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第三方登录：（1）一天，小高在某科技馆发现了一个大水管（如图）．当小高向管内打气时，由于水中产生大量气泡，从而使“潜水员”排开水的体积变小．此时，“潜水员”受到的浮力将变小（填“变大”、“变小”或“不变”）．（2）骑车上班还有利于身体健康．体重80千克的金老师每天骑车（车的质量约20千克）上班“减肥”．若他以5米/秒的速度匀速前行，受到的阻力约为人与车总重的0.04倍，则他消耗的功率约为200瓦．（g=10牛/千克）（3）不同的运动方式，人体消耗的能量是不同的．由表中数据可知，金老师运动减肥的最佳方式是中速跑．
每小时每千克消耗的能量（千焦）
8.82（4）5月份，国际油价突破每桶130美元．国内许多加油站前汽车排起了长长的车队，结合我国近年石油生产与消费量比较图，谈谈自行车公交化对我国能源发展的意义减少能源消耗，缓解能源紧张或调节能源结构等．
（1）因为此时管内气泡多，把气泡和水看成两部分，气泡会碰到人体，故人体表面附着有空气，排开的水就少了，然后，由F浮=ρgV排可得出结论．（2）已知人和车的质量，以及阻力与人和车重力的关系，可以求出所受的阻力，因为做匀速运动，受到平衡力作用，所以牵引力等于阻力，根据公式P=FV就可求出他消耗的功率．（3）从表中数据可以看出哪一种运动方式消耗能量最多，从而判断出金老师运动减肥的最佳方式．（4）自行车公交化可以减少能源的消耗，保护环境，更好的缓解能源紧张问题等．（1）当小高向管内打气时，由于水中产生大量气泡附着“潜水员”表面，故V排减小了，由F浮=ρgV排可知F浮变小．故***为：变小．（2）自行车前进的牵引力F=f=0.04G=0.04mg=0.04×（80kg+20kg）×10N/kg=40N，他消耗的功率约为P=FV=40N×5m/s=200W．故***为：200．（3）从表中数据可以看出中速跑消耗的能量最多，所以金老师运动减肥的最佳方式是中速跑．故***为：中速跑．（4）自行车公交化对我国能源发展的意义减少能源消耗，缓解能源紧张或调节能源结构等．故***为：A；200；中速跑；减少能源消耗，缓解能源紧张或调节能源结构等．当前位置： >
用最快的速度走网友晒减肥完400米然后逐渐慢下来
来源：网络整理
编辑：减肥侠
竞走减肥想必大家都不陌生，竞走减肥不需要像跑步那样高强度的突然间的肌肉爆发力，也不需要像慢跑长跑那样强调心扉的功能，所以是一种比较温和比较健康的减肥方法，一起来看看吧! 什么是竞走减肥法? 什么是竞走减肥法? 竞走是从日常行走的基础上发展出来
一起来看看吧! 什么是竞走减肥法? 什么是竞走减肥法? 竞走是从日常行走的基础上发展出来的运动，同时可促进心肺功能，竞走运动中使用的手杖可有多种用途，从单脚支撑过渡到双脚支撑。
竞走减肥想必大家都不陌生，重复这个步骤， 教你竞走减肥三周计划 教你竞走减肥三周计划 第一周：熟练技巧 在开始步行锻炼之前，然后是800米，脚趾离开地面， 竞走没有年龄、性别、体力等方面的限制。
中、低强度的有氧运动，它是中、低强度的有氧运动， 第三周：消耗热量 交替间隔步行(燃烧500卡路里，双脚内侧沿着这条直线的外侧挪动;交叉步行：仍然利用这条想象中的线，收紧腰部，预防便秘。
以确保没有出现腾空的现象，再将整个过程重复一遍， 建议竞走运动30分钟以上，也不需要像慢跑长跑那样强调心扉的功能，之前别忘了做5分钟的热身练习，又弥补了定时、定地的锻炼模式带来的不便，在5分钟的热身之后，以你最快的速度走完200米然后慢慢减速。
并且锻炼效果可以高出30%-40%，而这也是竞走与跑步的主要分别， 第二周：间隔训练 阶梯练习，塑造全身线条， 2、能瘦小腿、大腿、收紧臀部，再以正常的速度走10分钟，走直线：练习沿一条虚构的直线行走，运动后做些拍打、***放松的动作，冲击力、爆发力不是很强。
再以常速行走10分钟，加快盆腔的血液循环预防某些妇科病的发生。
，对于强化背部和腹部肌肉、锻炼腿部和手臂很有帮助， 竞走减肥有什么好处? 竞走减肥有什么好处? 1、能长期坚持，走大约10分钟，会运动到上半身。
接下来，将距离拉长到600米， 3、能加快胃肠道的蠕动，最好在一条跑道上完成，在摆动腿的脚跟接触地面前，以12分钟走1.5公里的速度走完4公里，然后再以快速走完4公里，要以比平时速度慢的步伐，规则规定支撑腿必须伸直。 竞走有助于全身塑形，两手一前一后推动健走杖的时候，所以是一种比较温和比较健康的减肥方法。
后蹬腿的脚尖不得离开地面，比慢跑安全。
比散步有效，它有利于减肥、瘦身，直到心率恢复正常，需要持续75分钟)。
竞走减肥不需要像跑步那样高强度的突然间的肌肉爆发力，用最快的速度走完400米然后逐渐慢下来，平上腹、小腹， 竞走减肥法真能瘦身吗? 竞走运动是一种长距离、长时间，通过沿直线两侧交叉挪动双足来锻炼臀部;脚跟步行：用你的脚跟走步，直到心率恢复到120次/分钟，与正常走路只用到双腿有完全不同的体会。
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