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& 【备孕日记NO.70】32岁，经历胎停/巧囊后，备孕当月自然 ...
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引&&言......1楼
一 心理建设......1楼
二 科普——备孕之排卵试纸及基础体温......2楼
二 科普——备孕之甲状腺指标......3楼
二 科普——备孕之卵巢储备功能......3楼
二 科普——孕早期之HCG及孕酮......4楼
二 科普——例外情形之宫外孕，葡萄胎及胎停育......4，5楼
三 干货——如何选择医院及医生......6楼
四 书单推荐......7楼
五 APP推荐......9楼
在论坛上遇到熟人了，之前一直以为大家不知道是我写的。所以匿了，对涉及到个人隐私的内容做出修改。
引&&言“接纳不完美的自己”，也许心无旁骛更容易得偿所愿。作为一个重度拖延症患者，下面的文章其实在我孕3月时已经成稿，最近偶然看到论坛上看到这次活动，觉得很有意义，在此把自己的经历分享给大家，希望大家都能得偿所愿，顺利好孕！
一. 心理建设知乎社区：“无法怀孕或无法拥有自己的孩子是怎样一种感受？”里面有一个案例印象很深，说男方少精，做试管只取到2个活的精子，但试管一次成功。类似还有很多正能量，推荐亲们看看。最佳生育年龄——当母亲的生育年龄处于30-35岁这个区间时，孩子在0到15岁区间内，各方面的表现都更为出色。由于二胎政策的放开，越来越多的妈妈可能会面对30+生育这类问题。在各种论坛里也看到有为类似“32岁怀孕风险高该不该要”而焦虑的准妈妈。诚然从生物学角度而言的确是年纪越大风险越大，但从社会学和生物学多种角度综合考虑，在35岁前生孩子不用太紧张。英国提出34 岁为女性的最佳生育年龄，其原因也是婚育不仅仅要看生理条件，还要看社会条件。“如果综合考虑社会保险、经济和孩子的健康与发展等社会因素，年龄稍大一些生育反而会更好一些，女性的预期寿命也更长。”以下提供几组数据参考：
图解：新生儿体重：各个年龄段的母亲所生的孩子，刚出生时的体重都是差不多的。
图解：30-35岁产妇孩子的体重，在出生时略有优势，孩子长大后优势持续存在，其幅度甚至比出生时更大一些。
图解：身高的峰值——当母亲选择在33岁生育时，孩子的身高最高；而在23岁及之前生育的孩子，身高要比同龄人低1到5厘米左右。
图解：看病次数的最低点出现在31岁，而数据显示从27岁到32岁时出生的孩子的周岁前看病次数都相对较低，显得更为健康。
图解：30-32岁母亲所生育的孩子，比他的同龄人要平均高出0.1年级左右。
图解：母亲生育年龄在26-35岁的孩子比同龄人有着更好的短期记忆力，其中母亲生育年龄在33岁的表现最佳。
§ 结论：我们可以看到当母亲的生育年龄处于30-35岁这个区间时，孩子在0到15岁区间内，各方面的表现都更为出色。这里固然存在许多后天因素（30多岁的母亲更会照顾孩子，更有经济实力来保障孩子的营养和教育），但我们也不能够完全否认先天因素的存在。§ 注：35岁以后首次生育的属高龄产妇，唐氏风险增高，故不在以上论点讨论之列。 本帖最后由 F满多 于
14:56 编辑
谢谢分享，妈宝有你更精彩~
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广 告二、 科普——备孕，孕早期各项关键指标1. 备孕——排卵试纸怀孕这件事，讲究天时地利人和，心态上要顺其自然，方法上我认同用实验的思维造人。我是备孕当月成功受孕，排卵试纸作为商品而言已经非常成熟，操作简单，准确率高。某宝上有很多很详细的说明，只提醒大家不必买半定量的试纸，性价比太低，其他就不赘述了。
2. 备孕/孕早期——基础体温最简单便捷低成本的了解自身黄体状况，预测排卵或月经期，判断胎儿是否安全的指标。虽然不甚精确，但不失为居家必备的安心良方。测量方法：每天清晨醒的时候，不说话，不动，把体温表放在舌头下三分钟，然后记下温度。常规图示（非常规图示仅对“黄体不足”做说明，其他情况建议百度补充）
图解：正常排卵的基础体温曲线图
图解：怀孕后的基础体温曲线图
图解：黄体不足的基础体温曲线图
