因为满脸痘痘，真觉得特别难受，为什么我就要长一脸痘，不管怎么努力，还是那么严重，根本改变不了？
一直为没有痘痘做努力，每天早上起来一杯水，按时吃早饭，然后白天就喝柠檬水，现在暑假早上五点就出去打球淌汗，中午吃午饭然后午休，白天也会吃许多水果，还会生吃一些苦瓜，从不吃辛辣，晚上跑5000米左右，每天晚上11点前睡觉，每天都保持良好的作息，防晒，但是根本就没用，痘痘该长还是长，就算一两天比较好了过个一两天又会特别严重，满脸都是大颗小颗的痘痘，严重影响我的生活，因为痘痘没有自信（也许这是我自己找的理由，但是的确在一定程度上有影响）真的非常难受，洗脸时也是用毛巾按，因为都是痘痘根本没法洗，只能用毛巾按按，把脸上的汗啊什么的洗掉。真是非常难受，本人现在大一，到底应该怎么办，真的不知道，各种涂得抹的都尝试过，最后发现还是什么都不抹好，让它自然点，在学校也是每晚坚持到操场跑10圈，不管怎么努力，感觉都是无用功，我周围的几个人生活特不规律等等，但是都不长，但我这么律己，为什么还是这样，有时真的觉得很难受。
按时间排序
去医院！去医院！去医院！不要乱买护肤品 我去医院之后吃了快一个月的药 有稍微好转 但是来北方上学又长了
但是还是要坚持吃药 加油吧 脸颊的痘印好烦啊
题主的问题解决了吗？长痘 原理先要搞清楚，你做的那些付出和努力是为了增强体质。但是并不是去痘的。给你举个例子吧。平时我们如果淋雨和穿衣少在冷的时候，就容易感冒。现在你真的严重感冒了，穿再多的衣服也不可能把感冒治好。但是你不穿衣服又不行。长痘也是这样的，肌肤代谢不好，毛孔堵塞，形成了细菌感染，引发的炎症。 凭你的这些行为怎么去把皮肤里面的痘痘去除？？痘痘也就是医学上讲的痤疮问题，是一种慢性皮肤病。没有有效的去除是非常容易越来越严重！而且大部分医院都没有有效的方案去除。需要一个比较久的修复过程，平时自己做好日常护理，清洁保湿补水和防晒都要做好。去比较知名的皮肤科看看，或者去找比较出名的祛痘的人。
题主想没想过是因为运动长得痘我就是这样
主要问题是你没去医院
楼主还敢用毛巾，不要用毛巾了。千万不要用！毛巾上很多螨虫细菌的，要么用清水浇着洗，实在油就用freeplus洗面奶，每次过敏长痘痘是他家拯救了我！可以试试的
我也是被痘痘困扰着 但是现在好很多了 还有一点闭口 痘印很多 我在努力。首先 你现在处于青春期 有可能是内分泌的问题 就是体内激素 可以到资源检查一下激素5项那个 是的话对症下药会更好。我就是属于内分泌失调的 大姨妈老是不准 （答主是女生啊）妈妈带我去看了老中医 内调了之后会抑制痘痘不再那么严重 作息饮食什么不好的话还是会有的。外敷一样重要 我微博有关注一些什么护肤的微博 好多妹子分享护肤心得 各种护肤品推荐。抱着试试的态度 买了DR.WU杏仁酸 这个是酸 又是用到脸上 所以题主敏感皮就别试酸了。因为看到很多妹子都说很神奇 我用了两天没感觉有什么卵用（别怀疑是否正品 从靠谱的人那里买的。）所以就想或许我不适合 放那里封存了有两个月 有一次看到一个妹子写心得 也像我一样 用了没感觉放那的 但之后又用很神奇的 于是我又拿出来用了 真不是心理作用 起作用了艾 痘痘又变平 很激动就接着用 怒囤一瓶。但是刷酸一定要做好补水 要不然会干皮 本主就是一个例子 没做好补水干皮很严重 严重到可以搓泥。还有一个你应该也知道 很神奇的健康水。我停用dr.wu的时候用的它 前一天晚上在一个凸起来的大痘痘上敷了一会忘拿下来就睡着了 第二天宝宝要惊叫了 痘痘变成一块干疙瘩 直接用手拿掉了 不过之后就没那么神奇了 难道是因为没有敷一夜？（我是这么疑问着）但说实话奥尔滨的健康水消炎很好 我有时候会手贱挤痘痘 挤完敷上不至于第二天脸红肿。我真的就用了这两个祛痘的 痘痘好了很多 当然还有很多很多产品 可学生党要量力而行 目前已经很开心了 而且痘痘一直在慢慢变好。