得了颈椎病如何自我治疗治疗啊

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得了颈椎炎怎么办好
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在生活中诱发颈椎病发生的因素多种多样,这些发...
颈椎病是目前极为多见的疾病,许多人因为工作等...
随着如今各种疾病的增多,颈椎病便是其中之一。...
颈椎病是因为病人的骨质增生所诱发的,该病的首...
上海肩周炎的专科医院-的医师认为现在电脑普及,...
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上海西郊骨科医院就诊时间:8:00-20:00(全年节假日不休)
上海西郊骨科医院地址:上海市长宁区剑河路595号(仙霞路口)
上海西郊骨科医院乘车路线:乘88、54、836、91、上海新泾环线内圈 等车到
仙霞西路剑河路站楼主发言:10次 发图:0张 | 更多
  求帮助
  睡觉枕酒瓶~
  办公室白领,每天久坐,最近阴天感到右手大臂连同咯吱窝以及右胸外侧酸疼,还有后背和腰部均有不同程度酸疼。请问是什么原因导致?
  有大半年时间了,以前不是太注意,上下班全开车,到办公室一般坐下了也不起来,最近阴天感到右手大臂连同咯吱窝以及右胸外侧酸疼,偶尔两侧肋骨都隐隐的不舒服,还有后背和腰部均有不同程度酸疼。
  针灸拔罐烤电,严重时起不来床,现在注意保养就好了  
  推拿  
  如题 楼主被颈椎病困扰了多年了,几年前隐隐约约的感觉到肩部不怎么舒服但是没当会事儿,难受不行的时候就会刮痧和简单的***,说实话用过的膏药不少,但是我觉得根本就不用好么!颈复康也吃过,但是也不去根,每年花在***跟药上的钱也不少,就是看不见疗效,而且我妈妈也有比较严重的肩周炎,前几天因为颈部僵硬压力过大头晕在家躺了一天,当女儿知道是很着急,现在没有别的追求,只是希望能把自己跟妈妈的病治好
  我买了一个那种充气的颈椎牵引的,用了一周,好多了。药店买的,刷医保卡59  
  拔火罐
  前几天因为颈部僵硬压力过大头晕在床上躺了一天我跟着着急上火,我这个做女儿的现在没有别的追求了,只是希望能把自己跟妈妈的病治好了,天涯大神多,大家都来说说你们知道的偏方、或者具体的药和膏药都可以,谢谢大家了!
  上面那位亲说的对!  啤酒瓶子真的很管用。我妈妈就是这么治好的。  啤酒瓶子垫上毛巾 放在脖子下面枕,  开始每天十分钟 以后慢慢递增!
  那种老式的黑膏药就蛮好用的呀,我就用了三贴就已经好了,现在努力纠正自己的习惯,不会长时间对着电脑捧着手机。
  @然了个后 2楼
13:49:18  睡觉枕酒瓶~  -----------------------------  能治疗肩周炎么
  我也颈椎病,现在发展到半夜枕头不合适,手臂整个麻掉,我确定不是压的。。。  给我吓的,还做CT核磁什么的呢,以为尼玛年纪轻轻脑淤血了呢!!!!  枕酒瓶应该是管用的,  我记得多年前看电视,有个大爷颈椎病,是枕羽毛球球筒 枕好的!和酒瓶形状差不多。  不过我也还没试验过。。。
  @龙大凤 9楼
13:55:36  拔火罐  -----------------------------  拔火罐能去根么?
