乳头疼痛是怎么回事 应该怎么缓解
核心提示：乳房是女性极为重要的***之一，现在女性对乳房的保养意识也是越来越重，但是怎么就会导致出现乳头疼痛的情况，是因为什么原因导致的？具体的缓解方法有哪些，应该怎么做才好？
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　　乳房是女性极为重要的***之一，现在女性对乳房的保养意识也是越来越重，但是怎么就会导致出现乳头疼痛的情况，是因为什么原因导致的？具体的缓解方法有哪些，应该怎么做才好？
　　乳头疼痛是怎么回事？是什么原因造成这种现象？
　　第一、生理期的到来引发的乳头痛。很多女性在月经前的两三天，甚至一周就会出现乳头胀痛的情况，这是应为身体供血过多造成的短暂性的疼痛，只要月经过后就会得到缓解，这种情况一般不会对生活造成太大的影响。
　　第二、胸罩的不适造成的乳头痛。因为没有选择自身合适的胸罩，因为码数太小对乳房造成的压迫，导致出现乳头疼痛的情况，所以子啊选择文胸上面也是非常有技巧的，要选择合适自己，自己穿着舒服的胸罩，这样在更换胸罩以后，乳头疼痛的情况就会有所缓解。
　　怎么改善和缓解乳头疼痛的情况。
　　第一、穿合适自己的胸罩。胸罩除了防止乳房下垂的作用以后，还可以起到保护乳房神经的作用，所以佩戴一款合适自身的胸罩是尤其重要的。
　　第二、避免滥用利尿药物。利尿的药物的确可以有助于身体排液的功能也能起到缓解乳房胀痛的作用，但是过多的使用，会使身体的电解质和钾质过度的流失，以及影响体内葡萄糖的形成，不利于个人的健康。
　　第三、热敷方法预防乳头痛。一般在月经前的几天会出现乳头痛的症状比较明显，此时可以用热毛巾对乳房进行热敷，这样可以有效解决乳头疼痛的情况。
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很多妇女或者青春期少女都会遇到这样的尴尬事，就是时不时会觉得自己乳头疼痛。毕竟乳房是女性魅力特征，乳头疼痛的问题可大可小，究竟乳头疼痛是怎么回事呢？40岁女性乳头胀痛是什么原因
来自于：山东|
提问时间： 15:56:15|
基本信息：
疾病 / 症状：
病情描述：
大夫您好：我现在40岁了，最近几天乳头胀痛，不知是什么原因？请大夫看看是什么原因？谢谢！
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医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：55258收到了：
病情分析：
最常见的原因就是乳腺小叶增生，是激素分泌失调导致的，也是常见的疾病，很多人会这样的。
指导意见：
可以去医院乳透检查，如果是乳腺小叶增生，可以吃百消丹治疗的，建议内衣要宽松。
大夫乳腺小叶增生好看吗？不是癌症吧？
不是癌症的，不要紧张。
是两个乳头胀痛，衣服还不能碰，一碰就痛，乳房我摸着到不痛，我明天检查是光做乳透检查，还检查其他吗？
乳透检查就可以了。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：3895收到了：
病情分析：
你好，考虑乳腺增生，是指正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生，既非炎症又非肿瘤。此病的特点是乳腺组成成分的增生，在结构、数量及组织形态上表现出异常，多发于中青年女性。患者常会感觉乳房不适，比如疼痛、有肿块等，少数患者会有乳头溢液等症状。
指导意见：
当较轻，仅有轻度乳房疼痛而无任何肿块时，不必服用药物，只要进行临床观察，每半年复查一次乳腺彩超。如果的症状较重，影响工作生活，或乳腺出现增生或肿块时，则分情况予以不同的治疗，如药物、手术。
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目前共收到封感谢信【导读】可以这么说，女人一生中可能有四分之一的时间都在忍受着疼痛。小时候可能是磕磕碰碰的痛，青春期难言的痛经，生育期十月怀胎生孩子痛……可是，女人并不只有这些疼痛，还有一种就是乳头痛。那么，女性为什么会乳头痛呢，乳头痛对女性有什么危害，女性乳头痛应该怎么办，平时应该怎样预防乳头痛，女性要掌握哪些乳房保健知识，下面让小编来给你们解答。
日常生活中，女性乳房痛的现象也很多，尤其是已经进入青春期或者已经走过的青春期的女性，这是什么原因呢？一般而言，造成乳房痛之可能性有下列几种：1、因生理期造成的乳头痛：这种疼痛感与经期有明显的关系，通常在月经前二、三天因血流供应增加造成乳房胀痛感，于月经过后便逐渐消失。由于与其经期之明显关系，通常不会造成当事人困扰。2、不适合的胸罩导致乳头痛：胸罩不合适很容易造成压迫，女性戴得不舒服的同时，身体也会有所反应，也就是乳头痛，不过这种情况在更换胸罩后可缓解。3、女性乳房过大导致乳头痛：乳房体积过大造成悬垂引起不适。4、乳房外伤导致乳头痛：女性平时若不好好爱护自己的乳房，有外伤时容易造成乳头疼痛。5、女性乳房发炎导致乳头痛：乳腺发炎及感染引起之红肿热痛，乳腺炎在哺乳期特别容易发生，经适当的处理（如投予抗生素、适当***）可使症状快速缓解。6、女性乳腺癌导致乳头痛：一般情况下，乳腺癌本身很少引起患者出现疼痛的，不过如果乳腺癌恶化侵犯至皮肤或胸壁等临近组织，也会造成女性乳房痛。温馨提醒：女性如果出现乳头痛的现象，不妨依据上面几点自己找原因，如果没有明显的原因可寻且持续疼痛时，应立即寻求专业医师的协助，这是非常必要的。 ...
