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?阳痿如何自我调节
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长沙长海医院专家表示，阳痿可以通过以下方法进行自我调理：
一、做好心理的调节，要对性知识有充分的了解
要正确对待“性欲”，不能因为一两次***失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，***时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。
二、提高身体素质
身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素。专家建议男性朋友应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
三、房事要节制
长期房事过度，沉浸于***，是导致阳痿的重要原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性***得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。
四、注意饮食的调养
多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品。此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等都有助于提高性功能。
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本文导读：阳痿是男性说不出口的常见疾病，要怎样才能治疗阳痿呢？中医有哪些方法能治疗阳痿？
前列腺介绍
前列腺炎是成年男性的常见病之一。虽然它不是一种直接威胁生命的疾病，但严重影响患者…
性功能障碍介绍
男子的性功能包括性欲勃起射精和性高潮等四个基本形式构成男性性功能障碍是指无力维持…
　　对于来说，、不育症、时最头疼的三大问题，也是长期困扰男性的三大问题，更是很多男性难以启齿的问题，尤其以性功能障碍为甚。
　　性功能障碍包括、早些、阳强、不症等，阳痿是最最常见的疾病，据调查全球最少有超过1亿男性有不同程度的阳痿，而据观察发现，精神性阳痿占了大部分，精神性阳痿的起因有夫妻感情淡漠、性生活环境不好、配偶配合不好、曾经过度***而担心后遗症、曾经有过性生活失败经验的心理压力、对性生活有恐惧和忧虑的心理因素等等，这些状况都会导致男性阳痿。
　　想要阳痿，首先要找出原因，辨证治疗。中医认为阳痿主要是由于肾精亏损、肾阳虚败引起的，主要表现为面色黯淡无光、精神萎靡，常常头昏眼花、腰痛腿软，要治疗这些症状需要补肾益精，温肾壮阳。
　　另外，根据症状，阳痿还可以分为肾阳虚、心脾两虚、肝郁气滞、惊恐伤肾四大类型，主要表现有：肾阳虚者性欲淡漠、遗精滑泄、腰膝酸软、微汗、头晕耳鸣、精神萎靡;心脾两虚者少睡多梦、心悸气短、面色无华、纳呆腹胀、倦怠乏力;肝郁气滞者情绪抑郁、多疑善虑、长吁短叹、心烦易怒;惊恐伤肾者有惊吓史、甚至不宁、胆怯易惊、下肢酸软无力。
　　治疗不同症状要有不同的药方，肾阳虚则宜温肾壮阳，可用右归饮加减;心脾两虚型则需补益心脾，用方归脾汤加减;肝郁气滞则要疏肝行气解郁，可用柴胡疏肝散治疗;惊恐伤肾型要补肾宁神，可以用大补元煎加减治疗。
　　中医治疗阳痿，用药需谨慎，最好在医生的指导下用药，不要盲目相信所谓的偏方，最重要的还是要释放压力，调理心情，从精神上着手，慢慢调养才能起到更好的效果。(99健康网()专稿，如需转载请注明出处。)
（责任编辑：庄小玩）
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一周热文排行阳痿怎么调理
阳痿怎么调理
基本信息：男&&25岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：阳痿早泄怎么调理；最好的男性延时用品；怎么才不会早泄；每次***放进去就射出来是怎么回事；用了很多方法就是没有效果；想了解想延长时间能够达到治疗早泄的效果怎么调理？
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广东省人民医院&&&全科
您好，阳痿又称勃起功能障碍，指的是男女双方在一起生活，至少3个月，男性***勃起的硬度不足以插入***或不能维持其硬度而完成***的全过程者称为勃起功能障碍。引起勃起功能障碍的病因可分为原发性和继发性，原发性多见于心理因素、生物性因素等等；继发性常见于血管病变，激素病变，药物使用，神经性疾病等，多有用药、烟酒、前列腺疾病、***史等情况，其临床表现多见于曾经能达到和维持勃起但不再有此功能或不易勃起。建议您最好注意***时、性生活时、平时外生殖器的卫生情况，自慰或者是性生活要规律，及早到医院做相关检查后积极治疗。祝您健康
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广东省人民医院&&&全科
病情分析：是否是性生活过于频繁，***过于频繁，心情不好或是工作劳累都可能导致的。指导意见：建议延长性生活的间隔时间不要***。保持好的心情试试。应该会好转，有的是时候偶尔一次这样不要因此背上思想包袱啊。不要随便扣上阳痿的帽子啊。
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上海交通大学医学院附属仁济医院&&&全科
