轻度脂肪肝不靠药物能治好吗
来自于：山西|
提问时间： 15:50:08|
基本信息：
疾病 / 症状：
轻度脂肪肝不靠药物能好吗
病情描述：
，我有轻度脂肪肝，甘油三酯2.1，轻度脂肪肝不靠药物能好吗
看了该问题的网友还看了：
医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：7008收到了：
病情分析：
可以的，这就的需要你的配合，要加强体育锻炼，要坚持下来。只要能加持住脂肪肝可以不自己好的
指导意见：
同时饮食要控制，不要吃过于油腻的食物，特别是动物内脏等高脂肪的食物。最主要是加强运动
网上有肝病穴位治疗仪免费赠送是真实的吗
基本都是骗人的，免费送你机器，你的买他家耗材，都很贵。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：711收到了：
病情分析：
脂肪肝主要是因为饮食习惯引起的，轻度脂肪肝可以不依靠药物而能自愈的。
指导意见：
少吃动物脂肪，饮食上清淡一些，加强身体锻炼。
网上有肝病穴位治疗仪免费赠送是真实的吗
这个还是要自己小心好一点，首先不讲他的疗效，网上哪有免费的午餐？
副主任医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：1763收到了：
病情分析：
脂肪肝的治疗包括去除病因和诱发因素（如戒酒）、保持营养均衡、积极控制血糖和血脂、适当锻炼、必要时适当辅以药物治疗等。
指导意见：
轻度脂肪肝只要注意戒酒、保持营养均衡、适当锻炼大部分人是可以恢复的。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：13428收到了：
你好，轻度脂肪肝可以通过改变生活习惯改善，少食用油腻食物，加强锻炼，不能饮酒，少食用海鲜及动物内脏等含嘌呤高的食物。同时患者要到正规医院积极治疗，该病治疗要选择适合自身病情的治疗方法，避免治疗误区。目前来说，最新技术治疗效果还是不错的，你可以了解一下。
TA帮助了147人
目前共收到封感谢信
TA帮助了24人
目前共收到封感谢信
TA帮助了199人
目前共收到封感谢信
肝病科医生本站已经通过实名认证，所有内容由于静大夫本人发表
当前位置：
& 大夫个人网站
& 文章详情
医学科普（肝炎、肝硬化专区）
轻度脂肪肝的治疗方法有哪些？
全网发布： 19:35
&&&&&& 轻度的治疗方法有哪些？这一直是朋友常常烦恼的问题，轻度虽然没有很严重，但是也必须及时治疗。一般而言，属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。轻度的治疗是多方面的，应针对病因，并根据病人的具体病情进行综合治疗，才能奏效。那么轻度的治疗方法有哪些呢？
　　单纯性是疾病的早期阶段，如能早期发现、及时治疗，是可以完全恢复正常的。分轻度、中度和重度，轻度是治疗的最佳时期。常人的肝内总脂肪量，约占肝重的5%，内含磷脂、甘油三酯、脂酸、胆固醇及胆固醇脂。脂肪量超过5%为轻度，超过10%为中度，超过25%为重度。而患者，总脂量可达40%-50%，有些达60%以上，主要是甘油三酯及脂酸，而磷脂、胆固醇及胆固醇脂只少量增加。
　　轻度的治疗方法如下：
　　一、运动治疗：
　　运动种类：轻度的人主要选择以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动，也就是通常所说的有氧运动，比如慢跑、中快速步行、骑自行车、上下楼梯、爬坡等。不过一般在都市生活的人群，连休息都是奢望，更别谈抽出时间运动了。患有轻度的人可尽可能的抽出一点时间进行适量的运动，这对轻度的治疗是极有帮助的。
　　二、饮食治疗：
　　应该是叫做饮食辅助疗法更为确切一些，饮食治疗是大多数病人治疗的基本方法，因为在饮食方面多多的注意，确实能暂时控制的恶化，但决不可过于依赖饮食，认为饮食可取代常规药品。众所周知，热能的来源为食物中的蛋白质、脂肪和糖类，其需要量与年龄、性别和工种等因素有关。过高的热能摄入可使人的体重增加、脂肪合成增多，从而加速肝脏细胞脂肪变性。因此，应该制定并坚持合理的饮食制度，瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食，高纤维类的食物有助于增加饱腹感及控制血糖和血脂，这对于因营养过剩引起的轻度尤其重要。
　　三、药物治疗：
　　到目前为止，尚无防治的有效药物。一般常选用保护肝细胞、去脂药物及抗氧化剂等，但应在医生指导下正确选用，切不可滥用。
