呃...嗯...是这样的....楼主身高161CM,体重只有40KG,所以.......^-^现在呢,基本每天都在炖猪脚吃,每次吃都带着eat with hope的心情.....*_*话说我每餐吃的比男生还要多....的多,可就是长不胖啊长不胖,楼主不喜欢吃零食,可为了长胖每天都带好多吃的去办公室吃,可能有些胖MM觉得楼主在显摆....可是我真的不是,我就想多长点肉而已.....^_^　　　　　　JMS有不有靠吃猪脚就能长胖变大的呀　　一起说说,分享一下呗....　　谢谢大家啦.....:)　　　　　　　　　　　　　　　　友情提醒： 　　1.请遵守国家的法律法规，不发布违法违规信息，并对自己的行为承担全部民事和刑事责任。 　　2.请尊重网络道德，不污言秽语，不侵犯他人的权利和个人隐私。 　　3.请遵守社区规则和版规，不进行刷屏、恶意顶贴、恶意灌水等影响他人阅读的行为。广告发布到分类信息。　　4.所有帖子仅代表作者本人意见，不代表本社区立场。　　5.转载文章请注明出自“天涯社区( )” 并署上作者姓名，商业用途须获得作者和本社区授权。　　　　　　　　　　　　
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　　???这个在我老家是下奶用的
　　楼上的,我不要下奶呀,我要丰Nai
　　木瓜可以。
　　猪蹄啊鸡爪啊什么的很丰胸，长期吃皮肤也会好　　　　楼主要是喜欢吃木瓜，可以牛奶煮木瓜，酸奶拌木瓜，这是目前大家公认最有效的方法，可惜我吃不下去木瓜　　　　然后就是甜酒冲蛋，很多人都说效果好　　　　还有在别的帖子里看到的，熬核桃水，就是把核桃掰碎了，我是加一升的水，煮二十几分钟，煮的剩下五六百毫升，倒出来凉温，加蜂蜜，有点中药的味道　　　　我是早上喝核桃水，中午吃甜酒冲蛋，大概二十天的样子吧，中间刚好生理期。不过杯具的是，左胸明显大了一圈，右胸没动，杯具啊，哭死，怎么成这样了　　　　每个人的体质不同，方法也不见得对每个人有效，有人说喝豆浆丰胸呢，我喝了这么多年，也没见它起作用　　　　　　　　　　
　　我只知道这个是下奶用的~~~
　　根据吃啥补啥的原理，其实应该吃猪NAINAI
　　多吃坚果类的吧。　　还有，自己***，穿丰胸内衣，增肥。
　　几岁？在哪工作?婚否？交男友中？　　　　吃胖就简单，丰的话貌似人工效果不错
　　吃猪蹄我就不知道行不行　　　　不过我有个春节吃了两样东西　　　　大了一个杯　　　　一。黄酒蒸家鸡蛋　　　　二。鸡汁　　　　LZ可以试试看　　
　　M　　大胸一般遗传占大多数···　　后天的嘛···　　木瓜我是死也吃不惯
　　丰胸精油，然后吃木瓜。
　　　　木瓜加酸奶，这个好像有用，楼主可以试试。。。　　　　猪蹄炖汤貌似可以美肤，胶原蛋白
　　作者：蕴麟　回复日期：　19:39:16　
　　　　　　猪蹄啊鸡爪啊什么的很丰胸，长期吃皮肤也会好　　　　楼主要是喜欢吃木瓜，可以牛奶煮木瓜，酸奶拌木瓜，这是目前大家公认最有效的方法，可惜我吃不下去木瓜　　　　然后就是甜酒冲蛋，很多人都说效果好　　　　还有在别的帖子里看到的，熬核桃水，就是把核桃掰碎了，我是加一升的水，煮二十几分钟，煮的剩下五六百毫升，倒出来凉温，加蜂蜜，有点中药的味道　　　　我是早上喝核桃水，中午吃甜酒冲蛋，大概二十天的样子吧，中间刚好生理期。不过杯具的是，左胸明显大了一圈，右胸没动，杯具啊，哭死，怎么成这样了　　　　每个人的体质不同，方法也不见得对每个人有效，有人说喝豆浆丰胸呢，我喝了这么多年，也没见它起作用　　　　^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^-^　　哈哈,MM太可爱了,　　我在办公室都笑出声来了...　　我现在差不多每天都会吃猪蹄鸡爪之类的,　　也会榨豆浆喝...　　希望有点效果吧...　　哎,主要还是因为我太瘦了....:)　　
