偶也想要angelangel s featherr 存档~~谢谢啦~~~

偶也想要庚澈的溺水的石头,爱情的花,哪位亲有,谢啦,偶的邮箱是_百度知道我也想要个极品飞车9的完美存档,最好是0%生涯+所有车和零件全解锁的。谢谢!
我也想要个极品飞车9的完美存档,最好是0%生涯+所有车和零件全解锁的。谢谢!
那就修改器吧 QQ邮箱留个 发你
,你们不是有下面这个存档吗?修改器用不了,游戏光被卡出来。“极品飞车9直接解锁所有车、零件?”1.生涯阶段,可以用修改器达到的。2.可以玩通关的存档,车辆全解,改装也是,这个比较简单。存档发到你邮箱了,有89部车可以买。。&
LZ已经发了& & 把名字该这个&& 打开在点修改器
老大给我个存档吧?宝马+剃刀的那个。期待啊???
我的要不 开到黑8还是黑7& 我的是宝马
要,给我发过来吧!。
如果不能用 加我Q
这个存档谁有也发给我
略懂社热议
等待您来回答
极品飞车领域专家
&SOGOU - 京ICP证050897号求谁给我一个魔域2.4无敌版 或3.4版本的存档 要求战斗力上2500 偶谢谢啦,谢谢广大网友 谢啦_百度知道feather34发表的帖子 - 薄荷减肥论坛
共&498&条记录&&
怨女写道:feather34写道:
我现在就是在过着
得过且过的日子
偶尔有一两天醒悟
要改过自新
要努力奋斗
可第二天睁开眼
昨天的自己已经完全不知去向
我知道这里的亲是理解我的
薄荷里有着和我同样经历着痛苦的宝贝们
真正走出来的并不多
这是一个艰苦奋斗的过程
我不知道自己会用多久摆脱掉它
但是有亲们和我并肩作战
我不会放弃的!
我相信我们都是善良的孩子
我们都会幸福的~!
加油呢,亲爱的。
不要再用极端的方式对待自己。
没人可以让我们对不起自己。自己更加不能对不起自己了。
放心吧,咱们都给你加油呢。
真的,宝贝。不开心了,难受了,心里闷了,就找我们吧。
不能给你实际的帮助,至少在精神上永远支持着你。
有清醒的时候就好哇,总比一直浑浑噩噩要好。
这是我在薄荷里写得最多字的几个回复。
真的真的完全是出自肺腑之言。因为现在的你让我感同身受。
最后要说的是,亲爱的,一定要铭记一条,
不要厌恶自己,我们只是还未蜕变的蝴蝶。
我?在就是那??未蜕?成蝴蝶的毛毛?
?着一圈圈的“?泳圈”
我不?辜??的
忍字??!!
snowangel写道:宝贝,听话,不要再减肥了……
嘿嘿 亲 借用你的签名档 &闲来无事,减肥玩玩! &我感觉我就是太闲了 还对什么都提不起兴趣
亲 给偶也来一份吧 辛苦啦
clianca写道:试试每天多运动呢?我觉得如果消耗掉的热量多了,心情就会好很多,相对的不会自暴自弃的胡吃海塞了,然后就会进入良性循环。就算偶尔爆一次,也不会负罪感太重。其实你最需要的是调整心情呐~
我知道心态是很重要的~
运动是个好方法
可是我现在变得很好吃懒做
一塞完东西就感觉自己好丑
就只想躲在屋子里悄悄呆着
出门怕看见熟人
因为他们一看见我都会问我怎么这么胖了
买零食也是换着超市买
因为售货员都认识我这个怪人了
感觉活得我真的好累
每天都盼着快点过
还怕过的那么快
人这辈子最大的敌人就是自己
这场战役我其实一点信心都没有
我知道心病还须心药医
全都靠自己
亲们都很关心我
都在鼓励我
而我会怎么做
都在于我自己
谢谢薄荷的友友们’
你们让我找到了知己
找到了可以倾诉可以理解我的朋友
这点我就很知足了
sunnysarah写道:亲啊 我看了很震撼啊 真不能这样下去了 我曾经也是暴 一周总有几次 上了大学后就不会了 但回家又犯病 这些年还有没根治好 这也只有自己知道 恨自己 我正在调整心态 只要好好吃饭 放松 不要压抑控制 慢慢就会好的 亲不要想这么多 想吃就吃 不要暴食 就算暴了不要紧张 之后少吃点中和下 亲要加油 早日走出阴霾
谢谢亲的鼓励
之前我是能很好的克制自己的
所以体重才直降到70多斤
可是现在不行了
吃了这顿塞下顿
越是想减肥想克制自己
自己就越是想吃
我曾经办过特别人格分裂的事情
比如说那次买泡芙
装了满满一袋子感觉有点多
就一个一个往外捡
然后直接倒掉了
又一个一个往里捡
难以克制的食欲
真是让人头疼
将骨感进行到底写道:哦 我也暴过 不过当时不懂…长了快三十斤 嘻嘻嘻嘻…也痛苦过 理解你!!我就是把东西都放在白天吃 晚上能不吃就不吃 吃了也不后悔 告诉自己可以犯错 但不要老犯!慢慢的 慢慢的 就好了 现在在薄荷健康减肥 恢复中 吃吃喝喝多运动 慢慢的在瘦!
