碧生源减肥茶怎么喝效果好减肥茶有什么副作用
碧生源减肥茶怎么喝效果好减肥茶有什么副作用
很多女性朋友想减肥，可是又不想运动，于是就会想到碧生源减肥茶，可你知道喝碧生源减肥茶怎么喝效果好吗？碧生源相信大多数MM们都不陌生，估计都用过它来减肥。那么碧生源减肥茶怎么喝效果好呢？具体在喝碧生源减肥茶减肥时，怎么使用才是正确的呢？下面就让小编来告诉你吧。碧生源减肥茶效果好吗碧生源减肥茶可清除肠胃道里的油脂，增强机体免疫力，茶叶里所含有的茶多酚能避免胆固醇形成阻塞动脉的血块，让血液顺畅地在血管里流淌，成为减肥茶的主力军。碧生源减肥茶有什么副作用其减肥原理就是通过茶包内所具备的清脂去油功效，达到排毒通便的作用，从而减少身体内消化不掉的物质转化为脂肪，再配合适当运动和饮食上的注意，就可以达到瘦身排脂，加速新陈代谢达到减肥的目的。碧生源减肥茶怎么喝才好1、每天喝一次，一袋起用。午餐或晚餐后半小时饮用，350毫升热水冲泡5-10分钟，趁温热一次饮完，无需反复冲泡。2、饮茶前后一小时内禁食生冷食物，不要空腹饮用。3、饮用6-8小时以后，观察排便次数及形态，每天排油便3~4次为最佳，可根据个人排便次数适量增减用量。4、加量一次2包，加次一日最多两次，总用量每日不超过4包。(有的MM为了减肥效果更明显，每天饮用3次以上，有的甚至十几次，这样是不好的)。合理、正确地饮用碧生源减肥茶可以促进人体细胞活动，加快新陈代谢，使你轻松、方便地达到减肥消脂作用。但是减肥不能依赖减肥茶，合理饮食搭配适当运动才能健康减肥。肠胃不好的人要慎用碧生源减肥茶，可能它所含的泻药成本会加重肠胃负担，伤害到肠胃。想通过喝茶减肥，不如用自制减肥茶，像荷叶山楂茶、普洱等都是排毒素清肠胃的天然的茶类。如今碧生源减肥茶的广告大街小巷随处可见，网络、电视以及众杂志媒体的频繁出现，更是让人无处闪躲，那句“不要太瘦哦”诱惑了多少肥胖人士的心，多少人期待从这里圆了自己减肥的梦，也许很多人的确通过它瘦了下来，但是还有很多人一直在围观张望、跃跃欲试，在碧生源减肥茶清理肠道让你减肥的同时，我们也应该知道它有什么样的副作用。腹痛拉肚子这是最常见的碧生源减肥茶的副作用，碧生源减肥茶的主要成分是绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、番泻叶、蜂蜜，利用茶叶的功效，可以解除很多人便秘的苦恼，排便的同时，还能清毒排油。如果是因为肠内积聚过多油脂毒素而导致的肥胖者，在服用了碧生源减肥茶后，就能收到很好的减肥效果。但是不是所有的人都适合喝减肥茶的，如果体质属寒凉症状，或者是肠胃不好，经常拉肚子的人，那么减肥茶还是少喝。容易产生赖药性碧生源减肥茶只是一种治标不治本的短期减肥疗法，不能从根本上解决掉肥胖的根源，如果通过喝减肥茶瘦身成功后，便戒掉减肥茶，很容易出现便秘，肥胖也很容易反弹，必须一直坚持服用，才能收到好的减肥效果。但是减肥茶不能喝一辈子，所以，这个方法也仅是一种短期的有效减肥法。痛经很多女性朋友在饮用了碧生源减肥茶后，下次来月经的时候，很容易出现痛经现象，或者是经血量会减少，经期也开始不稳定。有伤脾胃减肥茶基本上都是凉性的，经常喝的话，对脾胃的损伤非常大，而且主要成分是泻药，容易影响肠胃的吸收能力。虽然碧生源减肥茶的效果很好，但是选定这款减肥方法之前还是要谨慎再谨慎，如果因为一时的享瘦而选错了减肥方法，以后再想放弃就比较困难了。
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作者最新文章一个17岁的女生喝碧生源减肥茶好吗？
一个17岁的女生喝碧生源减肥茶好吗？
一个17岁的女生喝碧生源减肥茶好吗？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：临床常见疾病
&&已帮助用户：66446
您好，这种情况，只要对身体没有带来什么影响或是其他的异常现象，都是可以放心使用的。
职称：医生会员
专长：月经不调、***炎、宫颈糜烂、避孕流产、两性健康
&&已帮助用户：274643
你好，建议最好不要随意的服用减肥药，以免引起月经不调的可能
问一个17岁的女生喝碧生源减肥茶好吗？
职称：护士
&&已帮助用户：130219
首先注意药物减肥有许多副作用，应尽量避免使用。科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量，并做到平衡膳食。没有什么捷径啊。
减肥是一个系统工程，需天长日久，贵在坚持，并没有什么一触即成的速成方法。首先需要坚持锻炼，要有恒心与毅力。切不可三天打鱼两天晒网。 另外控制热量与脂肪。低脂饮食，低油腻性食物．饮食要清淡。 多吃蔬果。 注意热量负平衡。 要有耐心和恒心，坚持就是成功！ 没有捷径的。
问碧生源减肥茶可以喝吗？我17岁
职称：医生会员
专长：骨折，腰椎间盘突出
&&已帮助用户：8743
病情分析： 你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持。意见建议：不建议服用减肥的药物，副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症，出现厌食的可能。建议不要吃减肥药。
问我17岁喝碧生源减肥茶好不好啊？
职称：医生会员
专长：中耳炎、鼻息肉、结膜炎
&&已帮助用户：628826
你好,广告有一定的夸张成份,不可盲目相信广告宣传的.想要减肥也不难。1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
问13岁女生可以喝碧生源减肥茶吗?
职称：医生会员
专长：呼吸系统疾病
&&已帮助用户：1579
病情分析： 你好，建议不要喝减肥茶，这种减肥茶主要是以拉肚子，跑厕所的方式来减肥。如果想减肥，建议你多运动，建立一个规律的减肥运动方案，吃饭要求早上吃好，中午吃饱，晚饭吃少。多吃水果蔬菜，少吃油腻食物，尽量不要吃油炸，膨化等零食。只要能坚持，减肥一定没问题。祝健康开心。
问12岁的女生可以喝碧生源减肥茶吗？
职称：医生会员
专长：月经不调、***炎、宫颈糜烂、避孕流产、两性健康
&&已帮助用户：274643
你好，不建议服用减肥茶，12岁正是身体发育重要阶段，减肥茶有可能会影响到身体的雌激素分泌减少引起月经紊乱
问17岁43公斤1.56
职称：医生会员
专长：月经不调、***炎、宫颈糜烂、避孕流产、两性健康
&&已帮助用户：274643
你好，药物减肥是有反弹的可能的，
建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,
饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持!
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