海豹突击队：如何在最血腥残酷战争中存活_历史频道_新浪网
海豹突击队：如何在最血腥残酷战争中存活
　　文章摘自《海豹突击六队》　　作者：霍华德·E·瓦斯丁 斯蒂芬·坦普林
& 出版社：光明日报出版社
　　一年前，我被分配到位于弗吉尼亚州弗吉尼亚海滩的海豹突击队第六分队。在那儿待命时，我的头发蓄得要比海军标准发型长一些，所以我可以随时被派遣到世界各地而不被认为是军人。随海豹突击队第二分队被调遣到挪威时，平时有剃须习惯的我连络腮胡须也蓄了起来。
　　没有作战任务时，我就在一栋名叫“杀人屋”的反恐训练楼里和射击场上锻炼技能。
　　待命之后就是为期三个月的个人训练阶段，我们将动身前往集训学校：比尔·罗杰夫射击学校、驾校、自由攀爬和其他我们申请的学校。进入海豹突击队第六分队的好处之一就是你可以去任何你想去的地方和那里最好的学校。在训练期间请假并不难，特别是刚从国外调遣回来的人请假会更容易，比如可以申请与家人去度假等。个人训练阶段之后就进入同样为期三个月的团队训练：驾车、伞降和射击训练——每结束一部分的训练就会有模拟作战，用以实践最近训练所掌握的技能。
　　一天晚上，我坐在名为“待命室”的比萨店(电影《海豹突击队》里查理·西恩和迈克尔·比恩站在同一个比萨店外争吵)里和我7岁的儿子布莱克，还有一个有着灰熊一般童心、外号叫“斯马吉”的男人谈论着高尔夫，我们背后的自动点唱机里放着威豹乐队的曲子。我们狼吞虎咽地享用着意大利洋葱香肠比萨，那是我最爱吃的比萨。待命期间，我最多只能喝两杯啤酒。在海豹突击队第六分队，我们必须认真遵守每一条禁令。我们喜欢喝库尔斯淡啤。每当结伴出游时，我和战友们都习惯用“库尔斯跳伞队的成员”这个幌子——我们的解释是：几个30岁出头大多数还挺帅的壮汉，脚穿Teva人字拖鞋，身着短裤、背心，前兜插着蜘蛛夹背折刀走进酒吧，难道还有假？每当我们走进酒吧，男人们就开始更换他们喝的东西，改喝库尔斯淡啤，女士们也会开始喝库尔斯淡啤。看来库尔斯应该给我们赞助。这个幌子一直没被揭穿，因为即使有人问关于跳伞的问题，我们也可以应答自如，而且我们讲的故事都非常离奇精彩。
　　大约19点30分时，我还没有享用完比萨和库尔斯淡啤，我的寻呼机就响了。上面显示着一组编码：T-R-I-D-E-N-T-0-1-0-1，这组编码代表“海豹突击队大院集合”，又或者是在告诉我应该使用哪一道基地大门。这时，我必须直接奔往飞机处集合。
　　我的各种军用包都留在“小鸟”直升机上。每一个军用包都会被封好和贴上代表特定任务的彩色条码。如果我的物品没有被正确打好包，我宁愿不要它。在一次任务中，一个伙计竟然忘了携带可以防止水浸入睡袋的地垫。可想而知，那晚他想睡个好觉的计划肯定泡汤了。
　　待命期间，我们只有一个小时的时间回去复命。无论我身在何处，我只有一个小时的时间赶到飞机那里集合待命。现在，已经开始倒计时了。我和布莱克跳进庞蒂亚克格兰丹姆跑车，我驱车从比萨店顺路回家。
　　回到家后，我的妻子劳拉问我：“你要去哪儿？”我耸耸肩，答道：“不知道。”
　　“真的不知道？”“真的不知道。即便我知道了，我也不能告诉你。亲爱的，再见！”那是导致我婚姻破裂的一个原因：我总是突然离开，而且不知道何时回来。
　　怎么能怪她呢？我更像是娶了我所在的部队，而不是娶了她。斯马吉到我家接上我，并把我送到海军航空基地奥西安纳机场。一架特别的熄着火的C-130映入我的眼帘。有时飞机上会***喷气起飞助推器(JATO)，可以使飞机在较短的起飞跑道上完成起飞，并且快速升空。如遇到有人向你射击，那这助推器绝对是一个好装置。只要看到飞机上有这些助推器，我就能推测出我们的飞行任务凶多吉少，幸而这次我没有看到它们。
　　我总算在20点30分之前登上了飞机。飞机里一片漆黑，借助仪表盘上的红灯，我确认了我的军用包仍在上面，还确认了它们的确是我所需要的。我暗暗记下它们所在的位置，以便我穿装备时可以随手取过来。
　　和我并肩作战的有三名海豹突击队狙击手：卡萨诺瓦、“小巨人”和“索尔普斯”。在海豹突击队，很多人都是以外号相称的。一些家伙叫我“瓦兹曼”，有人也试图叫我“豪伊”，但没有成功，因为我从来不回应这些外号。有时我们会因为做了一件愚蠢的事而获得一个外号，比如，一个伙计的外号叫“湿淋淋”；也有一些难懂的外号，比如“Bryzinski”，就会变成“字母表”；我还有一个队友被叫做“三角架”。