暴食更多是心理问题 有个好心态 会事半功倍!给自己加油 不要放弃 逼视自己 只有自己是最强大的 怎么胖起来的 就怎么再瘦回去!加油!
看着自己拉不上的裙子
扣不上的短裤
登不上的裤腿
真是欲哭无泪了都
我一度下决心减肥
可是心里却还是压抑不住零食的欲望
胃已经被自己撑的好大
吃多少都不够
撞墙的心思都有了
这个过程真的好痛苦
唯有经历过的人们才懂得其中的苦涩
恭喜亲走出来了
你是我的榜样!~
怨女写道:feather34写道:
其实我现在什么都放下了
自习也不去
整天沉浸在食物里
偶尔抽风一个人去逛街吃好多好多东西
然后回来痛下决心要健康的生活
结果却又。。
我想大哭一场
却已经没有眼泪了
觉得自己真的很不争气
自己打心眼看不起自己
你别这么说,也许你觉得在生活中没有人能理解你,
但是在薄荷里,真的可以不用太逞强。
我们都理解你,也很明白你的心情。
你看,这么多人在关心你,还有什么眼泪好掉的呢。
就算哭完,也要记得把眼泪擦干,好好对自己才是王道。
我们都为了同一个目的来到这里,
千万不要做的就是自暴自弃。
不仅让自己难受,更会让我们揪心。
首先把自己心态调整好,亲爱的,没有什么坎儿过不去。
我没有资格说批评你让你好好的怎样怎样,
但是同样有过你这样的经历的我还是走过来了。
现在也在积极努力地面对生活。
我总觉得,既然生活没有给我选择,
那么我必须自己给自己作出选择。
是要漂亮的活,还是得过且过,完全取决于自己。
亲爱的加油好吗,我们都支持你!
我现在就是在过着
得过且过的日子
偶尔有一两天醒悟
要改过自新
要努力奋斗
可第二天睁开眼
昨天的自己已经完全不知去向
我知道这里的亲是理解我的
薄荷里有着和我同样经历着痛苦的宝贝们
真正走出来的并不多
这是一个艰苦奋斗的过程
我不知道自己会用多久摆脱掉它
但是有亲们和我并肩作战
我不会放弃的!
我相信我们都是善良的孩子
我们都会幸福的~!
怨女写道:发泄吧....
鸭梨太大了你... 慢慢来.. 一口气减不成一个瘦子!!
其实我现在什么都放下了
自习也不去
整天沉浸在食物里
偶尔抽风一个人去逛街吃好多好多东西
然后回来痛下决心要健康的生活
结果却又。。
我想大哭一场
却已经没有眼泪了
觉得自己真的很不争气
自己打心眼看不起自己
higgs写道:
亲也在困惑吧
什么时候是个头呢
誓死减到78斤写道:feather34写道:
我现在就处于你说的&
心情很不好,精神也不好,皮肤很差劲,臃肿的身体,粗壮的胳膊,大腿,一捏脸上全是肉,浮肿,那些苦不堪言的日子里
同学都在问我怎么胖的这么快
整个人都跟气球吹起来似的
我知道这就是所谓的反弹
我还是抛不下减肥的念头
却总是在爆发
这种天天跟自己作斗争的感觉真的
真的只有你们才懂
吃吧 你再胖点也没有关系
吃吧 想吃啥买啥
偶尔也会说
但是咱得克制一下自己
哪是那么简单的事啊
不知道亲有没有接受什么治疗
我现在就整天徘徊在宿舍和超市之间
无论饭吃多少还是想吃
试过用水果顶饿的方法
可惜不管用
到最后还是会全部塞下去然后再一起吐出来
然后胃里空了继续塞
就这么恶性循环着
我真的怀疑自己会不会有一天是被撑死的
期待亲的帖子
亲是我的榜样
现在才看到回帖
我觉得之所以陷在这圈子里是因为你还是放不下减肥,当初我也是放不下,我总是会想,“今天是最后一天了,明天再也不曝了,绝对不会再这么吃了”,可是第二天呢,又会陷入前一天的轮回里,然后怎么都克制不住自己,自己很懊丧,觉得我好没用,但是已经陷进去了,逃出这个怪圈何其容易。
最主要的是,你先放下减肥这个念头!真的要放下!
