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胖大海的正确食用方法及禁忌
来源：家庭医生在线
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很多人喉咙不适的时候都会选择胖大海泡水，但有些人不仅没有得到缓解，有时还会出现腹泻等其他症状。胖大海如何泡水才正确，又有哪些人适合用胖大海护嗓呢？一起来看看吧。
很多人喉咙不适的时候都会选择胖大海泡水，但有些人不仅没有得到缓解，有时还会出现腹泻等其他症状。胖大海如何泡水才正确，又有哪些人适合用胖大海护嗓呢？一起来看看吧。胖大海的功效与作用胖大海味甘、性凉，入肺、大肠经，具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效。用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症。胖大海可清宣肺气、利咽解毒，适于发音突然嘶哑并伴咳嗽、口渴、咽病等症。胖大海的食用禁忌1、胖大海性凉，长期过量服用会伤阴，引起气血两虚，导致出现腹泻、减少、胸闷、身体消瘦、低血压等症状，血压偏低的人尤其要注意。另外，脾胃虚寒、有风寒感冒及肺阴虚引起的咳嗽者、糖尿病患者都不宜服用。不适于烟酒过度引起的嘶哑，对于一些突然失音或脾虚者，还会导致咽喉疼痛。2、胖大海不能泡茶服用（吃），因为有的患者可能会出现过敏反应，如全身皮肤发痒、口唇水肿等，长期大量饮用还可能危及生命。对于一些人将银杏叶、胖大海、甘草等中草药信手拈来，随意泡茶服用的现象，中草药当茶饮是药三分毒。3、胖大海一般水煎服或开水泡服，一次可泡3～5枚，一般情况下服用两三天即可，连续服用以不超过7天为宜。4、我国胖大海大多来自东南亚潮湿炎热地区，其保存不当最易产生霉变、虫蛀，临床又鲜有鲜品应用，因此最好煮沸服用。胖大海的食用方法认为胖大海只能作药用，而且要“对症使用，奏效就收”。好比急性扁桃腺炎，用胖大海3～5枚，开水泡服两三天，症状缓解后就要停用。风热感冒引起的咽喉燥痛、声音嘶哑，用胖大海5枚、甘草3克，泡茶饮用，也是喝两三天，若有功效就应停用，无效就要及时看。体质决定由于胖大海茶制作简便，仅需热水冲泡即可服用，所以一直深得咽喉不适人士青睐。丘振文提醒，胖大海与百合、莲子、红枣等药食同源的品种不同，它属于纯，并不适合所有人食用。准确来说，胖大海只能作药用，而且要遵循“对症使用，奏效就收”的使用原则。而且“是药三分毒”，不辨病因、不分体质而随便喝胖大海茶，很容易会有损。丘振文表示，以下三种情况不适合使用胖大海：一是脾胃虚寒体质，表现为食欲减低，腹部冷痛，喜温喜按，大便稀烂，这时服用胖大海容易引起腹泻，损伤元气；二是风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛，表现为恶寒怕冷，体质虚弱，咳嗽，咯白痰等症，胡乱使用胖大海只会加重症状；三是肺阴虚导致的咳嗽，也表现为干咳无痰、声音嘶哑，但此种情况多属于慢性呼吸道，同样不适合使用胖大海。胖大海的推荐食用方法1、大海甘桔饮：胖大海2个，桔梗10g，甘草6g。煎汤饮。本方以胖大海清肺化痰、利咽、开音，桔梗祛痰利咽、开声音，甘草清热解毒。用于肺热咳嗽，咽痛音哑。2、胖大海茶：胖大海4个，蜂蜜适量。沸水浸泡饮。本方用胖大海、蜂蜜清热润肠，通利大便。用于肠道燥热，大便秘结。合理食用胖大海，才会让它发挥应有的功效哦。
（责任编辑：zxwq）
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脸上有红血丝，敏感型皮肤如何保养修复?
当下季节，红血丝皮肤困扰着大多数女性朋友，给生活和工作带来不便，如何去红血丝？编辑今天给大家带来祛除红血丝方法和保养修复方法，这可是众多姐妹们积累的经验哦。红血丝主要是因为面部毛细血管扩张或一部分毛细血管位置表浅引起的面部现象，面部红血丝患者看上去比一般正常肤色要红。红血丝多表现在脸部，其原因有多种形式，这取决于过敏源，例如：紫外线，化妆品，天气等因素。例如：激光，，经常做去的，都可能导致脸上红血丝皮肤敏感，脸上红血丝其实就是脸上皮肤过敏的一种表现，这种皮肤薄而非常敏感，天气过冷、过热、情绪激动、温度突然变化时都可能使脸色通红，严重时伴有一根根很细的血丝网状呈现。有的出现在脸部两侧颧部发红，边界呈圆形。如果红血丝严重了不及时护理治疗会形成沉积性色斑和深褐色的色素，这时候就难以修复，不仅影响外表的美丽，还会给心理造成阴影和不自信。 敏感皮肤一般角质层薄，它们对外界的阳光、药物、化妆品、气温（冷热）等都比较敏感，导致未稍血管时紧时松，呈现反复淤血状态，造成血管迂回扩张，形成红血丝；敏感红血丝大致症状分为以下几个情况：1.面部发红型红血丝2.角质层受损型红血丝3.遇冷遇热型红血丝4.毛细血管扩张型红血丝5.对环境敏感型红血丝不论是有明显的红血丝,还是泛红或者在受冷热,情绪刺激才出现的面色泛红.都是属于十分脆弱敏感的肌肤类型,平时护理也需要十分的谨慎和小心!