130前是不是一个华丽的瓶颈期?!

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130.尾狐130:你是不是以前给人绑过头发? &&&&&&
&&&&&&&&十一月份,月城迎来了第一场雪。&&&&玺暮城运筹帷幄,多日筹谋,玺盛超在外的贸易公司接连受挫,资金链断裂,银行贷款的窟窿补不上,新债外债一屁/股,最后,兵行险招。&&&&最后,准备将长期压在仓库的一批货物运出去,以得翻身之机。&&&&?&&&&玺氏总裁办公室。&&&&莫言急匆匆走进办公室,对正坐在办公桌前批示文件的玺暮城说,“总裁,玺总在外的贸易公司有批货晚上要出去。偿”&&&&“确定?”&&&&“我一直派人密切关注贸易公司,所以这个消息绝对准确。”&&&&玺暮城沉默数秒,摆手,示意莫言出去。&&&&玺暮城给岳麓翰打了一通***。&&&&?&&&&今天,墨初鸢和祁阳被分配值夜勤,路口盘查可疑车辆。&&&&楚向南接到缉私大队的请求,配合今晚一次行动。&&&&由于具体路线不明,楚向南不想墨初鸢冒险,特意嘱咐秦通给墨初鸢调到不重要的路口,为了避免万一,又多配了两名警员。&&&&中午,墨初鸢给玺暮城打了一通***。&&&&“暮城,晚上不用来接我,我值夜勤。”&&&&玺暮城正在签署文件的钢笔一顿,“今天不是没有夜勤?”&&&&“临时换班,所以,你先回家,我可能要到早上才能回去。”&&&&“我陪你。”玺暮城说。&&&&“不用,有其他警员在,你就算在附近,我也过不去。”&&&&“可是,我不放心。”&&&&“不放心什么?”&&&&“没什么……”&&&&玺暮城有些心不在焉。&&&&今晚缉私大队有行动,希望不要波及交警大队。&&&&晚六点。&&&&墨初鸢被楚向南叫到办公室。&&&&“楚局。”墨初鸢看着坐在办公桌后面的楚向南。&&&&“墨初鸢,今晚的夜勤,我安排其他警员替你。”&&&&楚向南考虑了一天,还是不希望她牵涉其中,哪怕一丁点的可能,他都不允许发生。&&&&墨初鸢心思敏锐,她就是替别人的岗,现在又被换下,立马觉得其中有些蹊跷。&&&&“楚局,为什么?”她问的直白。&&&&“这是命令。”楚向南第一次对她这般严肃。&&&&“今夜是不是有什么行动?”她猜测。&&&&楚向南目光沉沉的看着她,没说话。&&&&“楚局,你觉得我的能力不够?”她皱眉,直觉楚向南刻意不让参与。&&&&“没有。”&&&&“既然如此,有什么可顾及的?”&&&&“……”&&&&楚向南知道,于公,今晚的安排并无不妥,可是对墨初鸢,他心存私心,只想她远离危险。&&&&“***都是一样的,我不需要特殊照顾。”墨初鸢言辞义正。&&&&“罢了,注意安全。”&&&&楚向南摁了下眉心,他一直知道她很倔强。&&&&刚出局长办公室,墨初鸢接到玺暮城打来的***。&&&&“暮城。”她一边朝二队办公室走一边说。&&&&“下来。”&&&&“你在哪儿?”&&&&“警局门口。”&&&&墨初鸢一听,心里暖暖的,第一时间挂了***,直奔电梯,冲往警局门口。&&&&月城的冬天很冷,墨初鸢一出警局,冷风铺面而来,刮在脸上像刀子。&&&&可是,看到警局路边停着一辆宾利,她觉得再冷的冬天,都在看到宾利前站着的玺暮城时,化为春风雨露。&&&&她穿着警服大衣,戴着警帽,又黑又长的马尾逶迤脑后,红彤彤的脸颊过于白皙,显得像抹了胭脂,娇丽动人。&&&&玺暮城身穿一件藏蓝色毛呢过膝大衣,黑色西裤,黑色皮鞋,衬的整个人在这天幕夜色下愈加清冷俊酷。&&&&墨初鸢走过去。&&&&他张开双臂。&&&&墨初鸢双手伸到他大衣内,抱住了他的腰,靠在他胸膛上,“暮城,你怎么来了?”&&&&玺暮城下巴在她柔软的发顶摩挲,“想你就来了。”&&&&墨初鸢心里暖烘烘的,他现在经常毫不掩饰表露对她的感情,每次不经意的一句话,总是牵动着她的心弦。&&&&“几点执勤?”