　　作者：cctv79　回复日期：　20:38:09　
　　　　　　根据吃啥补啥的原理，其实应该吃猪NAINAI　　**************************************************　　这个口味太重了吧....吃不下哎~~~:)　　
　　@神?神?都是浮?　　@茱丽叶de萝卜糕　　^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^谢谢两位的意见:)
　　作者：一蚊都系钱　回复日期：　21:39:05　
　　吃猪蹄我就不知道行不行　　　不过我有个春节吃了两样东西　　　　大了一个杯　　　　一。黄酒蒸家鸡蛋　　　　二。鸡汁　　　　LZ可以试试看　　*****************************这个要试试,谢谢啊:)　　
　　关于后天的胸怎么变大，第一，增肥，第二手术，关于吃什么丰胸都是浮云，吃猪蹄倒是不容易长皱纹，坏处胆固醇超级高。
　　作者：幻想症患者　回复日期：　21:42:03　
　　　　　　M　　　　大胸一般遗传占大多数···　　　　后天的嘛···　　　　木瓜我是死也吃不惯 　　---------------我也不喜欢吃木瓜,吃过几次,都是闭着眼睛活吞下去的...　　　　作者：susan0601　回复日期：　22:02:14　
　　丰胸精油，然后吃木瓜。 　　----------------试过一次,在昆山的一家美容院,名字不记得了,效果超好,准备下个月去办张卡...:)　　　　　　作者：安岐　回复日期：　22:05:50　
　　　　　　MK 　　--------------------------3Q　　作者：明知会被拍　回复日期：　22:39:54　
　　　　　　　　　　木瓜加酸奶，这个好像有用，楼主可以试试。。。　　　　　　　　猪蹄炖汤貌似可以美肤，胶原蛋白　　----------------------呵呵,谢谢你:)
　　　　同楼上.　　胶质食物能美容!　　　　
　　名字应该改成: 大家都是吃什么让胸变大的呀????　　　　哈哈~~~~
　　lz，过了发育期的人吃任何东西都不能丰胸，只有辅助效果，你想你的身体又不是全智能高科技，凭什么吃了它就得长在胸上呢。。有针对性地锻炼身体才是唯一的办法，扩胸，卧推，***，神马的。。。手术不算。。。
　　我今年27了，想现在丰胸，大家赐教
　　作者：天哪个天啊　回复日期：　09:53:58　
　　　　哈哈,MM太可爱了,　　　　我在办公室都笑出声来了...　　　　我现在差不多每天都会吃猪蹄鸡爪之类的,　　　　也会榨豆浆喝...　　　　希望有点效果吧...　　　　哎,主要还是因为我太瘦了....:)　　--------------------------------------------------------------------　　太瘦了怎么也长不胖，我觉得还是体质的问题，先看中医调理一下，都则不管你吃什么，都不吸收，还是白吃
　　木瓜猪蹄一起煮，味道很销魂，效果很明显
　　作者：蕴麟　回复日期：　15:59:56　
