【脸上常年长痘痘的原因】脸上很多痘痘怎么办？
经常会看到有人的脸上长了一排的痘痘，有的是青春痘，但是有些痘痘却是因为身体毒素太多造成的，引起毒素过多就会导致身体垃圾排不出去，所以只有及时的排毒才是最重要的，那么该如何排毒祛痘呢?下面小编教你几招吧!
长痘的主要原因是皮肤皮脂腺分泌油脂过多，以及脸部清洁的方法问题，其他加上心情不愉快，工作压力大，失眠，睡得不安稳，饮食习惯，内分泌失调，微量元素的缺乏，感染等都会引发痘痘。
你可以根据上述因素，想想这段时间的饮食和休息有什么不同。痘痘成长期暂时不要吃辣椒，海鲜补品等，那样会促使痘痘更加泛滥。建议你平时还要少吃鸡蛋白、竹笋、虾皮，以及芹菜、香菜等有香味的菜。
多摄取维生素含量多的蔬菜，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯。可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等。
以前我每天都不想看着镜子，因为我是油性皮肤，所以很爱长豆豆，开始长痘痘是额头长痘痘，慢慢蔓延到脸颊都长，脸上数红肿型痘痘最严重，还有粉刺型，闭合型痘痘在脸上肆虐。长痘痘断断续续的有5、6年，痘痘愈演愈烈，随着时间的变化，毛孔黑头问题也出来了，皮肤糟糕透了。
清楚的记得那天去街边小吃店卖吃的，发现老板的皮肤变好了，她以前和我差不多，大家嘲笑我们说，我们可能是亲姐妹呢，我问老板的痘痘都哪儿去了，她说朋友给她介绍了一个叫花钰集战痘组合的，脸上的痘痘就是用在那个花钰集战痘组合的帮助下好的。一门心思就想着一定要把痘痘治好，抱着试一试的心态联系上了那家人。在老师的帮助下，一个礼拜之后 感觉有点好转了，我自己都有点不敢相信，差不多半个月，红肿痘痘干瘪了，变小了，痘印也好转很多，肤色也白皙了，家人都说皮肤好很多，把我高兴的呀，尤其是我老公说我的时候，心里美滋滋的，要知道我可是仅仅只用了二十五天的时间就把痘痘和痘印统统祛除掉了。
女人就是要每天皮肤好好清爽的出门，不用浓妆，只需皮肤白净搭配合适自己的衣服，自信满满面对，这样的女人决定是给人清新自然的。长痘痘和一脸的痘印一直就是我的心病，现在痘痘很久都没有再长了，皮肤越来越好，真是高兴思路，自己的工作也感觉做的更好了，更得心应手，偶尔逛逛街，买适合自己的衣服，感觉穿什么都好看了
写了这么多的心得，我只希望长痘的人能少走点弯路吧 毕竟只有长痘的人才了解长痘的心酸，我现在脸颊光滑了好多，开心，早上洗脸的时候感觉真好，没有痘痘就是手感好啊，姐妹痘痘是可以治好的，脸是自己的，青春只有一次，任何时候都不要放弃自己的美丽，我们有权利将自己的美展现给身边的人，美丽是唯一属于我们的专属。
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脸上长满青春痘怎么办&教你如何祛除青春痘
日22:55&&来源：
原标题：脸上长满青春痘怎么办 教你如何祛除青春痘
　　原标题：脸上长满青春痘怎么办 教你如何祛除青春痘
　　青春痘护理你知多少？有些人长了青春痘会去寻找各种方法，却忽略了在日常生活中对青春痘的护理，青春痘的产生对我们日常生活造成很多的困扰，必须从细节开始重视问题。下面一起来看看吧。
　　有效的清洁皮肤
　　洗脸是很重要的，一定要经常洗脸。应注意肌肤的清洁，选用的清洁产品，能够有效的去除污垢、去油，还能够带来抑制细菌繁衍的作用。每天洗脸最好不超过两次，过度清洁皮肤，会刺激皮脂腺分泌。
　　酸奶面膜
　　把喝剩下的浓稠酸奶，在晚上的时候加入到少量的珍珠粉当中，然后加以搅拌，直至均匀搅成糊状，然后均匀的涂抹在有长青春痘的地方，或者长了青春痘留下的痘印的地方，等到稍微干了以后就可以睡觉，静置一晚，第二天洗脸的时候再清洁干净就可以，这个方法可以有效的祛痘并且去除痘印的功效，并且还有着一定的消炎作用。
　　及时的控油保湿
　　脸部有油堵塞毛孔，更多需要的是保湿皮肤，皮肤出油多，其实也是由于缺水造成的，我们可以再清洁完皮肤过后，使用爽肤水和保湿乳，保持皮肤的湿润，是保护皮肤的重点。
　　选择具有消炎化痘功能的凝胶
　　在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着凝胶点在青春痘上，如此，可以帮助青春痘干化，加速终结它的生命。此刻要注意，凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。
　　使用能控制清洁油脂功能的护肤品
　　以往的油性肌肤护肤品，大多只能洗掉脸上过多的油脂，现在的油性护肤品已有控制清洁油脂的功能。它们利用生化或植物成分，深入皮肤深层，控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。你可选用有口碑的这类产品。
　　避免自行挤压
　　很多MM有用手挤压痘痘的习惯，这种方法是不可取的，挤压痘痘，会造成皮损现象的出现，指甲中及皮肤周围的细菌，可以沿着破损的皮肤更进一步地深入皮肤组织，加重感染，而且容易造成表面色素沉着，留下疤痕。
　　萝卜汁敷脸
　　把萝卜洗干净以后放到锅中完全煮熟，直至熟烂状态，在把萝卜抱在纱布中，榨取汁液，再把萝卜放回锅中继续泛珠，煮到浓稠的状态，最为糊状的时候，就把萝卜的溶液均匀的涂抹在长有青春痘的地方，可以尽量的多涂一些，较为严重的地方尽量的涂厚，每天可以坚持涂抹三次，坚持三四天就会起到祛痘的效果，这个是一种很好的治疗青春痘的方法，可以尝试。
　　注意防晒措施
　　阳光中的紫外线，一旦经青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成黑色的斑点，即使在青春痘消失以后、仍会留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。
(责编：周恬、张隽)
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有多少事非得总理说了才能解决？
近来，还有许多事情记挂在总理心间，在他的敦促下也正逐步得到解决。但仍应反思：本应给群众方便的事情，为何非得总理说了才能解决呢？
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