　　是可逆变，尤其是轻度，如果持之以恒地进行饮食调节，并配合适当的运动，是可以使细胞内沉渍的脂肪逐渐减少、肝功能恢复正常的。此外，心情要开朗，不暴怒，少气恼，注意劳逸结合等也是相当重要的。
网上免费问医生
看更多新文章>>
1.扫码下载好大夫App
2.在知识中添加您关注的疾病
3.添加成功后，最新的医生文章，每天推送给您。
发表于： 21:53
于静大夫的信息
网上咨询于静大夫
在此简单描述病情，向于静大夫提问
于静的咨询范围：
各种肝病（乙丙肝，脂肪肝，酒精肝，药物肝，自免肝、不明原因转氨酶升高等）、肝硬化、肝癌、消化道肿瘤、消化道出血、胃癌、营养不良等惊！体检普遍发现轻度脂肪肝
核心提示：体检时被查出患有轻度脂肪肝，已经成了现代人在健康上面临的普遍问题。北京大学第一医院营养部主任孙孟里教授告诉记者，脂肪肝分轻度、中度和重度，轻度脂肪肝是治疗脂肪肝的最佳时期，如果能在饮食上调整得好，就能控制病情发展，起到很好的治疗作用。
　　体检时被查出患有轻度，已经成了现代人在健康上面临的普遍问题。营养部主任孙孟里教授告诉记者，肝分轻度、中度和重度，轻度脂肪肝是治疗脂肪肝的最佳时期，如果能在食上调整得好，就能控制病情发展，起到很好的治疗作用。
　　孙教授说，脂肪肝又称肝内脂肪变性，是指由各种原因引起的在肝内蓄积过多所导致的病症。因此，轻度脂肪肝患者的饮疗原则就是要控制总、供给高蛋白、摄入低脂肪、限制和的摄入。
　　她指出，具体做法是：轻度脂肪肝患者每天所摄入的总能量应该控制在每日每公斤标准体重20—25千卡左右，不宜吃得太饱和太油腻，避免合成;同时可适当多选用脂牛奶、鸡蛋清、鱼类、类等高蛋白低脂肪的食物，促进肝细胞复原和再生;动物内脏、蛋黄、蟹黄、、沙丁鱼、脑髓、鱼卵等含胆固醇高的食物是必须限制食用的。除了胆固醇，还应适当控制碳水化合物的摄入，所以最好选用及小米等粮谷类，不吃或少吃精制、蜂蜜、果汁、、、和各类甜点心。同时，轻度脂肪肝患者每日食盐量应该在5克以下，因为盐能增加液分泌，促进食欲。
　　此外，得了脂肪肝并不意味着不可以吃肉，但要限制肥肉、肉皮的食用，可以适当选用、及煮过的瘦、、等。在烹饪方法上，最好采用蒸、煮、烩、炖、熬、焖等方法，忌油炸、煎、炒的方法。一次进餐肉制品在75克—100克为宜，在喝肉汤时要把上面厚厚的一层油撇掉。
　　孙教授建议，轻度脂肪肝患者要多进食蔬菜和水果，它们富含和，可以加速肝细胞修复，其中的还能减少胆固醇的吸收、加速胆固醇，降低血脂。酸奶、、洋、香菇、木、、绿豆等有降脂作用，平时也应该多吃一点。在酒水上，不宜喝、等高糖饮料，要绿，或喝些含糖少的和料;最好戒酒，因为酒精可促进内源性胆固醇及三酯的合成，加重脂肪肝程度，并对有损害。
　　最后指出，脂肪肝是可逆性病变，尤其是轻度脂肪肝，如果持之以恒地进饮食调节，并配合适当的运动，是可以使细胞内沉渍的脂肪逐渐减少、肝功能恢复正常。
（实习编辑：谭勇）
常见症状： 并发症状： 相关检查： 推荐用药：
辅助改善中毒性肝损伤（如药物、...[]
推荐医院：推荐医生：
这些疾病都不是你要找的？ 用工具试试！
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
要想知道脂肪肝如何治疗，先要了解脂肪肝的成因。脂肪肝是肝细胞内脂肪堆积过多的一种病变。肥胖、喝酒、过速减肥、营养不良等是形成脂肪肝的主因。脂肪肝如何治疗？可从四个方面着手。一是一般疗法，改变上述脂肪肝成因的一些不良生活习惯。二食疗；三运动也能帮助缓解脂肪肝问题；四是医学疗法，重度脂肪肝的治疗需要采用药物等医学手段。最好是四管齐下，效果最好。 []
在线咨询（向医生免费提问）
请在此提交您的问题，即有万名医生10分钟内为您解答
答你所问，名医在线近距离。
肿瘤的真相与误区
健康有益事
减肥达人秀
俗话说“一场秋雨一场凉”。从8月25日起至31日，下了几天雨…… []
在我国的中医院校经常能看到一批批外国医生围着中国医生学…… []
武警广东省总队医院营养科主任曾晶介绍，多数市民都听说过…… []
***是一个快乐的过程，是两个亲密无间的伴侣情感的交流。…… []
患有轻度脂肪肝并不是什么悲哀的事，我们要以积极乐观的心态面对，并进行有效的治疗。治疗前要查明病因及根据症状确诊疾病。民间偏方治轻度脂肪肝有哪些
温馨提示： 脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。脂肪肝的治疗方法主要有饮食治疗、药物治疗和运动治疗，而这三种方法相辅相成。那么民间偏方治轻度脂肪肝有哪些呢?
阅读了本篇文章的用户还阅读了
根据阅读为你提供的用药资讯
不孝有三，无后为大。这是婆婆在家里每天都会念叨的话，我知道，...
最原始的避孕方式就是古人采用的麝香避孕法，即将麝香......