每日在线答疑女人私处应该怎么保护
本文导读：现在女性妇科病威胁已经越来越多，那么私处的保养方法有哪些呢？
痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，…
　　保持腹部温热
　　从阴阳来看，男属阳，女属阴。虽然属阴，但却应该保持阳的状态，也就是要保暖才。而虽然属阳，但睾丸却必须保持阴的状态，也就是要凉才健康。所以，女人的生殖系统最怕冷。
　　下半身着凉直接导致女性，除了手脚冰凉、外，还会造成性欲淡薄，缺乏欲望。
　　宫寒造成的淤血，导致白带增多，***内卫生环境下降，从而引发、子宫内膜异位症等。
　　因此做好下半身的保暖工作，女性就可以避免许多。中医常说&暖宫孕子&，只要子宫、盆腔气血通了，炎症消除自然就能怀上宝宝。所以健康、&幸孕&的小肚子都是暖暖、软软的。
　　保持下半身血液循环畅通
　　不要穿紧身塑身衣，太紧的牛仔裤。
　　保持私处的干爽和透气
　　女性阴部常年湿润，如果能充分地通风透气也能减少患上妇科病的可能性。私处湿气太大，容易导致霉菌性***炎。尽量少使用不透气的卫生护垫。
　　不要久坐，下半身缺乏运动会导致盆腔淤血，对心脏和血管也没有好处，还会导致女性乳房下垂。
　　坚持锻炼，加强腰腹肌力量对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用，还可以提升性生活质量。瑜伽中有许多专门针对腹部循环的运动，非常有效。
　　深度扩展：私处保养小TIPS
　　适度的性生活就是给私处最好的SPA，避免过度性生活，过度的性兴奋会造成内分泌极度亢奋，导致乳腺增生、子宫肌瘤发病率的增加。
　　台北辣妈李倩蓉曾在节目中透露平日上SPA保养时，也会顺便帮&妹妹&保湿做SPA。她解释自己平日绝对不会用肥皂或沐浴乳清洗私处，而是使用天然弱酸PH值的产品保养。
　　一般女性对于脆弱肌肤如眼部，都会加强保湿，李倩蓉说：&眼部和&妹妹&都没有角质层，更要注重保湿，才不会变成&干妹妹&&。所以私处的保湿清洁也是很重要的。
　　在饮食上要当个&杂食动物&，每天4种以上水果和蔬菜，每星期吃两次鱼，另外在早餐时摄取各类谷物和奶制品，适当补充纤维素、叶酸、维生素C和维生素E。
　　保证每天吃早餐，能有效促进新陈代谢，保持血管和免疫系统年轻。
　　生孩子也能防止妇科病发生
　　研究表明，女性在一生中有一次完整的孕育过程，就能增加10年免疫力，这种免疫力主要针对妇科肿瘤。
　　月经正常是身体健康的重要标志
　　如果女性出现出血、白带不正常、腹部疼痛、肿块等几个症状，那就表明&肯定有问题&，一定要马上就医。
　　养成自我检查的习惯
　　洗澡时，女性可以检查自己的乳房是否有肿块，早上起床或晚上睡觉前摸摸下腹部，看看有没有肿块。
　　每年定期到医院体检
　　乳腺检查、B超、宫颈涂片和其他妇科检查非常重要，不可错过。
　　流产对女性伤害很大，容易给盆腔炎、不孕、子宫内膜异位症等制造发病机会，还容易打乱免疫系统，造成反复流产，因此性生活前，请做好防护工作。
（责任编辑：实习廖颖萍）
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女性如何正确对外阴进行日常护理
很多女性认为***越洗越干净，但是女性外阴的日常护理通常情况下是不要进行***内清洗。如果遇到特殊情况例如：月经、怀孕等不明原因的女性外阴瘙痒时更要做好外阴护理。最近很多网友咨询，关于在日常生活中如何护理外阴?外阴瘙痒、白带增多，怎么办?这些都是女性朋友最为关注的问题，以下妇科专家为大家一一解答：女性如何正确护理外阴网友问：我对于外阴护理不了解，医生，我在生活上应该注意哪些事项?专家解答：女性外阴日常生活护理很重要，如果稍有马虎，外阴炎就会悄悄找到你，女性应该如何护理好外阴呢?以下是详细内容介绍：1、清洗次数&&每天1次即可。