风湿性关节炎犯起毛病来，可能会整宿的疼痛，让患者寝食难安，给患者的工作和生活都带来了很大的影响。　　风湿病关节炎等风湿病，在潮湿阴冷的南方气候是很常见的，因此类风湿性关节炎的保健也显得尤为的重要。下面我们就来看看类风湿性关节炎的五大保健有哪些?　　1.加强锻炼，增强身体素质　　经常参加体育锻炼或生产劳动，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，凡是能坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力就强，很少患 病，抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。　　2.避免受风、受潮、受寒　　大部分患者发病前或疾病复发前都有受凉、受潮等病史，提出了这些因素在本病的发生发展过程中起着重要作用。春季雨水较多，是“百病好发"之际， 也是类风湿性关节炎的好发季节，要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季不要贪凉、空调不能直吹、不要暴饮冷饮等，秋冬 季节要防止受风寒侵袭，注意保暖是最重要的。　　3、注意劳逸结合　　要劳逸结合，活动与休息要适度，过于疲劳，人的免疫力也会随之下降，容易引发一些疾病。　　4、保持精神愉快　　疾病的发生与发展与人的精神活动状态有密切的关系。保持精神愉快也是预防类风湿关节炎的一个方面，遇事要注意不可过于激动或长期闷闷不乐。要善 于节制不良情绪，努力学习，积极工作，心胸开阔，生活愉快，进而使身体健康，要记住“正气存内，邪不可干”。保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功 能是重要的。　　5、预防和控制感染　　实验研究表明细菌或病毒的感染可能是诱发类风湿关节炎的发病因素之一，有些类风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。所以，预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的　　风湿病的患者一定要记住：三分治疗，七分调养。所以日常保健问题一定要充分的重视起来。
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　　可以选择中医熏蒸治疗，熏蒸治疗效果能高效的将药物传递给肌体。喜德康中医康复仪系列 是一款依据中医熏蒸理疗原理，集祖国传统中医药学、电磁学，医用电子学、热对流学原理，结合国内首创的送氧、蒸汽管双管输出结构，配合百年中医特效秘制药引等多项先进专利技术集合而成的。喜德康中药康复系列是一套三位一体的现代中医理疗防治系统，主要包括：喜德康中医康复仪、喜德康纳米远红外熏蒸衣、喜德康中药药引。 　　根据中药熏蒸疗法原理，通过喜德康中药康复仪仪器加热，中药药引袋内药物蒸发的热辐射作用，促使患者患部血管扩张，血液循环改善。药物离子通过蒸汽直接作用于肌体，使其药物挥发性成分经皮肤吸收，直达患处；病灶部位可保持较高的血药浓度，改善血管的通透性和血液循环，加快代谢产物排泄，促进炎性致痛因子吸收，提高机体防御及免疫能力、促进功能恢复。 　　温馨提示：如果您还有疑问，请点击在线***随时为您解答疑问。健康***：400-。
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　　能治疗的么
　　风湿性关节炎确实很难缠，年纪大了的朋友基本上都有点风湿病每次一到下雨天或者阴天都觉得疼痛难忍，吃了无数治疗风湿的药，但是始终不见好的也有很多。来自北京的魏先生就是这样一位风湿骨性关节炎患者，多年的老风湿把他折磨得可以说是惨不忍睹，但是最近却用了一方神器----京珠堂中药浸骨器，从此告别了老风湿。　　根据了解，今年70岁的老魏是年轻的时候太过劳累所以落下来病根，家里人因为这个风湿病没少给老魏买药，买各种贴方，吃的抹的都用了，但是老王却一直没什么好转，更是因为买到了假药而恶化了病情。好好地一家就被老风湿折磨得愁云密布，直到有一天，有一个老病友为老魏买了这京珠堂中药浸骨器，说这个浸骨器效果非常好，他十多年的老风湿都靠这个神器治好了。　　将信将疑的老魏抱着试一试的念头就用了京珠堂中药浸骨器一个星期，刚开始的时候用上去感觉热腾腾的，十多年都是疼痛的膝关节第一次有了被太阳照耀着的感觉，这也给了老魏信心，让他重新燃起了希望，觉得自己的身体还是可以治好的。结果用了三天后腿痛竟然基本消失了，这真的让老魏感到很神奇，无比的兴奋，到处跟朋友亲戚宣扬这真是一个神器。
　　贴膏药，中药的那种，我自己在贴的，效果很好