　　卡萨诺瓦是我的射击搭档。从弗吉尼亚州匡提科的狙击学校培训起，我们就在一起。他是很讨女人喜欢的。小伙计“小巨人”有大男子情结，这也许就是为什么他总要在臀部口袋里配一把很大的兰德尔军刀吧。大家都取笑他“小伙计，大军刀”。索尔普斯是一个老兵，他没什么特色——在队里是一个不诙谐的、不爱找乐子的人。他只对何时能回家去见他的“宝贝”老婆感兴趣，好像从不关心作战行动或者发生在我们当中其他人身上的事情。他常常唉声叹气，队友中没人真正喜欢他。
　　我们四个人坐在驾驶舱旁边的活动挂图前。这次可能是一次实战行动，因为给我们布置任务的是一个我从来没有见过的来自联合特种作战指挥部的人。他一本正经，有时候我们中间会有人小声偷笑。有一次他说：“既然你们想笑我就给你们讲一个笑话吧。”然后他讲了一个关于膀胱功能衰弱的人的笑话，“我们将在这里巡逻两次。这里是吉姆第一次小便的地方，然后这里是他第二次小便的地方。”既然他讲笑话的本领我们已经见识了，我们也知道他不会讲笑话，也就闭嘴了。
　　1980年，我们没有成功地从美国驻伊大使馆内救出那53名美国人质，大家就清楚地知道美国陆军、海军、空军和海军陆战队是不能在特别行动中有效地合作了。在1987年，国防部把所有军队内的特种部队都合并到一个部门，即联合作战指挥部，包括像海豹突击队和三角洲部队这样的精锐之师。
　　海豹突击队和绿色贝雷帽是真正的特种部队，但也只有最出众的士兵才能被选拔到海豹突击队和三角洲部队。联合作战指挥部少将威廉？加尔森是我们的上司。这位来自联合特种作战指挥部的长官正用航空照片展示活动挂图。他说：“好的，先生们，这次是一个TCS(作战条件与标准)任务。”虽然加尔森召集我们来执行TCS，但他还认为我们不靠谱，怀疑我们是否能达到平时自吹自擂的标准，即在任何时间和任何情况下完成任何任务，包括800码射程狙击敌人。少将继续说道：“你们要在夜晚完成高跳低开动作，伞降在一个既定的着陆点。”高跳低开是指我们要从机舱跳出，先自由落体下落直到接近着陆点时再打开降落伞。若不这样跳伞意味着陆地上的人会有机会看到或是听到飞机贴地飞行，高跳低开可以保证我们不容易被侦察到。
　　高跳高开则不同，我们可能从28000英尺高空跳出机舱，下落5秒就要打开降落伞，然后滑翔大约40英里抵达着陆点。在亚利桑那州的菲尼克斯和图森的跳伞训练课上，我们在空中百里相隔，但看上去却离得非常近。高跳高开面临的一个困难就是28000英尺高空的极度寒冷，而且是长时间寒冷。着陆后，我都必须把手放入腋下取暖。因为这次是高跳低开，所以寒冷这个问题就不用担心了。
　　少将向我们说明了航线、空降点和更重要的着陆点——我们要寄存降落伞的地方。在敌军领域，我们会挖个洞，把降落伞埋起来。然而这是一次演练，所以我们没必要掩埋这些每个价值几千美元的降落伞。
　　“这是你们的行进路线。”他要求我们在10分钟之内找出目标。如果超过时间错过良机或是未射中目标，我们就没有第二次机会了。正如我们的座右铭一样：“弹无虚发，一***毙命”。
　　我们脱掉便装，和我所认识的其他海豹突击队队员一样，我穿裤子但不穿内裤。作为狙击手，我换上了乐斯菲斯丙烯纤维内裤。在冬天作战状态下，我也会穿可以透气排湿的乐斯菲斯。我们换上丛林迷彩服，全身上下伪装套装。我特意穿了羊毛袜子。因为上次随海豹突击队第二分队进行冬季作战训练时，我就知道了一双好袜子的重要性，我会花钱买我能找到的最好的袜子。当然我还换上了丛林靴。为了行进和撤出，我往口袋里装了一顶迷彩奔尼帽。在奔尼帽宽大的帽檐和圆边上插一些植物可以用来伪装。
(责编：xumenghan)
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海豹突击队克服恐惧的四种方法
译者： starshack
原作者：Cristi Vlad
发表时间：
海豹突击队成员常常面对生死考验。为了冷静的执行任务，他们必须战胜恐惧。增强心理素质的训练让他们能克服恐惧，临危不乱。训练内容被称为"四大“。