红血丝对于我们的整体有着重大的影响,红血丝总是让我们的脸色发红,十分的不美观.对于女人而言,血丝无凝是一件十分烦恼的事情.那么要怎么才能祛除红血丝呢?由于红血丝皮肤异常脆弱,敏感,所以其使用的要求非常严格,不能含有任何的激素,香精,而且配方要求极其温和.我们在选择去红血丝的时需要更加谨慎。科学安全起见，编辑推荐使用目前市场唯一温和型的天然草本祛红产品：施美尔。使用该产品再加上精心的日常护理，祛除红血丝再简单不过。使用施美尔祛红除了用于修复红血丝皮肤效果好以外,对于皮肤过敏,起小红疹,发痒也能起到意想不到的效果，产品只需一喷，使用方法简单方便，并可以随身携带。 施美尔采用纯中药草本提取，富含皮肤修复因子快速促进表皮生长,提高皮肤免疫力,疏通血管,退红抗敏,补充皮肤流失的微量无素.每天早晚面对红血丝部位喷3-4下,轻轻***即可。施美尔去红血丝套装主要用于过敏性肌肤的脱敏及修复，祛斑、光子嫩肤后等原因形成的角质层过薄红血丝的修复和退红。通过修复受损肌肤细胞、加厚角质层，改善微循环，收缩毛细血管，防敏退红，使肌肤恢复正常健康状态。效果评测：使用施美尔祛红套装，当天见效，2天即可明显感觉舒缓，3-7天明显看见脸上的红血丝减少，轻微红血丝一周后就消除，严重者15天退红，28天恢复健康嫩白的皮肤。购买施美尔祛红套装的官方网站:，红血丝女性朋友可以拨打全国专家免费***：400- 详细咨询症状。施美尔祛红产品适用人群1.冬季面部发红发紫；2.角质层受损引起毛细血管扩张；3.寒冷气候冻伤的面部红血丝；4.空气不流通引起的闷热型红血丝；5.过敏性肤质；6.美容手术后引起的敏感性红血丝；7.使用激素性产品引起的红血丝；8. 季节性过敏引起的过敏性红血丝；9.化妆品过敏的皮肤；10.防御能力比较差的脆弱性、
透明度高的皮肤。红血丝皮肤日常注意护理小常识：皮肤薄而且有红血丝的人在生活中一定要小心护理，并应注意以下几个方面： 一：经常用冷水洗脸，锻炼皮肤，增强皮肤的耐受力；二：尽量不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮；三：经常***红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管的弹性；四：尽量避免进入骤冷骤热的环境，应让皮肤有个适应过程，以免引起红血丝加重；五：红血丝严重时可以冷敷，以减轻脸部皮肤发热、肿胀；六：慎做去角质层类美容手术，慎用去斑类化妆品，使用施美尔祛红套装后更科学有效。七：不要让娇嫩的皮肤长时间暴露在极冷或极热的环境中；八：若你的脸部已有红血丝，干燥则会让你的皮肤愈演愈烈，皮肤及时是必要的；九：脸部有红血丝的皮肤表皮层已经非常薄，去角质产品只会让问题更严重，不仅如此，涂抹护肤品或是洗脸的动作尽可能轻柔，否则会让红血丝更严重。
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这一路在天上，他几次掌握不住烧火棍，若不是齐昊等人在他身边看出不对，不敢离他太远，及时加以援手，只怕他这新近的青云门“出色弟子”不免从高空摔下粉身碎骨而死，还未替师门争光便先遗臭万年，让青云门丢尽脸面。齐昊等人决定在城外停下，步行进城，虽有避嫌之意，但也有生怕万一在城中闹市，众目睽睽之下，张小凡一个不好栽了下去，青云门两千年来在这里辛辛苦苦建立的崇高威信便要毁于一旦，呜呼哀哉！
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稍事休息，待张小凡缓过气来，四人便在夕阳中，向那座高大的河阳城里走去。张小凡走在最后，感觉到前头齐昊与陆雪琪不时投来疑惑的目光，显然他们不能理解为何一个在七脉会武大试中大放异彩的人，居然连普通的御剑而行也用不清楚。倒是曾书书依旧笑呵呵的与张小凡走在一起，绝口不提刚才的事，口中滔滔不绝地向张小凡介绍着河阳城：
“方圆百里之内，这里是最大最繁华的所在了。住在这城里的百姓，少说也有个二、三十万人，而且地理位置又好，往来商旅极多，更是热闹”
张小凡听着听着，心中着实佩服曾：“？”
曾：“这有什么，看。”说着他面露诡笑，偷偷附耳到张小凡耳边，低声道：“其实我来过这里好多次了，都是偷跑下山的。”
张小凡大吃一惊，道：“你，你”
曾：“看你吓得那个样子？这有什么。从我修习御剑之术，自然是要经常练习，飞着飞着飞到这里，累了下去逛逛街有什么了不起的！”
张小凡为之哑然。
听着他们二人在后边嘀嘀咕咕，齐昊微微一笑，向身旁的陆雪琪道：“陆师妹，天色已晚，今晚我们就在这里过夜，明日再赶路吧。”
陆雪琪一张脸上冷若冰霜，没有丝毫表情，只淡淡点了点头。
进到城内，他们为了避免麻烦，一早便把青云门弟子服饰给换过了，倒也没引起什么怀疑，但陆雪琪相貌绝美，却是引起了不小的轰动，惹得不少路人驻足观看。张小凡在一旁瞄了陆雪琪一眼，见她虽然面无表情，但一双明眸却闪过一丝怒意，不由得为这些路人担心起来，万一天琊出鞘，只怕这历史悠久的古城先毁了一半。
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