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中医：教女人吃出白皙肌肤
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东方女性都希望拥有白净无瑕的皮肤，俗话说&一白遮百丑&，而中医是如何美白的呢?其实中医讲究的是整体观念，颜面、头发、皮肤等的变化反映身体的内在健康状况。
　　假如脸色红润，皮肤细腻光滑代表的是身体内脏腑经络功能正常与气血充盛的外在表现，反之
东方都希望拥有白净无瑕的皮肤，俗话说&一白遮百丑&，而是如何的呢?其实中医讲究的是整体观念，颜面、头发、皮肤等的变化反映身体的内在状况。 　　假如脸色红润，皮肤细腻光滑代表的是身体内脏腑经络功能正常与气血充盛的外在表现，反之，则出现脏腑功能与气血失调的反应。 　　很多年轻人因痘痘、黑斑、青春痘和脸色黯沉等问题而苦恼，这些皮肤的问题，除了外在环境因素，多半与脏腑功能紊乱，气血失调有关，这样内在的问题解决了，肤色自然光彩亮丽，因而从根本治疗才能达到健康美颜的成效。 　　女性要多注意月经情形，经期状况也会反映在气色上。假如月经不规则，脸色容易暗沉;经期拖得长，容易，脸色苍白或萎黄，所以从月经的情况就可判定是否气血充足。 　　若月经顺，气血充足，就会有好气色。除了调理与外敷之外，透过适当药膳茶饮，也可调整体质，改善气色。
减肥两性偏方江苏盐城生态养猪场突起大火 二师兄集体“越狱
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　　8月7日中午，盐城市阜宁县羊寨桃花园的生态养猪场内，由于顶棚突然起火，火势迅速蔓延，猪圈内饲养的数十头猪被大火烘烤的受不了，最终在冲出养猪场后，集体“越狱”。　　据了解，事发当时不小心在煮猪食时将火星洒落到了一旁的干草上，最终引起了火灾，于是一些“二师兄”在眼看圈养的门被后，选择了集体“越狱”。　　当地消防部门接到报警后，紧急赶赴现场进行盐城扑救，在赶赴现场过程中，只见火势已经产生了大量的黑烟。在火灾事故现场，消防战士到达现场后发现，一些猪崽已经的开始逃脱。　　为防止火势继续扩大，官兵随即利用水***进行了控制，经过近30分钟的处置，火势基本得到控制。随后，利用水***对部分生猪进行了降温。逃跑出去的猪也被全部找回。
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早餐：一瓶脱脂牛奶 +一个鸡蛋中餐：青菜+少许的肉+一碗米饭 晚餐：吃水煮青菜或吃水果如苹果黄瓜。每天要适当的做些运动以配合节食，适度的运动会减低食欲，增加脂肪燃烧的速度。 运动呢可以选择快走、慢跑、跳绳等方式，也可以转呼拉圈哦！如果在家或是办公室没有条件跳绳的话，可以选择原地双脚跳，一般这样的运动时间在30分钟左右，但也要因人而异，一定要采取循序渐近的方式，不要太急于求成。记着，慢跑完之后一定要拉拉腿[详细]
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RE：我就爱瘦身
如果你想减肥,建议你试试’是美迪瘦瘦身网的减肥产品‘这些都有的,个人亲身
我就爱减肥网 我要减肥网
MM们,你们觉得我爱
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RE：我就爱瘦身
百度网页中搜索 “我就爱减肥买家评价网” 里面就有很多减肥买家评价很好的今年祝你早日瘦身成功对了 如果没有毅力 可以到一些专业的减肥纤体机构去做疗程PS:
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RE：我就爱瘦身
瘦身最担心的就是效果明显与否和对身体有没有伤害，甚至会不会反弹等，其实每个人减肥的效果都会不尽相同，选择最好最合适的产品来减肥，才是最明智的。普洱茶晶是一个效果不错的产品，既美容又瘦身的理念就是销量很好而且口碑也不错的产品。
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RE：我就爱瘦身
我爱吃东西, 吃完就爱睡觉不爱运动, 怎么样能减肥。,闻康网寻医问药社区有问必答栏目是全国最大最权威的健康生活在线有问必答平台
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RE：我就爱瘦身
你减肥是为了自己,而不是为了别人,如果真的存在有人哀求你必须减肥才能帮助别人网页中搜索&&我就爱减肥瘦身网 买东西一定要货比三家,才可以找到最合适你的
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RE：我就爱瘦身
呵呵 胖有很多原因的 比如说遗传 那就比较麻烦哦 还有 就是消化了 你吃的不多 那是因为没有消化掉啊 不然怎么不会饿呢 所以 要饮食规律些 多吃些 纤维的食物 促进你的肠胃蠕动 可以消耗更多 吃的时候慢慢吃 你别急啊 不运动的方式 减肥 又不想吃减肥药 那肯定就比较慢的 只要健康就好啦~~祝你减肥成功
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RE：我就爱瘦身
我给你推荐一个地方吧，里面不但有现在XX240卖的最好的减肥药的一个风向标，还有许多减肥成功的朋友分享的宝贵经验，肯定对你有帮助，我就经常去看。
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RE：我就爱瘦身
少吃，多运动。 不运动的懒女还想瘦？ 姐姐建议你，要想健康的瘦身，那就多运动吧。
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RE：我就爱瘦身
我也在减肥 也不想通过节食减肥 更不想吃什么减肥药 我觉得运动减肥最好了 你可以选择游泳、爬山 如果室内的话就自己跳操 跳肚皮舞或者健身操 我现在每天都在家跳40分钟或者游泳 由于刚开始减 还没有见什么效果呢 减肥重要的是坚持 只要自己喜欢运动 可以把减肥当做一件很快乐的事情来完成 呵呵 加油吧~~一起减肥
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