当生命受到威胁，无需任何有意识的行动，紧张和压力下我们的大脑会启动有力的自我保护。在漫长的进化史中，它保护人类躲开猛兽和其它危险。这种保护机制复杂，但并非毫无缺陷。了解‘杏仁体’‘杏仁体’位于人类大脑深处，它比大脑皮层（管智力的部分)形成更早。杏仁体是大脑边缘系统的一部分，主管情绪，比如恐惧和攻击性。因为边缘系统和杏仁体在我们的进化过程中比大脑皮层早形成，在危机情况下它们也比大脑皮层更早做出反应。玛蒂尔达?克莱比崔的悲剧故事是人类下意识反应的一个典型例子。那是1944年，14岁的玛蒂尔达想和父母开个玩笑。鲍比?克莱比崔和妻子晚上回到家时，认为玛蒂尔达去了一个朋友家。可是进门时，鲍比听见楼上有动静。那是玛蒂尔达躲进衣橱想要吓吓父母。鲍比抓起自己的***，上楼进入玛蒂尔达的房间。女孩跳出衣橱的时候，鲍比扣动了***。玛蒂尔达于12小时后死去。当恐惧瞬间袭来，鲍比的身体在他意识到自己行动的后果前做出了反应。以毫秒计的短促瞬间，一切都晚了。这次事件被确认为意外，鲍比?克莱比崔并未受到法律上的惩罚。但是你可以想象作为一个父亲他一生将承担的痛苦。恐惧的机制1. 大脑额叶 (大脑皮层的一部分) 负责与自觉和理性的决策过程。2. 杏仁体的反应速度比大脑额叶快一倍，这有时会误导我们的行为。不管具体情况如何，杏仁体做出第一反应就是自我保护。对某些事情恐惧已经预设在我们的大脑里了， 所以出生时就在我们就知道害怕窒息、溺水、高处，这些无师自通的恐惧甚至包括当众发言。危险来临时，杏仁体即刻开始主导身体反应；它向海马体（大脑边缘系统的另一部分）发出讯息，海马体即释放出应激激素，如皮质醇和肾上腺素。这些应激激素让我们身体准备好攻击和反应。这时全身的能量都集中在准备攻击的拳头，或是准备奔跑的双脚上。克服恐惧的四种方法美国海豹突击队（美军海军三栖突击队的别名）的成员常常面对生死考验。为了冷静的执行任务，他们必须战胜恐惧。研究表明人类有可能缩短大脑额叶的反应时间，让它尽量接近杏仁体的反应速度，这样恐惧袭来时人有可能做出更理性的决定。海豹突击队增强心理素质的训练让他们能克服恐惧，临危不乱。训练内容被称为"四大“，如其名分为四个主要部分。1. 明确目标危机之下杏仁体反应激烈，情绪、恐惧、压力铺面而来，一团混乱。通过明确目标，大脑额叶能给这一团混乱带来秩序，从而安抚杏仁体。海豹突击队通常通过想一些正能量的事情（尤其是在不久的将来的事）带来内心的平衡，比如朋友、家人、信仰和其它生命中重要的事情。2. 自我演练自我演练又被称为“视觉想象”，意思是在脑子里不断演练某个过程。当相似状况真的发生时，你就已经做好应对的准备了。以“飞鱼”迈克尔?菲尔普斯为例，极少人知道他的训练简直变态。我在查尔斯?达西格的书《习惯的力量》中读到，在多年的训练中，迈克尔?菲尔普斯都如原子钟一般精确的遵循训练细节。从走向泳池、带上泳镜到登上跳台、入水、触水、每一个手部动作等等，每一个细节他都无比精确的铭记于心，成为他的一部分。菲尔普斯的教练把这套细节叫做“轨道”。迈克尔把所有可能发生的状况都纳入了“轨道”之中。时值北京奥运会200米蝶泳决赛，菲尔普斯准备充分。当他进入赛场是，教练对他喊道“进入轨道！",&菲尔普斯早已在轨道上了，跳台、泳道、动作，一切了然于胸。当时等等！有件事情不对了，菲尔普斯的泳镜进水了，他看不到前面。当我第一次听到这个故事，以为一定是了伤心的结尾。但是菲尔普斯早有准备，这也是他演练过的情况。他精确的知道划多少次水会到到泳道尽头，看不见对他而言不是障碍。菲尔普斯进入“轨道”，以0.66秒的优势领先拉斯洛?切赫，夺得金牌。这就是自我演练的力量。在脑海里一遍又一遍的演练恶劣情况下应对，它就会慢慢变成你的自然反应。很多演讲家都这样联系。心理学家也用不断让病患面对恐惧根源的方法来治疗恐惧症。3. 自我鼓励研究表明一般人每分钟跟自己讲话达400字。我想如果这些自言自语以积极的为主作用一定非常大。研究人员认为积极的自我对话可以重写杏仁体发出的信息。我自己就曾从博恩 ? 崔西的书《自信的力量》中了解了积极的自我对话的作用。4. 控制激发这一项侧重身体训练。重点是呼吸，减缓呼吸速度可以安抚恐慌的情绪。延长呼出时间相当于模拟我们身体放松的过程。延长吸入时间让更多氧气到达大脑，加强其认知功能。杏仁体发出的信号非常强，这四种方法单独使用未必有效，但是把它们结合起来就功效强大了。这些方法也可以在各种其它情况下发挥功效，大如面对人生安全状况，小如超市的糖果专柜对你的腰围造成威胁。
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