他问。&&&&“十点。”&&&&他眸底深处闪着意味深长的光,打开车门,将她塞进副驾驶,他上车,发动车子。&&&&车渐渐地远离市区。&&&&“去哪儿?”她问。&&&&“僻静的地方。”他手将她放在腿上的小手包拢,他掌心滚热,烫着她的手背皮肤,像烙着她的心。&&&&不知道是不是车内暖气太足的缘故,她脸颊像烧起来一样,滚烫似火,眼眸流转间泄露几分娇羞。&&&&她没有说话,他淡静如常。&&&&车停在一处空旷的河边。&&&&玺暮城下车,绕过车头,打开车门,解开她的安全带,拉住她的小手,牵她下车。&&&&外面寒风刺骨,墨初鸢往他怀里一钻,嗓音涩然,“冷。”&&&&他挑起她的下巴,薄唇落下来,在她唇上轻吻,“一会儿就不冷了。”&&&&说完,挑开了她的唇,同时,伸手,打开后车门,一边吻着她一边将她压在后车座背。&&&&车门关上,墨初鸢抱住他的脖子,热情回吻。&&&&他一边吻着一边解她的衣服,呼吸浓重,喷出的热气在她娇嫩的皮肤上起了颗粒。&&&&她推拒着他,呼吸早已凌乱,声音更是柔媚。&&&&“一个礼拜了。”他一边在她身上忙活,一边在她耳边低喃。&&&&她顿觉无语。&&&&每次大姨妈光顾,便是她的解放日,因为终于不用夜夜陪他做极限运动,而他,每晚还总是缠着她不放,又不能碰,最后难受的是他。&&&&想想是有一个礼拜没有和他那什么了,此刻,被他又亲又吻,手还在她身上到处煽风点火,她浑身燥热,加上暖气,她觉得体内的水分快要被蒸干了。&&&&当他再度进攻时,她由推拒到迎合,红着脸,抽走了他的皮带。&&&&当身体的嵌入和融合时,两人像久旱逢甘霖,比以往每次更加热情如火。&&&&他缠她无休,她缠绵回应。&&&&直到最后她再也受不住他的狂风猛烈,软绵无力的推他肩膀,“老公,累,出去好不好?”&&&&“乖,再等一会。”他低头,吻着她鬓角汗湿的头发,哄她,动作缓了些。&&&&墨初鸢打他敞开的衬衫露出的光裸胸膛,嗓音黏而不腻,带着喘,“一个小时之前你也这么说……”&&&&“老婆,忍一忍。”他嗓音暗哑低沉,性感撩人。&&&&“我还要值……啊……讨厌……”&&&&玺暮城看了一眼腕表,又被她喋喋不休闹得再也把控不住,这才快速结束战斗。&&&&事后,墨初鸢裹着毛毯,靠在他怀里,幽怨道,“都是你,我现在又累又困又饿。”&&&&玺暮城衬衫敞着,露着性感至极的身体,他锁骨,胸膛还有她的咬痕和抓痕。&&&&墨初鸢指腹在他胸膛上的吻痕摩挲,被他握住一根手指头,“再撩再来一次。”&&&&“你身体是铁打的吗?”她咬着唇瓣,换了个姿势。&&&&“像你瘦的跟猴似得。”他手伸进毛毯,捏捏她的胳膊和腿,说,末了,手上移,覆着,“也就这地儿软乎点,别的地方铬人。”&&&&他一本正经的说,就像一本正经的在挑一个会议决策的毛病一样。&&&&墨初鸢推开他的手,“像你似得,硬邦邦的,铬的我才疼。”&&&&“嗯……”他沉吟几秒,忽然眼睛一亮,在她耳边低语,“既然达成共识,那么下次你在上,都不铬着。”&&&&“……”她已经无语了,张口在他脖颈上撕了一口。&&&&他摸着她的脑袋,“真是属小狗的,这么爱咬人,下次……”&&&&说完,眼睛里闪着明亮的光泽,明明就是在笑,这一笑,立马勾起了……那次经历,脸更红了,掐住他的脖子,“你还说!不许再提!”&&&&“老婆,我有说什么?”他又是一本正经的样子,还点了点她的鼻子,“你一天脑袋里装的什么不纯思想?”&&&&“……”她要砍人了!&&&&他还是忍不住笑了,将她身体扶起来,然后,从车座旁边拿了一个袋子递给她。&&&&“这里是什么?”她接过袋子,问。&&&&“夜间执勤太冷,这是保暖内衣,换上。”他一边系扣一边说。&&&&墨初鸢从袋子里掏出一套红色保暖衣,眼睛里映着火热的光,保暖衣布料柔软如棉,款式轻盈,十分束身,是她喜欢的款式。&&&&她抱着他的脸,吧嗒亲了一口,“你倒是细心。”&&&&“我帮你换。”