痘痘去了但痘印还在 年纪大了代谢也没小时候好 所以我有用祛痘印 我用的有乐敦cc 还有haba的雪白佳丽 。痘印真的很难去 我的痘印还在 可以看到一个一个小红点那种 但毕竟要坚持 其实我用乐敦cc没感觉有什么用 但很多妹子用了表示很好 可能因为我的比较严重。但题主你的应该更严重 建议有能力的话用点更好的 听说菲洛嘉的还有sk-ll的有比较好用的 你可以做一些功课。然后是防晒 防晒很重要重要重要 真的不骗你 一定要做好。忘了说洗面奶 一般痘痘肌用氨基酸的比较好 目前我在用的是sk-ll 感觉还好很温和 洗完脸也不会觉得干 。痘痘严重也不能只用毛巾 而且毛巾能不用尽量不用 自然干就好 洗完脸拍拍 哦对了 我都是用温水洗一遍然后在用凉水。是的 好麻烦 我这还只是星星点点。加油 抗痘成功。
我都孩子妈了，还是长痘痘一直苦恼着我
啊啊啊，作为一个长痘多年的痘星人，如今终于变成了白嫩滑，其实只要找到适合自己的祛痘产品，祛痘很容易。我是遗传性的痘痘肌，爸妈年轻时候痘痘也很严重。我之前用过超多产品，刷酸，看中医，喝中药调理，光子嫩肤，通通不管用，或者短期有效，后来复发更严重。 长话短说，我现在痘痘好了，没在复发，所以把我的经验分享给大家。我是混合型敏感肌，夏天油腻腻，冬天干巴巴。还长很多痘痘 ，很大很红的那种，痘印痘疤一堆。 推荐和我一样肤质的童靴用理肤泉，它的系列产品都是针对痘痘敏感肌的。这是一个女神学姐给我推荐的，她一直用理肤泉的护肤套装，她皮肤白嫩细滑，像蛋白一样。 我用理肤泉之后，痘痘就慢慢变瘪了，不红不痒了，也没再长，现在全好了，痘疤痘印也淡化了。理肤泉不适合大干皮，干性肤质慎用啊，因为吸油效果太好了。购买一定要去专柜，是贵点，但涂在脸上安心些，保证正品嘛。也可以找信得过的法代。 下面，介绍一下理肤泉的一些我拔草的产品。 图一，理肤泉K乳和duo+，K乳是收缩毛孔和淡化痘印的，淡淡的味道，拿来做精华用。duo+是涂在痘痘上的，第一次用会有些刺激，但效果超好，晚上涂一点，第二天痘痘就瘪了。 图二，AI，一小支15ML，小贵，我买的法国代购160人民币，但超好用，涂在大的红肿的痘痘上，也可以把熟透的痘痘挤开，涂在上面消炎镇定，我用效果超好，不过学生党没多少钱，所以要省着点用。我用完了一支，脸上痘痘基本消红去肿了，接下来用duo和k就好了，没再长新的痘痘，太开心了。 图三，B5，涂痘疤痘印的，当睡眠面膜用，睡前涂一层，第二天皮肤白白嫩嫩的，保湿很好，大油田慎用啊，有些油腻的。 图四，喷雾，很大一瓶，清爽镇定，夏季必备。 我买的法国代购，在这里就不推荐了。 楼主是吃货，平时口味重，生冷海鲜，油炸烧烤，辣的甜的，都会吃。以前还总熬夜，所以皮肤痘痘超严重。现在不熬夜了，每天运动，多喝水，吃水果，维生素片建议少吃，有依赖性，多吃新鲜时蔬就好了。用理肤泉做基础护肤，该吃的还是吃，没忌口，但再也没长痘，理肤泉的强大功效可见一斑。 一点心得，不一定适合所有人，超级干性肤质就别用了，其他肤质可以考虑试一下。希望帮到为了痘痘烦恼的美女们，女生就要活的精致一些，多收拾收拾自己的外表，楼主大学之前一直都是糙汉子，现在也在努力改善提升自己的气质，大家共勉吧。
去看看我的回复吧，希望对你有帮助，因为很想帮助脸上长痘痘的人
能理解楼主的心情，作为一个妹纸，四年被痘痘困扰，心塞塞啊~生活费基本上都花在脸上了，可是反反复复不见好~楼主，不要有怨念，总会好的~我们要相信自己，（来，喝了这杯鸡汤吧）