我过年回去后,比之前胖了有20斤左右,我当时很敏感,怕家人说我又胖了之类之类,不敢去同学会,因为好自卑,不想出门,因为太胖了,抬不起头来,遇到人也不想说话。那一阵子,我想了好久,觉得如果真的要减肥,绝对不能在这样了,现在先调理饮食,把饮食调正常了,再减肥。结果,虽然我寒假在家时间很短,但回来后我真的好了很多。
虽然现在我也偶尔会暴食一顿,但比起之前好了很多,而我也在努力的走出这个圈子,现在在努力减肥中。
你现在毕竟还是学生,学习重要,不像我们上大学的,你现在的任务是好好学习,好好吃饭。先不要想着减肥,但可以试着先戒掉零食!一日三餐要吃好,也可以吃的多一些,但是尽量不要吃零食了,不要乱吃东西了。先把饮食习惯调规律了,再想着减肥来!
真是说到我的心坎儿里去了
唯有经历过的人
才能体会其中的酸甜苦乐吧
先戒掉零食
一日三餐正常
这是我第一步要做的
因为我发现我无论吃多少主食心中吃零食的欲望还是浇灭不去
而且我感觉这跟个人性格也有关
遇事不能当机立断
吃饭这么简单的事都处理不好
每次吃饭就在想我是吃这个还是吃那个
感觉哪个都想吃
最后好不容易吃了一个还是想吃另外一个
后来还不敢再去买
就只好钻进超市买甜点
而且最近狂塞奶油蛋糕
吃到吐那种
吐完继续吃
感觉自己好变态
不过我一直没放弃希望
我期待自己完全康复的那一天
每天都有在努力
每天都进步一点点
一点点就好
真心谢谢你
誓死减到78斤写道:楼主看见你这么难受,我很理解你的境况,因为我从去年的9月份到现在也基本处于这种状况中,去年更严重,现在好了些,但是还是情绪性暴食,这一秒也许还正常的像一般人,也许下一秒就会暴食,我也很痛苦,深深的痛苦过。
我是只要不吃,只要忍住就一直正常,要是吃了一口,完了,就开始疯狂的暴食了,真的是嘴不停的那种,满脑子想的都是吃的,我有过暴食一天的经历,真的是从早上吃到晚上10点钟的样子,当然更多的是,从下午3,4点的样子暴到晚上10点钟,去年的下半年我是一直这么过来的,每天早上起来浑身水肿的厉害,同时还食积,那种感觉真的很难受。那段日子,我的心情很不好,精神也不好,皮肤很差劲,臃肿的身体,粗壮的胳膊,大腿,一捏脸上全是肉,当然还有浮肿,那种日子我现在还觉得苦不堪言。
我现在好了很多,基本在努力的控制,也能控制,我觉得我能慢慢变好,是因为中间寒假回家了,换了个环境,饮食什么的也跟学校不一样了,在家的日子好了很多。虽然回到学校后有复发,但是明显比上一年好了很多。
现在还是会间歇性暴食,也是因为我有强迫症和情绪不稳定的原因吧,我是个追求完美,挑剔苛刻的人,真的无法忍受自己胖的样子,总是想着快速瘦下去,结果总是事与愿违,失望之极,总是会暴食一番。我总是希望自己美美的,可是现实和理想相差那么大。现在我终于平静下了心,回归健康的减肥方式,现在在努力的克制和恢复饮食,我对自己有信心,相信自己能好。
我现在是大学生,时间相对于你有充裕吧,也更有精力去管制自己。说了那么多,其实这些话我本想等瘦下来的时候开个帖子,好好写写的,回顾一下自己曾经痛不堪言的经历,但看到你这么痛苦,就想起了那段日子,不知道该给你说些什么,只希望你快点好起来,也想告诉你,你不是一个人在战斗,我们等挣扎在暴食的边缘,但是就算多么痛苦,都不要放弃自己,因为那边有我们健康的体魄,良好的饮食习惯,还有我们美丽身材的梦想。
楼主希望你好起来!
