我是个游戏疯子,可我现在想如何戒掉游戏瘾。有什么好方法...

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这是我的战争遇到疯子怎么办 疯子处理方法解析
来源:作者:machangshuai
这是我的战争遇到疯子怎么办,疯子处理方法解析。在这是我的战争游戏中,有的玩家遇到一个叫Robert的精神崩溃的疯子。不杀他吧,他会主动攻击人,杀他吧,又怕有什么位置的系统惩罚。所以处理起来非常麻烦,今天小编就教给大家对付这个疯子的方法。
1.可以试着不看放大镜,因为小编发现如果不看放大镜这人就不会出现,而你查看放大镜会发现里面显示的信息,这人叫Robert,因为承受的压力过大,最终崩溃了。然后就不断殴打同伴,结果他的同伴都跑了。
2.玩家可以上去就把疯子殴打至残血,控制好不要杀害他,残血之后他就不理你了。 不过对于一个精神失常,身体残疾的人来说,偷光他的物资基本上是宣布死刑了,并且玩家不用担心受到什么惩罚,这房子里还有个通行证,目前只能用来交易,不知道是不是给后续版本留的后门。> 玩游戏根本停不下来 三种方法帮你戒掉游戏瘾
玩游戏根本停不下来 三种方法帮你戒掉游戏瘾
发布时间:15-07-22 08:44
来源:互联网
作者:佚名
【52PK 7月22日消息】从雅达利的四位机再到任天堂的红白机、SCF、世嘉、土星、索尼&&直到现在的手机游戏,随着游戏机种类的不断发展壮大,玩家们接触到的游戏种类也是越来越多,而对于一个老游戏玩家来说,玩过的游戏没有成千也有上百了吧。而在这成千上百的游戏经历当中,总会有那么几款让你爱不释手乃至&上瘾&的游戏。这里小编就分享三个能快速戒掉游戏的方法。
简单粗暴向:
1.彻底删除游戏客户端
顾名思义,所谓简单粗暴就是最为快捷的方法但同时也会显的较为粗暴。相比戒游戏来说,戒烟的难度更加大,前者是精神上的痛苦而后者则是精神、肉体上的负担。所以,既然戒烟最直接的办法就是彻底远离香烟,那么戒游戏最直接的办法自然就是彻底删除游戏客!户!端!
2.摧毁游戏内稀有道具
不过,在删掉客户端之前,我们还应该摧毁游戏当中的一切稀有道具,并退出所有相关的游戏讨论群,不跟任何人谈论相关游戏话题,不看任何游戏相关页面和信息,总而言之就是屏蔽一切游戏信息。这样坚持数十天之后,你基本上不会再想玩这款游戏了。
缺点:治标不治本
简单粗暴向的戒游戏方式非常实用,并且容易操作,但有利必有弊。其坏处就在于,如果意志力不够坚定的人比较难以成功,就算成功了也比较容易反复,属于治标不治本的方法。
自暴自弃向:
这种方法的好处在于想玩就玩,不用克制,所以在精神上不会出现强烈的排斥感。而你所要做的就是&随心所欲&的玩。为什么这么说呢?不管手游也好,端游也罢,最上瘾的游戏无非就是网游类和竞技类,而在这两类游戏中获得胜利会让部分玩家带来现实生活中无法获得的感觉。因此,我们要做的就是彻底摧毁这种现实生活中无法获得的感觉。每天想玩多长时间就玩多长时间,但唯一的限制就是一定要保证做什么都不能让你的战友觉得舒服,让他们各种不痛快从而让他们不仅想要骂你几句,而是恨不得掐死你。这样一来,快则一周慢则一个月,你对于这款游戏的兴趣必会大减。
缺点:强烈的道德负罪感
不过,这样的做法会让人产生强烈的道德负罪感,而你要是没有这种负罪感并热衷于此的话,那么你就应该赶紧去看心理医生了&&
提升吐槽能力:
最后这种戒游戏的方法并不是人人都适用。有很多人即使接触再多的游戏,也很难对其中的某一款游戏特别上瘾,究其原因就是因为这类人能够很快的找到这款游戏的槽点。这类玩家的心理阀值较高,而被其吐槽的游戏往往又会低于这类玩家的心理阀值,这就使得他们可以做到想玩就随时玩,不想玩就能立马停手的境界。
缺点:需要强大的吐槽能力
当然了,即使是这样高端的戒游戏方式也是存在弊端的。虽然想玩就玩想戒就戒,但想要达到这样能够迅速找到槽点的本事,反而要玩更多的游戏&&
其实,想要戒掉游戏的方法还有很多,比如找一个泼辣、黏人、&不讲道理&的可爱女朋友,亦或是下破解版、开挂、连玩十几把等,这些方式都是戒游戏的好方法。所以,如果你真的想要彻底跟一款手游或者端游说再见的话,办法总比问题多。
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日期游戏名称测试状态不知道的肯定以为是影视学院的学生在拍戏呢。
新郎的衣服已经被撕开,双脚也被透明胶带捆住了。
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「意志力薄弱?有时真不是你的问题。」
from十点君
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  长久以来,人们对意志力存在误解,认为意志力等同于决心,等同于一种主观的意愿。好像意志力越强,成功的可能性就会越高。
  但事实是怎样的?