一般来说高温持续小于12天表示黄体不足，黄体不足会造成月经周期过短，胚胎着床不易，不利于成功受孕。所以如果你监测到你的基础体温的持续高温期低于12天，则需要去医院进行检查了，可以根据医生的建议补充黄体素，以增加胚胎着床率，降低早期流产几率。
为什么要特别提出“黄体不足”的情形呢？因为个人反对盲目保胎！现在医院对早期先兆流产的常规方案就是补充黄体酮，但应用外源性激素促进胚胎的生长发育，应是在孕妇体内自身激素分泌不足的情况下。如果不是激素不足，补充过多的激素只会给胎儿和孕妇造成不良影响。根据第八版妇产科教材，胚胎或胎儿染色体异常是早期流产的最常见原因，约占 50%-60% 左右，再排除其他原因，所以只有少部分的患者是由于激素缺乏导致流产的。且不说保胎时的焦虑难熬，过量补充黄体酮对母体特别是卵巢有极大刺激！最坏的情况，保胎失败，母体卵巢受损长囊肿或早衰（短期可逆）。如果必须补充黄体酮，建议用进口的栓剂，相对更安全。
§ @丁香园：真有那么多「孕酮低」的孕妇 需要补充黄体酮吗？请百度。§ 个人经验：孕12周以前，最简单便捷低成本的知道宝宝好不好的指标，彼时基础体温维持在 37.0上下0.2度。 本帖最后由 F满多 于
11:42 编辑
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3. 备孕/孕早期——甲状腺甲状腺功能属内分泌系统，因对日常生活没有影响，故不容易察觉，具有遗传性。但影响受孕成功率，且在孕期有胎停，流产，或发育不良的风险。临床判断标准（血液）
1）甲亢常规用药：赛治（用量遵医嘱，定期复查，及时调整用量）生殖系统：女性患者常有月经减少，周期延长，甚至闭经，但少数患者仍能妊娠、生育；影响乳房发育。男性患者多阳痿。2）甲减关键词：终身服药 可控制 可逆 遗传常规用药：优甲乐（用量遵医嘱，定期复查，及时调整用量）生殖系统：男性可出现性功能低下，性成熟推迟、副性征落后，性欲减退、阳痿和睾丸萎缩。女性可有月经不调、经血过多或闭经，一般不孕。无论对男女病人的生育都会产生影响。对胎儿影响：因胎儿脑发育所需甲状腺激素主要来自母体，孕妇甲减会影响胎儿神经系统的正常发育，导致胎儿智力发育障碍，出生智力水平低下。同时孕期易并发妊高征、胎盘早剥、贫血、死产等症状。
§ 个人经验：如有甲减病史，为提高受孕率，备孕时需将TSH控制在2.5以下。孕期也需关注甲减，因为影响胎儿发育。而大部分人孕期T3,T4是正常的，TSH可能会有浮动。在此情况下，只要TSH控制在2.5以下，就是安全的。建议如需用药请每个月复查一次。该项指标以内分泌科意见为准，妇产科意见仅做参考。
4. 备孕——FSH和LHFSH促卵泡素、LH黄体生成素，月经第2天抽血查激素六项可得，是判断卵巢功能的重要指标。基础值为5～10IU/L正常月经周期中，卵泡早期（月经2~3天）血FSH、LH均维持在低水平，排卵前迅速升高，LH高达基础值的3~8倍，可达160IU/L甚更高， 而FSH只有基础值的2倍左右，很少﹥30IU/L，排卵后FSH、LH迅速回到卵泡期水平。监测卵泡早期的FSH、LH水平，可以初步判断性腺轴功能。 FSH在判断卵巢潜能方面比LH更有价值。1）卵巢功能衰竭：基础FSH﹥40IU/L、LH升高或﹥40IU/L，为高促性腺激素（Gn）闭经，即卵巢功能衰竭；如发生于40岁以前，称为卵巢早衰（POF）。2）卵巢储备功能不良（DOR）：基础FSH/LH﹥2～3.6提示DOR（FSH可以在正常范围），是卵巢功能不良的早期表现，往往提示患者对超排卵（COH）反应不佳，应及时调整COH方案和Gn的剂量以提高卵巢的反应性，获得理想的妊娠率。因为FSH/LH升高仅仅反映了DOR，而非受孕能力下降，一旦获得排卵时期，仍能获得理想的妊娠率。3）基础FSH和LH均﹤5IU/L为低Gn闭经，提示下丘脑或垂体功能减退，而二者的区别需借助促性腺激素释放激素（GnRH）试验。4）基础FSH﹥12IU/L，下周期复查，连续﹥12IU/L提示DOR。5）多囊卵巢综合征（PCOS）：基础LH/FSH﹥2～3，可作为诊断PCOS的主要指标（基础LH水平﹥10IU/L即为升高，或LH维持正常水平，而基础FSH相对低水平，就形成了LH与FSH比值升高）。6）检查2次基础FSH&20IU/L，可认为是卵巢早衰隐匿期，提示1年后可能闭经。
