河南省郑州市第二中医院联合研究治疗协作部成立于1956年，集科研、教学、临床、医疗为一体的现代化综合性医院，医院凭着雄厚优越的医疗设备，先进的科学技术和高级中医人才资源……
脂肪肝常识
脂肪肝症状
&&& 该院治疗中心，在中国协会（会员）张主任的带领下将祖传医技与
三味一体疗法
& 河南郑州市第二中医院肝病治疗中心,采用中医中药治疗为主，中医中药相结合抗病毒免疫复合三味一体疗法治疗肝炎、肝癌、肝硬化腹水等各种肝病，运用现代医学先进的检测手段，采用中医中药结合的思维方法，针对不同的……[]
脂肪肝病因
脂肪肝专家
闫振超（副主任医师）男,56岁,医学博士。擅长胃癌、食管癌、肝癌、肝腹水、胰腺癌等。长期从事中医肿瘤的研究工作。
王建宇（副主任医师）男,63岁,擅长肝腹水、肝癌及各种肝病。从事消化内科中医诊疗工作近40年，对消化内科的治疗有独到的建树.
脂肪肝视频
为了让患者全面了解肝病独特疗法，我中心免费赠送《肝病患者生命之光》一书。该书从患者的实际角度出发，从探索、检查、诊断、发现及防护为核心目标，将临床经验总结和不同患者的经验教训汇编成书，免费赠送给大家，希望能给每一位患者以帮助。
郑州市第二中医院三楼肝病科
传　　真：8
邮编：450099
医院地址：河南省郑州市二七区民主路2号郑州市第二中医院三楼肝病科
乘车路线：从二七区火车站乘坐K6、32路公交车4分钟到二七广场下车（1站），步行约6分钟到民主路2号郑州市第二中医院三楼肝病科
为了让患者全面了解肝病独特疗法，我中心免费赠送《肝病患者生命之光》一书。该书从患者的实际角度出发，从探索、检查、诊断、发现及防护为核心目标，将临床经验总结和不同患者的经验教训汇编成书，免费赠送给大家，希望能给每一位患者以帮助。站内检索：
设为首页 |
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
地方新闻网→
　　　　　　　　　　　　　　　　
现在的位置：→
脂肪肝的症状“马甲”多 专家支招脂肪肝的食疗方法
发布时间：
　　[核心提示]脂肪肝的症状是什么、脂肪肝的食疗方法有哪些、脂肪肝吃什么好。
　　脂肪肝患病率逐年增加，临床显示仅37%的脂肪肝患者会主动就医，很多人对脂肪肝的危害认识不足。脂肪肝病症临床就医比例较低的原因有以下几方面。
　　其一：脂肪肝的诊断与治疗环节脱离，大多数脂肪肝患者是被单位例行体检检查出的，患者本人事先并没有什么具体的不适感，甚至不知道什么是脂肪肝。例行体检只告知了受检人有脂肪肝存在，但体检医师并未及时指导患者进行相关的调养和治疗。
　　其二：脂肪肝的症状不显山不露水，轻中度脂肪肝的症状一般只表现为：疲乏无力，嗳气腹胀、嗜睡气喘、恶心呕吐、口臭、易上火、酒量小、肝区不适、右腹胀痛。而脂肪肝病症表现出来的这些&马甲&，常被误认为是&亚健康&状态，往往没有被重视。
　　其三：很多人对脂肪肝是否需要就医存在认识误区，众多患者认为&加强锻炼、节制饮食、控制饮酒&的方式就可以治好脂肪肝，其实对于脂肪肝患者，如果出现转氨酶偏高、血脂偏高、或右上腹部出现不适感，那么采用以上举措调理，则不能达到彻底治愈脂肪肝目的。