　　　　　　作者：天哪个天啊　回复日期：　09:53:58　 　　　　　　哈哈,MM太可爱了,　　　　　　我在办公室都笑出声来了...　　　　　　我现在差不多每天都会吃猪蹄鸡爪之类的,　　　　　　也会榨豆浆喝...　　　　　　希望有点效果吧...　　　　　　哎,主要还是因为我太瘦了....:)　　　　--------------------------------------------------------------------　　　　太瘦了怎么也长不胖，我觉得还是体质的问题，先看中医调理一下，都则不管你吃什么，都不吸收，还是白吃　　@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@　　是啊是啊,我现在每天下午都在办公室里吃零食,　　同事看到了也说,吃了也是白吃,又不长肉...　　所以我准备清明节从老家回来了去看看中医,　　不然没道理啊.........:)　　谢谢这位MM啊:)
　　作者：牛奶里的蘑菇　回复日期：　16:26:26　
　　　　　　木瓜猪蹄一起煮，味道很销魂，效果很明显　　**************************************************　　哈哈,我怕一个木瓜毁了我一锅的猪蹄汤啊....　　还是保险点,先吃木瓜再喝猪蹄汤...:)
　　如果有一天，我逝去，请记得明年今日，为我烧清香三柱，让我踏香而来，与君把酒再言今日欢。 --By 习惯无言
　　还要***啊　　　　 不打通 营养也过不去啦~
　　发育期***比较重要吧　　猪脚虽然胶原蛋白丰富，天天吃太夸张了- -　　木瓜也有胶质，跟猪脚一个道理　　　　如果LZ发育期没注意，现在想补...好像有点晚了　　
　　补充一点，跟男友那个好像真的能大起码一个CUP　　身边就有活生生的例子
　　木瓜酶　　　　2.食品工业应用　　　　可利用酶促反应，使食品大分子的蛋白质水解成小分子肽或氨基酸。用于水解动植物蛋白、制成嫩肉粉、水解羊胎素、水解大豆、饼干松化剂、面条稳定剂、啤酒饮料澄清剂、高级口服液、保健食品、酱油酿造及酒类发酵剂等。有效转化蛋白质的利用，大大提高食品营养价值，降低成本。有利于人体的消化和吸收。　　3.美容化妆品工业应用：　　　　将木瓜酶加入到含有蛋白质和油脂的化妆品中，具有独特的美白嫩肤、美颜保健、?斑除污垢、促进血液循环、改善肌肤等功效，提高产品档次。可制成减肥茶、美容护肤品等。　　　　　　　　 目前，市场上最热门的丰胸食品是什么？木瓜！木瓜粉、木瓜汤、木瓜茶，五花八门，无奇不有。近日，记者随意走访了几家美食店，发现他们都不约而同地推荐一种丰胸菜----木瓜。木瓜真的有丰胸的神奇功效吗？记者采访了广州军美整形美容医院教授王世虎，王世虎教授指出，木瓜很有营养，但说它能丰胸却没有科学依据。　　
不仅许多市民争相购买木瓜食品以求丰胸，更有许多明星现身说法，说木瓜是如何丰胸的。有的推荐说，将木瓜切成块，连同牛奶、蛋黄一起打成汁，再加入柠檬汁和蜂蜜；有的则推荐木瓜茶，选圆形木瓜掏空做茶壶，沏入茶叶。记者看到，这些明星都将木瓜当做是经常食用的产品，并以此来达到丰胸的目的。于此，许多女性就也将木瓜当做了丰胸的首选物品。　　
木瓜真的是神奇的丰胸产品吗？对此，记者专程采访了广州军美整形美容医院教授王世虎。王世虎教授表示：“木瓜没有丰胸的效果。”木瓜丰胸法不能成立主要有两点原因。原因一，木瓜成分无关乳房发育。木瓜含有丰富的营养成分，如木瓜酶、木瓜酵素，维生素C、维生素A等，其中木瓜酶能促进乳腺激素分泌，因此很多人都会认为这就是丰胸。但实际上，木瓜中含有的木瓜酵素，不仅可以***蛋白质、糖类，更可***脂肪。乳房的大小和脂肪有很大的关系。其实许多女性在减肥瘦身的过程中，都有过这样的经历，就是身上的脂肪并没有减掉多少时，反而首先就感觉到了乳房明显的少了。这是因为乳房其实就是和脂肪有关的，所以既然木瓜中含有能***脂肪的木瓜酵素，也就意味着木瓜其实能起到减肥瘦身的效果，因此只可能会缩小乳房，而不可能会增发乳房。由于木瓜酶的丰胸作用远远小于木瓜酵素的缩胸作用，因此，吃木瓜只能缩胸。　　　　　　　　　　　　.................　　
