基因，当她们摄入时，乳房就会缩小，而且还能有效预防。事实是不是这样呢？昨天，研究基因和乳腺方面专家表示，因人体中有代谢基因，身体对于咖啡因的吸收代谢速度不同，造成不同的代谢反应，是有可能会导致胸围缩水，但与每天喝咖啡的数量无关，且天天喝咖啡会增加患乳腺癌的风险。　　这项研究对近300名女性进行了检测。但是隆德大学的海伦娜·金斯洛姆表示，女性没有必要因为这一研究结果整天提心吊胆。　　她解释说，喝咖啡的女性不必担心她们的乳房会在一夜间变小。乳房虽然会变小一些，但是并不会完全消失。如果谁想根据女人的胸罩尺码判断哪些人喝咖啡，那么最终他会大失所望。胸罩有两个尺寸，一个是罩杯大小，另一个是胸罩的周长，因此很难根据胸罩断定哪些女人喝咖啡。　　相反，虽然咖啡因可能会使女性的乳房缩小，但是喝咖啡的男性却会出现另一个结果，他们的“乳房”会增大。研究同时发现，咖啡因也有有益的一面，它有助于降低女性患乳腺癌的风险。　　查阅原文发现，这项研究被发表在《英国癌症杂志》上。与微博原文不同的是，瑞典隆德大学科研人员的这项发表的相关论文里，其实还提到了很重要的两种CYP1A2*1F基因。有了它们，才让咖啡摄取与胸部大小，存在不同的影响结果。　　论文中提到，在1996年到2006年之间，研究者通过对269名健康女性生活习惯的调查、检测CYP1A2*1F基因类型，并收集她们胸部大小的数据，对这些数据进行统计分析。发现存在CYP1A2*1F&C-allele基因的实验对象，每天喝大量咖啡的女孩，乳房比喝咖啡少的女孩要小；而存在CYP1A2*1F&A/A基因的实验对象，摄入咖啡的多少与乳房大小则几乎没什么关联。　　“这样的调查研究，结果只是发现了一部分人的咖啡摄入量，与胸部大小表现出相关性。并不能说明每天喝3杯咖啡，就能导致胸部缩小。”专家认为，按照微博原文的结论，需要进行三组对照实验：一组人每天喝3杯咖啡、一组人每天喝1杯咖啡、一组人什么也不喝。除此之外，还要求这三组人的饮食、生活作息完全一致。这些实验内容，在相关论文里却完全没有提及，因此这一研究并不靠谱。　　每天喝咖啡是有可能让胸围缩水　　“我们的身体确实存在控制乳房大小的基因，比如身高、体重、相貌、身体特征，都是由多个基因共同参与形成的。”一专门和基因打交道的专家表示，虽然没听说过咖啡可能导致缩胸的传言，但是《英国癌症杂志》那篇论文里，提到的CYP1A2*1F类基因，是个大家族，有很多分支成员，与人体代谢息息有关。比如每个人吃下去的食物、药物，经过肝脏和肾脏，代谢进度有快有慢，甚至可以相差三百多倍，都是这类基因在控制。　　“如有些人吃同一种食物或药物，吃常规剂量没用，要吃普通人的好多倍才有效，有的人则刚好相反，吃一点点就有很大的反应，这就是这类基因的神奇之处。”专家推断，每天喝咖啡是有可能让胸围缩水，那是因为可能身体对咖啡因的吸收代谢速度不同，在身体一定的情况下，造成了不同的代谢反应，导致乳腺变小。　　天天喝咖啡会增加患乳腺癌风险吗？　　胸部过于丰满，感到胸前负荷过重的女性，可以尝试用喝咖啡的方式来改善，因为专家推断咖啡在一定程度上，有帮助缩减胸部尺寸的功效。而加拿大女性健康中心，发表的一项研究指出，如果女性每天能饮用3杯咖啡，那么乳腺癌的发病率将会降低25%至70%，即使有乳腺癌家族史的女性也是一样。　　专家则告诉编辑一个相反的***：“国外的流行病学调查已经证实，长期喝咖啡喝，会增加罹患乳癌的风险。”　　专家说，如、咖啡等含有可可类的食物，有兴奋作用，吃下去会刺激垂体分泌增加。每天吃，会增加患癌风险。　　当然，他也提到，一般只有老外每天会喝大量咖啡，从饮食习惯来讲，喝咖啡并不是我国老百姓的主要习惯。　　想让乳房健康人参燕窝哈士膜要少吃　　“胸围过大，一种是乳房本身大，还有一种是因为韧带松弛的。一般，罩杯在D以上的算过大，乳头超过乳房下皱襞4公分的算下垂。乳房真的太大，可以服用抑制的药物。但有的人其实是脂肪多，乳房的腺体并不多，这类人通过运动减肥瘦胸效果更好。对于乳房下垂的人来说，也可以做下垂悬吊术来整形。”　　专家说，想保持乳房健康，饮食最好偏素，因为不少肉类可能含有喂养饲料中的激素，吃了容易引起乳癌。除此之外，保健品最好不要碰。　　“参类、燕窝、哈士膜(树蛙的卵巢)，都含有雌激素，长期吃对乳房不利。”专家说，除此之外，塑化剂对女性也是一大杀手，很多人习惯在汽车后备箱放一箱，但现在的瓶子却越做越薄，塑化剂很容易释放，吃下去肯定对乳房不好。