心理治疗需要夫妻双方协同。应告知夫妻双方早泄是比较普遍存在的问题，夫妻双方需懂得重建射精条件反射的必要性和可能性，消除患者的焦虑、不安、自罪感等异常心理，建立治愈疾病的信心，只要双方配合治疗，还是可以治愈的。以上就是我关于早泄能治好吗的回答，希望你满意。
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贵阳市妇幼保健院&&&全科
男性***勃起的硬度不足以插入***或不能维持其硬度而完成***的全过程者称为勃起功能障碍。引起勃起功能障碍的病因可分为原发性和继发性，原发性多见于心理因素、生物性因素等等；继发性常见于血管病变，激素病变，药物使用，神经性疾病等，多有用药、烟酒、前列腺疾病、***史等情况，其临床表现多见于曾经能达到和维持勃起但不再有此功能或不易勃起。建议您最好注意***时、性生活时、平时外生殖器的卫生情况，自慰或者是性生活要规律，及早到医院做相关检查后积极治疗。
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中日友好医院&&&全科
建议延长性生活的间隔时间不要***。保持好的心情试试。应该会好转，有的是时候偶尔一次这样不要因此背上思想包袱啊。痿又称勃起功能障碍，指的是男女双方在一起生活，至少3个月，男性***勃起的硬度不足以插入***或不能维持其硬度而完成***的全过程者称为勃起功能障碍。引起勃起功能障碍的病因可分为原发性和继发性，原发性多见于心理因素、生物性因素等等；继发性常见于血管病变，激素病变，药物使用，神经性疾病等
副主任医师
擅长：前列腺疾病、泌尿系统感染、男性功能障碍、各类男科疑难杂症等
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南京建国男科医院&&&
您好，根据您描述的情况，考虑您是器质性病因引起阳痿。前列腺炎是男性重要的性腺***，前列腺炎的发作，很容易导致阳痿早泄性功能障碍的发生。建议及时到正规的男科医院，检查前列腺炎得病因，治好前列腺疾病，那么，阳痿早泄性功能障碍疾病就会有一定的缓解。生活上多锻炼，增加体抗力，清淡饮食禁食辛辣刺激的食物，戒烟酒。多休息，生活不要 过度劳累。 出现阳痿的症状之后去医院进行治疗才行，不要自己买一些滋补品或者壮阳 药，那样不仅不能治愈疾病，反而会带来更加严重的影响。
副主任医师
擅长：前列腺疾病、泌尿系统感染、男性功能障碍、各类男科疑难杂症等
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南京建国男科医院&&&
您好，阳痿的病因分为心理性和器质性两大类，心理性病因表现为（指紧张、压力、抑郁、焦虑和夫妻感情不和等精神心理因素所造成的阳痿），器质性早泄的病因则表现为：***海绵体动脉血流减少的疾病勃起硬度不够，勃起不充分问题；神经源性中枢、外周神经疾病或损伤均可以导致阳痿；手术外伤，内分泌疾病，***本身疾病，泌尿生殖系统畸形，泌尿生殖系统疾病（如睾丸炎、附睾炎、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等）单一心理性方面的原因引起的阳痿称之为心理性阳痿；单一器质性病因引起的阳痿，称之为器质性阳痿；既有心理性因素也有器质性因素引起的阳痿，称之为混合型阳痿。不管是哪种原因引起的阳痿，都不能自己盲目的猜测病因和分析病情，要想快速的摆脱阳痿，就应及时的到正规的男科医院检查，了解病因和病情，从而采取有针对性的治疗方案，实现安全有效的阳痿治疗。
擅长：擅长治疗前列腺、男性功能障碍，男性不育、泌尿外科感染等男性疾病，具有良好的医德，在患者中拥有一致的好评
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西安生殖保健院&&&男科
阳痿主要症状是***不能完全勃起或勃起不坚，以至于不能圆满进行正常的性生活。引起阳痿的原因有精神性和器质性的，精神性一般是暂时性的，消除了精神方面的原因或经过治疗以后，常可以完全恢复，器质性仅占阳痿患者的10%～15%。其原因复杂，通常是由于机体某些疾病而引起的，尤其是性激素代谢紊乱及泌尿生殖系统的疾患，更易引起阳痿。意见建议：现在男性很多的有这个疾病，不必感觉到担心，千万不易随便用药，引起器质性阳痿的原因复杂多样，患者可征求医生的意见，现在医院治疗阳痿技术先进，建议去正规的医院治疗。
擅长：毕业于西医大临床专业，从事医疗泌尿外科十余载。对泌尿外科常见病、多发病的治疗经验丰富，治愈患者5万多例。
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西安生殖保健院&&&男科
阳萎表现为男性在有性欲情况下，***不能勃起或能勃起但不坚硬，不能进行***活动而发生***困难。***完全不能勃起者称为完全性阳萎，***虽能勃起但不具有***需要的足够硬度者称为不完全性阳萎。阳萎的主要症状有：1.***不能完全勃起或勃起不坚，以至于不能圆满进行正常的性生活。2.年轻人由于与性伙伴情感交流不充分或性行为习惯不统一，出现焦虑和急躁并伴有阳萎。3.偶有发生阳萎，在下一次性生活时完全正常，可能是一时紧张或劳累所致，不属于病态。4.阳萎虽然频繁发生，但于清晨或自慰时***可以勃起并可维持一段时间，多是由心理因素引起。5.阳萎持续存在并不断进展，多为器质性病变所引起。建议到正规的男科医院检查，了解病因和病情，从而采取有针对性的治疗方案，实现安全有效的阳痿治疗。
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