我的好朋友终于生完宝宝了，胖了很多，请问产后多久可以瘦身啊？
全部***（共1个回答）
想要快速减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。
个人认为，运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。
可以的啊,这个的效果是不错的,多做下运动是最好的
妈妈的奶水是很珍贵的,一定要让宝宝吃,因为里边含的营养是最丰富的,喝母乳的孩子抵抗力也强,而且母乳喂养能培养你和宝宝的感情,虽然不够但还是应该喂,这么可怜的一个...
你怎么跟我一样啊，右腿比做腿粗，不对称，只要把右腿瘦下来就好了
可是很难，每天晚上坚持搓腿。。?(???)?
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这个问题分类似乎错了
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