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喝咖啡会让胸部变小吗？这是2008年发表在《不列颠癌症杂志》上的论文，当时被不少媒体转载，中心思想是每天喝三杯以上咖啡导致女性乳房缩小。→ 喝速溶咖啡能减肥吗？
喝速溶咖啡能减肥吗？
健康咨询描述：
每天看着比自己瘦的人，穿上自己想穿但是穿不上的衣服，就好羡慕，但是运动减肥自己没有那个意志力，总是坚持不下了，现在也有控制饮食，喝咖啡能减肥吗。
想得到怎样的帮助：喝速溶的那种咖啡能减肥？
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&&&&&&你好，喝咖啡确实有一定的减肥功效，但并不是所有的咖啡都有用的，那些二合一、三合一的速溶咖啡，其本身的糖和奶精就含有了大量不容忽视的卡路里，喝这样的咖啡不但不能起到减肥的作用，反而会让你有增重的隐忧！&&&&&&你可以选择不含糖和奶精的纯黑咖啡，每天早晨醒来喝一杯，再配合平时多运动和控制饮食，就会有不错的效果！
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核心提示：单纯黑咖啡具有减肥的效果，但是如果喝了那些加糖咖啡，并且还搭配高热量的甜点，咖啡减肥的效果就会被抹杀掉。下面，让专家告诉你怎么喝咖啡才能更减肥。
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　　关于的效果，众说纷纭。有人说每天五杯咖啡，一周能瘦好几斤；也有的人说，咖啡本身的能量是比较高，喝了只会增肥。其实，咖啡能不能减肥关键是看你怎么喝，喝哪种咖啡。如果你每天都喝几杯速溶咖啡，或者是加了很多奶和糖的咖啡，自然是会胖的。咖啡减肥主要是在起作用。咖啡因能够促进代谢，有助燃烧脂肪。我们常说的能减肥的咖啡指的是咖啡因含量较高的。　　那怎么喝咖啡可以减肥呢？广东省人民医院的王磊医生给出了以下几个tips：　　1.咖啡最好在午间喝。午餐时间喝咖啡，有助于调节餐后变化，降低危险，而且不会干扰晚间睡眠。每天喝咖啡可使糖尿病危险降低34%。　　2.喝咖啡时不要加糖。如果你不习惯咖啡的苦味，可以加少许奶，但千万不能加糖，因为糖会妨碍脂肪的***。　　3.喝热咖啡，少喝冷咖啡。因为热咖啡可以帮助你更快地消耗体内的热量。　　4.喝浅度烘焙的咖啡。烘焙温度高的咖啡，味道虽然浓郁，但咖啡因含量比较少，不利于减肥，而味道比较淡的美式咖啡则比较有利于减肥。&&&&详情可参考：　　适量喝黑咖啡除了能够减肥之外，对身体还有其他的益处：　　1.消除疲劳。咖啡中的咖啡因有让神经兴奋的作用，能驱散困意。但是，也正因为咖啡会令人兴奋，建议最好不要在晚上喝咖啡。　　2.利尿消肿。咖啡中的咖啡因是一种利尿剂，能抑制肾小管的再收吸，使尿中的钠和氯离子含量增加，帮助身体排水，有利于改善水肿情况。　　3.解酒。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，***成水和二氧化碳而排出体外。　　4.降低风险。美国《临床肠学与肝脏病学》杂志曾发表过一项研究表明，每天喝咖啡可使患风险降低40%。　　5.保护心血管。韩国科研人员通过对2.5万受试者研究后发现，每天喝3～5杯（每杯约200毫升）咖啡的人患心血管疾病的风险更低。　　6.预防糖尿病。美国哈佛大学一项针对12.6万人进行的研究显示，常喝咖啡的人患2型糖尿病的风险较低。
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