　　不是说青木瓜才有用吗，那种黄木瓜没用的　　　　我左右也不一样大，32A都填不满，身上皮肉还松　　　　我现在也是太瘦了，脸都凹下去了，简直嫩牛五方啊，大一的时候胖了十几斤脸还是瘦得很干，求丰颊方~~~~~~
　　猪蹄就是胶原蛋白很都嘛，这个吃了皮肤会好，会胖是胖你全身啦，不一定就只胖你的胸部啦~　　　　俺现在每天早上吃甜酒煮鸡蛋，凶凶好像有长大哟 　　　　据说生理期前后是丰胸的最佳时间哟
　　LZ，要想胖的话可以看中医调理一段时间，我就吃了一个月的中药，现在都长了好多肉肉了，胃口也特别好，只是凶凶木有长……
　　LL你趁着现在吃多也不长肉狂吃吧，个人感觉其实不存在长不胖的人，只是年纪还没到。我以前也怎么吃都不长肉~~~ 现在。。。泪奔。。。
　　蹄花汤
　　好多JM过来捧场啊,好开心　　那什么,我决定了,　　猪蹄照吃,然后每周去一次美容院做精油***,　　然后就是找个男朋友.......哈哈,大家懂的啦....　　如果有效果了,我会上来告诉大家的:)
　　不但能丰胸还能丰全身　　自从听说猪蹄汤含胶原蛋白我吃了一段时间长了20斤
　　家族遗传
　　打死也吃不下木瓜。。　　　　
　　很负责任的告诉你　　　　不但丰胸，还丰脸，丰腰，丰臀，丰腿
　　话说 是真的　　超爱吃卤猪脚~~~哎~~激增~~~
　　作者：lakeso　回复日期：　10:22:40　　　 　　　　LL你趁着现在吃多也不长肉狂吃吧，个人感觉其实不存在长不胖的人，只是年纪还没到。我以前也怎么吃都不长肉~~~ 现在。。。泪奔。。。　　================================================================　　顶这位　　从瘦子变胖子还不自知，蓦然发现自己跨入另一个行列的感受不是一般难受呀...........　　所以楼主你坚持吃，一定会变胖的，不过到时候要早点觉醒，不要太过了.....
　　吃猪蹄皮肤会变好，胶原蛋白丰富啊
　　我就看看~
　　皮肤肯定会变好
　　比楼主高4公分 重将近10斤的人飘过…　　我也要丰胸…目前再用精油 只用了半个月 还没什么效果 还在上学 学校没有炖猪脚…　　然后隔三差五的喝木瓜牛奶…　　对那个黄酒煮蛋感兴趣…放假回家了试试…　　我有胃病 总是不能多吃东西…这顿嘴馋了吃多了…下顿胃就抗议了……
　　楼主来啦！！　　谢谢楼上有爱的各位！！　　楼主决定了坚持吃下去，　　等有效果了再上来跟大家汇报！！　　祝各位JMS兄兄越长越好看！！！　　楼主要去睡觉了，大家晚安啊：）
　　有没有能丰xiong
但是其他地方不长胖的方法呀
　　吃红烧肉可以丰胸，还能保持瓜子脸，最好一次十盘~
　　做运动不错，之前C到D，不过，因为没有坚持，就又缩回来了。。。?。。　　嗯嗯，运动呢，其实主要是锻炼胸肌的，不过能明显看出丰胸和提拔的感觉。。　　当时呢，主要是出于身边的女女老问我怎么丰。。然后百度、天涯了一下，找了点出来。没怎么注意专心练，不过，效果是有的。。　　1、扩胸运动，额，这个，大家都知道吧。。主要原因是，这样，可以给胸部长大提供一个良好的环境。。我是每天100-200下，想起来就做一次，一次100下，不知道会不会拉伤什么的，总之注意安全。　　