114网址导航帮“游戏高手”戒除网瘾
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新华网陕西频道
新华网陕西频道12月29日电(记者郑昕)“网瘾”二字，曾经令不少家长闻之色变。记者前往西安一所戒除网瘾学校采访，接触了几名曾经陷入“网瘾”而荒废学业的中学生，发现这些孩子就像一块璞玉等待有心人擦拭掉蒙在表面的浮尘。
清早，记者进入“雪拥蓝关马不前”的蓝田县后，秦岭山脉已横亘在面前。几经辗转、经过两层保安的交接，终于“摸”进一所坐落于西安某民办院校内的阳虎教育学校。
走进学校的教学楼，只见任课教师朱老师正在招呼工作人员移动门口的圣诞树。“学生这段时间学习很辛苦，所以特意制造了圣诞节的气氛，让孩子们更加开心。”
朱老师说，由于刚搬进新校舍，这所以帮助青少年走出“网瘾”等心理阴影的学校还只有20多名学生。据介绍，这所学校成立10年来，曾让3000多名有厌学情绪的孩子重新走上阳光之路。
青海人卢晓瑞是其中的新人，他刚入校一个半月。“我是主动报名来这里调整一下个人身心健康的。”面对记者，上高一的他有着成年人的淡定。小卢就读于重点中学，小学时在父亲指导下学习Ｃ＋＋等工具，初中曾编出一套网购自动上货系统，并以数千元的价格卖给上海一家公司。
这样的少年怎么会和“网瘾”扯上边呢？
卢晓瑞说编程很需要“灵感”，他上课时很容易开小差，甚至借故离开课堂。由于时常碰电脑，对游戏的瘾也很大，这“两大爱好”一叠加，使他经常彻夜不眠……不仅影响精力，还使学习成绩不断下滑。
他告诉记者，这段时间是自己从小到大最放松的一段时间。“每天6时起床，22时睡觉，该学习时学习，该活动时活动，校长也会给我们上网的时间，甚至和我们一起上网。”
卢晓瑞说，在这里的锻炼，最终是为了回到父母身边，像父亲一样成为程序员。
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网络成瘾-网瘾-戒除网瘾-搜狐健康
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互联网发展到今天，我国未成年网民就有1650万。而这1650万未成年人中的14.8%，他们不仅爱上网，而且着迷上瘾，难以自拔，并引发了一系列的社会问题。
网瘾现状堪忧
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沉溺网络苦果众多
网络成瘾症不仅仅是让孩子们荒废学业，更重要的是引发一系列深层的社会问题，精神病、退学、自杀、犯罪……[]
退学：退学大学生8成有网瘾
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网络成瘾症
“网瘾”即“互联网成瘾综合症”，英文简称为IAD。基本症状是上网时间失控，欲罢不能，可以不吃饭不睡觉，但是不能不上网。患者即使意识到问题的严重性，也仍无法自控。常表现为情绪低落、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振等。
网络成瘾的判定标准常用的有三个：一是连续一个月以上每天上网玩游戏4～6个小时，严重影响了工作和学习；二是认为上网能得到快乐；三是不上网就会出现躯体症状，如头痛、出汗、烦躁不安等，但一坐到电脑面前，这些症状就立刻消失。
美国IAD评估网瘾的标准
1.每个月上网时间超过144小时，即一天4小时以上。
2.头脑中一直浮现和网络有关的事。
3.无法抑制上网的冲动。
4.上网是为逃避现实、戒除焦虑。
5.不敢和亲人说明上网的时间。
6.因上网造成课业及人际关系的问题。
7.上网时间往往比自己预期的时间久。
8.花许多钱更新网络设备或上网。
9.花更多时间在网上才能满足。
只要有5项以上的回答为“是”，即说明上网成瘾。[[]
专家：少年网痴“四大典型症状”
著名教育学家、华中师范大学特聘教授陶宏开总结网痴四大典型症状及其“药方”，希望能够帮助更多的家庭。