§ @协和何方方（北京协和医院妇产科主任医师）：二胎政策放开后常有大龄女性来咨询能否生二胎。回答这个问题前首先要评估卵巢储备功能，有人说“我身体很好”，身体好并不等于卵巢储备功能好。评估卵巢储备功能的主要因素有：年龄，基础FSH和雌激素，AMH，基础读卵泡数。年龄大，卵巢储备功能差，成功几率低，要有充分的思想准备。 § 个人经验：我更关注DOR，FSH/LH曾一过性升高，一年后恢复正常。有病例FSH14，医生建议试管；患者拒绝，服用中药两年后FSH55，快绝经了。该指标以生殖科意见为准，我曾看过的SFY,ZN,LZ妇产科没有一个医生提示我关注这个指标。 本帖最后由 F满多 于
11:41 编辑
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5.孕早期——HCG 孕10周前，观测胚胎质量和发育情况最直接的指标。规律：妊娠后，绒毛发育过程中会分泌 hCG，包括卵黄囊以及胎盘也会分泌 hCG。所以一般来说，如果 hCG 的增长正常就间接表明胚胎发育正常。许多的早孕，hC***平每31-72小时会翻倍， 随着怀孕的进程，HC***平的上升以及翻倍的时间也会增加。 hC***平
翻倍时间1200 以下
72-96小时6000 以上
大于96小时hC***平在最初的6-10周会上升，之后会逐渐降低；hCG 在最初4周常常每48小时（2天）翻倍一次；随着孕期进程，翻倍时间增加。到6-7周，HC***平需要84小时（3.5天）才翻倍一次。
正常参考值：
妊娠周数 HCG（IU/L）
0.2-1周 5-50
1-2周 50-500
2-3周 100-5000
3-4周 500-10000
2-3月 注：单位无差别
§ 个人经验：个体差异大，按规律翻倍就好。
6.孕早期——孕酮1ng/ml =
3.18nmol/l
§ 个人经验：孕早期大单位25以下，同时结合HCG翻倍情况，才能判断是否需要保胎。而应用孕酮和 hCG 联合检查的方法，如果只是孕酮低而 hCG 正常，考虑检查误差的可能性大，应该复查或以 hCG 结果为主。除此之外，还应该根据月经情况，是否月经间隔时间短（短周期）和月经不调等异常情况，以除外是否黄体功能不全等问题引起的出血和孕酮低。但国外是不查孕酮的，国内权威医学论坛有篇“孕酮低了补黄体酮原来是个世纪误会？”建议大家看看。
7. 孕早期——例外情形1) 宫外孕孕酮高于30（大单位）可排除，存疑？症状：腹痛，出血，肛门下坠。例外，17%的宫外孕有正常的HCG翻倍，同时，宫外孕且早期无任何症状（如腹痛、出血等）的几率也远超10%。所以都是建议于孕早期（45—55天）进行BC诊断，以便判定胚胎发育情况。2) 葡萄胎早期HCG巨高，排除多胞胎就是葡萄胎。 本帖最后由 F满多 于
11:43 编辑
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7. 孕早期——例外情形3）早期胚胎停育（@龚晓明医生）【早期流产有什么样的表现】通常在正常情况下，怀孕以后不会发生***流血的情况，若是出现了***流血，即是异常的情况。造成早期（早期通常是指在停经以后3个月内，英文用的是1st trimester）***出血有很多的原因，除了流产之外，还有宫外孕、葡萄胎、宫颈息肉，少见的也有宫颈癌的情况，因此对于发生早期***流产的情况，应该到医院去寻求医生的帮助，明确出血的病因。早期流产若是发生妊娠的组织物要从宫腔内排出，就会出现一阵阵的下腹痛的情况，组织物要排干净了，通常不就再疼痛了。
【早期流产有哪些情况】先兆流产是一个在临床上经常用到的词，就指的是有合并出血或腹痛的情况。若是医生通过***检查发现宫颈有扩张了，那么就说明流产是不可避免了，也被称之为“难免流产”。不全流产是指有少量的组织已经排出了，但是仍然有部分组织物残留在宫腔内。绒毛下出血通常表现为有***出血，超声检查发现胚胎和子宫壁之间有血块存在，这是一种超声的诊断。
