家有小秘方，扭伤不用慌-偏方治小病，烦恼一扫光：最有效、最安全、最简单的常见病老偏方-搜狐读书-挖掘更好看的阅读-搜狐
& 家有小秘方，扭伤不用慌
家有小秘方，扭伤不用慌
　　家有小秘方，扭伤不用慌　　症状：扭伤红肿　　经典老偏方：1．学会正确使用热敷和冷敷；2．板栗仁250克，核桃仁500克，一起捣烂，搓成丸，每次9克，每日3次嚼着吃　　生活中，脚扭伤的情况相信很多人都经历过。男孩子喜欢运动，打球一不小心就会崴到脚，疼得呲牙咧嘴的。女孩子都喜欢穿高跟鞋，上班或者逛街的时候，也很容易扭到脚。扭伤以后就会出现脚踝部肿胀、疼痛、跛行，甚至不能走路。　　如果不小心脚扭伤了，该怎么办呢？脚扭伤时一定要停止活动，更不能随意地按揉，而是应该想办法把脚垫高，最好高于心脏，使血液回流，减轻肿胀和疼痛，然后判断一下伤势的严重程度。　　如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置；如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，按着疼的地方在骨头上，并逐渐肿起来，说明可能扭伤到骨头，应立即去医院拍片诊治。　　如果不是严重到需要去医院，在家中学会了正确的冷敷和热敷，自己很容易就解决了。　　将浸有冷水的毛巾，放于脚部受伤的地方，感觉毛巾不再凉时，再用冷水浸湿一下，另外也可以将冰块放入塑料袋中进行外敷，每次30分钟左右，当然用凉水直接冲也可以。　　冷敷能使血管收缩，减轻局部充血，降低组织温度，起到止血、消肿、镇痛的作用。因此在急性扭伤后，应施行局部冷敷，并且越早越好。抬高患肢可加快血液、淋巴液回流，不至于使血液淤积于血管损伤处。　　将冷水浸泡过的毛巾放于伤部，每3分钟左右更换1次，也可以将冰块装入塑料袋内进行外敷，每次20～30分钟。夏季则可用自来水冲洗，冲洗时间一般在4～5分钟，不宜太长。如果踝部扭伤已超过48小时，则应改用热敷疗法。此时热敷能改善血液和淋巴液循环，有利于伤处淤血和渗出液的吸收。　　热敷方法是将热水或热醋浸泡过的毛巾放于伤处，5～10分钟后毛巾已无热感时进行更换。每天1～2次，每次热敷约30分钟即可。　　另外，可以通过饮食治疗扭伤。取核桃仁500克、板栗仁250克，将其一起捣烂，然后搓成丸，每次9克，每日3次嚼着吃。对扭伤很有疗效。可不要小看这些平时常吃的干果，它们对于恢复肌肉损伤很有帮助。　　伤后不建议马上使劲揉搓肿起来的部位，因为这样很容易把局部的小血管弄破，形成血肿。扭伤后，在饮食上也要特别注意，最好以清淡为主，燥热和辛辣食物建议暂时不要吃啦，尽量少下地活动。需要提醒的是，休息时一定要把脚垫高一点，略高于心脏，这样可以减轻肿胀和疼痛。　　学会正确的冷敷和热敷，并配合饮食，治疗小扭伤，效果非常好。即使以后再面对突发的扭伤情形，也不用担心了。
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到底是什么造就了宋代的繁荣与文明呢？
吾国吾民最缺者，乃是踏踏实实把现居之屋裱糊起来。
能打破僵局的就是危险，是危险让他复活。
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连载: sohubook@原创: yuanchuang@书友会: sohubook@听书: 010-有没有既不伤胃又可治疗，颈肩腰腿痛的 止痛药呢？ - 全科医疗专业讨论版 - 爱爱医医学论坛
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有没有既不伤胃又可治疗，颈肩腰腿痛的 止痛药呢？
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有没有既不伤胃又可治疗，颈肩腰腿痛的 止痛药呢？我知道有人在 止痛药里加入雷尼替丁类药，有人用 塞肛门类得药，不知道哪种效果好？
可以选择肌肉注射或静滴药物用来止痛！
曲马多不错
曲马多&&是 属于***类药，只能起到 镇痛没有消炎作用
可选用中成药活血止痛，这些慢性病绝对不能靠西药止痛，甚至激素类止痛剂。
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除了急救绷带，有没有什么魔法可以治受伤的？
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　　灵体法师(专精里那个治疗系的)里有一个被动技能，我看说明是什么战术中队友不会再受伤？是说有了这个技能以后就算死掉也完全不会受伤了吗？
　　而且我看精灵药+80%生命-1受伤的那个药，在非战术情况下吃不了？
　　除此之外，有没有单体的可以治受伤的魔法？
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我也求个免受伤的MOD 真JB蛋疼
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从1代的设定来看，灵体法师是有个持续恢复队友的技能并能治愈伤口。。。。
不过2代我没玩过法师，所以不知道，应该是有的
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& & 吃绷带不就行了?
貌似只有那个灵体法师的被动技能有, 用控制台指令把队伍法师技能打上去就好了
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回家, 有家真好啊...
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我绷带吃光，商店里没有无线绷带供应，总不见得打一次回一次老家啊，太蛋疼了。
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majiajun2004
& &果断打控制台代号把灵体医者天赋填满吧
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死了就真的什么都没了
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强力输出双手战旋风秒队友好爽
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怎么能快速治好冻伤啊
来自：西藏 昌都 浏览 1 次
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病情分析： 根据你的描述以及症状，考虑这个冻伤，和季节、环境湿冷，四肢血液循环较差等等有关.
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