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高血脂和高血糖吃什么水果好
健康咨询描述：
半年 高血脂高血压 高血糖
曾经的治疗情况和效果：
一直没好到现在还吃着药呢
想得到怎样的帮助：就是想问一下高血脂高血糖吃什么水果好
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医生回复区
帮助网友：1109称赞：80
&&&&&&病情分析：&&&&&&我觉得现在的情况最好不要服用水果&&&&&&指导意见：&&&&&&糖分和淀粉都是含量比较高的东西，最好是少吃或者不吃，先控制好血糖
擅长: 糖尿病及并发症,甲状腺疾病等内分泌疾病
帮助网友：53803称赞：2309
&&&&&&应该平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头.但都的注意量.&&&&&&
帮助网友：42称赞：8
&&&&&&你好，高血压和高血糖是需要长期综合治疗的，除了相关的药物，在饮食上，水果方面，如果空腹在7.8以下，可以吃适量的苹果、梨、橘子、柚子，在两餐之间吃，饭后两小时可以监测血糖。 &&&&&&以上是对“高血脂和高血糖吃什么水果好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：6514称赞：615
&&&&&&你好&&&&&&
要根据病人的血糖、尿糖的控制情况灵活掌握。如空腹血糖不超过11mmolh(2000毫克/dl)，尿糖不超过3个加号，又无酮症酸中毒的情况下，可以少量吃些水果，但要掌握好，不要大量吃，每天最多吃150-200克。据测定：香蕉、橘子、苹果、梨含糖量为中等：甜瓜、西瓜、樱桃含糖较少，可以首选食用；西红柿、黄瓜含糖很低，可以适当多吃些以代替水果。
擅长: 脑血管疾病
帮助网友：7087称赞：440
&&&&&&病情分析：&&&&&&高血脂高血糖患者要降血脂和降糖治疗，同时注意饮食调理&&&&&&指导意见：&&&&&&建议多食大蒜，山楂，芹菜，绿豆，南瓜等食物可以帮助降脂降糖。
帮助网友：14186称赞：25
&&&&&&您好，正常人空腹血糖是不会很高的。而餐后血糖升高是正常的，空腹糖尿病的诊断标准是7.0或者是126毫克这个标准，如果你没有超过这个值，你不要担心，平时也可以多吃一些含糖量低的水果比如黄瓜、西红柿。而蔬菜中的土豆、红薯这些淀粉含量比较高，要少吃一些。建议买个三诺安易血糖仪，准确度高，时时检测血糖浓度。
疾病百科| 高血压
挂号科室：内科-心血管内科
温馨提示：避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
高血压(hypertensive disease)是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要***的病变并出现相应的后果。按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是：凡正常...
好发人群：中老年人尤其是50岁以上人群
常见症状：头晕头痛、恶心呕吐、视物不清、心悸气短
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗、饮食疗法
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下载APP，免费快速问医生患有高血脂高血糖高血压“三高”人群应该吃什么食物好
来自于：陕西|
提问时间： 08:50:43|
基本信息：
病情描述：
我的爸爸患有高血脂、高血糖、高血压，属于“三高”人群，平时他该吃些什么食物好呢？
看了该问题的网友还看了：
医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：8111收到了：
一定要要禁烟，酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如：心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗
网友回答专区
每天脂肪的摄入量不能超过50克，瘦肉在100～150克之间，喝脱脂牛奶为宜；每天的烹调油为20克左右，尽量选择富含单不饱和脂肪酸的橄榄油、茶油等；多吃富含纤维的蔬菜水果类，豆制品、含粗纤维的菌藻类食物等。
常吃粗杂粮和薯类替代主食，如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等；多吃有助于降糖的蔬菜，如芹菜、黄瓜、番茄、白萝卜等。
芹菜可以恢复血管壁弹性，缓解小动脉痉挛，减少组织对小动脉的压力，改善微循环，从而降低血压。
少吃稀饭，因为稀饭易消化难定量，餐后血糖很容易升高；少吃胆固醇高的食物；每天脂肪的摄入量不能超过50克。
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妇产科医生