丰胸吃什么好 推荐美容丰胸的5款食谱
本文导读：乳房是女人的第二特征，每个女人都想拥有一对完美坚挺的乳房，有的女性朋友整天看着自己的“飞机场”唉声叹气，那么丰胸吃什么好？以下5道汤品不仅丰胸还可以美容哦。
糖尿病介绍
糖尿病（diabetes）是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精…
　　虾仁丝瓜汤
　　材料：丝瓜一条，大虾仁，姜片，蒜头，橄榄油，酱油，淀粉，食盐，味精等各适量。
　　做法：1、将丝瓜削皮，切成条状备用，将大虾仁洗干净后用牙签肠泥，用盐，酱油，蒜头，淀粉调匀，腌半个小时左右。
　　2、在炒菜锅里加上少量的橄榄油，将姜片爆香，放进丝瓜，炒到八分熟。
　　3、加入适量的开水，放进虾仁，煮十几分钟后，虾仁熟后，最后加入适量的盐和味精就可以出锅了。
　　提示：丝瓜含有丰富的维生素，而且具有促进胸部丰满，维持美好胸形和弹性的作用，加上姜丝一起煮的话，可中和丝瓜偏凉的物质。
　　对虾通草汤
　　材料：对虾两只，通草，丝瓜络等各适量。
　　做法：将材料中的三种食材，加水煎汤，再加入姜和适量的盐就可以了。
　　提示：此汤通调气血，适用于乳房健美，使乳房丰满，虾肉有通乳抗毒，益气滋阳，通络止痛，开胃化痰的。
　　鹿肉芪枣汤
　　材料：鹿肉，黄芪，大枣，盐，生油，肉汤等各适量。
　　做法：1、将鹿肉洗干净后切成片，大枣去核，黄芪洗干净。
　　2、锅内加上适量的水和鹿肉，大枣，黄芪，盐，生油，肉汤等一起煮，去黄芪。
　　提示：鹿肉性温和，有补脾益气，温肾的功效，对肾气不足的人吃鹿肉是最好的选择，对那些经常手脚冰凉的人也有很好的调理作用，此汤能补益气血，丰乳健胸，适用于虚芝，体形消瘦，乳房发育不良者食用。
　　猪胰薏米汤
　　材料：猪胰脏，薏米，淮山药，荸荠，黄芪，生地黄等各适量。
　　做法：1、将猪胰脏洗干净后切成块，荸荠去皮切成两半。
　　2、把处理好的两样食材与薏米，淮山药，黄芪，生地黄（用纱布包好）一起放在锅里加水煮开，煮到猪胰脏熟了为止，最后把药包去掉就可以食用了。
　　提示：此汤能健脾胃，助消化，养肺润燥，养颜，经常食用可促进乳房发育，同时此汤对也有很好的作用。
　　当归羊肉汤
　　材料：当归，生姜，羊肉等各适量。
　　做法：1、将羊肉洗干净后切成块，生姜也切成片备用。
　　2、羊肉，生姜和当归一起放在沙锅内，加适量的水煮至羊肉熟为止，把当归和姜去掉就可以喝汤了。
　　提示：羊肉性温热，具有补气滋阴，暖中补虚，开胃的功效，此汤能益气养血，温中补肾，适用于乳房发育不良的人食用。（99网（.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
（责任编辑：王少华）
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少女丰胸好攻略 吃什么丰胸效果好
来源：寻医问药网
自古以来，爱美都是女性的天性，俗话说，女悦己者为己悦。可见女性都希望自己能展现出自己最美丽的一面出来。丰胸能展现女性独特魅力的一面，随着时代发展，丰胸越来越成为一种潮流。现在小编来给想要丰胸的MM支支招吧。
酒酿蛋，少女丰胸好食物 酒酿加入煮好的蛋中，加入一点糖，月经来前早晚吃一碗，据说养颜又丰胸。主要是甜酒酿含有醣化酵素，是天然的荷尔蒙，而营养完全是蛋。 种子、坚果类食物 含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外，玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品。 木瓜牛奶 木瓜、牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。 热敷***乳房 每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部***乳房周围，从左到右，***20～50次。按上述方法每天***1次，坚持***2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。 拜托太平公主称号，誓要挺起胸膛做女人，女人无人不介意自己胸不够凶的，丰胸的日常小方法教你自信做女人!!