　　对肝毒药物所致的脂肪肝患者，过量运动会干扰肝脏代谢，不利疾病康复。此外，一旦单纯性脂肪肝发展到脂肪性肝炎、肝纤维化阶段，单改变生活方式不能使肝内炎症和肝内纤维化缓解，这时则需要药物介入进行治疗。
　　很多脂肪肝患者期待了解有关脂肪肝的食疗方法，以用于辅助调理脂肪肝，那么本文以下将推荐几种脂肪肝的食疗方法，供大家选择调理。
　　脂肪肝的食疗方法之一：脂肪肝患者日常主食可以调剂一下，可每周安排三次主食为荞麦(苦荞)的食品如： &荞麦饸饹&(陕北有名的小吃)。荞麦中含有PMP芦丁血管强化物质，对降血脂、调养脂肪肝有很好的功效。(苦荞面粉做成的荞面饸饹，患者第一次吃有可能接受不了那种味道，不过第二次基本上就能适应)
　　脂肪肝的食疗方法之二：蚕豆糕：将蚕豆清水泡发，剥皮放入锅中、适量水、煮烂后加红糖，拌匀绞压成泥，待冷以干净的啤酒瓶盖为模型，将糕料填压成饼状，当点心使用。具有利湿消肿、去瘀降脂功效。
　　脂肪肝的食疗方法之三：赤小豆米饭：粳米150克、赤小豆60克，将粳米淘净，放饭盒中，加入煮至七成熟的赤小豆，摇均，在添清水(水高出粳米、赤小豆2厘米)，盖上盖，用大火蒸约40分钟即成，作主食食用，具有祛瘀消肿、健脾利湿功效。
　　脂肪肝的食疗方法之四：豆腐蛋花汤面：豆腐400克，面条250克，鸡蛋一个，黄瓜50克，精盐、味精、胡椒粉、醋、鸡汤各适量，酱豆腐、黄瓜均切条状，将面条下入沸水锅内，煮至八成捞出，锅内放鸡汤烧沸，放入面条、豆腐煮沸，将搅匀的鸡蛋下锅，再放入精盐、味精、胡椒粉、黄瓜条、烧沸即可，主食食用。具有清热止渴，祛瘀降压功效。
　　脂肪肝的食疗方法之五：麦麸山楂糕：山楂30克，栗米粉100克，茯苓粉、麦麸、糯米粉各50克，红糖20克。将麦麸、山楂去杂质，山楂切碎、去核、烘干与麦麸共研为末，与茯苓粉、栗米粉、糯米粉、红糖一起拌合均匀，加适量水，用竹筷搅合成粗粉样粒状，放入粉糕模具内，轻摇落实，上笼大火蒸30分钟，粉糕蒸熟取出即成。具有养心益肾、补虚和气、散瘀降脂功效。
　　脂肪肝的食疗菜肴推荐：芹菜拌木耳、赤小豆焖鲤鱼、葱油黄瓜卷、陈皮豆腐干、凉拌莴苣、大蒜拌马齿笕、豆鼓炒苦瓜、番茄炒丝瓜。
　　脂肪肝调养冬季宜汤饮，推荐：赤小豆鸭汤、莼菜豆腐汤、菠菜蛋汤、海带冬瓜汤、海鲜黄瓜汤、黑鱼冬瓜汤、番茄山楂陈皮羹、桂花甜橙羹。
　　以上脂肪肝的食疗方法有助于强化肝脏功能，起到护肝养肝的效果，当然脂肪肝发展到了需要药物介入治疗的程度，更需要日常生活调剂配合药物治疗。更多脂肪肝相关调养知识介绍可进入《》
相关新闻↓
青海新闻网版权所有
未经青海新闻网书面特别授权，请勿转载或建立镜像，违者依法必究
E-mail： 新闻登载许可国新办[2001]55号 青ICP备号脂肪肝症状有哪些
核心提示：脂肪肝是一种由于不健康的生活习惯或者其他原因造成的一种肝脏病变，研究表明，脂肪肝已经成为了病毒性肝炎之后的第二大肝病，被称之为人体健康的隐形杀手，所以一定要了解脂肪肝如何治疗。
