吃饭吃太快对身体有什么不好吗？_百度拇指医生
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?吃饭吃太快对身体有什么不好吗？
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吃饭快，食物未经过充分的咀嚼、磨碎，体积较大的食物会对食管、贲门等消化道产生较强的机械刺激，易损伤消化道粘膜，产生慢性炎症，时间长了甚至会发生癌变。而进入胃内的未经过充分磨碎的食物，包括碳水化合物（米饭、植物纤维）、蛋白质（肉类）、脂肪，胃及胰腺则需要分泌更多的含有胃酸和酶的消化液来消化它们，久而久之，易导致胃病或胰腺病。
吃太快，饭由于在口腔没有充分的磨碎，进入胃里会加重胃的吸收，胃胃肠道加重胃负担，吃进食物速度太快，营养吸收不进，长期这样易造成营养不良、胃病、容易肚子饥饿。。。
加重了胃的负担，而且食物营养也不能充分吸收
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