空卵是指超声上光发现有妊娠囊，但是没有胚胎的存在，是胚胎停育的一种表现。也有些流产发生得比较早，还没有明显组织物可见的妊娠的时候就出现了流产，那么就和来一次月经一样，只是从血或者尿中查到hCG有升高，有的时候也被称之为“生化妊娠”。复发性流产（过去称之为“习惯性流产”，现已不用）是指2次以上的流产发生。
【为何会发生早期流产】绝大多数的情况下，流产是一种优胜劣汰的过程，70%以上的胚胎是因为胚胎本身不好，发育到一定程度了以后，胚胎无法再发育下去了，那么就会表现为胚胎死亡，然后被排出。有的时候通过胚胎的染色体检查可以发现些染色体上的异常，但是在基因层面上的缺陷通过染色体检查也是无法查出的，事实上的情况就是绝大多数的早期流产是不能找到原因。其它导致早期流产的原因还包括子宫畸形、感染、有毒有害物质暴露、放射线暴露、母亲高龄、黄体功能不全。
【如何确定是胚胎停止发育了】胚胎停止发育，胚胎死亡了以后再出现妊娠组织物排出是一个常见的临床过程。在早期可以通过血βhCG（人绒毛膜促性腺激素β）、孕酮以及超声来协助诊断胚胎停育。在正常宫内孕的情况下，停经以后4~8周的时候，若是抽血查βhCG，每2~3天会出现倍增一倍的情况，若是随诊中βhCG不变或者下降，那么提示异常妊娠结果。而孕酮则相对稳定，&25ng/dl的情况提示着正常的宫内孕的情况，&5ng/dl出现异常妊娠（流产或者宫外孕）的可能性就比较大。超声波检查若是发现妊娠囊超过18mm，但是没有发现有胎芽存在，那么提示可能是存在着胚胎停育。5mm以上的胎芽应该可以在超声上看到胎心搏动，若是没有，则也是提示着胚胎停育的可能。若是超声结果不明确，也可以通过系列的检查随访胎囊和胎芽的改变，正常情况下，胚胎应该每天增长1mm。
【药物有帮助吗】国内现在保胎治疗普遍存在，已经有点滥用黄体酮了，此前我曾经写过一篇科普文章《早孕孕酮低怎么办》可以参考，第一次发生的先兆流产非常常见，用黄体酮治疗并没有改善预后，该流产的仍然会流产，用黄体酮更像是安慰剂。现代医学非常强调循证医学，没有证据的用药是不被支持的，正因为缺乏有效的证据，WHO（世界卫生组织）不推荐对于早期流产的病人使用黄体酮保胎治疗，对于有复发性流产的情况，则是得到支持的。国内不少医院用的各种“保胎丸”更是属于缺乏严格的对照试验的结果，大可不必使用。
【不全流产或胚胎停育了必须要手术吗】对于初次发生的先兆流产患者，我的建议通常是“顺其自然”，因为我们并不能够改善妊娠的结局，要发生胚胎停育是一个自然淘汰的过程。以前胚胎停育了，大多数情况是需要采用手术清宫来完成治疗，是手术就会存在着风险，对病人也会造成心理上的恐慌。医学是变化的，近年来，已经有很多的研究在改变着这一传统的临床实践。近年来研究发现就是单纯的等待可以使91%的不全流产、28%的胚胎停育的患者发生完全流产。发表在新英格兰医学杂志上的研究发现一些药物***使用米索前列醇可以协助84%的胚胎排出，这样的比例使得大部分的早期妊娠失败的病例，可以不通过手术来获得治疗，这无疑对患者来说是减少创伤的一种方法。当然，非手术方案并非适用于每一个病人，出血多的、有感染风险的、诊断不明确的都不适合于非手术方案。
【下次怀孕有什么特殊注意的】一般而言，没有必要做什么特殊的检查，避孕3个月以后可以尝试再次的妊娠，一般大部分的怀孕都会是正常，再次发生流产的几率仍然是在15~20%之间，连续两次发生流产的情况当然也会存在，人群中的1~3%左右。对于2次以上的复发性流产的患者，有必要寻求医生的帮助。
【需要做些特殊的检查化验吗】如前所述，βhCG、孕酮的血液检测和超声有助于判断这次妊娠的结局，对宫外孕的诊断也是有帮助，但是通常是不能改变妊娠结局。
【心理创伤】作为一个医生，必须得要重视这个对于女性来说是悲伤的意外事件。通常发生流产了以后，患者和家人都是会经历一段时间的悲伤，有些女性甚至在流产发生之后的一年会再度悲伤。作为医生，能拯救胚胎于不流产的能力接近于0，医生的角色更多是要安慰，给予必要的解释（这次胚胎流产的发生和你各种行为无关，更多是胚胎本身被淘汰的原因），要给予未来的希望（下次大部分的怀孕都会正常的），正如Dr. Trudeau所言“有时去治愈，常常去帮助，总是去安慰”（“To Cure Sometimes, To Relieve Often, To Comfort Always.”），这就是医生人文关怀之所在。
