防癌抗癌吃什么 防癌抗癌的水果有哪些
发布时间：02-16
责任编辑：毛毛
　　防癌抗癌的水果有哪些?生活中的一些水果具有抑制癌症的效果。水果不但含有丰富的营养且能够帮助消化抗癌等。水果有降血压、减缓衰老、减肥瘦身、皮肤保养、 明目、抗癌、降低胆固醇等保健作用。下面随小编一起来了解一下吧。
防癌抗癌的水果有哪些&&猕猴桃
　　1、防癌抗癌的水果有哪些&&猕猴桃
　　猕猴桃中维生素C含量为橘子的4-12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成，从而有良好的防癌抗癌作用，是预防乳腺癌的佳品。
　　2、防癌抗癌的水果有哪些&&芒果
　　女性多吃芒果，有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成分丹宁。专家介绍，丹宁酸是种多酚，带有苦味，葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现，细胞分裂周期因多酚而被打破，这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。
　　3、防癌抗癌的水果有哪些&&山楂
　　山楂能活血化淤，化滞消积，抑制癌细胞生长，同时富含维生素C，适宜消化道和女性生殖系统癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。
　　以上内容就是防癌抗癌的水果有哪些的介绍了，祸从口出，病从口入，为了远离疾病，为了健康的身体，我们要时刻注意如何健康的饮食。希望对您有所帮助。更多防癌抗癌的小知识，请关注做饭网!
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