2、清洗方式&&最好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。3、清洗顺序&&先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。4、清洁液&&可使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品，但正常情况下用清水就可。网友问：月经期外阴痒的厉害，月经干净后就不痒了，但是白带还是很多，这是什么原因导致的呢?需要检查吗?专家解答：你这种情况有可能是由于感染引起的，建议你要注意个人卫生。同时经期注意事项：月经期间所用的卫生巾要干净，并经常更换，以防感染;经期不可洗盆浴，要洗淋浴，以免不干净的水进入***造成感染;经期要保持外阴清洁，每日用温开水清洗外阴一次。具体到妇科检查确诊，需要做一个白带常规检查，看是那种细菌引起的白带多、外阴瘙痒，明确诊断后对症治疗。专家提醒：正常情况下不要进行***内清洗。现在女性患上外阴炎的朋友已经占上升趋势，这种情况大部分原因是由于女性朋友的生活习惯导致的，比如是外阴瘙痒，很多这种现象都是由于平常日常的护理清洁有关。　　在人们的生活水平提高和住房条件改善的同时，厨房环境也越来越受到人们的重视，特别是经常在厨房活动的女性朋友。因此，厨房产品也亟待从简单的烹饪诉求过渡到对厨房环境的整体维护。如何在厨房保护自己的健康呢?一起了解一些小知识吧!　　调查显示，厨房环境污染已经成为危害女性健康的重要问题，有超过60%的女性长期接触厨房油烟，油烟中的不良气体可诱发人体肺脏组织癌变，长期吸入将增大非吸烟女性患肺癌的比例。因此，改善厨房环境问题刻不容缓，专家认为，从现代人的健康考虑，必须加强厨房油烟污染的预防。　　中国室内装饰协会室内环境监测中心的研究也表明，厨房是家庭中空气污染最严重的空间，其污染源一是燃气燃烧所释放出的一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物等有害气体;二是烹饪菜肴时产生的油烟，这也是为什么我国大多数女性不吸烟但仍有不少女性得肺癌的主要原因之一。　　相关专业公司进行的一项调查结果显示：&吸力大小&、&噪音高低&、&是否易拆洗&是消费者购买吸油烟机的三大指标。但一位业内人士告诉记者，将油烟以及燃气灶燃烧时产生的气体顺利、彻底地排出室外，才能真正有效地保护人们的健康，因此，吸油烟机的品质起着至关重要的作用，燃气灶性能的好坏也直接关系到厨房环境的优劣。如果吸油烟机、燃气灶等产品使用不当，很容易成为人们健康的&隐形杀手&。　　为适应市场需求，现在已经有一些企业推出了基于各种高新技术的产品，如老板吸油烟机推出了三重静音设计、油烟分离技术以及燃气灶的燃烧均衡系统技术，从噪音、油烟及废气的源头入手，更好地保证厨房环境的健康;华帝则率先将具有吸力大、排烟强的速排型吸油烟机推向市场，一度掀起&速排热潮&;目前还有一种采用洗涤吸收法被称为水帘式的新型净油烟机也受到消费者的青睐。随着生殖免疫学研究的进展，其中大部分是由于免疫因素引起的，那么免疫性不孕的治疗方法有哪些呢?免疫性不孕的治疗方法有哪些输卵管内配子移植术(GIFT)：Nerwe等人报道16名确诊为免疫不孕男性及其配偶作GIFT，其中7对夫妇(43%)受孕，因此认为是一种非常有效而又安全的方法。隔绝疗法：精子同种免疫性不孕妇女使用避孕套3～6个月后，可避免精子抗原对女方的进一步刺激，待抗体效价消失后，选择排卵期***，可望获得受孕。药物治疗：肾上腺皮质激素类药物可用于治疗免疫性不孕症，如排卵前两周应用强地松5mg，每日3次。也有报道于***局部应用氢化可的松治疗宫颈粘液中存在抗精子抗体的不孕妇女，受孕率在20%～45%之间。宫腔内人工授精：当宫颈粘液中存在精子抗体干扰受孕时，可将其丈夫精液在体外进行处理，分离出高质量精子行宫腔内人工授精。