【有关于早期流产的一些数字】①　27%左右的女性在妊娠早期有发生过***出血②　早期妊娠***出血的患者发生流产的几率在50%③　15~20%的妊娠是以流产终结④　绒毛下出血发生的时候，有10%的几率会发生流产⑤　对于超声下有胎心搏动的患者，如果出现***出血，则其发生流产的可能性分别为2.1%（35岁以下）和16.1%（35岁以上）。 本帖最后由 F满多 于
14:30 编辑
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三、如何选择医生妇产科在中国类似外科，故在此仅针对外科，建议关注如下指标：1) 45岁左右副主任医生，有收治入院，制定方案，主刀等权限；2) 35岁左右主治医生，多为主任医生的下属一助。外科手术往往是一个团队在做，主刀只做关键部分，其他术前术中术后是该医生全盘负责。因为外科工作强度大，选择年富力强的医生精力更有保障；知识更新快，一线临床持续学习且无行政职务负担的医生专业知识储备更有保障。3) 行业内口碑。国内公立医院靠科研水平升职称，但科研水平不等于临床水平，会写论文的医生不一定会做手术。某技术宅同事炫耀他选择医生的标准是去找论文一作，发表论文多的就是好医生，这种观点是绝对错误的。建议大家选择医生前，搜下行业论坛/峰会信息，看看有哪些医生是省级国家级会议上做手术演示的，这种绝对是真本事，业内翘楚。如果实在无法获取相关信息，且没有业内专业人员推荐的时，建议多找几个医生咨询方案，至少也能有个比较。妇产科医生推荐：TJ生殖科 靳镭；SFY一生黑；ZN 妇科：陈红（王细文），产科：李家福（杨桂芬）；SRM 产科：洛若愚。
关于中医看过4个当地名医，都是门庭若市。我每次仅拿脉没吃药，因为医生并没有指出明确的问题，模棱两可的说法无法让我信服，而且竟然有一边拿脉一边聊天的！最后被一个说 “能调性染色体，可控制性别“的老医生雷到后，在此事上坚决拒绝中医了。但是有熟识的中医出身的康复科医生已有所成，珠玉在前，所以我仍然相信每个领域绝对有优秀的中医医生，只是我没有碰到罢了。有熟识的西医医生说过，西医做到高境界时必然要融入若干中医的理念。其实我所担心的中医问题，多半是因为中药，目前中药的取材/制药/审核过程都不规范，且副作用不明确，因此我从来没有真正意义上完整用过中医疗程。 本帖最后由 F满多 于
22:18 编辑
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四、 书单推荐上一代帮助我们养育孩子，但并不负责教养孩子。我们为人父母，必须认识到自己才是教育孩子的主体，要承担起责任。否则年老时终将承受恶果，并且影响到第三代。孩子和母亲共生的状态只有6个月，亲密无间的相互陪伴只有10年。其中1-6岁最为重要，孩子必须在父母身边。所以时光其实很短暂，如果在孩子幼儿期父母不耐心解释“为什么？”，到了孩子青春期就会被质问“凭什么！”。天下没有完美的父母，不然就不会有豆瓣“父母皆祸害”小组。但只要家庭有端正的三观，保持尊重、耐心、不断学习的氛围，就是极好的～身边的上进好父母的选择，经3-5年教养测试有效的书单：1) 三观：《少有人走的路：心智成熟的旅程》（M*斯科特*派克），（丹尼尔*西格尔）《第七感：心理、大脑与人际关系的新观点》，《全脑教养法：拓展儿童思维的12项革命性策略》，《由内而外的教养：做好父母，从接纳自己开始》；2) 普遍规律：（安妮特*卡斯特*察恩）《每个孩子都能好好睡觉》，《每个孩子都能好好吃饭》，《每个孩子都能管好自己》，《每个孩子都能学好规矩》；3) 方法论：《实用程序育儿法》（特蕾西*霍格）；《育儿百科》（松田道雄）4) 特殊情形：《虾米妈咪育儿正典》（虾米妈咪），《西尔斯亲密育儿百科》（威廉*西尔斯），《冀连梅谈：中国人应该这样用药》（冀连梅）；5) 孕期：《怀孕圣经》（安妮*迪安）。
§ 注：所有素材以个人经历为基础，皆来自于网络、文献及日常总结。凡他人文章皆已获得原作者同意。因个人知识储备有限，不排除部分内容有误，在此仅供参考，欢迎大家指正。因涉及到个人隐私，如需转发，请务必联系我，谢谢。 本帖最后由 F满多 于
22:15 编辑
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第一次发帖，深感编辑不易~