  事实是,把希望单纯寄托在意志力上的人,大都以失败告终。
  比如有人说,要每天背单词,结果撑不了几天就被单词表搞晕,最后背来背去最熟的还是abandon。
  有人发誓要戒淘宝,结果还是每天上线买买买,买完之后假装说要剁手。
  有人发誓要戒网络游戏,结果还是每天往网吧里钻,渐渐走火入魔。
  身边这样的例子真的很多, 毕竟大家都是凡人,都有平庸的欲望。
  我们可以发现,想单纯凭借意志力把事情做成功,太难。
  人的欲望决定了人的局限性,人对当下快感的追求决定了他们难以对长期目标持之以恒。
  怎么办?
  我曾经是个网瘾少年。
  网瘾到什么程度?网吧里经常一天一夜通宵、在电脑前能不吃不喝坐一天、念高中时每天凌晨3点起床打游戏,风雨无阻。
  家里人当时为了阻止我,把电源线藏了起来。我能为了找这根电源线,把家里翻个底朝天。
  那会儿基本是游戏疯子,不过还好,现在总算恢复正常。
  我原来拼命想凭借意志力摆脱游戏瘾,但最后都以失败告终。
  直到有一次我重新思考了有关意志力的事,我才发现自己被意志力这个词骗了很多年。
  意志力实则不是靠主观用力就能达到的,意志力是需要多方面条件的辅助,才能完成的。
  如果你自认为不是一个意志力强大的人,请相信我接下来说的这句话:
  所谓的意志力,都是骗局。真正让你通向意志力强大之路的,是那些你为自己创造的条件与适当的方法。
  你的意志力薄弱,真的不怪你,你只是没有找到合适的方法。
  开始之前,请再次确认自己的长期目标。
  确认完毕后,以下6句真言,请诸位看官牢记:
  立一个标识,迷茫时用它找回自己
  我有个同学大四考司法考试,寝室的墙壁上挂着九个大字:
  “我 他 妈 一 定 要 过 司 考 !”
  话是有点粗鲁,但他的道理是对的:用明显的标识,每天提醒自己,不断地在心中重复。
  很多人在前期往往热血沸腾地做事,中期疲软,后期就开始不断丢失自己了。
  何谓丢失自己?就是丢失目标。一旦丢失,要想捡回来就难了。
  我们必须承认一件事,达成目标的路上,存在太多诱惑。你在寝室复习,同学出去嗨皮了。你在寝室学习,室友和恋人出去看电影了。
  这种影响,都会让你动摇。而标识存在的意义,就是让你回想起当初是谁做出那个决定,逼自己努力。标识会告诉你,你将来想成为怎样的人。
  当你看到标识的那一秒,很可能会因为短暂的羞愧感而重新投入学习之中。
  也会促使你不再无意识地生活。
  意志力是有损耗的,要合理用啊!
  我一直认为,《自控力》这本书绝好的一点在于,提出了“意志力损耗理论”。
  你要明白一件事啊!人的意志力也是有损耗的。要在无损时做最重要的事,在有损时做次要重要的事。
  损耗意志力的因素有很多,其中有一点最关键:精力曲线。
  每个人早起时精力最旺盛,意志力最强大。从早到晚,逐渐衰弱。所以我们必须要学会,在黄金时间完成核心任务!