同病相怜~我在米国读书，学建筑，超级累，总熬夜，皮肤不好。假期在国内去空总吃过一阵子药，中成药，排毒的胶囊，一次吃五六个，还有西药消炎的，和一个抹的药膏，也是消炎类。两个月，有改善。但后来出国就又长了，此起彼伏。只要过12点睡，或者吃了油炸的东西，第二天立刻长新痘痘。所以虽然很忙，还是尽量自己做饭，清淡为主。吃喝都比较注意，就是运动方面坚持得还不理想。不过这学期皮肤稍微好一点了。护肤品在用健康水和小棕瓶，能舒缓，痘痘恢复快些。准备假期再继续去医院看。希望楼楼心态好点，我也挺怨念，特别注意，还是没别人皮肤好。不过后来想别人咋样跟我也没关系，只要我现在做的能对自己好就坚持下去~想知道楼主看医生了没？有什么改善吗？反馈下
戒撸，保持喝水出汗，绝逼有效。
买国外的油性皮肤洗面奶。然后一定别扣。然后等。然后就好了。
一样的，我也被痘痘困扰，油皮，吃过很长时间的药，当时好了，停药以后到了夏天又长了！可能是现在住的地方比较潮湿吧…我也会有和题主一样的想法，为什么偏偏是我这样？别人都皮肤很好啊，再联想到生活中的一些不如意真的是负能量爆棚！为什么这个世界对我这么不公平？一连串的为什么几乎要压垮我的一切心理防线………但是！自己难过归难过，冷静下来以后还是要继续生活，为这样的事情而情绪低落我完全理解，因为我也一样，但是我不会让自己停留在这种难过上很久，就闭着眼睛关上耳朵一门心思的过日子吧，专注于自己该做的事！逐渐接受自己的不完美，当然，这很难，我也在不断学习。------------------------------------我还没放弃治疗，题主也不要，到医院看看吧，总会有效果的！还有，每天坚持跑步真的很了不起！手动点赞！希望我们都早日告别痘痘～( ? ? ` )?会的会的～
同是痘痘肌T T
.....但是！自从上了知乎（4月底注册的），到处可见【这个看脸】的***后，知道脸真的非常重要啊，遂开始彻底战痘（也没很努力吧。。。），知乎上的护肤***看了挺多，实践了一些人为适合自己的，现在痘痘已经少了很多，还剩些痘印，来大姨妈还是会爆几个，但跟以前比还是算少了，也变白了点，还在与毛孔黑头斗争。---------------------开始正经答题-------------------------首先题主的作息还是挺好的，那怎么还爆豆呢？这个时候题主应该去医院皮肤科看看，医生比我们更有发言权。以答主的亲身经验来看，按题主的良好作息，痘痘会少才对，我以前去跑步，不熬夜，少油少盐，多蔬果，坚持半个月，皮肤明显好了，但是！一定要坚持啊！答主总是坚持不了，所以痘痘反反复复十几年。。。医生给看完了不是什么严重的真菌感染啊什么的话，答主给你熬了一大碗鸡汤，你干了吧。适合自己的才好。每人体质不一样，就像答主同学一样，经常熬夜喜油炸汉堡可乐从不运动，可是人皮肤是水当当的白，不长痘，吹弹可破能拍广告那种。所以心态要摆正啊。还有痘痘也没什么大不了的，到了年纪油脂分泌不那么旺盛就会没痘的。（我感觉自己不长痘了是因为我年纪大了。。。。）题主不必因此而不自信呀！你比大多数人都年轻呀！回到主题，痘痘有很多种，题主是哪种？答主痘痘不是非常严重（脸上看不到一点皮肤，都被痘痘覆盖那种)，只用含水杨酸的洗面奶和普通爽肤水，半个月后痘痘就消下去了，医生给你开药膏啥的，涂几天，等痘痘好点了再用酸，题主应该是油皮吧，不是油皮用果酸。题主也不是什么达人，不能给你推荐，只能告诉你答主用薇姿祛痘的洗面奶。洗完脸可以涂点芦荟胶，答主很懒没用，同学说还不错，没用过你说个毛线？虽然没用过，但是我想过一个问题，自己的痘印哪来的？手贱抠的！所以糊了一层膜，手就自觉不会东摸摸西扣扣啦~~其实不管做什么心态都是最重要的，你只要相信自己可以祛痘成功，坚持已有的作息，对症下药，肯定会有好皮肤的。第一次答题排版内容都很乱，完全是想到什么说什么，见谅哈。祝你早日战痘成功~
楼上注意这个那个的基本都是废话，同是大学满脸痘痘一路走来建议，不要用洗面奶以及任何化妆品，清水洗脸，该吃吃该喝喝，青春期一过，待到毕业时候，基本就不长了。
加油吧，不要灰心，有好的习惯早晚会好的。不要扣挤痘痘，不要像我一样弄得满脸逗坑。
要注意护肤哦亲，我以前也是要长，但是这个学期就比较注意护肤什么的
