女士如何缩阴、女人吃什么可以缩阴_在?心中还有我吗_新浪博客
女士如何缩阴、女人吃什么可以缩阴
&　　小三，一个女性痛恨的代名词。有很多家庭的幸福就是毁在了小三的手里，众所周知：“男人是下半身动物”，男人追求的是刺激。女人由于长时间的性生活私?早已破烂不堪了，男人还能在你的身上找到刺激吗？男人总是耐不住寂寞，小三的介入，打破了你的幸福生活。女人该怎么缩?呢？女人该怎么留住幸福呢？
女人吃什么可以缩?
让女人更加的自信
　　每个女人,无一例外的都怕老，女人生性?美。年轻时,那光滑的肌肤,挺拔的身材,娇好的面容,处处透着骄傲,那时的自信是写在脸上的。而岁月无情,生活工作的压力，孩子家庭的牵绊，在脸上或留下细细密密的皱纹,或生出点点色斑,就连私?也跟着变的松弛没有弹性。从心理上来说便已经是输家了。自己哀叹年华的老去,青春的不再,容颜的暗淡凡此种种,自信也一点一点的从身上消失怠尽,于是,一个黄脸婆的形象出现了。
事实上,到了四十以后,外表已不再重要．因为,无人可以留住青春,可以永远年轻。这时,唯有自身的气质和修养才能让你从内到外透出一种成熟女人的魅力。才能让你有着足够的自信继续着曾经的骄傲。美容固然是一种保养的手段,但重要的还是内在。无论你是否有着天生的容颜或者气质或者修养,自信是决不可少的。可是有很多人认为只要保证自己有思想就可以了，须不知，这样还是不行的，女人四十左右的魅力往往是由内而外散发出来的，特别是那种风韵犹存的魅力，很多女性往往到了这个时候都已经没有什么魅力可言了，往往会忽略很多问题，其实女人到了这个时候就应该考虑一下给私?美容，千黛斯就是一款针对女性的私?研发出的一种缩?圣品。自信是女人生存的根本之一。也许这么说过于偏颇。但事实确是如此。自己失了自信,那么。谁也帮不了你。
这种自信可以说是一种心理暗示无论是工作抑或是生活,只要充满自信,那么,你一定会是优秀的。千黛斯让您更加的自信。千黛斯是女性首选的缩?产品，女性朋友最信赖的缩?产品，千黛斯养?宝在家轻轻松松缩?，快快乐乐生活，它能帮你迅速找回紧感觉，千黛斯快速强力收?缩?，促进血液循环和细胞再生，使?道弹力纤维和横纹皱壁恢复到正常的状态；彻底改善女性婚后产后?道宽松症状和敏感度降低引起的性冷淡，重现少女般紧致般的美。&&
女性私?松弛的危害:
&&& 1、男性在过性
生活时十分在意紧握感，而女性则更重视容纳感，一旦?道松弛，这两种感觉都会变差，影响夫妻性 生活的质量。
　　2、?道松弛后容易发生感染，尤其是?道松弛会使得?道壁不能紧贴，?道经常处于开口状态，就很容易发生细菌感染。
　　3、?道松弛容易造成女性应力性尿失禁，一般四五十岁的女性易患此病。由于?道前壁膨出，或者膀胱膨出，当膀胱充盈、大笑或者大喊时腹压增高，就可能引发尿失禁。
　　4、?道松弛，一些妇科病相继而至。?道松弛后轻易发生感染，尤其是?道松弛会使得?道壁不能紧贴，?道经常处于启齿状态，就很轻易发生细菌感染。
　　5、女人的容颜开始变老。?道松弛会导致女性早衰，失去往日的色泽。据统计，80%的产后妇女和90%的30
岁以上妇女，都会有不同程度的?道松弛。宽大、干涩、痛苦悲伤、情趣低下，甚至?吹、漏尿！
女人吃什么可以缩?-千黛斯'绿色 生殖养护
洁?：快速补充、激活、修复女性?道、宫颈黏膜；
??：提高肌肉细胞活性，从而改善?部松弛状况，增强弹性，恢复紧握力；
美?：促进血液循环和细胞再生，使?道弹力纤维和横纹皱壁恢复正常那个状态；
护?：改善女性?腔酸碱平衡，触发生殖系统再造力，从而起到永久保护作用。
　　千黛斯天然植物精华为女人带来新的私?养护风尚，作为一款女性?道护理用品，提倡定期清理排、养护的全新理念，从而保养?殖***，维护了自身的健康。但是绝非用来诊断或治疗任何一种的疾病。如果您怀疑自己已有某种医学健康问题，请立即咨询专业医师。
