【求助】如何练习左手运球从左脚起三步上篮
24回复 3173浏览
左手已经可以流畅运球，但左手运球只会从右脚开始起三步，最后起跳是右脚所以左手上篮很别扭，练过几次只能在很慢的状态从左脚起三步，今天练了会毫无进展求助怎么练？？有没有好的办法？？或小技巧？？好经验？？发自手机虎扑
本来是照着篮人公众号@篮人baller弱侧手练习的,结果发现练不动，真心求教啊另外篮人的公众号确实不错发自手机虎扑
多训练 由慢到快 找节奏
首家科学同步美国篮球训练小器材
https://goodu-
汗水不会白流
你会为进步感到骄傲
敏捷训练 器材
无指纹负重手套
花蝴蝶训练杆
能来个图么？
果酱的球铺：
微信：wilson-sport
先别运球，直接拿着球，先迈左脚，然后上篮，刚开始感觉是很别扭的
任何事都有一半成功的机会。
引用4楼 @ 发表的:先别运球，直接拿着球，先迈左脚，然后上篮，刚开始感觉是很别扭的对对对 就是这样 先跟抱个橄榄球一样上篮 我当时右手上篮也是这样练起来的
最简单的解决办法就是练左手上篮，左侧突破配右手上篮？那不是很容易被干扰
熟能生巧，天天坚持右手上篮，左边同样的方式只不过手脚换了个边上篮，练个半个月一个月会有很大进步的。
引用6楼 @ 发表的:最简单的解决办法就是练左手上篮，左侧突破配右手上篮？那不是很容易被干扰现在突左边右手上篮比较轻松，主要还是想把左手上篮给练出来发自手机虎扑
引用4楼 @ 发表的:先别运球，直接拿着球，先迈左脚，然后上篮，刚开始感觉是很别扭的试过 主要野球场 篮不多我这样很奇怪难道又的早起趁没人的时候练发自手机虎扑
想起一开始我右手上篮喜欢左脚起三步，然后练左手上篮时候感觉脚步特别顺，不过后来还是改过来了。
找了篇博客介绍的不错& 丁佳宁老师的& 大家可以共同学习下
引用10楼 @ 发表的:想起一开始我右手上篮喜欢左脚起三步，然后练左手上篮时候感觉脚步特别顺，不过后来还是改过来了。你难道后来没顺势开发下左手运球上篮吗
你先从三分线外三威胁一次运球起三步开始练吧
麦肯别停
然后练背转身的时候左边都用左手投
最后练练带球全场折返，左手无对抗能全场带球三分线加速上就入门了。
从三分线外持球，迈右脚开始起步，拍一下球开始三步上篮
引用12楼 @ 发表的:你难道后来没顺势开发下左手运球上篮吗每次打球时候都在练左手啊，只是脚步比较顺，左手还是没有右手灵活
先理清楚脚步，然后唯有多练习，一开始是挺别扭的，但还是要强迫自己去练，过段时间就好了
【更多在出】/m-KEES/photo/a1801128.html
引用14楼 @ 发表的:从三分线外持球，迈右脚开始起步，拍一下球开始三步上篮必须给你点赞啊 下球同时先迈右脚 运一下 从左脚起三步 那是相当顺畅啊练了二十几次还录了个视频假以时日必能随意切换发自手机虎扑
这有什么可练的啊……难道不是和右手一样简单么
先空手做，然后拿球直接跑做动作，还有左手运球，都是孤立训练的
引用17楼 @ 发表的:必须给你点赞啊 下球同时先迈右脚 运一下 从左脚起三步 那是相当顺畅啊练了二十几次还录了个视频假以时日必能随意切换 这个练一阵就差不多了，然后就可以没必要非得从三分起步了，可以尝试在各种位置开始左脚起步上篮，这个更难，因为左手很难找篮板的不同角度
您需要登录后才可以回复，请
& 允许多选
139人参加识货团购949.00元238人参加识货团购649.00元56人参加识货团购299.00元48人参加识货团购148.00元51人参加识货团购99.00元23人参加识货团购298.00元20人参加识货团购158.00元94人参加识货团购388.00元54人参加识货团购299.00元154人参加识货团购198.00元109人参加识货团购799.00元82人参加识货团购499.00元当前位置：>>
街头篮球手游
游乐园街头篮球手游手游专区为大家带来街头篮球手游安卓版下载、街头篮球手游ios版下载、街头篮球手游攻略、街头篮球手游礼包、街头篮球手游电脑版等内容，街头篮球手游是一款正版授权3v3篮球竞技手游。
相关攻略相关资讯
街头篮球手游横向突破使用方法
　　街头篮球手游技能横向突破如何使用？许多玩家不知道用横向突破有什么技巧，下面来看看小编为大家带来的街头篮球手游横向突破使用方法吧。
街头篮球手游横向突破怎么用
　　类型：技巧
　　突破时，通过横向移动拉开投篮的空间，迷惑防守者。
　　附加属性：控球等级+30
　　使用方法：全场突破时，按左或右方向+突破键
　　以上就是街头篮球手游横向突破使用方法了，希望对大家有所帮助。更多资讯攻略请关注游乐园手游网专区。
》》》》》》
扫描二维码添加微信公众账号，关注游乐园手游，超值礼包免费拿！快来扫一扫，打开微信，扫描关注，赢取每月粉丝奖。
浙ICP备号-5 Copyright 2016 游乐园手机游戏下载基地
我们致力于为您提供更多好玩的单机游戏下载大全中文版下载
游乐园手机游戏下载基地温馨提示：适度游戏娱乐,沉迷游戏伤身,合理安排时间,享受健康生活