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核心提示：苏打水大家都知道，有时候我们经常回去商店里面买些苏打水喝，苏打水喝起来的确比较好喝，当然它也有它独特的功效和作用，苏打水其实是呈弱碱性的，因为我们平时身体里面酸性物质要多一些，偶尔喝些苏打水，可以调解一下我们酸性的体质!说到这里，大家肯定都想到要自制一些苏打水，那么下面我们就一起来看看自制苏打水的步骤吧!
苏打水大家都知道，有时候我们经常回去商店里面买些苏打水喝，苏打水喝起来的确比较好喝，当然它也有它独特的功效和作用，苏打水其实是呈弱碱性的，因为我们平时身体里面酸性物质要多一些，偶尔喝些苏打水，可以调解一下我们酸性的体质!说到这里，大家肯定都想到要自制一些苏打水，那么下面我们就一起来看看自制苏打水的步骤吧!
苏打水也叫弱碱性水或弱碱水，能调节酸性体质，其中的碳酸氢钠能中和胃酸、强化肠胃吸收、健胃。安全生产的苏打水是有益健康的。到超市购买苏打水价格都比较贵，实际上我们自己可以动手做。
自制苏打水的步骤
购买小苏打，必须购买食用的小苏打或者碱，实在找不到可选用医用的碳酸氢钠片。
准备蜂蜜，蜂蜜的作用在于增加苏打水的口感。根据个人喜好可选择不同类型的蜂蜜，如野花蜜、菜花蜜、槐花蜜等。
准备纯净水，可以选择桶装矿泉水、冷开水，也可以考虑超市现买的矿泉水或者纯净水，不过，DIY的目的就在于节约成本，我选择了自来水烧开后冷却的凉开水。
准备500ml水、0.5克碳酸氢钠、蜂蜜一勺。盛装在空矿泉水瓶中摇匀，即可。闲暇的时候多做些放在冰箱冻着，随喝随取，十分方便。
注意事项：小苏打片千万不要过量，会影响健康的。
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