　　另外在这里温馨提醒大家：最近网络上出现了很多千黛斯的假冒伪劣产品，患者者在购买时一定要认准下方图片官方网站：&
日常护理常识:
　　简单的缩?运动有以下几种：
1、屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高?道周围肌肉的张力。
2、提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。
3、收缩运动：仰卧，放松身体，将一个手指轻轻插入?道，后收缩?道，夹紧?道，持续3秒钟，后放松，反复重复几次。时间可以逐渐加长。
4、其他运动：走路时，有意识地要绷紧大脚内侧及会?部肌肉，后放松，重复练习。
相关阅读：
　　分享：夫妻之间该如何相处才更幸福
在?心中还有我吗
博客等级：
博客积分：0
博客访问：102
关注人气：0
荣誉徽章：缩阴吃什么能好
缩阴吃什么能好
基本信息：女&&27岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：你好。我想知道缩阴吃什么能好。我结婚比较晚了，自从自然生完宝宝后，我的性生活成了问题了，我时常感觉不到性生活的乐趣了，***进入后没有了敏感，***很松弛的，请问缩阴吃什么能好
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
擅长：全科
网友满意：
回答速度：
淮安市第三医院&&&全科
建议：你好，缩阴吃什么能好是有很多的情况的，希望你一定要好好重视我说的缩阴吃什么能好的啊，缩阴吃什么能好不要担心，对于你说的情况考虑，缩阴吃什么能好，可以选择***缩紧手术或使用药物来进行治疗，配合自己多加强锻炼来改变这个情况为好，缩阴吃什么能好，建议每天坚持做收缩肛门的运动和外阴的收缩运动，这些都可以帮助你改善***的松弛程度的。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，缩阴吃什么能好，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。一般现在持续一段时候后，***就会变得紧凑的。食疗效果需要很久，如果你想快点的话，建议你到医院去做好缩阴手术。以上就是我对缩阴吃什么能好的建议的，希望我说的缩阴吃什么能好的建议对你有帮助。祝早日康复。
擅长：全科
网友满意：
回答速度：
防城港市大兴医院&&&全科
建议：你好。身体是要好好重视的，希望你可以好好看看我说的缩阴吃什么能好的啊，缩阴吃什么能好不要担心的啊。缩阴吃什么能好。想要缩阴的话平常生活中可以多吃一点枸杞，银耳，阿胶，因为枸杞是滋补肝肾最好的药材，银耳具有嫩肤美容、滋阴润肺、清润益胃、补气和血等功效，阿胶能够滋阴润燥、治疗血虚。缩阴吃什么能好，建议吃些如核桃、香蕉、苹果等，中药方面可以用何首乌50克，煎出汁，猪肝100克，切片抄熟，加上首乌汁便可以食用，缩阴吃什么能好，平时也可以多补充些维生素C和E。平时饮食来起到缩阴效果的话，可以吃些如核桃、香蕉、苹果等，中药方面可以用何首乌50克，煎出汁，猪肝100克，切片抄熟，加上首乌汁便可以食用，既可以滋阴又起到缩阴的效果，平时也可以多补充些维生素C和E。也可以通过以下锻炼来改善***松弛的情况。缩阴吃什么能好主要就是我说的这些的，希望我说的缩阴吃什么能好的建议你可以好好重视的，祝早日康复。
有关的更多问题，
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生女性吃什么可以缩阴 盘点***松弛大招
日 17:52&&&转载：&& 作者:赛迪网&& 编辑:网络 分享
