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讲述我坐骨神经痛治疗经历
核心提示：在地区武术协会举行的老年太极拳比赛中，我出人意外的获得了优胜奖。颁奖大会由媒体报道后，熟悉我的人都难以置信，纷纷打来***或发来短信表示祝贺，有的朋友直截了当地问我有什么秘诀，是什么神丹妙药使身体康复的这么好，不但参加运动，而且取得了可喜的成绩。我都毫不保留的给他们讲述我亲身的一段经历。
　　在地区武术协会举的老年比赛中，我出人意外的获得了优胜奖。颁奖大会由媒体报道后，熟悉我的人都难以置信，纷纷打来***或发来短信表示祝贺，有的朋友直截了当地问我有什么秘诀，是什么神丹妙药使身体康复的这么好，不但参加运动，而且取得了可喜的成绩。我都毫不保留的给他们讲述我亲身的一段经历。
　　那是在三年前，我刚从教师岗位退休不久，就开始学打太极拳，由于练习太认真，太执着，常常运动过量，有时会感到全身。久而久之总感到腰部疼痛，，运动会有些障碍。休息一段时间，疼痛就缓解。痛得厉害就贴止痛膏，还能坚持锻炼。后来发展到下肢，虽然家住三楼，楼层不算高，但是每天爬楼很吃力，腿部，膝关节疼得厉害。上了楼就不想下楼，影响了日常生活。我和老伴商量后，决定去治疗。
　　我到本地区最好的医院检查后，诊断为L3-L4椎间突出，L4-L5，L5-SI椎间盘膨出。说不算太厉害，建议做牵引，牵引要每天做一次，大致需要三个月。医院离家太远，每天挤公交车，我坚持做了一个月，感到效果不太理想，又牵制了很多精力，最后还是中断了牵引治疗。
　　后来，经朋友介绍，到医院康复科治疗。医生抬抬我的腿，按按我的腰，也说不严重，就注射硬膜外阻滞消炎，说卧床休息一周后再来。我只好忍痛割爱，放弃晨练。卧床休息一周后，症状不但没有减轻，腰部疼痛反而加剧，坐骨神经也疼，原来还能打拳，现在直立都不能时间长。我又休息了一周，此间还贴了一些止痛膏，虽然行走方便了，但疼痛没有消失，一切依然如故，真是苦不堪言。我也放弃了硬膜外阻滞的治疗。
　　正在一筹莫展的时候，一位过去的同事，劝我去看中医。我就抱着试试看的态度，去本地区最好的中医院治疗，医生问诊后，就分析我间盘突出痹症范畴，多因肾虚，寒湿之邪侵袭，如果，受冷，疼痛加剧，必须要对症下药，不要病急乱投医，他建议我就服用，并向我介绍了的功效，他说，腰痛宁能使坐骨神经对电刺激敏感度降低，痛阀提高，对痛有抑制作用，有效改善局部的新陈代谢，降低肌张力及椎间盘内压的作用，对腰间盘突出症起到明显的治疗效果。
　　从此，我在医生的指导下，开始服用腰痛宁囊，每天临睡前半小时服5粒，黄酒用温开水。我服用两盒后，腰部疼痛缓解，行走轻松，服用四盒以后，坐骨，腿开始得到抑制，可以正常打太极拳了，我一边坚持晨练，一边继续服药。我又服了一盒后，奇迹出现了，疼痛症状明显消失。我又重新过上了正常人的生活。同时注意不太疲劳，不受冷，注意劳逸结合，至今没有复发。现在，我每天和往常一样，坚持锻炼身体，切磋拳艺，并取得了可喜的成绩。这就出现了开头领奖的一幕。
（责任编辑：张炯光）39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
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民间秘方治疗坐骨神经痛等病症的体会
来源：放心医苑网
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泽3:17:24中华医药杂志2003年10月第3卷第10期5年来，笔者用下列民间秘方治疗坐骨神经痛，各种扭伤，新伤口获得满意效果，现总结如下。1方药组成（共36味）生马钱子100g，血竭100g，蕲蛇100g，桃仁10