　　脂肪肝症状有哪些？脂肪肝的症状容易被误诊吗？正常人肝组织中含有少量的脂肪，其重量约为肝重量的4%~5%.那么，哪些是脂肪肝的症状呢？　　在正常情况下，肝脏对人体内物质的***、合成、解毒以及脂肪的代谢等一系列精细而又复杂的操作始终保持着动态平衡状态。如果肝内脂肪堆积过多，超过肝重量的10%甚至15%时，就被称为脂肪肝。　　脂肪肝症状一般可分为急性和慢性两种。急性脂肪肝类似于急性、亚急性病毒性肝炎，比较少见的脂肪肝的症状，临床的脂肪肝的症状表现为疲劳、恶心、呕吐和不同程度的黄疸，并可短期内发生肝昏迷和肾衰，严重者可在数小时死于并发症，如果及时治疗，病情可在短期内迅速好转。　　慢性脂肪肝较为常见的脂肪肝症状，起病缓慢、隐匿，病程漫长。早期没有明显的临床症状，一般是在做B超时偶然发现，部分病人可出现食欲减退、恶心、乏力、肝区疼痛、腹胀的脂肪肝的症状，以及右上腹胀满和压迫感。由于这些症状没有特异性，与一般的慢性胃炎、胆囊炎相似，因而脂肪肝的症状往往容易被误诊误治。　　以上是关于脂肪肝症状的讲解，专家介绍，脂肪肝的症状要及时发现，并及时治疗。那么，脂肪肝的治疗方法有哪些呢？　　脂肪肝是一种由于不健康的生活习惯或者其他原因造成的一种肝脏病变，研究表明，脂肪肝已经成为了病毒性肝炎之后的第二大肝病，被称之为人体健康的隐形杀手，所以一定要了解脂肪肝如何治疗。　　专家介绍说，脂肪肝的发病主要是由于肝脏内脂肪堆积过度而造成的，脂肪肝的治疗可通过饮食和运动两方面来调理：　　1、通过饮食调理治疗脂肪肝：脂肪肝如何治疗，首先就要戒酒，因为长期的饮酒是造成酒精性脂肪肝的重要诱因。另外，脂肪肝的食疗方法也要重视，控制热量的摄入，多吃高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪的食物，少吃动物的内脏等。需要注意的是，脂肪肝病人的饮食中仍要含适量的脂肪，否则会造成机体从糖类及氨基酸前身物质合成脂肪。　　2、适当的运动：适当的运动不但可以增强体质，还可以促进体内脂肪消耗，减少肝脏内堆积的脂肪。但是也要了解脂肪肝运动要注意什么，不能盲目过度的运动，主要以有氧运动为主，以不感觉到疲劳为标准。　　脂肪肝的治疗方法主要是注意帮助脂肪的消退，恢复肝脏健康，脂肪肝如何治疗应该重视养治结合，合理养生，科学治疗，帮助肝脏的恢复。
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
[] [] [] [] [] [] [] []
上海外服日前发布的“2013年白领健康报告”显示，近五年来，沪上白领体检异常率一路走高，从2009年的82%一直攀升到2013年的94%。轻度脂肪肝具体有哪些表现_新浪健康_新浪网
轻度脂肪肝具体有哪些表现
疾病资讯精选
　　随着人们生活水平的提高及饮食结构的改变，脂肪肝的患病率也逐渐增加。轻度脂肪肝通常无明显表现，如果不注意治疗，很容易导致脂肪肝进一步发展为中度甚至重度。因此，了解轻度脂肪肝的症状可以有效预防脂肪肝的发生。那么轻度脂肪肝有哪些临床表现呢？
　　轻度脂肪肝具体有哪些表现？
　　1、食欲不振、乏力、肝区不适或疼痛。此为肝病患者常常伴有的症状，轻度脂肪肝就可出现。患者若出现食欲不振、乏力、厌油、腹胀、肝区隐痛等，排除了感冒、急性胃炎以及其他肝病，均应怀疑患有脂肪肝的可能。