类型一：问题型家庭。
类型二：暴力型父母。
类型三：抑郁型孩子。
类型四：自制力微弱型。[][]
网瘾群体上网活动呈现四大特征
一、网瘾青少年更倾向于娱乐性上网。
二、网瘾网民更偏重于玩网络游戏，而非网瘾网民则更偏重于借助网络获取信息。
三、网瘾形成过程中娱乐性目的呈逐渐增强的趋势。
四、网瘾群体的网上活动较单一。[][]
陶宏开：三种因素诱发“网瘾”
首先，很多父母的教育方法存在问题导致孩子成为网瘾患者。其次，还有许多学习比较差的学生会因为得不到别人的承认而沉迷于网络。第三是由于人际关系不好，希望上网逃避现实。……[][]
网游防沉迷系统：难撼网瘾
日游戏防沉迷系统试运行
从10月20日，盛大、网易、金山、搜狐等7家网游厂商11款网游开始在全国范围内试运行“网游防沉迷系统”，《传奇》《剑侠情缘网络版》《梦幻西游》等不少流行网络游戏均在其列，酝酿多时的网游防沉迷系统正式启动。……[][]
防沉迷系统难防沉迷
如果是原来就同时玩几种游戏的玩家，完全可以在一款游戏玩足三小时之前，转而玩另一款游戏；如果是原来只痴迷于一款游戏的，那么，这一限制其实不过是在诱使其同时开玩多款游戏，因此反而使其在网游的陷阱里陷得更深。[][]
给网络游戏设“时间限制” 专家称操作难
“网络游戏时间的计算是计算机按照开始时间自动计时，因此游戏开发商只能限制在同一台计算机上网游时间不超过3小时，如果不用实名制登录，那么青少年更换一台计算机仍可以再玩。” [][]
防沉迷无能 实名制跟进
防沉迷系统是一种行政力量下实现的虚拟技术强制，但是虚拟性往往会将这种强制力消散于无形;而游戏实名制则是一种传统行政力量的直接插手[][]
网瘾治疗中心：遭到质疑
北京军区总医院医学成瘾中心在线访谈
北京军区总医院医学成瘾中心陶然主任、张广发主任和卢擎医生做客搜狐健康频道，在线回答网友关于网络成瘾的相关问题。
中心2000年开始研究网络成瘾，正式收治病人是从2005年3月份开始的，采取联合会诊互动合作，对每一个患者进行个性诊治。
“网瘾治疗中心”15天收费6000元遭质疑
这种将网络成瘾认定为临床疾病从而用药物治疗的方法，遭到一些媒体质疑。那些媒体认为，用药物治疗心病，根本就是不合理。被质疑的还有它的收费[][]
专家：戒除“网瘾” 素质教育是良方
目前我国的素质教育还没有落到实处。中小学网络安全与道德教育明显滞后于网络信息技术教育，青少年上网技术越好，越容易出问题。教育的重心应该更多关注青少年心理和人格塑造，增强他们对不良网络信息及其他一切不良文化的抵抗力。提高青少年个人素质，自觉抵制不良文化侵袭，才是戒除“网瘾”的关键所在。[][]
网络成瘾(IAD)自测量表
1．你是否对网络过于关注（如下网后还想着它）？
2．你是否感觉需要不断增加上网时间才能感到满足？
3．你是否难以减少或控制自己对网络的使用？
4．你是否对家人或朋友遮掩自己对网络的着迷程度？
5．你是否将上网作为摆脱烦恼和缓解不良情绪（如紧张，抑郁，无助）的方法？
6．当你准备下线或停止使用网络的时候，你是否感到烦躁不安，无所适从？
7．你是否由于上网影响了自己的工作状态或朋友关系？
8．你是否常常为上网花很多钱？
9．你上网时间是否经常比预期的要长？
10．是否下网时觉得心情不好，一上网就会来劲头？
结论：答一个“是”得一分，看你的总分有多少？
A、总分5分以下:网瘾不大
B、总分5分和5分以上:你的网瘾很大
C、总分8分及8分以上:需要诊断是否患了IAD。
当孩子们沉溺于网络不能自拔时，他们往往缺乏对事情的正确判断，对自己的行为也缺乏自制力，家长对于未成年人可能在互联网上接触不良信息感到担忧，家长和孩子的态度存在着严重对立。
在这种状况下，家庭、学校和社会应该是影响未成年人成长的三个重要环节，任何一个环节都不能忽视。假期将至，家长们要引导孩子安排好假期生活和学习。让我们来关注未成年人的网络天空，还孩子一个清澈明亮的网络世界！ []
策划：搜狐健康 责编： 邵沛