多种原因都可能会导致女性乳头疼痛，而女性乳头痛的类型也有很多种。这些不同类型的乳头痛，对人体的危害不同。1、乳头疼痛病：乳痛病表现为隐痛、胀痛或刺痛，疼痛可放射到腋下、肩部及上肢，但并没有乳房肿块。2、乳腺增生性乳头疼痛：乳腺增生性乳痛可向腋下、肩背部放射，手触乳房可触及大小不等、边缘不清的活动硬块，还会受月经、情绪的影响。如不及时治疗，有恶变的可能。3、孕期乳头疼痛：怀孕后乳房胀痛，这是胎盘、绒毛分泌大量的雌激素、孕激素和催乳素，使乳腺增生、乳房增大所致。这是一种生理痛，是在为产后哺乳作准备，只要及时更换宽大的胸罩，托起日益增大的乳房就可以了。4、产后乳头疼痛：产后乳房痛大多为乳腺炎，除乳房胀痛外，还会发烧和出现乳房局部硬块，这主要是乳腺管阻塞、乳汁淤积所致。5、经前乳头疼痛：经前乳房痛，是体内雌激素水平增高、乳腺增生、细胞增大、乳腺细胞水肿所致。除去因为孕期导致乳头痛这个原因，其他情况基本由乳腺疾病引起。由于大部分乳腺疾病初期没有症状，一经发现往往已经错过了最佳治疗时期，这给女性带来极大的危害。乳腺疾病扼杀女性的美丽，爱护乳房，应该从检查做起。
乳头痛给女性的身体带来很大的危害，也严重影响女性的正常生活，那么，女性乳头痛怎么办呢？1、穿稳固的胸罩。胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的姐妹会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。2、经常***乳房。轻轻***乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。***时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。3、用蓖麻油敷胸。蓖麻油含有一种能提升T11淋巴细胞功能的物质，这种淋巴细胞能加速各种感染的复原，去除疼痛。方法是：将蓖麻油滴于折成四层的棉布上，让其沾满蓖麻油，但勿过湿，以免四处滴流。将此布敷于乳房上，盖一层塑胶薄膜，再放上热敷袋。将热敷袋调至你能忍受的热度，敷一小时即可。4、试用热敷。热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好。5、改变饮食习惯。采用低脂高纤的饮食，食用谷类（全麦）、蔬菜及豆类的纤维。多摄取富含维生素C、钙、镁、及维生素B群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的制造，同时应尽量少吃人造奶油。 ...
上面介绍了缓解乳头痛的相关方法，不过那已经是事后的补救方法了，能不能提前预防乳头痛，将这种病症早早扼杀于无形之中。女性平时应该如何预防乳头痛好呢？1、保持愉快的心情。心情好，卵巢保持正常排卵，孕激素分泌正常，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生，已增生的乳腺也会在孕激素的作用下逐渐复原，这样就可以减少乳房疼痛的情况发生。2、定期检查、适当运动。每月对乳房做一次自检，定期到专业机构做乳腺检查，每次洗澡做适当的乳房***，每天做5分钟的扩胸运动，可以预防乳房疾病，避免因乳房疾病引发的乳房疼痛。3、和谐的性生活。和谐的性生活能调节内分泌，刺激孕激素分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度，性高潮刺激还能加速血液循环，避免乳房因气血运行不畅而出现增生。4、健康的饮食习惯。遵循“低脂高纤”的饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，每天至少食用30g纤维，并控制动物蛋白的摄入，同时注意补充适当的微量元素。5、摄取维生素。饮食中应摄取富含维生素C及维生素B群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的制造。同时，少吃人造奶油，因其中的氢化脂肪会干扰体内必需的脂肪酸转化为Y-亚麻油酸的能力，进而抑制催乳激素的产生。6、重要的妊娠哺乳。妊娠令孕激素分泌充足，能有效保护、修复乳腺，而哺乳能使乳腺充分发育，并在孩子断奶后良好退化，不易增生。 ...
母亲是世界上最伟大最可爱的人，为了宝宝的成长发育，自己咽下了许多不适合的痛苦，比如哺乳期常常会遇到喂奶时乳头疼痛的情况。那么，哺乳时乳头痛怎么办？下面一起来了解下吧。1、喂奶前，妈妈们要用温热的毛巾将乳头及乳房热敷几分钟，这样可以使乳头变得软一些，宝宝吃起来比较方便，也能减轻一些吸吮的痛苦。2、哺乳时要注意将乳头整个送入宝宝的小嘴里，这样可以避免宝宝因为嘴巴太小，只能吮吸一个部位造成的疼痛。3、可以先喂疼痛较轻一些的那一侧乳房，让另一侧能够暂时得到休养和恢复。4、如果疼痛得十分厉害，已经难以忍受，则不要勉强自己再哺乳，可以将奶水挤出放置于奶瓶中再喂养。5、喂完奶之后，要再次用温热的毛巾将乳头擦拭，再挤一点奶水涂抹在乳头上，自然晾干后再穿内衣。
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