  @霸道总裁狠狠爱我 10楼
13:56:42  前几天因为颈部僵硬压力过大头晕在床上躺了一天我跟着着急上火,我这个做女儿的现在没有别的追求了,只是希望能把自己跟妈妈的病治好了,天涯大神多,大家都来说说你们知道的偏方、或者具体的药和膏药都可以,谢谢大家了!  -----------------------------  根痛平和血府逐瘀胶囊(不是妇科)。我老公颈椎病才看的,加颈托
  马住,我是来看治疗方法的
  @马甲我爱谁谁 14楼
14:21:16  我也颈椎病,现在发展到半夜枕头不合适,手臂整个麻掉,我确定不是压的。。。  给我吓的,还做CT核磁什么的呢,以为尼玛年纪轻轻脑淤血了呢!!!!  枕酒瓶应该是管用的,  我记得多年前看电视,有个大爷颈椎病,是枕羽毛球球筒 枕好的!和酒瓶形状差不多。  不过我也还没试验过。。。  -----------------------------  不知道啊,,拔完会很舒服,放出的血是黑色的
  紧急止痛用热水冲,不要烫的,但是要比洗澡稍微热的水。可以短时间止痛,冲后做好保暖,能睡个好觉。  不要以为必须弄骨头,刮痧或者皮肤揉捏都能治疗。骨头如果不复位,疼痛会日渐加剧直到定型。复位建议定期骨科挂号,医生推拿。几个月就会好转,但是颈椎病一辈子的。只能亡羊补牢了靠保养了。平常保暖,阴天疼可以自己刮痧拔罐。  首都的话推荐东城区交道口的北京中医院,骨科有个推拿58还是45一次好像,老大夫很逗也很专业,手法好到掉泪,好像15年左右退休,可以去看看
  同劲椎不好
  @牵手分手同一双手 12楼
14:10:29  那种老式的黑膏药就蛮好用的呀,我就用了三贴就已经好了,现在努力纠正自己的习惯,不会长时间对着电脑捧着手机。  -----------------------------  就是张贴就行了么?期间还有别的辅助的治疗么
  @牵手分手同一双手
14:10:29  那种老式的黑膏药就蛮好用的呀,我就用了三贴就已经好了,现在努力纠正自己的习惯,不会长时间对着电脑捧着手机。  -----------------------------  @霸道总裁狠狠爱我 21楼
14:40:44  就是张贴就行了么?期间还有别的辅助的治疗么  -----------------------------  嗯,我就是贴膏药中间也没做别的,因为我懒。。。  而且那个中医姐姐也不建议我去***,她说有依赖性只是暂时缓解。
  谢谢大家的建议,我会试试大家说的,有效的话回来反馈
  @霸道总裁狠狠爱我
13:44:16  如题  -----------------------------  中医推拿 疼到暴 推了十几次好了  
  贴膏药就能解决的事儿不用那么麻烦
  正骨 2分钟全身都整完了
  瑜伽,经过我妈这个中年美妇亲身验证  
  马克一个  
  一直想去中医推拿,平时是做做盲人***或者自己用健康拔罐器。我是因为从小有点驼背引起的颈椎病然后肩膀都有点高低肩了,估计脊椎也有点移位了。怎么办。  
  我的不是太严重,就是有段时间右手有点发麻,找了颈椎病自疗体操来做,确实可以缓解,之后为了减肥开始做健身操,现在感觉好很多了,之前没做的时候弯腰洗头很疼,现在基本上没这个问题了。如果严重的话,建议去医院做治疗
  用棒子敲打,哪疼打哪。锹把那样的  
  针灸  
  突然想到一点 我的头部重量会不会也随着自身肥胖而增加了  这样颈椎不就负荷加重了?
  找个厉害的师傅推拿吧
  养着,啥都不干  
  颈椎病不能根治啊,只能缓解。原来也疼死了,试过各种方法,最后找了一个很有名的正骨医生,弄完就舒服多了。但是医生说还是会因为姿势或者生活习惯骨头还是会有问题,所以要定期去正骨啊。
  我是偏头痛发很严重的,严重到要呕吐的那种,后来就学着摇头 感觉乏味的话就开个音乐跟着音乐摇 刚开始的时候很容易头昏 坚持 慢慢的加长时间 我反正差不多一个月后就能睁着眼睛摇而且不头昏了,然后就坚持天天摇摇,现在已经两年没有偏头痛了。
  用一种老式膏药就好了。可以加我  
  威xin:emilyzhangling  
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  不用针灸,不用推拿,一台***枕轻松解决腰肩颈椎酸痛,每次只需15分钟……***枕,是按照人体颈部曲线设计,特别适合颈椎***,也适用于全身***,缓解疲劳,颈椎压力,预防颈椎病;减肥(***腿部,腹部),缓解腰肌劳损,益处多多,v我liyun  
  不用针灸,不用推拿,一台***枕轻松解决腰肩颈椎酸痛,每次只需15分钟……***枕,是按照人体颈部曲线设计,特别适合颈椎***,也适用于全身***,缓解疲劳,颈椎压力,预防颈椎病;减肥(***腿部,腹部),缓解腰肌劳损,益处多多,v我liyun  