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导语:女性如何护阴？&很多女性片面的认为拥有好看的脸蛋和曲线般的身材就可以把一个男人牢牢锁在自己身边，有种想法的女人不计其数，真的可以吗？当你无法满足男性最原始的需求时，他在孤独，他在煎熬，在外面有了诱惑，他能把持住吗？想要抓住男人的心，必须抓住男人的“根”。&&女性如何护阴-选择‘千黛斯’的都这样说&我是一位28岁的女性，最近春季的到来，每次与老公同房二三天后，我的就会发痒，几个星期后又没事了，有时跟老公同房时很没有感觉，他的律动给我带来不了快感，而我的隂道也无法紧紧握住他的强大，我抱怨他没，他抱怨我没有紧致，就这样，伴随着不愉快，我们就很少在做房事了，除非他身体强烈叫嚣时，才会做一次，可也不会快乐，只是例行公事一样，索然无味。这样的生活让我们两人看到了失望，我们无法向以前那样彼此诉说心事了，也不像以前那样紧紧相依了，唉，可怕的隂道松弛，外隂瘙痒即将毁了我的生活。后来出去出差，竟然有千黛斯，让我很惊奇，就赶紧到电脑前打开了千黛斯官网进行查看，原来千黛斯不仅能够缩隂我的隂道，还能只好我的瘙痒问题，还能给X生活带来希望，我定了2个周期使用，用完四盒后，我就出差回来了。夜晚我逼着老公做那事，当他发现我下面竟然紧的跟處女一样时，兴奋的不知道该说什么了，他心里知道我为这个家，为了他做出了多少贡献，他什么也没有说，用他的行动来证明他以后一定会好好爱我的，我也很高兴，没想到千黛斯真的挽回了我跟丈夫的性福生活，而且也挽回了我们这个即将破损的家庭。&&真实用户体验回访：济南燕女士（性福女人装）:我个人感觉千黛斯 就挺好用的，不仅缩荫的效果不错，而且还可以治疗妇科其它疾病，我的松驰的问题就是用这个治好了，建议你可以试试，另外结合提肛收腹运动可以达到事半功倍的效果，希望能帮助到你，呵呵~&专家服务:1、服用期间会有专家打***跟踪回访，及时了解您的情况，做出更好的应对措施。2、有任何疑问随时可以到我们的网站进行咨询，或者拨打我们的全国 免费***。&&女性如何护阴-千黛斯找回真爱洁隂：快速补充、激活、修复女性***、宫颈黏膜；縮陰：提高肌肉细胞活性，从而改善隂部松弛状况，增强弹性，恢复紧握力；美隂：促进血液循环和细胞再生，使***弹力纤维和横纹皱壁恢复正常那个状态；护隂：改善女性隂腔酸碱平衡，触发生殖系统再造力，从而起到永久保护作用。 &温馨提示：千黛斯天然植物精华为女人带来新的私處养护风尚，作为一款女性***护理用品，提倡定期清理排、养护的全新理念，从而保养鉎殖器，维护了自身的健康。但是绝非用来诊断或治疗任何一种的疾病。如果您怀疑自己已有某种医学健康问题，请立即咨询专业医师。&&女性如何护阴-分享一些生活小常识缩阴运动方法一：
首先，身体放松，平躺床上，两腿伸直，双手伸直掌心向下，双腿向上屈起。 然后腹部用力向上弓起形成弧形，这一动作保持一秒后放下，再重复十次。后可以逐日增加到每天只要做二十到三十个，长期做的话效果十分明显。在做这个缩阴运动时，注意身体向上弓起时，把***用力夹紧，身体放下时放松。 做这个运动的时候，可以膝盖用力靠拢虽然很累，但也更有效。
缩阴运动其他方法： &
提肛运动：在有便意的时候，可以屏住大便，然后做提肛运动。常做可以很好的起到锻练盆腔肌肉的效果。 &收缩运动：先平躺下，放松身体，将一个手指轻轻插入***，然后后收缩***，保持三秒钟，然后慢慢放松，这样多重复几次。持续时间可以逐渐加长。这个动作也十分有效。 &而我们在平常走路时，有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉，后放松，这样也很有效果。&推荐阅读:产后缩阴产品哪个好，告诉您不知道的秘密感谢千黛斯，给了我最‘紧’的呵护
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