我现在就处于你说的&
心情很不好,精神也不好,皮肤很差劲,臃肿的身体,粗壮的胳膊,大腿,一捏脸上全是肉,浮肿,那些苦不堪言的日子里
同学都在问我怎么胖的这么快
整个人都跟气球吹起来似的
我知道这就是所谓的反弹
我还是抛不下减肥的念头
却总是在爆发
这种天天跟自己作斗争的感觉真的
真的只有你们才懂
吃吧 你再胖点也没有关系
吃吧 想吃啥买啥
偶尔也会说
但是咱得克制一下自己
哪是那么简单的事啊
不知道亲有没有接受什么治疗
我现在就整天徘徊在宿舍和超市之间
无论饭吃多少还是想吃
试过用水果顶饿的方法
可惜不管用
到最后还是会全部塞下去然后再一起吐出来
然后胃里空了继续塞
就这么恶性循环着
我真的怀疑自己会不会有一天是被撑死的
期待亲的帖子
亲是我的榜样
死小妞写道:暴饮暴食,你把它当个病,自然会紧张。我考研那会儿爆的时候吃的比你还多,但是我从来不觉得自己有病,顶多就是胃比一般人大点儿。别把什么都看那么重。看得越重越紧张心理压力越大。
亲是我的榜样
不过我听过那么一句话
说比如说你又吃了八个包子
如果你没吃饱还去吃的话就不叫贪食
而你明明吃饱了却还要去吃
这就是贪食了
我就是那种
其实都是在给自己找理由
这不是什么光荣的事
就是气自己让那么多人揪心
higgs写道:亲,我想弱弱的问一句,我最近也要期末考了,可是心思完全不在复习上,整天想着吃,比如我下了课就想吃面包,400克一袋,可以吃两袋,下午没课可以吃到睡觉,从没有满足的感觉,都是吃蜜枣、面包之类的,如果告诉自己不吃,就会很难受,身体就会很激动,我都胖了一大圈了,想减肥,可是一少吃就会发作,现在每隔三天发作一次,我会什么都不想做,只想吃,胃疼了也不管,就是吃,好像只有吃才是人生中最重要的事,没有吃的东西在身边,我就害怕,我是不是病了,这个学期以前,我从没有这种感觉,这个学期突然特爱吃了,我不知道应该怎么办了
亲 我和你是一样的 &这是神经性贪食的表现 建议亲赶紧去医院看看吧 心理治疗很有必要 &等暑假了 &一定要去好好治啊!
誓死减到78斤写道:楼主,你到底好了没有?
一直在吃药&
结果发现没用
也没进行心理治疗
现在整个人胖的跟气吹的似的
所有人都在议论我
由于要期末考试了
先以考试为主
就这么一天天吃下去吧
誓死减到78斤写道:不知道楼主现在怎么样了,但是我现在已经彻彻底底的沦陷了!
上一秒还信誓旦旦
恶魔又来了
救救我们吧
又发现一个好贴
转来与大家分享
共同努力哦
1、严重的节食。
控制的太严格,使身体太过渴望一些高热量的食物,
如饼干、蛋糕、薯片,油炸食品等。
解决办法:那就要改变饮食结构。
把每天的总热量控制好,然后以少食多餐的方法不“挑剔”的吃,
无论是甜的咸的还是高热量的,只要少吃没有不能吃的。
这一点许多防暴帖子都有说,就不墨迹了。
2、情绪性暴食。
生气的时候,特别开心的时候,都会有暴食情况吧。
解决办法:生气了就打枕头,想着“都气成这样了还吃毛吃?”
然后转移注意力。
3、看别人暴我也想暴,看别人饿着我想替她吃。
话说本人就是因为这个的典型。
在薄荷里看防爆贴,然后就好奇是什么心态致使人暴食呢?
就像吸毒一样,稍微效仿后就控制不住了。
这时候的解决方法:别看暴了的人吃了“多”少,
多看节食的人吃的多“少”。
也别再忍不住的时候一直看美食帖,就睡觉好了。
咱来报到啦
虽说今天还是暴了好多奶油蛋糕
但是我没有导泻
算是进步吧
已经很知足了
student。写道:feather34写道:
肿么办肿么办
眼看着自己一天一天肥起来了
以前遭的罪白受了&
健健康康再瘦回来~~
student。写道:嗯, 是的, 我就是放不下来啊 。 只要一吃多我就心烦气躁
什么都不想干了
肿么办肿么办
眼看着自己一天一天肥起来了
以前遭的罪白受了&
亲 我今天本来没啥胃口 中午去饭店吃的鱼和菜 然后回来睡觉 睡醒食欲又大发 吃了好多饼干哇哇哇哇
共&498&条记录&&

参考资料

 

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