他就要伸手。&&&&“不用,我自己来。”真怕他打着给她换衣的旗号做点别的,她顾不得害羞,扯开毛毯,快速的将内衣穿上,换上保暖衣。&&&&“很漂亮。”他盯着她身上深V型的领口露出的深深沟壑,说道。&&&&墨初鸢权当他夸她,还傻乎乎的一乐。&&&&他无奈的一笑,将车载桌子打开,从车座旁边拿出一个食盒。&&&&将盒子打开,里面是热气腾腾的饭菜。&&&&“这是我让云姨做的晚餐,都是你爱吃的。”他夹了一块红烧肉,送到她唇边。&&&&墨初鸢吃了,同时,又被惊喜了下,他的体贴和细心,像一把熨头,将她的心熨烫的软软呼呼。&&&&她抱住他脖子,又在他脸颊另一侧亲了一口,“暮城,你会不会一直对我这么好?”&&&&“这孩子,蹭我一脸油!”他一副嫌弃的样子,擦了下脸上的油渍,宠溺的抚着她散开的头发,“鸢儿,我说过,会对你好,就会一直对你好。”&&&&“那别人呢?”她想起前些日子听到他和乔菲的那通***,心里有些不爽。&&&&“鸢儿。”他唤她,突然十分认真的对她说,“无论以后发生什么,我希望你信任我,我是不会做背叛你的事情。”&&&&他认真虔诚的态度,倒是让她觉得自己小人之心了,心里那些不舒服逐渐散去。&&&&吃完饭之后,他亲手把墨初鸢的警服穿上,她一头青丝长发,垂落腰间,他双手轻轻将她的头发梳理,然后,攥在手中,另一只手从她手腕上取下发圈,缠上,动作温柔,并未弄疼她分毫。&&&&墨初鸢享受着这温馨时刻,不禁地问道,“暮城,你是不是以前给别人绑过头发?”&&&&玺暮城握着她头发的大手一顿,脑袋莫名的一紧,一个小女孩的影子一闪而过。&&&&“暮城?”见他有些愣神,墨初鸢伸手触在他脸上,“你怎么了?”&&&&“没事。”他握住她五根柔软细腻的十指放在唇边一一轻吻,那种抓不住的感觉一闪而逝。&&&&算着时间,玺暮城把墨初鸢送回局里时,祁阳正四处寻她。&&&&玺暮城看她上了警车之后,才转身离开。&&&&?&&&&夜十一点。&&&&墨初鸢身穿一件藏蓝色长款警服棉袄,戴着冬帽,拿着手电筒,祁阳手里牵着一只警犬,盘查来往车辆。&&&&一直忙到午夜两点。&&&&几辆同样的货车连续驶过来,挂着同一个物流公司的名字。&&&&墨初鸢查了司机的驾驶证和行驶证,并没有任何问题。&&&&后面的祁阳和两个***一直在盘查货物,最后,一路绿灯,祁阳准备放行。&&&&墨初鸢走到后面看着地上散落的一些货品,隐隐觉得哪里不对劲,正准备打开。&&&&突然,一辆车在她身边停下。是呢,一共减了有10斤,但持续的时间好久啊,有3个多月了呢;体重降有个过程吧,有人会快一点,有人会慢一点点,即使体重没少,锻炼后脂肪变成肌肉,体形也会有改善的。锻炼+控制饮食,体重肯定会有所下降的,吸收的少于消耗的。。。体重慢慢就会有减;在别的帖子里有看到,早上空腹喝姜汁红糖水,喝完再吃早餐,也有助于减肥,我查了下,刚好我属于寒性体质,喝这个也适合,也一直在坚持喝现在。MM加油!多坚持一段时间再看看。我们一块努力[decemberjj]( 12:27:53)坚持的很好啊,从63.2到58.2,已经减了10斤了,成效很明显啊。我也和你差不多,年龄,现在的体重和你原来的体重差不多,身高比你还矮,可....我也坚持锻炼,也注意控制饮食,但体重就是不降,不知道为什么。倒是大家都说看起来瘦了。
是啊,我们现在的身体状态是这样啊~MM身材保持的这么好,偶啥时候能到这个体重呀?!最近偶尔下楼会玩下呼啦圈,腰还好;偶腿粗明天试试腿上裹保鲜膜,谢谢MM的建议!若不是下午去爬山了,今晚就想试试了,呵呵[ly2ran333]( 14:09:25)LZ很有决心哦,估计我和你年龄差不多,158CM,体重一直徘徊在102-106之间,年轻时,再胖那肥肉也是有活力的,奔四的人来说,身材体态最能显年龄.建议在运动时腰和腿裹上三层保鲜膜加速排汗效果更好.我坚持这样运动,现在100-101.