2、两手抬平，伸直，用劲将胸部的肌肉挺起，收紧，坚持一会儿。。酸了就放下（也坚持不了多久的。很容易累），这个动作很锻炼胸肌。。　　3、这个不是运动哈，不过也是我当初的实验内容之一，洗澡的时候，用冷热水交替冲胸部。。嗯，两三次吧，说实话，也没那么舒服的，忽冷忽热的。不过，感觉冲完很紧致，不是松松的，比较有弹性。据说，这个可以刺激胸部上的腺体，有利于胸部吸收营养。。　　　　我知道的，就这么多了。。其实呢，我在小女孩发育的时候，吃了很多鸡爪。。。估计和现在的C也有很大关系。。
　　手抬平是伸向前方哈
　　我吃了，长大了，来月经了，又瘪了
　　学校食堂里有道猪脚炖黄豆，很多男筒子喜欢吃
　　发育期吃估计还有点效果，过了那个点估计效果不大，，，，，，
　　建议先打个蛔虫再补
　　曾经一天一个木瓜，各种喝猪脚花生汤，感觉没啥效果
　　胸变形真不好看，我是经常伏案工作、使用电脑的，最常见的姿势就是屈身在办公桌、电脑前，长时间保持一个含胸的姿势，这样不但看起来不美，而且时间长了，不但影响乳房的挺拔度，乳房还会感到胀痛、刺痛等，无奈之下我也就选择了丰胸产品，当时我一个高中同学给我推荐了--法国法兰妮娅丰胸，我看了网上的评价还不错，也就试试看了，用了半个月了，感觉有点紧实，还不错。　　
　　你在选择的时候最好问问身边有经验的姐妹，看看她们用的那些有效果 最好不要选择那些不了解的，以免上当，或者有副作用，我是我一个朋友给我推荐了蓓卡露丰胸霜用了差不多1个月，就增大了1个罩杯，到现在也没有反弹
　　前段时间在网上分享了我用蓓卡露的丰韵过程，现在还会被产后的姐妹们问起丰韵方法，还有一些未婚的天生扁平妹妹来求救于我，怕买到假的，其实直接在蓓卡露官网买就可以了，蓓卡露全拼.com，直接问***你适合什么套装就可以了呢
　　最好是用些产品,这方面我觉得最好还是用国家认证的，这个如果是认证的话，很麻烦，而且查的非常的严格，最少是两年以上的试验期，所以一般的产品是没有那个资格的，我用着这个蓓卡露就有，所以我才放心的用呢，慢点也是安全的
　　吃胶原蛋白粉讲真……我室友吃汤臣倍健粉色好像是四百多那个真的长胸了，我高中同学吃的是colly pink从a快到b了，正打算入手胶原蛋白粉
　　最好的方法是我自己亲身的体会的，可以吃些猪蹄、喝些牛奶、酸奶，不过只是一个辅助的， 其实可以涂点 香乳妃后来***，这样更好一些的，而且安全还有效
　　多吃点丰韵的水果.比如木瓜啊.在用只物油,多做***.哈哈.要几个月才有感觉 所以现在很多人觉得***太慢了，就在***的时候配合着美乳霜啊等等这样的产品 我一很好的姐妹就是用的美乳霜，一种叫香乳妃的产品 精油她闲夏天用太油，这个香乳妃还不油她说
　　吃那么多猪蹄，木瓜，我还不是稳稳地维持着A-
　　能不能丰胸我不知道，我只知道肯定能让你长胖　　
　　最好是用些产品,这方面我觉得最好还是用国家认证的，这个如果是认证的话，很麻烦，而且查的非常的严格，最少是两年以上的试验期，所以一般的产品是没有那个资格的，我用着这个阿蜜丽姿就有，所以我才放心的用呢，慢点也是安全的。
　　能下奶　　
　　感觉还是波密苏乳膏还是挺好的　　每天晚上涂上后***，可以更好的吸收，　　现在已经感觉到变大上挺了，已经大了一杯了　　而且周围的皮肤也比以前好了。