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吃什么食物丰胸效果最好：1、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。2、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。3、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。4、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成。5、多吃海产食品，如虾贝类等，其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。6、蜂皇浆──连续适量服用数月，即能有一定的丰胸功效，因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。胶质海产助第二度发育。健康饮食教你远离乳房疾病美国居民每人每日的脂肪摄入量是中国人的2.5倍，其乳腺癌发病率是亚、非、拉美地区的4倍。而日本人吃鱼和含维生素D的食物较多，乳腺癌的发病率也最低。除了注意脂肪的摄入量，还要多食下列食品，这些食品中所含的β胡萝卜素、维生素C、纤维素、单糖与多糖、钾、钙、镁等有保护乳腺的作用。1、主食中有小麦(面粉)、玉米、大豆、牛奶及奶制品和一些杂粮。2、菜类食品中自大蒜、洋葱、芦笋、番瓜、黄瓜、苦瓜、丝瓜、西红柿、菜花、莴苣、胡萝卜、萝卜和一些蔬菜等。3、鱼类尤其是甲鱼泥鳅和黄鱼、带鱼、牡蛎、海参、章鱼、鱿鱼以及海产品如海带、石花菜、海嵩子。4、勿食过量甜食，因长期进食高糖类，会令血液中的胰岛素含量增高，而胰岛素正有助乳癌细胞的生长。同时，有效的运动方式同样也能够使你远离乳房疾病。多做一些有氧运动，比如单车、慢跑、哑铃等等。水中运动对你的乳房也很有帮助。欢迎收听“腾讯健康”官方微信：扫描下方二维码添加；或在微信上搜索“腾讯健康”（英文ID：qq-health）。
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【钙补过头了，同样有害】北京大学公共卫生学院营养学系李可基教授说，如果摄入过多的钙，可能会干扰其他微量元素在体内的吸收和利用，还可能导致高钙血症、软组织钙化、肾结石、便秘，甚至增加心梗、前列腺癌风险。
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Copyright & 1998 - 2016 Tencent. All Rights Reserved　　虽说先天拥有美胸的MM，是值得骄傲的，然而在青春期也是胸部快速发育的良机，所以平胸的青春期MM，也不必烦恼，这里面会介绍很多解决办法。下面一起来看一下吃什么丰胸效果最快。　　做为一个胸小女人，提起胸部就会无限惆怅，而大胸女则无比的自豪，因为如今这个社会，美貌已经不重要，可以靠化妆修饰，而性感的身材才是重要的，公司面试，礼仪，房地产售楼员，哪个行业不需要一些大胸女?吃什么丰胸效果最快就显得格外重要，因为胸部是吸引一切男人的第一武器!　　胸部也是我一生的痛，人家的胸部就算是没有汹涌澎湃，但是好歹可以说得过去，但是我的胸部，如果不用那种厚厚的内衣的话几乎就是平的，因此，为了丰胸，我可是没少遭罪。　　我知道自己胸部的扁平的原因，就是因为营养不良，所以，为了丰胸，我把挑食的毛病改了，而且每天吃一些丰胸的食物，像是饭菜就是多吃一些猪蹄，牛肉、凤爪等等，我查过资料，猪蹄和鸡爪里面含有丰富的胶质，能够促进胸部组织的饱满。吃什么丰胸效果最快?至于水果嘛，首先要吃的自然是木瓜了，其实我并不喜欢吃木瓜，但是为了丰胸我豁出去了，几乎每天都要吃一个，还有就是我最喜欢吃的苹果了，对丰胸也是有很大的益处的哦，当然了，我吃的丰胸食物远远不止这些，在这里我就不列举了。本来我抱着很大的希望的，希望可以有效，结果用了2个月的时间，吃的我都快吐了，却还是没有一点效果，我真实欲哭无泪呀……　　于是，我开始在网上找吃什么丰胸效果最快，还别说，真让我找到了一个，它就是波丽妮雅。我还特意咨询了他们的***，详细的了解到这个波丽妮雅是纯天然的，不含任何的有害物质，对女性的身体没有危害，而且能够补充胸部发育所需要的营养，外用的美乳霜中特含的可可巴油，使美乳霜中的营养成分更迅速的渗透乳房部位，最大效率的激活胸部休眠的乳腺细胞。而且通过查询，我发现波丽妮雅的口碑很不错，我这才开始放心的使用，事实证明，群众的眼光的确是雪亮的，我用了3个月的时间，原本扁平的胸部就变得丰满挺拔，以前的内衣都穿不了了，我现在得穿C罩杯的内衣了，太开心了，从A罩杯直接增大到了C罩杯，这是怎样的一种效果啊。　　　　我们要从现在开始，给胸部根基打好基础，也是为丰胸做好最基础的事儿，简单一分钟让你的胸部重现新色!　　一分钟***丰胸法　　1.双手拇指靠拢紧贴在稍低于胸围中心的胸部，利用大拇指按压8秒钟，同时缓慢呼气　　2.采用同样的方式，用大拇指按压右胸侧部，并往中间推按。可以使用大拇指下方略圆的地安进行按压。维持8秒。　　3.采用同样的方式，用大拇指按压左胸侧部，并往中间推按。维持8秒，同时呼气。这些动作可以让胸部对齐，促进胸部发育。　　4.参考步骤一按压的位置，从胸围中心，略略下降并进行按压，维持8秒，同时呼气。　　在脂肪组织及10%至90%乳腺组织胸围的内容，它们大多是脂肪。因此大大加强胸大肌肌肉训练，能让胸部组织内脂肪与肌肉趋向平行，更具美感!　　|; 　　恋爱中的女人激素会升高，之后加以外部的***(男人的手)是会有效果。　　1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20-50次后，换左手***右乳房20-50次。　　2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20-50次后，换右手***左乳房20-50次。　　3.热敷***乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟，用手掌部***乳房周围，从左到右，***20- 50次。只需按上述方法每天***1次，坚持***2-3个月，可使乳房隆起2-3厘米。　　4.体育锻炼：锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。
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　　木瓜，牛奶都可以，就是效果慢，你可以去北京伊妹尔幸福医院做丰胸手术，效果也不错。安全放心。
　　嗯，夏天还是用一点纯植物的好的，我自己也是用的这个香乳妃用着还挺有效的，现在都大了很多呢