  我曾经傻到在早晨最宝贵的时间里看电影,等电影看完,精力旺盛时间已过,再想做别的事,就做不动了。看电影这种低精力损耗的事,请放到下午或者晚上,谢谢。
  另外,自身肌体的营养对意志力损耗也至关重要。每天要保证充足的睡眠、健康的饮食、适当的锻炼。
  身体不好(肾虚)的人,很难大有作为。
  你的意志力是需要充值的!
  啥?意志力要充值?
  好了我知道你一脸懵逼。
  其实是这样的,多用积极的语言、肢体动作来引导自己,你会更快乐地做事。
  日本作家佐藤富雄有本书,叫《你嘴上所说的人生就是你的人生》。本书有个中心思想是:每天对自己多说一些正能量的话,会帮助自己更好地做事。
  “好的,一定会有办法的,今天把问题解决。”
  “哎,倒霉死了,一点办法都没有。”
  这两句话一出来,你就能大致判断出,谁更容易把事情做成功了。
  积极的动作也同样适用,给自己一个拥抱、经常保持微笑... ...
  意志力薄弱期,不妨用语言和动作鼓励自己。
  创造有益环境,避免有害因素
  所有的诱惑因素,就是有害因素,把他们丢到你视野以外的地方,你就不会再有犯错的可能了。
  要想戒毒成功?请去戒毒所。
  要想戒掉网络游戏?把游戏卸掉、电脑拆掉、网吧会员卡停掉。
  就像所有在学校军训的学生,意志力大都要比平时强得多。因为那儿没有手机、没有IPAD、没有娱乐项目,最多只能喝喝水。排除一切干扰,意志力才能强化。
  你要学会为自己创造一个有益的环境,避免影响目标的因素。
  很多人周五的时候计划双休日呆家里学习,但那可能吗?在家里自主学习的人太少了,因为家本来就是一个充满诱惑的地方。累了可以直接躺床上,无聊了直接看电视,饿了直接翻冰箱。
  出错的成本太低,所以才会让人不断出错。
  把那些诱惑的因素排除在外,也是变向地提高出错成本,让自己面对诱惑时自动却步。
  比如你去自习室学习,一定效率比家里好太多。因为那儿没有床,没有电视,没有冰箱,在你面前的,只有一张供你学习的桌子。
  压力和疲劳是意志力的敌人,学会解压
  看书复习了一个下午,你可以出去听音乐、跑跑步。
  这样做的目的有两个,一个是放松大脑,运用大脑的不同区块工作。另一个是抵抗负面情绪,化解焦虑。
  “运动是天生的健脑丸。”
  这话不是我说的,是约翰&瑞迪说的,《运动改造大脑》的作者。哈佛医学院20多年的研究成果印证了这一点。
  久坐的人,脑细胞会变少,抑郁缠身,焦虑急躁。
  但身体只要动起来,脑细胞就会增多,它能让你避开消极中枢,开拓新的回路,重见阳光。
  谁都有焦虑的时刻,那种时候,人是没有意志力可言的。
  不如找一种解压的方式,放松完回来,你又是一条好汉了。
  实在坚持不住了怎么办?
  好吧,我知道你一定在想这件事。
  比如,你的长期目标是减肥瘦身,但当你经过鸡排店,一定会忍不住想吃鸡排。
  那种时候怎么办?
  我建议你给自己5分钟犹豫的时间,先不要做决定。
  也不要去想“我一定要忍住!要忍住!天呐!快忍不住了!”那样反而会有相反的效果。
  你要重新回想起你的目标,在心中重复一遍你想做的事。说白了,这是在切换你的思维模式。
  “我想要健康的身体,我想要一个健美的身材!”
  当你想到这一层,你就没那么想吃鸡排了。
  如果5分钟后,你还是想吃鸡排... ...
  好吧,那你吃吧,但也不用感到愧疚,至少你为自己争取了5分钟。
  破戒后的负罪感,会逐渐减少你做此类“破戒”的事。
  另外,接受自己的错,坦诚一点,比什么都重要。
  好了,六点讲完了,晚安。
  十点君说
  “对未来的真正慷慨,就是把一切献给现在。”
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  陆JJ,一位神经病编剧,一个调皮的撰稿人。专注于分享个人感受与内心想法,不定期更新私人日记。欢迎有趣的人类去他家做客。公众号:个人的体验。十点读书经授权发布本文。
  培培,法学毕业媒体从业,AB血型金牛座,理性与感性复合体,看心情更新着喜玛拉雅“一尾鲤深夜电台”,在每个未眠的深夜陪伴你。微信公众号:一尾鲤。
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