  两个字  游泳  
  一同事大姐肩膀超疼。针灸***火罐真的治标不治本。  我也是久坐办公室,才二十几岁脖子就老酸疼  直到我们一起去游泳。绝对健康,保证你能好,顺便还能减肥   
  @晨跑的兔子
13:58:08  上面那位亲说的对!  啤酒瓶子真的很管用。我妈妈就是这么治好的。  啤酒瓶子垫上毛巾 放在脖子下面枕,  开始每天十分钟 以后慢慢递增!  -----------------------------  我阿姨用这个方法睡了一个月 好了
  --------------【佳多宝***枕】是根据传统经络***与现代医学***原理而研制的一种保健产品??????它具备推拿????减轻人体的紧张和压迫感????使全身舒畅无比????更能促进全身的血液循环??加快新陈代谢????从而达到防病保健强身之效??--------------  
  真实有效,解决亚健康问题??????????坚持使用佳多宝***枕2个月后??????????99%的感觉颈椎放松了。?????94%的人感觉工作更有精神。???????90%的人感觉疏通了经络。???????95%的人感觉缓解了各种疼痛症状。??????????70%的人感觉睡觉加深了。?????68%的人感觉缓亚健康症状消失了v我liyun  
  吃药治不了颈椎病,所有医生给我的建议都是运动,每天举着手是高举那种走个两公里,我爸三个月就好了,我还在康复,只有运动才能治,吃药没用  
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  运动,找健身教练帮正一下肩膀的肌肉走向 开始不要做山羊挺身 也尽量不要做瑜伽 后边可以
  我是一名办公室工作者,平时用电脑时间多,患有颈椎病,脖子一转就咔咔响,有时还会头晕,***过,针灸过,拔罐过都是当时几天有用,过后又会疼,遭了不少罪,年纪轻轻的就颈椎病,想想心里就难受,后来同学聚会聊天时说到这里,朋友给我介绍了一款叫做医姐张贴膏的膏药,说是非常管用,他的颈椎病就贴好了,说实话,我是不相信的,心想我也试了不少方法了,医院也去了不少,医生都说治不好,只能自己平时注意保护,同学说你先买几贴回去试试,试试总比你现在疼着强,我想也是,就抱着死马当活马医的态度买了几贴回来用,没想到还真有效果,贴了三贴以后脖子也比以前轻松多了,后来又接着买了三贴回来继续贴,现在都好了好几个月了,都没有犯过,还真管用,有需要的朋友可以联系她  【微信:】我朋友也是在这里买的,人还不错,服务也挺好的。
  @霸道总裁狠狠爱我   长期坐办公室不动就是会全身僵硬,前一阵去健身房跑步,全身都跑开了,一开始真的是动哪个关节哪个关节就噼啪乱响,跑了一段时间,就感觉全身筋都放松了,脖子怎么扭都不会有响声了,不知道你现在开始运动还来得及不
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  来吧,教楼主一招,颈椎保健操,每天清晨晨炼后,站在某一僻静处,先用头顺时针转三十圈,而后逆时针转三十圈,然后再转8字顺的噢?也是三十圈,然后再逆转8字三十圈,这样天天锻炼,我相信,你的颈椎病很快就会恢复正常的!听我的没错!
  @霸道总裁狠狠爱我 10楼
13:56:42  前几天因为颈部僵硬压力过大头晕在床上躺了一天我跟着着急上火,我这个做女儿的现在没有别的追求了,只是希望能把自己跟妈妈的病治好了,天涯大神多,大家都来说说你们知道的偏方、或者具体的药和膏药都可以,谢谢大家了!  -----------------------------  @柔光未希
14:23  根痛平和血府逐瘀胶囊(不是妇科)。我老公颈椎病才看的,加颈托  ------------------------可以使用肩颈包和密贴,治疗颈椎病效果很好,你可以加她微信了解,微信名:维丽娅,微信号:qyq136qdyqfy-----
  发个倒立的图?  
  游泳  
  以前也是颈椎不好,去医院开了两种膏药,直接贴的那种效果一般,另外一个挺好用的,很久没有复发了,是那种在一个袋子里,里面有很多颗粒,晃热了放到颈椎上的,我得去查查病例是什么名字
  以前也是颈椎不好,去医院开了两种膏药,直接贴的那种效果一般,另外一个挺好用的,很久没有复发了,是那种在一个袋子里,里面有很多颗粒,晃热了放到颈椎上的,我得去查查病例是什么名字
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参考资料

 

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