今天下午爬了南山,晚上不锻炼了
[vivian945]( 21:53:05)
6月10号&58.3KG&&&&昨天爬山完太累,今天只做操20分钟不到;爬山流了那么多汗,竟然比昨天多0.2,晚上吃了太多荔枝还有一些炒粉的缘故吗?这还不够,还有几口披萨
跳操30分钟,汗流一地现在都很怕周末,一到周末吃的跟平时差不多,体重要比平时重一点,想来想去,周末这里那里的走,活动量比平时多呀,唯有周末喝水比平时少,难道重的原因是比平时喝水少吗?
6月11号&58&KG&&早上跳操30分钟,比昨天有进步哦;今天是减肥以来最低的体重了,希望不断有“新记录”出现,继续加油努力!信心倍增哦
距离第一个目标还有0.5KG了,要加油再加油
跳操30分钟,汗又是流了一地
6月12号&58.3&KG&&怎么回事?多了那么多比昨天不就今天睡过了吗?平时6:30左右起床,昨天睡的有点晚,今早8:00才起来,看来睡觉不能减肥
今天感觉好疲惫,跳操也就20分钟,BS自己
6月13号&58.2&KG&&&跳操30分钟,做的很不到位,因为出去办事,随便做了下就出发了
在MM的帖子里插一个我的记录贴吧,体重总也不下,有些没有成就感,甚至有点沮丧啊。体重:62.5kg,身高:160cm期望7月12日能减到60kg。方法,少吃多锻炼。鼓励我早日减点体重,遭遇瓶颈,锻炼不少,也控制吃饭,但成效不明显。也许吃的还是多?
欢迎&decemberjj&一块减肥,呵呵~坚持锻炼,晚上尽量不要吃肉类,主食能少吃就少吃,能不吃就不吃;坚持下来,过了这个瓶颈期就好了,不是说吗?贵在坚持!很快就会看到成果的,加油!我也经历过几次,之前在60左右好久感觉,现在是58点多浮动,我想又是一个新的瓶颈期吧,呵呵~[decemberjj]( 22:26:56)在MM的帖子里插一个我的记录贴吧,体重总也不下,有些没有成就感,甚至有点沮丧啊。体重:62.5kg,身高:160cm期望7月12日能减到60kg。方法,少吃多锻炼。鼓励我早日减点体重,遭遇瓶颈,锻炼不少,也控制吃饭,但成效不明显。也许吃的还是多?
6月14号&58KG&昨天晚上偷懒了没有跳操,洗洗就觉觉了今天早上忙,只跳了20分钟操;还想着今天早上又要58.3左右了吧,没想到一称是58,呵呵,偶真的瘦了吗?!第一个目标还没达到,要继续努力
第一个近期目标115.第二个中期目标110.第三个远期目标105.能到这个就好第四个终极目标100.这个对我是很难达到的~
加油哦!以你的身高和这个体重,已经很匀称了,一点儿也不算胖了!你的目标一定能达到的![liner75]( 16:09:26)6月14号&58KG&昨天晚上偷懒了没有跳操,洗洗就觉觉了今天早上忙,只跳了20分钟操;还想着今天早上又要58.3左右了吧,没想到一称是58,呵呵,偶真的瘦了吗?!第一个目标还没达到,要继续努力
楼主,看看你几个月之前给CARY的这个回复,是不是已经不需要羡慕她了哦?你已经马上就达到了!加油加油![liner75]( 10:57:32)115斤很好了呀,偶羡慕谢谢美妈给偶鼓励!我们一块加油[cary-2-20&9:01:48)MM加油哦,&我以前也吃什么都不长胖的,&至从生完我儿子一直瘦不下来,&现在还有115斤,&好想回到怀孕前呀,&虽然有点胖了,&但也才102斤左右呀
可是偶也很没信心面对后面的减肥,呜呜,现在怀BB33周,已经140斤了,不敢想象生完后会变多少,粗略估算一下,生完之后最少也会有65KG以上的体重在等着我。相比较怀孕之前的100零几,我要减掉25--30斤肉.....&太恐怖了!PS.我的身高几乎跟楼主的一样,162.5--163之间。

参考资料

 

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