女性是什么可以缩阴？很多女性朋友都很会吃，不仅要吃得好，而且还吃得很健康，防止发胖，所以说吃也能吃出新高度，玩转吃的花样，女性朋友圈里这些吃货们竟然研究出了缩阴的食谱，为了保持美的同时也能吃得介么惬意，也是够拼了，那么就跟着小编一起来看看她们是怎么用吃来缩阴吧！对于有***松弛问题的女性，在日常生活中要注意饮食：1、饮食宜清淡，不宜食用羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物，以及忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激食物及饮料。2、平时要多吃蔬菜和水果，例如：瘦肉、鸡肉、鸡蛋、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、鹌鹑蛋、鲫鱼、芹菜、菠菜、黄瓜、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋等。3、多食含有丰富乳杆菌的酸奶、大豆低聚糖等。4、可食肉桂和蒜汁：使用这两种食物作调料，能对抗感染有作用。5、多食复合碳水化合物的食物：如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢，不可能促进酵母菌的成长。女人一定要多吃大豆、花生、玉米、蚕豆、芸豆这些带皮的谷物，因为其中含有丰富的维生素B2，能积极参与体内细胞生长代谢机能，帮助调节腺体分泌、保护黏膜细胞，从而增加私密处的含水量。而这几种食品的最佳烹饪方法就是在清水中加入花椒、大料、盐等调料后，煮熟即可，这样食用营养最全，效果最佳。给大家介绍一款缩阴食谱，回去就按照食谱来还怕不会吗？就差手把手教了。手残党也能做哦！&缩阴食谱一：鱼腥草猪肺汤原料：鲜鱼腥草60克，猪肺约200克，精盐适量。做法：将猪肺切成块状，用手挤洗去除泡沫，加清水适量煲汤，用精盐少许调味，饮汤食猪肺。缩阴食谱二：黄瓜土茯苓乌蛇汤原料：黄瓜500克，土茯苓100克，赤小豆60克，乌蛇250克，生姜30克，红枣8个。做法：将乌蛇剥皮，去内脏，放入开水锅内煮沸，取肉去骨；鲜黄瓜洗净。将上述用料与蛇肉一起放如锅，加清水适量，大火煮沸后，小火煲3小时，调味后即可食用。缩阴食谱三：银丝鱼片原料：鲷鱼肉1条、粉丝1包、五味酱3汤匙，水1杯，酒1汤匙、葱段1条、姜两片做法：1、鱼肉洗净后斜切成薄片，粉丝浸软沥干水后煮熟备用。2、将水煮滚后加入调味料，再放入鱼片煮熟，铺在粉丝上，淋上五味酱即可食用。缩阴食谱四：海米肉丝蕨菜原料：蕨菜、胡萝卜、肉丝、泡发的海米、葱姜蒜末、黄酒、胡椒粉、盐。蕨菜富含人体需要的多种维生素，还有清肠健胃，舒筋活络等功效，非常适合女性食疗养生的野菜。做法：1、准备原料：(新鲜的蕨菜的处理：用清水反复冲洗几遍，洗去浮土和表面的绒毛。切掉蕨菜尾部发黑的部分。在滚水中烫2~3分钟，再放冷水中浸泡时间长一点，我浸泡了1个小时，涩味就几乎没有了。也有说浸泡2天的，其实没必要。)蕨菜切成段、胡萝卜丝、肉丝、泡发的海米、葱姜蒜末。2、热锅温油，爆香葱姜，加入肉丝炒2分钟。3、加入胡萝卜丝、海米一起翻炒2分钟。4、加入蕨菜段大火翻炒2分钟。5、烹入几滴黄酒提鲜。6、再煸炒几分钟，按个人的口味，加入胡椒粉、盐调味，美味的海米肉丝蕨菜就做好了。很多女性朋友说食疗见效慢，没有耐心，要是仅仅是吃的话，怎么都好说，可总不能每天都吃这些东西吧，时间久了自然会烦的，所以说，很多女性都会选择使用缩阴产品，在使用缩阴产品的同时配合这些食物可以见效更快，那么究竟哪种缩阴产品最受女性欢迎呢？缩阴专家极力推荐最安全绿色的缩阴产品露卡菲娅，下面就一起来看看吧！露卡菲娅缩阴精华：90天&&私处&翻新&重塑18岁少女紧致、水润、弹性、敏感、粉嫩!一、&10天有紧缩感：明显死水般的阴噵壁有微微的紧缩蠕动感，同时活性分子杀灭的细菌、霉菌、滴虫及死皮物质，排出体外，有炎症的瘙痒感随之消失，异味消除，清爽宜人。