查查是不是内分泌紊乱造成的，雌激素高会抑制青春痘生长，雄激素过高会促进长青春痘。还有就是皮肤炎症，螨虫之类的。前面也说过测试是否过敏的问题。。
有可能是对某种食物过敏，答主看过一个神医，说不能吃牛奶和鸡蛋，不吃之后，果然不长了，建议题主去正规医院做个过敏源测试。男生的话青春期分泌旺盛，也是一个原因，运动适量，建议温和型运动。
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社交帐号登录人的嫉妒心为什么这么重？怎么改变呢？_百度知道初中物理 COOCO.因你而专业 ！
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如果没有找到你要的试题***和解析，请尝试下下面的试题搜索功能。百万题库任你搜索。搜索成功率80%工作三年多了，还被别人说成是书生气重，就是有些斯文气
怎么改变？
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& & & & & &工作三年多了，还被别人说成是书生气重，有些斯文，怎么改变？很苦恼，怎么改变呢？求高人指点，还有怎样增强气场！和自信！求BXJ & JRS指点，感激不尽PS:自己是做酒店管理的，平时也抽烟，喝酒少。都是西装领带。不知道哪里像书生气？？可能是眼镜的原因吧[ 此帖被清凉的风在 22:25修改 ]
这些回帖亮了
我24人家很问在哪家高中上学，认命吧娃娃脸发自手机虎扑
全心全意的投入工作发自手机虎扑
最近运气还真是不错，开盖就是再来一瓶。
抽烟、喝酒练一练，最简单粗暴了。
我24人家很问在哪家高中上学，认命吧娃娃脸发自手机虎扑
在银行上班 岗位性质可以在银行穿便装 每次同事都拿我寻开心问我
呦 放学了啊
同学你听过安利吗
公司有生产或工程部门不？到普工或民工堆里泡上个一星期吧
带他们去洗澡，他们就会说你长大了
我觉得眼神和口气很重要，特别是说话一定要有一种斩钉截铁的感觉
“好在我始终坚信会有光明的日子等在前方，现在，我想更光明的日子已经开始了。”
引用7楼 @ 发表的:
我觉得眼神和口气很重要，特别是说话一定要有一种斩钉截铁的感觉
:自己是做酒店管理的，平时也抽烟，喝酒少。都是西装领带。不知道哪里像书生气？？可能是眼镜的原因吧
你就说特色，改变自己等于自杀发自手机虎扑
引用8楼 @ 发表的:
:自己是做酒店管理的，平时也抽烟，喝酒少。都是西装领带。不知道哪里像书生气？？可能是眼镜的原因吧
书生气的话，我觉得就和斯文气差不多吧，我说的话应该没错，说话口气果断点，就是不要太文绉绉的，和人说话的时候眼神看着人家就会有气场了
“好在我始终坚信会有光明的日子等在前方，现在，我想更光明的日子已经开始了。”
拉出来打一架！
仰首是春，俯首是秋
引用10楼 @ 发表的:
书生气的话，我觉得就和斯文气差不多吧，我说的话应该没错，说话口气果断点，就是不要太文绉绉的，和人说话的时候眼神看着人家就会有气场了
谢谢 ，就是有些斯文气
还有高人指点吗
别介意这些，总比被人说成匪气好吧
那就是不够***啊发自手机虎扑
先弄个光头，夏天在光着膀子，背上贴几个纹身贴纸，上身着海魂衫，下身着卡其工装裤，脚蹬人字拖，嘴上再叼一根烟，眼神要迷离，再2天不刮胡子留点胡茬，再戴个复古的太阳镜，在6点左右从发廊一条街慢慢的溜达。保证没人觉得有书生气。
像我领导经常说工作也要带点匪气，不要太文绉绉
你爱或不爱 我就在那里 不离不弃
胡子坚持半年不刮。
梨花院落溶溶月，柳絮池塘淡淡风。
引用17楼 @ 发表的:像我领导经常说工作也要带点匪气，不要太文绉绉
哈哈我领导也这么说，说我却匪气
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