孕4月时写过一篇月子中心考察日记，愿拖延症不再犯，能在生产前更新发布~
本帖最后由 F满多 于
19:10 编辑
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五 备孕及孕期APP推荐
BABY CENTER - MY BABY
本帖最后由 F满多 于
22:16 编辑
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lz在哪个医院治疗的啊？
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主要在中南医院
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非常仔细的读了这个帖子
作为过来人看得出来准妈妈非常用心
希望一切顺利
结婚日记：/thread--1.html
写真日记：/thread--1.html
额滴新浪微博/u/#6
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久病成医了我
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hao quanmian a !!!!!
/rxjhappiness 求粉~~
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输入法有问题&&好全面，长不少知识，不过已经过了早孕期
/rxjhappiness 求粉~~
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网友：生了一胎怎么就怀不上二胎?
肖彬医生：若女性能顺利的生育一胎，表明女性是具备生育能力的，只是后期生殖系统出现问题，从而导致怀不上二胎。怀孕需要健康成熟的卵子，有活力的精子，通畅的输卵管，子宫环境适合受精卵着床，怀不上二胎，需从这些方面来考虑。
二胎怀不上，多为继发性不孕
育龄夫妇同居一年，有正常性生活，以前怀过孕。现在从未采取任何避孕措施，未能受孕的称为继发性不孕症。
二胎怀不上，来自老婆的原因
①流产因素引起继发性不孕
人流易使子宫内膜受损导致闭经或月经量少，也可能引起子宫内膜炎，使受精卵不能着床，引起继发性不孕;人流还可造成附件炎致使输卵管不通、积水等，由此引起继发性不孕。
②卵巢因素引起继发性不孕
部分继发性不孕患者年龄偏大，卵巢功能欠佳，会出现月经不调，卵泡发育不良和排卵障碍。导致怀不上二胎。
③感染引起的继发性不孕
许多病原菌如淋菌、沙眼衣原体、支原体等感染所致的宫颈糜烂、宫颈管炎会逆行感染形成子宫内膜炎、盆腔炎、输卵管炎，这些炎症会改变盆腔的内环境和功能从而影响受精卵的运送和着床。
④免疫性因素引起继发性不孕
有孕产史和人流史的人易产生抗精子抗体、抗子宫内膜抗体而造成免疫性不孕。
二胎怀不上，来自老公的原因
①精子精液质量低下
精子质量是男性生育的根本，男性死精、弱精、无精、精液不液化是导致女性难怀孕的重要原因。男性35岁以后，精子的质量也会开始下滑，建议爸爸们在生二胎之前先做个全面的检查
②房事不当或过频
房事过频导致每次射出的精子数很少，可引起不育。另外，***中断、***过度或房事不规则，也会导致性***的不正常充血，均不利于精子生成，爸爸们还是适当禁欲的比较好。
③过度嗜烟酗酒
烟中的尼古丁成份会伤害精子，造成精子数量减少，也会增加畸形精子的含量。而酒精是一种性腺毒素，若是饮酒过量，就可以使性腺中毒，表现为睾丸受损、生殖功能减弱并使精子损伤、减少、活动能力减弱，影响女性受孕。
网友：24岁生了第一胎，现在32岁了，想要二胎。可是备孕了很久都没怀上，现在心理负担很重，不知道该怎么办?
肖彬医生：按照你的情况，建议在备孕二胎前先做个全面的孕前检查，及时了解自己的身体状况，第一时间“铲除”阻挠二宝到来的“绊脚石”。
二胎女性主要检查方面：输卵管(输卵管造影)、卵巢排卵功能(激素检查、排卵监测)、子宫(B超，宫腹腔镜)等;
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