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腰肌劳损怎么治疗效果好
健康咨询描述：
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，腰肌劳损一般是劳累引起的，受凉劳累后症状加重。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你可以口服布洛芬缓释片和腰痛宁胶囊治疗。平时注意腰部保暖，避免劳累，好好休息，局部用毛巾热敷或理疗。希望能帮到你！
擅长: 强直性脊柱炎,腰椎间盘突出,骨关节炎,肩周炎,颈椎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，　西药：止痛解痉药物，芬必得、阿司匹林、消炎痛等可在疼痛较重时选用，但不宜长期服用。两足分开与肩同宽站立，两手叉腰，作好预备姿势。然后做腰部充分前屈和后伸各四次，运动时要尽量使腰部肌肉放松&&&&&&指导意见：&&&&&&一般治疗：在腰痛发作的急性期，提倡适当卧床休息，以防止病情进一步发展，卧床以硬板为宜。严重者可在腰部两旁置沙袋制动。
擅长: 普外科及骨科的常见病及多发病（如各种腹壁疝,阑尾炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&对于腰肌劳损的治疗是没有特效的治疗法方的。一般就是对症支持治疗。&&&&&&指导意见：&&&&&&如果疼痛的严重可以口服活血止痛的药物，同时配合理疗的。可以使用暖带多暖暖疼痛的部位&&&&&&以上是对“腰肌劳损怎么治疗效果好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
保定市第二医院&& 医师
擅长: 擅长神经系统、骨关节系统、腹部及男女性生殖系统疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展；也可仰卧床上，去枕，头部用力向后顶床，抬起肩部的动作。&&&&&&指导意见：&&&&&&在医生指导下，选用适当的物理治疗也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式，包括电磁、超声波、红外线、激光等，通过声、光、电、热等作用于人体，起到疏筋活络的作用。
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&&&&&&腰肌劳损其主要症状是腰部酸困和疼痛,腰痛较重者常伴有腰肌紧张性痉挛,腰部活动性受限,弯腰困难.严重者可影响日常工作和生活。&&&&&&腰肌劳损治疗上以非手术治疗为主,可以在医生的指导下用一些止疼药,同时用理疗,***等方式舒筋活血,帮助恢复。
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&&&&&&你好.腰肌劳损是由于肌肉慢性损伤引起，所以，治疗的首要点是避免腰部肌肉受力的劳作，注意休息，劳逸结合，然后才是进行中医推拿、针灸等治疗，对于疼痛明显者，还可服用腰痛宁胶囊等药物进行消炎止痛治疗。不管采用什么方法治疗均要注意休息，不可久坐久站久蹲等。
疾病百科| 腰肌劳损
挂号科室：骨外科
温馨提示：急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。
腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为...
好发人群：长期保持坐姿者，中老年人群
常见症状：腰酸、 腰部的不稳交锁现象、 腰部酸胀及
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治疗方法：药物治疗、物理治疗、手术治疗
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如遇紧急情况，请致电400-腰肌劳损治疗方法 这样食疗效果更好
&　　在日常的生活中有些人一直伴随着腰疼的症状，腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一。那么，有哪些呢?一起来了解一下吧。　　腰肌劳损治疗方法　　一、热敷或理疗　　每天晚上可用热水袋或热疗灵在疼痛部位热敷，也可用麸皮，在铁锅内炒糊后，再加食醋速搅拌均匀后，装入自制布袋内，然后放置在腰痛部位用被子盖好保暖热敷。有条件的家庭可自购远红外线热疗器或周林频谱仪等理疗。此法能促进腰部血液循环，还能祛风湿、活血通络，对治疗腰肌劳损患者效果良好。　　二、药物疗法　　对腰肌劳损患者，有明显压痛点者可用强的松龙针1毫升加百分之一普鲁卡因5毫升，作压痛点封闭，每周一次，3次为一疗程。待腰痛减轻后即可开始进行腰锻炼。　　三、西药治疗　　常可口服止痛药如布洛芬、芬必得、消炎痛等，也可用好得快局部喷涂，或激素加普鲁卡因痛点封闭。　　　　1、腰部乏力，稍有不慎即有“扭伤感”，症状随之加重，并伴有腰活动障碍。临床检查腰部肌肉松软、无力，无明显压痛等一系列腰肌劳损的症状。　　2、不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。　　3、在疼痛的部位有固定的压痛点，多位于肌肉起止点附近，叩击压痛点时，患者能明显感觉到疼痛程度有所减轻。　　4、腰部活动基本正常，一般无明显障碍，但有时腰肌劳损患者会有牵掣不适感。不能久坐久站，不能胜任弯腰工作，弯腰稍久，便直腰困难，常喜双手捶击腰背部。　　5、腰部外形及活动多无异常，也无明显腰肌痉挛，少数患者腰部活动稍受限。　　6、长期反复发作的腰背部酸痛不适，或呈钝性胀痛，腰部重着板紧，如负重物，时轻时重，缠绵不愈。　　　　1、椒茴煮猪尾　　胡椒12克，大茴香10克，猪尾1条(去毛洗净切段)，水适量，煮汤调味服。　　2、良姜猪脊骨粥　　高良姜10克，苡仁30克，生姜10片，杜仲10克，寄生20克，水煎去渣，再加猪脊骨250克，大米120克，煮粥调味服。　
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