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何以解忧 唯有杜康——《短歌行》曹操
日16:37
腾讯博客
对酒当歌，人生几何？
譬如朝露，去日苦多。
慨当以慷，忧思难忘。
何以解忧，唯有杜康。
青青子衿，悠悠我心。
但为君故，沉吟至今。
呦呦鹿鸣，食野之苹。
我有嘉宾，鼓瑟吹笙。
明明如月，何时可掇。
忧从中来，不可断绝。
越陌度阡，枉用相存。
契阔谈宴，心念旧恩。
月明星稀，乌鹊南飞。
绕树三匝，何枝可依？
山不厌高，海不厌深。
周公吐哺，天下归心。
[责任编辑:wyxiannews]
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何以解忧？可别仅指望“杜康”
日08:29&&来源：
（图片来源：新华网）
不可否认,酒是一种历史悠久的文化，它与原始宗教、哲学和艺术都有着千丝万缕的联系，但是如果你真的把它当作可以解忧的朋友，那你可一定要小心了。
与我们的想象不同的是，酒精实际上是一种镇静剂而非兴奋剂，摄取酒精之后中枢神经系统由兴奋转为抑制，从而使我们行动迟缓。很多人认为喝一两杯酒能让人感觉放松，才思敏捷，这是因为酒精能增加脑部“奖赏回路”，促使多巴胺的分泌，从而使人心情愉悦，可是一旦摄取过量，事情就变得不那么美妙了。这时大脑中的某些区域活动减少，比如前额皮层，因这部分负责理性思考，你的大脑此刻将无法顺利的形成长期记忆，所以不少人会出现所谓的“喝断片”现象。长期饮酒会使记忆力变得越来越差。
进入体内的酒，10%从呼吸道、尿道、汗腺以其原形排出，其余90%由肝脏代谢，所以过量饮酒对肝脏造成的负担不言而喻。肝脏***酒精的速度是每小时10毫升，摄入量高于这个水平肝脏可就忙不过来了，肝组织会因缺氧而坏死。长期大量饮酒会引发酒精性脂肪肝、酒精性肝炎，和酒精性肝硬化等。
有很多人把酒称作液体面包，虽然酒精饮料含有大量卡路里，但它们却没有其他营养价值，还会使血液中的血糖量急速下降，导致低血糖，让人感到头晕，软弱无力，饥饿和茫然。
要说最可怕的还是酒的成瘾性。酒精被誉为最易上瘾的五大物质之一，长期饮酒会使人体产生耐受性，酒量越来越大，这时如果突然戒酒就会出现各种戒断症状，比如情绪激动、出汗恶心，甚至出现意识障碍和抽搐，会对家人和社会治安带来不安定的因素。
虽说酒精对人体的危害大，但是戒酒这件事不能操之过急，还得讲究科学方法，首先要逐渐减少饮酒量，直到彻底断绝饮酒。严重的酒精依赖者可以配合使用双硫醒，它是一种抑制乙醛代谢的物质，吃了它之后再喝酒会引起恶心、呕吐等不良反应，致使人对喝酒产生畏惧感。
各位，为了我们的健康，家人的幸福，还是早点儿离开酒这个不靠谱的“朋友”吧。
（杨傲飞）
本文由中国科协原科普部副巡视员朱向平进行科学性把关
(责编：姚欣雨、肖玲)
痣长在这个部位最易癌变！
小张因为下巴上有个痣沾沾自喜，以至于痣慢慢长大，家人和医生劝他切了，他也不听。因为他看“相书”上说，下巴附近的痣主“房产”。最近，小张的黑痣开始发痒，反复抓挠后出现了溃疡。经过医生的诊断，为了杜绝恶变的可能，最后选择了手术切除。
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很多人不知道，出汗也可能是心脏异常的一个征兆，它可能导致患者心脏病轻微发作而不自知。专家提醒，心脏病的非典型症状也需要彻底进行检查，因为忽视它们有可能导致严重的后果。何以解忧？除了杜康或许还有运动和随笔
初秋天气，下午6点多钟仍然很亮堂。背着游泳包，穿过公园去露天游泳馆。真没想到，公园的夕阳景色有这么美。
在都市的钢筋水泥、车水马龙、灯红酒绿中生活，很少非老年人有闲心，流连欣赏这最普通的夕阳美景。
喜欢写点随笔，完全是没章法的随行随拍、随思随感。写的大多是无伤大雅的休闲生活。因为国家大事、经济大势写不好，个人工作、个人情感不好写。因此很多网友惊讶文章中我悠闲平淡的心情，奇怪我轻松自在的工作，其实不然。
现实生活中，平常人谁又能轻易地超尘脱俗？每一个人都得面对工作、生活、情感、健康的压力和困惑。比如，下班后独自看夕阳西下是一种自我调节，平时快步、游泳既是运动健康也是为了排解或缓解工作的压力，假日户外活动既是爱好也是为了释放或回避生活琐碎的烦恼。人人都有本难念的经！关键是用什么方式和心态去念经。何以解忧？除了杜康或许还有运动和随笔…（创）
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。“慨当以慷，忧思难忘。何以解忧，唯有杜康。”是什么意思 - 爱问知识人
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这两句是出自曹操的[短歌行]，全首为：
对酒当歌，人生几何？
譬如朝露，去日苦多。
慨当以慷，忧思难忘。
何以解忧，唯有杜康。
对酒当歌，人生几何？
譬如朝露，去日苦多。
慨当以慷，忧思难忘。
何以解忧，唯有杜康。
青青子衿，悠悠我心。
但为君故，沉吟至今。
叔本华还把人生道路比喻成是一条铺满识热火炭的“环形轨道”（就像400米跑道一样），人生就是绕着跑道一圈又一圈地奔跑着，双脚踩在自热的火炭上面。在跑道中间只有几处...
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