二、30天蠕动增强：明显感觉到阴噵蠕动感增强，明显感觉到原本松弛空洞的阴噵有收缩缩小，行房事时，有明显异物感，同伴感觉到紧握度有所提升。三、60天紧致润滑：原来的松弛的***紧致如初，原本干涸的***变得水润，收缩性恢复到正常水平，紧握度根本性提高，同时恢复少女般敏感。四、90天活性十足：***活性十足，重塑18岁少女般的紧致、水润、弹性、敏感、粉嫩，彻底激活子宫免疫自净系统，各类炎症发病率明显降低。&露卡菲娅&纯天然植物成分的女性私护产品，安全高效。缩阴产品哪个效果好?露卡菲娅通过高科技萃取技术寄先进工艺精制而成，它能缓释维持正常的女性***弱酸环&境，修复***括约肌的收缩力，增加细胞弹性。紧致、红润、嫩滑，促使***平滑肌弹性增强，恢复紧致润滑、恢复少女般的丝滑健康。免责声明： 本文仅代表作者个人观点，与赛迪网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 赛迪网刊载此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述，也不代表本网对其真实性负责。
& 微信公众号 笑生态 &「更多人喜欢这些」
看过本文的人还看了
汽车之家内容精选
每日精选18889 科技真人秀节目《数码课代表》3518玩客 最好玩的活动与试用平台 46186编辑部的故事 0泡美美 分享最美科技 5822科技生活太平洋网络：
很抱歉，您浏览的页面暂时不能访问哦！
秒后将自动跳转到
您也可以：
1、直接访问
2、去其他地方逛逛违法和不良信息举报***：
您的位置：
女人吃什么可以缩阴 盘点健康缩阴方法
&当女人一旦上了年纪，除了皮肤之外，私密处也会出现很多问题，如***干涩、松弛等现象。每个女人都希望自己能是个紧致的女人，特别是生了孩子的女孩，担心自己会松弛，就会想到缩阴，那么，女人吃什么食物可以缩阴呢? 女人吃什么食物可以缩阴（图）&女人吃什么可以缩阴，一定要多吃大豆、花生、玉米、蚕豆、芸豆这些带皮的谷物，因为其中含有丰富的维生素B2，能积极参与体内细胞生长代谢机能，帮助调节腺体分泌、保护黏膜细胞，从而增加私密处的含水量。而这几种食品的最佳烹饪方法就是在清水中加入花椒、大料、盐等调料后，煮熟即可，这样食用营养最全，效果最佳。 女人***松弛后一定要注意合理健康饮食，不能经常熬夜，合理的饮食加上使用千黛斯不出一段时间，相信大家都能够成为自信完美的紧致女人！不用再担心***松弛干涩什么，女人的美是由内而外的，希望女人要注意保养！ 女人缩阴，可以通过缩阴产品（比如：千黛斯），也可以通过饮食的改变松弛的情况。宽松的女人，一定要掌握好这两种饮食缩阴的方法。下面小编为女性朋友推荐女性健康缩阴食谱大全！ 饮食缩阴----女性健康缩阴食谱大全： 女人吃什么可以缩阴一、鱼腥草猪肺汤 原料：鲜鱼腥草60克，猪肺约200克，精盐适量。 做法：将猪肺切成块状，用手挤洗去除泡沫，加清水适量煲汤，用精盐少许调味，饮汤食猪肺。 女人吃什么可以缩阴二、黄瓜土茯苓乌蛇汤 原料：黄瓜500克，土茯苓100克，赤小豆60克，乌蛇250克，生姜30克，红枣8个。 做法：将乌蛇剥皮，去内脏，放入开水锅内煮沸，取肉去骨;鲜黄瓜洗净。将上述用料与蛇肉一起放如锅，加清水适量，大火煮沸后，小火煲3小时，调味后即可食用。 女人吃什么可以缩阴三、银丝鱼片 原料：鲷鱼肉1条、粉丝1包、五味酱3汤匙，水1杯，酒1汤匙、葱段1条、姜两片 做法：1、鱼肉洗净后斜切成薄片，粉丝浸软沥干水后煮熟备用。2、将水煮滚后加入调味料，再放入鱼片煮熟，铺在粉丝上，淋上五味酱即可食用。 缩阴食谱之蜂蜜（图）&常吃蜂蜜有利健康，持久缩阴效果更好 蜂蜜，性味甘、平。