　　2、恶心呕吐。恶心与呕吐是临床的常见症状。脂肪肝若伴有肝功能损害，可伴有恶心欲呕、厌油、上腹胀等肝系症状。恶心常为呕吐的前驱感觉，但也可单独出现，主要表现为上腹部的特殊不适感，常伴有头晕、流涎、脉搏缓慢、血压降低等症状。
　　3、转氨酶轻度升高。单项转氨酶(ALT)指标轻度升高，或出现反复波动。
　　4、肝脏轻度肿大。脂肪肝是常见的表现为肝脏肿大。若肝包膜受伸胀、肝韧带被牵引、脂肪囊肿破裂或发炎，则可见肝区痛及压痛，伴反跳痛，发热，白细胞增多。
　　轻度脂肪肝患者30%的肝脏有轻度肝肿大，如肝脏贮脂占肝重的40%以上时，可有明显肝大，但为无痛性。肝脏虽肿大，而其形态依然保持正常。若检查肝脏时其质地正常，或稍觉柔软。并且表面平滑且无触痛，便应考虑到脂肪肝的可能性。但因为脂肪肝其质地较柔软，所以虽然肿大而在腹壁下触诊往往难以触知。明确诊断时还应结合症状、实验室检查、影像学检查(B超、CT等)来确诊。
　　5、内分泌失调。轻度脂肪肝影响肝功能对雌性激素的灭活时，除伴有蜘蛛痣外，还可出现男性乳房发育、睾丸萎缩、阳痿，女性月经过多、闭经、病人体重减轻或增加等症状表现。
　　6、蜘蛛痣。蜘蛛痣的发生一般认为与肝脏对体内雌激素的灭活减弱有关。蜘蛛痣在轻度脂肪肝中也可出现，但同样没有特异性，请注意鉴别是不是其他肝病引起的。
　　如果发现以上症状需当心脂肪肝，应该及时到医院就诊，积极治疗，防止肝病恶化。脂肪肝是甘油三酯等中性脂肪在肝脏过度积累引起的肝病。通常情况下脂肪占肝总重量的 5%，如超过30%，就会发生早期和轻度的脂肪肝。脂肪肝与大鱼大肉、暴饮暴食的不良饮食习惯有密切关系。食物中含有的中性脂肪如果超过了肝脏负荷，就会沉积在肝脏，从而发展为脂肪肝。可见脂肪肝主要是由于后天不良饮食习惯引起的，因此改变不良饮食习惯才能从根源上防止脂肪肝侵扰。而吃好早餐也可以有效预防脂肪肝的发生。那么如何吃早餐才能有效防止脂肪肝呢？
　　许多上班族因为工作紧张忙碌，而选择马马虎虎的应付早餐，甚至不吃早餐。殊不知，这种饮食习惯也可以引起脂肪肝。这是因为不吃早餐所引起的空腹状态会使血液中的葡萄糖水平降低，而低血糖会促进生长激素的分泌。在这种情况下，午餐和晚餐摄取大量的食物，使得生长激素的分泌更旺盛，组织脂肪就会不断增加。如果持续这种生活方式，脂肪也会持续地蓄积。
　　许多人以为不吃早餐会有助于脂肪的消耗，这是一个严重的误区。因为人体一旦出现营养匮乏，首先消耗的是碳水化合物和蛋白质，最后消耗的才是脂肪。而且不吃早餐还会使午餐和晚餐的热量摄入增加，这个增加的量远超过早餐的热量，因此不吃早餐的人每天总热量摄入其实比正常吃早餐的人多。而注意早餐质量，按时吃好早餐的人，他们的胆囊在早餐的刺激下及时收缩，释放胆汁酸，有助于对体内脂肪的消化。所以吃好早餐的人很少出现肥胖、脂肪肝现象。
　　因此，日常生活中要做好预防脂肪肝的措施，吃好早餐，饮食有度，此外，预防脂肪肝还要及时发现脂肪肝的症状，并定期检查，防止肝病的发生。
感冒常用药品
请用微博账号，推荐效果更好！
看过本文的人还看过
***：010-&&|&&&&|&&