• ■ 安全期：受孕机率较小，可不必采用避孕药物和避孕工具。
• ■ 排卵期：排卵日及其前5天和后4天为排卵期，此时间段内受孕的可能性较大。
• ■ 月经期：请注意经期卫生。

一、食欲下降：排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异***配上，而不是寻找食物。

二、精力旺盛：为能够成功地吸引异性，排卵期的女性会变得神采奕奕，爱表现自己。

三、性欲高涨：女性在排卵期的性欲会特别旺盛，这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现。

四、抵抗力下降：排卵期女性的***粘液会变得稀薄，这是为了让精子能更容易地通过从而增大受孕成功的机会；与此同时，排卵期女性的鼻腔粘液也会减少，细菌侵入人体循环系统的机会相应增大。

安全期怎么算 安全期是哪几天 安全期计算

使用或即可方便计算出安全期（见上方工具）。

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。

例如，某女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日（12月2日加28天），再从12月30日减去14天，则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。

除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。在安全期***可不必采用任何避孕药物和避孕工具。

排卵期有几天 排卵期计算

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经期比较稳定的女性：一般是下个月经潮来之前的第14天，那么在这天的前面4天，包括这天以及这天的后面5天，就称之为排卵期，也就是说，一般女性的排卵期是十天。

不稳定的的女性：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后算天数。

使用或即可方便计算出排卵期（见上方工具）。

推算法：通常，女性在下次来月经前2周左右(12-16天)排卵，因此可以根据自己以前月经周期的规律自行推算。

行经日期推算法：每次排卵都应在月经来潮前14天左右，故将排卵前5天—排卵后5天称为“排卵日”。

超声波检查法：目前国内各大医院使用阴式B超观察卵巢的大小，测定卵泡的大小，推定排卵期是什么时候。

测试排卵期“口红”：用一个微型显微镜和一组光感光源，用于观测女性的唾液中的雌激素结晶体图像，来确认其安全期、临排卵期和排卵期。。

阿基诺法：阿基诺法也称数学公式法，即从月经期的最后一天(也就是下次月经开始的第一天)往前推14至15天就是排卵日。如果下次月经来潮的那天为第N天，那么这次的排卵日就是第N-14天。

宫颈黏液法：月经刚过，黏液分泌量也逐渐增加，并逐渐变得稀薄而透明，类似蛋清，在排卵前达到高峰，也可以这样说，黏液量最多的一天，排卵的概率最高。

中间痛法：有的人在两次月经的中间，恰好相当于排卵前的时间里，下腹部有疼痛的感觉，称为中间痛或排卵痛。有专家曾调查，有97%的中间痛是在排卵前感觉到的，因此，如有中间痛，则可以认为24小时内将发生排卵。

基础体温法：所谓基础体温是指清晨醒来，身体保持安静，心情也处于平静状态时的体温。在月经周期中，基础体温呈周期性变化。在月经后及卵泡期基础体温较低，排卵后因卵巢有黄体形成，产生的孕酮作用于下丘脑体温调节中枢，使体温上升0.3-0.5℃，一直持续到经前1-2日或月经第一日，体温又降至原来水平。

测尿法：在预计排卵的前两天，测尿LH，开始间隔的时间可以较大，当尿LH值明显上升时，可以间隔2-4小时监测一次。此方法为半定量性质，操作简单，经济，无损伤，便于自我监测。