蜂蜜因蜂种及蜜源不同，而有白蜜与黄蜜的不同，果木之花蜜(枣花蜜、槐花蜜)气芳香，味甜不酸，洁净光亮无杂质为佳品。 没有一个好的心情，还有好的睡眠质量的话，女性的皮肤是很容易就衰老的。皮肤衰老的开始，就是女性***松弛的前兆，不利于女性缩阴。 提醒中年女性，不妨经常吃点“蜂蜜”，这对您的身心健康大有裨益。还能滋阴补肾，持久缩阴效果更好，让你做一个健康的紧女人。 女人吃什么可以缩阴四、海米肉丝蕨菜 原料：蕨菜、胡萝卜、肉丝、泡发的海米、葱姜蒜末、黄酒、胡椒粉、盐。 蕨菜富含人体需要的多种维生素，还有清肠健胃，舒筋活络等功效，非常适合女性食疗养生的野菜。 做法： 1、准备原料：（新鲜的蕨菜的处理：用清水反复冲洗几遍，洗去浮土和表面的绒毛。切掉蕨菜尾部发黑的部分。在滚水中烫2~3分钟，再放冷水中浸泡时间长一点，我浸泡了1个小时，涩味就几乎没有了。也有说浸泡2天的，其实没必要。）蕨菜切成段、胡萝卜丝、肉丝、泡发的海米、葱姜蒜末。 2、热锅温油，爆香葱姜，加入肉丝炒2分钟。 3、加入胡萝卜丝、海米一起翻炒2分钟。 4、加入蕨菜段大火翻炒2分钟。 5、烹入几滴黄酒提鲜。 6、再煸炒几分钟，按个人的口味，加入胡椒粉、盐调味，美味的海米肉丝蕨菜就做好了。 水果缩阴----女性健康缩阴食谱大全 1、橙子 橙子富含维生素C，能有效防止***弹性受损，让***更加紧致水润。一般建议饭前或饭后半个小时以及睡前吃橙子缩阴效果最好。 缩阴吃法：橙子酒酿。酒酿也是缩阴良物，将两者结合缩阴效果加倍。将橙子瓣剥离，只要橙肉。烧水加酒酿，煮开后放入橙肉搅拌即可。 2、牛油果 牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加***组织弹性;内含的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能有效防止***受损，维生素E则有助于***壁纤维的再生。 缩阴吃法：牛油果半个，挖出果肉，加鲜奶250ml、核桃适量，搅打成汁饮用，可用蜂蜜调味。香港***冠军就是喝这种牛油果汁来缩阴的，其缩阴效果非常显著。 3、西柚 西柚含有很多抗氧化元素，同时富含维生素C，能让你的***更加紧致水润，有效***沉积色素。而且西柚热量低，是减肥缩阴的水果最佳选择。 缩阴吃法：西柚苹果汁。苹果一个，西柚半个，将西柚切成小块榨汁，苹果洗净切块，然后将西柚汁和苹果放入榨汁机再加入白糖两匙，冰水130ml,冰块几块， 千黛斯，女人身边的私护专家（图）&女人吃什么可以缩阴?女性缩阴还是要采取有效的缩阴方法，适合自己安全的方法，不要乱来，多吃蔬菜，水果，大多数女性都很清楚并且也十分认可。平时，多加强体育运动，私密处清洁除了每天勤换内衣之外，还可以进行私密处的清洗和千黛斯做保养，是可以帮助恢复少女般的紧致的。 千黛斯真切的从女性的健康出发而研发的缩阴产品。千黛斯专注女性缩阴，让私处变18岁“紧致”。缩阴就应选择广大女性一致推荐缩阴产品千黛斯，给自己给老公最好的礼物！
[ 编辑： adv ]
2016年企业退休人员基本养老金调整增加的养老金在9月30日发放到退休人员的银行账户。
白云机场昨天对外公布，将拆除三层出发厅中庭部分商铺，增设“自助值机集中办理区”。
在简约而富有特色的揭幕仪式后，广州十三行博物馆正式面向公众开放。
国庆可能变成8天假？广州到清远只要40分钟？Ta们说了算
明天，国庆小长假就开始了。对于一些准备在假期前往广州国际生物岛休闲亲子的市民来说，或许有点“小麻烦”。
今后，在微博、微信等网络平台发言可得注意，所发的每句话日后都可能成为呈堂证供。
广州历史的车轮朝前滚着滚着，慢慢幻化出了城市发展变化的轨迹。
大洋社区是广州日报集团旗下大洋网的互动平台,致力打造广州最具人气、最具影响力的综合论坛。报料投诉民意通,同声同气老友记,我爱我家亲子乐,广州生活百事通。