李崇泽3:17:24中华医药杂志2003年10月第3卷第10期5年来，笔者用下列民间秘方治疗，各种扭伤，新伤口获得满意效果，现总结如下。1方药组成（共36味）生马钱子100g，血竭100g，蕲蛇100g，桃仁100g，防风100g，生川乌30g，川芎30g，生地50g，乳香50g，血藤100g，一枝蒿30g，蜈蚣10条，续断50g，没药50g，生草乌30g，柴胡100g，全虫50g，三七100g，细辛50g，牛膝50g，姜黄50g，丹皮50g，升麻100g，甲珠100g，杜仲100g，白芷50g，海马50g，独活100g，赤芍50g，黄芪100g，木瓜100g，桂枝100g，红花100g，当归50g，木香100g，枳壳100g。2用法将上述36味药泡酒1个月后用（泡的时间越长越好）。将药酒液浸在纱垫上，根据患处大小决定纱垫的大小，然后在纱垫的贴患面洒上一枝蒿、刺五加皮药粉，贴在患处。如是坐骨神经痛3～5天更换1次，一般3～5次可治愈，在治疗中有2位患者更换8次获治愈。如各种扭伤一般2～3次，新伤口只需用药1次（指小外伤）即治愈。如急、慢性扁桃体炎，在药垫贴患面可加麝香，如无麝香可用冰片即可，腮腺炎也可用此方法治疗，仍有显著效果。3体会
根据笔者多年来用此方的体会，归纳以下几点供同道们参考:（1）方药有通经活络、活血化瘀、消肿行气、止痛之功效。（2）患者如属寒症应加热药调配，属热症应加寒药调配之（指贴患面加药）。（3）此方药用途较广，可用于正骨、止（不包括急腹症），后的全、头痛、风湿所致的等，望同道们在具体实践中加以总结提高。作者单位:401444重庆市綦江县石壕镇中心卫生院（收稿日期:）（责任编辑：jbwq）
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坐骨神经痛的治疗用药
　　坐骨神经痛的治疗：　　坐骨神经痛多数用保守疗法。急性期可选用紫外线、短波、电疗法等。慢性期可用针刺疗法、超声波疗法、音频电疗法等。中医治疗主要采用推拿疗法，同时配用牵引疗法。药物如水杨酸钠，B族维生素，肾上腺皮质激素，周围血管扩张剂只用于急性期的消炎、止痛。上述疗法无效者，可慎重选择坐骨神经痛的手术治疗。　　坐骨神经痛的详细治疗：　　急性期，卧硬板床休息2～4周，以减轻病变组织和神经张力及反应性水肿。　　1.病因治疗　　其中椎间盘突出是常见原因，多数用坐骨神经痛的保守疗法。　　(1)卧床休息：睡硬板床1～6周。　　(2)推拿、***、骨盆牵引、针灸、理疗。　　(3)支撑保护：宽腰带和各种腰围。　　(4)坐骨神经痛的手术治疗：上述疗法无效者，可慎重选择坐骨神经痛的手术治疗。经皮椎间盘穿刺摘除术，治疗椎间盘突出所致坐骨神经痛，疗效可达90%以上。此方法对患者损伤小，且安全。　　2.镇静与止痛剂　　水杨酸钠每次0.5～1.0g，3次/d，口服;吲哚美辛每次25mg，3次/d，口服;萘普生每次0.25g，2～3次/d，口服。可配用氯氮草、艾司唑仑等。　　3.肾上腺皮质激素　　用于广泛粘连、炎症的急性期及创伤或风湿等。泼尼松每次5一l0mg，1～2次/d，肌内注射，或加入5%葡萄糖液300--500ml中，静脉滴注，1次/d，1～2周为1个疗程。　　4.B族维生素　　维生素B1 100mg/d，1～2次/d，肌内注射;维生素B12每次250～500μg，1次/d，肌内注射;口服烟酸，0.1g/d，3次/d。　　5.周围血管扩张剂　　用甲巯咪唑、山莨菪碱以改善血液循环和促进神经代谢。　　6.封闭疗法可用0.25%～l%普鲁卡因20--30 ml，或利多卡因50～100mg，神经根性痛可行椎旁或骶管内硬膜外封闭;干性坐骨神经痛，可行局部痛点、坐骨神经周围封闭。　　7.物理治疗　　急性期可选用紫外线、短波、调制中频电疗法、干扰电疗法、超刺激电疗法等。通过改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛，从而达到消炎、止痛的目的。慢性期可用超声波疗法、音频电疗法、间动电疗法、音乐电疗法等，以达到改善组织营养、促进代谢、降低神经兴奋性、减轻粘连、防治肌肉萎缩的目的。　　8.针刺疗法　　较适于慢性期的患者。可取肾俞、八髂穴、承扶、足三里、委中、阳陵泉、昆仑、悬钟、阿是穴等。　　9.推拿疗法　　多用于腰椎椎间盘突出，常采用正骨推拿法，同时配用牵引疗法，对促进突出的髓核复位有良好的疗效。有时可代替手术疗法。
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